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“食疗养生，营养为王”在生活中，我们经常听说花生是一种营养丰富的坚果，被誉为“长生果”，它含有多种对人体健康有益的营养成分。但是，您是否曾想过，生花生和熟花生究竟哪个更营养呢？这个问题或许让很多人困惑，同时，我们也要提醒五类人需注意饮食健康，因为养生之道，不仅是选择营养丰富的食材……更多

2024-10-19 09:39:00生花,花生,营养,最好,花生,食用

不论男女，50岁以后都要尽量少碰这3种水果否则对身体健康不利

在这个世界上，只有富有生命就会经历衰老到死亡的过程，对于人类来说，到了50岁就差不多度过了人生的一大半，同时身体的状况也慢慢走下坡路了。所以，50岁可以说是每个人生命中的过渡阶段，在这个年龄之后就要十分注意对身体的保养，不然就很容易受到疾病的侵袭。而在保养身体中……更多

2024-10-19 09:39:00不利,水果,身体,男女,健康,槟榔

肺癌发病早期，身体会提前释放出3个异常信号，知道一个也好

肺是人体中，对气体进行更换和更新的重要脏器，它负责每天将血液中的氧气、二氧化碳，进行及时的更换，所以才能够保证身体得以正常的运转，倘若因为一些外在的，或者内在的因素，造成肺部的组织，出现了异常，那么肺就不能够进行正常的工作了。一般来说，发展到最严重的阶段，就是可能会出现肺部的恶性肿瘤……更多

2024-10-19 09:40:00肺癌,信号,身体,肺部,黄豆,气管

早起出现 3 个表现，说明你的尿酸值太高了若一个不占值得庆贺

肾脏作为我们身体重要的器官之一，维持其健康状况是非常重要的，而在临床上，影响肾脏健康的重要因素便是尿酸水平，而尿酸水平一旦过高，就会对肾脏造成极大的影响。据相关研究表明，在我国，平均6个人中，就有一个人尿酸偏高，而一旦尿酸过高，就很容易被肾病“盯”上，由此可见……更多

2024-10-19 09:41:00庆贺,尿酸,尿酸,肾脏,尿液,面部

心脏不好时，身体会有5个异常信号，占其中任何一个，都需警惕

心脏位于人体胸腔中部偏左下方，是整个身体血液循环的中心枢纽，只有心脏正常的跳动才能保证整个身体的血液循环正常，所以其实心脏一旦出现了问题身体会很快有反应，身体出现这5种异常现象时，需引起重视注意，可能是心脏出了问题。1.常在夜晚咳嗽感冒引起的咳嗽通常是由于上呼吸道感染引起的……更多

2024-10-19 09:41:00心脏,信号,不好,身体,心脏,身体

睡觉时，身体出现4种异常，可能是心梗前兆，最好及时就医

进入中老年后，由于血管自身的老化，再加上平时养成的一些不良生活习惯，很多朋友都会出现“三高”等代谢综合征症状，而有此类病情患者，还需要格外留意一系列心血管疾病。心脏作为人体的中枢，它会一直搏动到生命的最后一刻。因此，心脏的健康状况与人体体质往往是息息相关的。当今社会的发展虽然给人们提供了较高的物质条件……更多

2024-10-19 09:42:00心梗,前兆,就医,身体,最好,心脏

高血压是吃水果吃出来的？提醒：若想高血压远离，3种水果要少吃

在繁忙的都市中，李阿姨是社区里出了名的“水果达人”。她坚信多吃水果能带来健康，于是每日的水果摄入量远超常人。然而，最近的一次体检却让她大吃一惊——高血压的诊断书如同晴天霹雳，让她不禁疑惑：难道高血压是吃水果吃出来的？这个疑问，不仅困扰着李阿姨，也是许多人心中的谜团……更多

2024-10-19 09:43:00高血压,水果,高血压,阿姨,水果,医生

刚吃降压药，建议别碰4种食物，以免血压升高

说到高血压，相信大家对这种慢性疾病并不会感到陌生。高血压在我国算是发病率非常高的一种疾病，作为“三高”之首，高血压给人们的生活和健康带来了严重的影响。关于高血压，目前的防治策略仍然是以生活干预和药物治疗为主，其中生活干预需要高血压患者自律，而药物治疗则需要始终如一……更多

