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瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,一文科普下
导语:瓜子与花生是很多家庭常备的坚果类食品之一,也是人们往往追剧聊天过程中不可以缺少的休闲食品,瓜子与花生年市场需求量高达7.8亿,与鸡蛋共处排行榜第5位。受当前生活质量以及工艺水平的不断提升,如今市场上所售卖的瓜子以及花生口味呈现出多样化发展,比如说有奶香瓜子……更多
“掉秤”快餐主食榜,想减肥的人不妨了解一下
导语:对于广大的女性朋友们来说,都希望自己的身材能够保持仙气完美,所以说减肥也是一个永不过时的话题。女性朋友拥有完美的脸蛋和纤细的身材,才能够更好的彰显自己的魅力,无论是走在人群中还是在自己的人生经历中,都可以说是一道亮丽的风景线。但是有很多女性总吵着嚷着要减肥……更多
长期吃素身体会承担哪些后果?一文揭晓答案
在日常生活中,有的人为了自己的健康,为了保持自己完美的身材,很多女生选择吃素,远离一些高脂肪类的食物。其出发点是相对较好的,但是如果身体长期处于吃素的状态,反而会让身体处于缺乏营养的状态,出现很多对健康有隐患的效果。一直以来在饮食当中都讲究荤素搭配,所以荤素搭配就是要荤菜和素菜一起食用……更多
四种食材对于女性来说是非常友好的,它可以让我们变美,变瘦
每个女性都希望拥有美丽的身材,魔鬼的颜面。也就是说女性们都想追求自己完美的身材。娇嫩的皮肤,但是这些情况对于女性来说,一定要通过后天的努力变成。爱美之心,人皆有之。现在的女性虽然有心,但是力不从心,因为现在的精力和时间好像不允许自己过多地专注于减肥和美容养颜的事情……更多
女性要想老得慢,要想拥有高级的容颜,生活中一定要坚持做4件事
在生活中很多女性朋友看到自己周围拥有高级感的女性都羡慕不已,总是忍不住多看几眼,总是觉得她们怎么那么好看,但是这些看起来高级感十足的女性朋友,并不是老天爷对她们青睐,可能是她们的后期努力。对于女性朋友想要拥有美丽容颜,在生活中一定要重在坚持,养成良好的习惯,这样才可以激活自己的内在气质……更多
不想减肥,这3个误区必须提前澄清
导语:众所周知,现如今是一个以瘦为美的时代越来越多的女性朋友,,希望自己的身材可以永久保持完美火辣。对于一些身材肥胖的人群来说,想要将身材变得越来越完美,那么一定要减肥,但是众所周知,减肥并不是一件容易的事情,减肥人心里也有很多疑惑,为什么自己明明吃得很少,经常锻炼也瘦不下来呢……更多
对话肿瘤科名医:郭中宁主任讲解,怎样预防肺癌的恶化?
肺癌是一种恶性肿瘤,它的发展速度非常快,如果不及时治,就会对病人的健康造成非常大的危害。因此,预防肺癌的恶化非常重要。下面是一些预防肺癌恶化的方法。1.戒烟:吸烟是导致肺癌的主要原因之一。如果你是吸烟者,应该尽快戒烟。如果你不吸烟,要避免二手烟的接触。2.保持健康的生活方式……更多
本文转自:封面新闻文/金青禾传说若干年前,岳池艾家湾有个艾达达,养了个如花似玉的女儿,因生下来就爱笑,所以取名艾笑笑。她笑起来的那张面孔,要多好看就多好看。艾笑笑长到十四岁,就出落得更好看了,她的那张笑脸呀,美得莫法说。乡亲们看到她的笑脸,老人觉得年轻了,儿童就感到瞬间长高了许多……更多
中医呼吸科许佳主任:呼吸衰竭吃什么食物好?
呼吸衰竭是一种严重的疾病,需要特别注意饮食。合理的饮食可以帮助病人缓解症状,促进康复。下面是一些呼吸衰竭病人可以食用的食物。1.高蛋白食物:呼吸衰竭病人需要摄入足够的蛋白质来维持身体的正常功能。鱼、肉、禽类、蛋类、豆类等都是很好的蛋白质来源。2.高纤维食物:蔬菜……更多
成都都江堰:打造“中医药+旅游”城市新名片 年销售中药材10208吨 亮相国际健博会
本文转自:封面新闻封面新闻记者 赖芳杰从中医药特色产区,到中医药旅游产业,成都都江堰市正在打造“中医药+旅游”城市新名片。3月16日-18日,“第十届四川国际健康产业博览会暨第二届成渝地区双城经济圈国际健康旅游展”在成都举行。都江堰市卫健局就该市中医药产业发展作了推介……更多
嗓子不好,一般吃什么水果好?