2024-10-19 09:44:00降压药,血压,食物,建议,降压药,高血压

高血压的“干预四部曲”，走好每一步，让血压更稳定

高血压在当今社会是一个非常常见的病症，据相关统计数据表明，我国成年人患上高血压疾病的概率大概为27.9%，是诸多慢性病中非常普遍的一类。可即便高血压越来越大众化，在日常生活中，仍然有很多患者并未察觉自己患病，而且即便得知自己存在高血压病情，也仍然没有采取正确的措施……更多

2024-10-19 09:44:00四部曲,高血压,血压,高血压,血压,钠盐

怎样保护肝脏？日常生活做好这4件事，对保护肝脏健康有帮助

俗语有一说“肝好，一切都很好”，这说明肝脏它对身体的重要性，它不仅帮助肾脏代谢身体内的垃圾物质，而且还能帮助身体解毒的功效，从而不让身体受病毒和细菌的侵袭，从而维持身体在最良好的状态。既然肝脏如此重要，那我们应该怎么样做到养肝、护肝呢？只要做好以下这4件事，就可以保护肝脏健康……更多

2024-10-19 09:45:00肝脏,保护,帮助,健康,生活,肝脏

睡觉时经常觉得口渴？睡觉时的这3种表现，或表明血糖偏高了

在生活中，经常能听到一些糖友们说：“血糖高点也没有关系啊，我也没有觉得哪里不舒服。”的确，在血糖值升高的初期，大部分人都不会有什么很明显的症状，但是慢性病的可怕之处就在于，时间越久对身体的不利影响越大，等发展到一定程度的时候，就会对健康造成很大的影响，还会引发许多其他的并发症……更多

2024-10-19 09:46:00血糖,血糖,高血糖,麻木,身体,时候

芋头美味又营养，但也不是人人适合吃，这3类人还是少吃为妙

“食补为上，药补为辅”正如先贤所言：“食补为上”，芋头不仅以其美味引人，更因其富含多种营养成分而备受推崇。然而，尽管芋头的美味令人难以抗拒，却并非人人皆宜。芋头到底有哪些神奇之处，以及哪些人需在食用时谨慎小心。随着对芋头的认知加深，我们将揭开这个食材的营养密码……更多

2024-10-19 09:47:00芋头,美味,人人,营养,还是,芋头

常见的维生素 C 或可预防糖尿病并发症？

说到糖尿病，我们对它并不陌生，它是一种代谢性疾病，需要终身进行治疗，而对于糖尿病患者来说，控制血糖是生活的第一要务，但是除了控制血糖之外，还要预防并发症的到来，这也是很重要的。最近有研究说维生素C可以预防并发症，很多糖尿病患者想要知道真相，想要知道这究竟是不是真的……更多

2024-10-19 09:48:00糖尿,并发症,维生素,糖尿病,常见,维生素

精子活力不够该怎么改善？做到这三点轻松改善

弱精症又称精子活力低下，指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。这是常见的男性不育病症，碰上了该怎么办?一生活中可以怎么调理?1、养成好的作息习惯对现代人来说，晚睡几乎是日常。但长期熬夜非常伤身伤神，建议备孕中的朋友……更多

2024-10-19 09:48:00精子,活力,不够,精子,长时,温度

子宫是女性生殖系统的重要部分，这几个表现说明你的子宫很健康！

子宫是女性生殖系统的重要组成部分它不仅仅是一个孕育胎儿的器官还承担着多种生理功能保持子宫健康对女性的生育能力、月经周期、激素分泌等方面都有着重要影响那么健康状况良好的子宫有什么表现呢?子宫健康的五个表现01月经规律且经血量正常月经是女性子宫内膜定期剥脱形成的生理现象……更多

2024-10-19 09:50:00子宫,生殖,部分,女性,健康,系统

糖友晨起若出现这4个信号，立刻测糖行动！

对于糖尿病患者来说，早晨醒来时的某些信号，可能是血糖波动的预警。今天，我们就来聊聊糖友晨起时应警惕的几个信号，以及应对措施。信号一：极度口渴或口干如果你早晨醒来时感到极度口渴或口干，这可能是血糖过高的表现。高血糖会导致体内水分流失加快，从而引发口渴感。此时，不妨先喝一杯温水……更多

2024-10-19 10:40:00晨起,信号,行动,血糖,晨起,高血糖

品尝边陲苹果人民网“百日直播行动”走进云南蒙自西北勒

本文转自：人民网在祖国的西南边陲，云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市西北勒乡，四季如春的气候条件与肥沃的土地共同孕育了西北勒乡悠久的苹果种植历史与卓越的品质。这里的苹果，不仅皮薄肉厚、汁多味甜，更蕴含着这片土地独有的风土人情与自然韵味。为更好推动云南省红河州蒙自西北勒乡苹果产业的发展……更多

2024-10-19 11:38:00蒙自,百日,人民网,云南,直播,苹果

湘江新区坪塘街道莲花山村：解民忧暖民心绘就民生“幸福路”

本文转自：人民网-湖南频道人民网记者吴茜薇“现在路面铺上沥青，干净敞亮、出行安全，我们居住的环境更好了，这条路铺得及时又‘满分’！”居住在湘江新区坪塘街道莲花山村的村民刘云飞竖起了大拇指。走进莲花山村，阵阵清风拂面，条条村路平坦。来往村民欢声笑语，全村从内到外都在发生着幸福蝶变……更多

2024-10-19 11:42:00湘江,坪塘,民忧,莲花,民心,山村

福建漳州构建城乡融合发展新格局推进乡村全面振兴

本文转自：人民网近年来，福建省漳州市深入学习“千万工程”经验，以乡村振兴“十镇百村典型引领、百镇千村共富共美”行动为抓手，统筹城乡融合发展，推进乡村全面振兴，走出一条富有特色的乡村振兴之路。以机制建设为引领城乡融合发展整体布局再优化突出党建引领。漳州认真落实抓党建促乡村振兴“五个提升”工程……更多

2024-10-19 11:54:00漳州,福建,城乡,振兴,乡村,格局

漳州东山澳角村：耕海牧渔忙秋收

本文转自：人民网澳角村渔民展示从海上捕获的海鲜，脸上洋溢着丰收的喜悦。人民网李昌乾摄在澳角村，海鲜刚“登陆”就吸引不少游客前来采购。人民网李昌乾摄人民网漳州10月19日电（李昌乾、苏海森）眼下，福建省漳州市东山县澳角村码头汽笛悠扬，一艘艘渔船满载而归……更多

2024-10-19 12:24:00东山,漳州,李昌,人民网,人民,海鲜

四川省第二届“玫瑰芬芳·历久弥香”结直肠癌医护患联谊会成功举

本文转自：人民网-四川频道王波四川省第二届结直肠癌医护患联谊会大合影。赵新月供图10月18日，四川省肿瘤医院举办四川省第二届“玫瑰芬芳·历久弥香”结直肠癌医护患联谊会。此次活动得到了社会各界的广泛关注和积极参与，旨在提高社会对结直肠癌患者的关爱，宣传结直肠癌的预防与康复知识……更多

2024-10-19 12:27:00四川省,直肠癌,直肠,四川,联谊会,医护

江西宁都：“四好农村路”助力乡村全面振兴

本文转自：人民网-江西频道赣州市宁都县洛口镇员布村，“四好农村路”与沿线稻田、农房、青山相映相称，路畅景美如画。人民网朱海鹏摄人民网宁都10月19日（朱海鹏）近日，江西省赣州市宁都县洛口镇员布村，改造升级后的“四好农村路”与沿线稻田、农房、青山相映相称，构成一幅路畅景美的新农村画卷……更多