嗓子不好是很常见的问题,尤其是在寒冷的冬季。当我们嗓子疼痛或者喉咙发炎时,我们往往会感到不舒服,而这时候吃一些水果可以缓解这种不适感。那么,嗓子不好的时候,一般吃什么水果好呢?1.梨子:梨子是一种含有丰富营养的水果,它含有大量的维生素C和纤维素,这些成分有助于缓解喉咙疼痛和喉咙发炎的症状……更多
张掖市各地抢抓农时忙管理 提质增效助丰收
本文转自:张掖日报随着天气回暖,张掖市春耕春管工作陆续展开。各地采取有效措施,做好春季田管、农机检修,为全年农作物稳产保供打下坚实基础。眼下,正是孜然播种的最佳时节,高台县宣化镇种植户忙着施肥播种。近年来,当地积极改变单一种植结构,通过市场运作,不断发展壮大孜然等耐旱节水作物……更多
眼睑痉挛吃什么药能治好?
‍眼睑痉挛是由于眼轮匝肌痉挛性收缩引起的眼睑不随意闭合,常为双侧病变,呈进行性进展。2/3为女性,眼睑痉挛通常缓慢起病,发病前多有眼部不适,如眼干、眼涩、眼胀、畏光等。痉挛的频率和时间不等,轻者眼轮匝肌阵发性、频繁的小抽搐,不影响睁眼;重症者抽搐明显,以致睁眼困难……更多
本文转自:参考消息网西班牙《国家报》网站3月10日刊发一篇文章,题为《降低老年人在家中跌倒的关键》,作者是杰茜卡·莫索。文章摘编如下:每年有近三分之一的65岁以上老年人会跌倒,其中大部分发生在家中。在医生眼中,这些意外是“老年医学的重中之重”。其危害程度取决于老年人的身体虚弱程度……更多
本文转自:参考消息网据英国《经济学人》周刊网站3月2日报道,一种新型药物正在让富裕人士和俊男靓女兴奋:一周一剂,体重就会下降。就连埃隆·马斯克都对它推崇备至,网红们也在社交媒体上对它大加称赞。但这款最新的减肥药并不只是能让人变美。它们最大的受益者将不是洛杉矶或迈阿密的名人……更多
口腔溃疡很难受?你需要这些方法来缓解疼痛
许多人都有过口腔溃疡的困扰,这通常是由于免疫力下降、营养元素不足、紧张焦虑、过度劳累和不良的饮食习惯等因素引起的。口腔溃疡的疼痛是难以言语描述的,但它是一种自限性疾病,通常在7~10天内可以愈合。在这段时间内,该如何缓解疼痛呢?口腔溃疡是如何产生的呢?首先,口腔溃疡具有一定的遗传性……更多
福州台江心理医院:春季注意疾病高发
俗话说:“菜花黄,疯子忙,”这是民间对精神疾病季节性发作的形象描述,意思是油菜花发黄时是精神心理疾病发作的季节,由此可见许多精神疾病容易在春季复发发病。精神疾病是一类以认知、情感、意志、行为异常为特点的高复发率和高致残率疾病。复发意味着患者康复越来越慢,不仅增加了患者及家庭的经济负担……更多
哪些症状的发生预兆着体内湿气加重,知道这几点早避免
在转眼间即将进入4月,南方的天气总是避免不了进入南风天。最近的天气变化无常,也开始出现了吹南风的迹象。很多人会有这样的感觉,一觉醒来,枕头和被子都变得湿漉漉的。南风天空气潮湿,人们在这个时候很容易感染湿邪。如果不注意清理湿邪,它会在人体内捣乱,不仅会对生活造成不适……更多
成都青羊喜世堂中医医院:中医看甲亢疾病好不好?
甲亢是一种内分泌系统疾病,也被称为甲状腺功能亢进症。它是由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素引起的。甲状腺激素是控制身体新陈代谢的重要激素,当它们分泌过多时,会导致身体的代谢率加快,从而引起一系列身体症状。甲亢的症状包括体重下降、心跳加快、手颤抖、焦虑、失眠、多汗……更多
甲状腺专家向有贤医生:中医治甲状腺行不行?怎么样?
甲状腺疾病是指影响甲状腺功能的各种疾病,包括甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺结节和甲状腺癌等。甲状腺是人体内重要的内分泌器官之一,它分泌的甲状腺激素对人体的代谢、生长发育、体温调节等方面都有重要作用。甲状腺疾病的发生可能与遗传、环境、营养等多种因素有关……更多
甲状腺专家崔建民医生:中医治甲状腺结节怎么样?
甲状腺结节是指甲状腺组织中的一个或多个异常肿块,它们可以是良性的,也可以是恶性的。甲状腺结节是很常见的疾病,尤其是在女性中更为常见。甲状腺结节的症状并不明显,通常只有在体检或偶然发现时才会被发现。一些病患可能会感到颈部肿块或压迫感,但这并不是所有病患都会出现的症状……更多
安龙县香车河村:乡村日子“香气十足”
本文转自:人民网-贵州频道仲春时节,金灿灿的油菜花开得正盛,小河边的桃花李花也竞相绽放,空气中飘荡着沁人心脾的芳香。沿着宽敞平坦的乡道,干净整洁的村容展现在眼前。篱笆围着的农家小院,充满着温馨的气息,孩子们欢快地跑来跑去,老人休闲地围坐在一起聊天下棋,舒适的田园农家让人神清气爽……更多
宁夏中卫:用上粉草机,养殖添活力
本文转自:人民日报客户端张文“范国鹏用上粉草机啦!草料切得那叫一个细,喂养起来一点不浪费!”消息不胫而走,嗡嗡嗡的电动机声回荡在村子的上空,不少村民驻足围观。“农业有了机械帮忙,效果就是不一样!”在宁夏中卫香山乡罗湾村,村民范国鹏紧裹着大衣,望着高速运转的粉草机和围观的乡亲们……更多
甲状腺专家李兆宇医生:中医治桥本甲状腺炎好不好?
桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病,通常会导致甲状腺功能减退。这种疾病是由人体免疫系统攻击自己的甲状腺细胞而引起的,导致甲状腺功能受损。桥本甲状腺炎的症状包括疲劳、体重增加、便秘、皮肤干燥、头发稀疏、喉咙肿胀等。这些症状可能会逐渐出现,并且可能会被误认为是其他疾病的症状……更多
本文转自:人民网-云南频道身高170cm、黑色长发垂及腰间……正值妙龄的汪娟(化名)却因超高度的病理性近视陷入了极度的惶恐中。她不仅因病理性近视导致视力严重损伤,而且鼻梁上架着的镜片“比酒瓶底还厚”,通过镜片看,双眼被凹透镜形成的视觉变形折射缩小得只有豌豆大小……更多
早晨吃一个“水煮蛋”,一段时间后有啥变化?参考下
导语:生活当中很多人的早餐往往是牛奶与鸡蛋搭配在一起,这样的早餐制作起来非常的简单方便,而且营养价值高。众所周知,牛奶中含有非常丰富的钙元素,经常饮用牛奶能够促进身体骨骼发育,而鸡蛋中的营养元素非常丰富,可被身体吸收率高达90%。鸡蛋中有丰富的卵磷脂,胆固醇……更多
本文转自:人民网-江西频道阳春三月,乘车出游,青山绿水间,一幅春意盎然的秀美山路映入眼帘:焕然一新的柏油路面,宽敞平整,道路两旁树木葱茏,远近山峦此起彼伏,逶迤绵延……这里是宜丰尚黄线(S307)斜港至黄岗路段。“车在路中行,人在景中走,有了新路,心情也愉快了不少呢……更多
体重和预期寿命有什么关系?科普下涨知识
导语:在当今这个“以瘦为美”的时代当中,大多数的女性朋友一直在致力追求身材,瘦美努力将体型保持在完美状态,随着身体的新陈代谢速率下降,肥胖似乎更容易随着年龄的增长而发生。无论自己处于哪个年龄阶段,都有属于自己的标准体重以及标准身高,并不是大家所想象的如此越瘦越好……更多
为何服用他汀类药物需要定期检查呢?一文了解下涨知识
导语:对于患高血脂的人群来说,想必非常熟悉他汀类药物,血脂不稳定的人需要终生服用他汀类药物,这样才能更好地控制血脂,并且降低其他心脑血管疾病的风险,也为了延长自身寿命。所以说对于高血脂患者来说,他汀类药物就像自己的救命药,当然如果自己想更好的控制疾病,除了坚持服用他汀类药物之外……更多
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赵成安主任:中医上,肺结节是什么原因?
简单来说,肺结节是指肺部影像上直径小于等于3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的阴影。它可能单发,也可能多发,是呼吸系统疾病中的一种常见表现
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花溪区关工委组织“五老”参观青少年法治教育基地
为进一步加强青少年法治教育,充分发挥“五老”在关心下一代工作中的独特优势和作用,3月11日,贵阳市花溪区关工委组织“五老”代表参观贵阳市花溪区青少年法治教育基地
2025-03-15 01:57:00
“希望未来我能将中西医相结合”(海外纪闻)
本文转自:人民日报海外版“希望未来我能将中西医相结合”(海外纪闻)——马耳他大学医学生感受中医魅力在马耳他姆西达,马耳他大学中医中心医生杨晓伟(右)带领人们练习八段锦
2025-03-15 03:28:00
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3月14上午,道真自治县农业农村局退休党支部在县老干部共享会议室召开了党员大会,会议由党支部书记朱流强主持。会上,与会党员针对自己学习情况结合自身实际进行讨论发言
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遵义市汇川区开展“蓝焰护苗”关爱青少年消防安全志愿服务活动
三月春风暖人心,雷锋精神代代传。在第60个“学雷锋日”来临之际,遵义市汇川区消防救援大队“蓝焰黔行”志愿服务队携手洗马路街道办事处
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3月13日上午,遵义市中枢一小关工委陈云飞等同志参加遵义市教科院在中枢一小教学教研视导工作活动。本次活动以教学视导为契机
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根据区委关于巡察工作的统一部署,3月11日下午,贵阳市花溪区委第三巡察组对区委老干部局开展巡察工作动员会召开。会前,区委第三巡察组组长贺智主持召开与区委老干部局局长安燕的见面沟通会
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