2024-10-19 13:10:00宁都,四好,江西,振兴,乡村,农村

望城区茶亭镇：“小农水”项目助力乡村振兴

本文转自：人民网-湖南频道茶亭镇戴公桥村甘塘坡大塘建设现场。单位供图近期，在湖南省长沙市望城区茶亭镇，一场关于小型农业水利设施建设与管护的革新行动正在如火如荼地进行。茶亭镇位于望城区北部，地处丘陵地带，拥有丰富的农业资源。然而，由于小型农业水利设施年久失修，灌溉效率低下……更多

2024-10-19 10:50:00茶亭,小农,振兴,乡村,城区,项目

湖南宁远：人才“四单式”服务助力乡村振兴

本文转自：人民网-湖南频道“沃柑果实开裂了怎么办？”日前，湖南省永州市宁远县水市镇沃柑种植户彭火生在乡村振兴人才服务平台上点单提出的问题。在接到问题派单后，水市镇乡村振兴人才服务工作站当即邀请相关专家深入田间地头为种植户开展线下的生产指导，同时，还通过微信、电话……更多

2024-10-19 10:50:00单式,宁远,湖南,振兴,乡村,人才

湖南沅江：查清村级集体“家底子”助力乡村振兴

本文转自：人民网-湖南频道金秋时节，在湖南沅江市南嘴镇蠡山村的丘岗上，村民们穿梭在一排排香泡树中，忙着将一兜兜饱满结实的花生从土里拔出来，望着眼前丰收的果实，高兴地合不拢嘴。“通过清理农村‘三资’，拖欠的承包租金已基本收回。现在盘活了村里闲置的林地，套种花生……更多

2024-10-19 10:50:00沅江,湖南,底子,振兴,乡村,集体

省级医疗资源下沉湘潭 “三湘行”活动推动肿瘤防治全面升级

本文转自：人民网-湖南频道专家义诊。受访单位供图10月17日，湖南省肿瘤医院、湖南省癌症防治中心、湖南肿瘤筛查和早诊早治中心主办的“2024年湖南肿瘤早筛早诊早治行动”三湘行活动在湘潭市拉开帷幕，该院院长向华、党委副书记胡永红、副院长欧阳煜一行17名专家团队走进湘潭市第一人民医院……更多

2024-10-19 10:52:00三湘,湘潭,肿瘤防治,肿瘤,省级,防治

永州零陵：黑皮鸡枞菌撑起群众致富“黄金伞”

本文转自：人民网-湖南频道近日，走进永州零陵区朝阳街道蒋美田社区永州市腾顺农业有限公司产业园的黑皮鸡枞菌大棚，一股独特的菌香扑鼻而来。步入棚内，在高温湿润的环境里，不同菌包呈现出不同状态，有的刚完成覆土，有的已冒出小菇头，有的菌菇长势喜人。已经采好的菌菇经过工人们削根与冷藏打包……更多

2024-10-19 10:52:00零陵,黑皮,永州,群众,黄金,零陵

丝路青年遇见江苏丨咖啡香飘三万里

本文转自：人民网-江苏频道周梦娇拉美嘉年华集市现场。人民网周梦娇摄10月18日晚，徐州回龙窝历史文化街区格外热闹。拉美嘉年华集市上，纽维克咖啡的摊位吸引了拉美和加勒比地区的30多位媒体记者，空气中氤氲着浓郁的咖啡香气。当日，人民网“一带一路”青年友好交流项目——“丝路青年遇见江苏”拉加媒体采风活动继续徐州之旅……更多

2024-10-19 10:53:00万里,江苏,丝路,咖啡,青年,咖啡

秋季巧“食白” 专家推荐6款养生粥

本文转自：人民网健康“医”点通秋季巧“食白” 专家推荐6款养生粥陈子源秋天“燥邪当令，内应于肺”，在中医的五行理论中，“白色入肺”，因此秋季食疗养生应注重白色食物的摄入。同时，在秋季早晨喝碗粥，还能治秋凉、防秋燥。温州市中医院药剂科副主任中药师林方芬在接受采访时表示，以下6款以白色食物为主料的养生……更多

2024-10-19 09:03:00专家推荐,养生,专家,推荐,养生,药剂科