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肾脏的好坏跟日常喝水也有很大关系，这是因为肾脏是人体最重要的调节水分代谢的器官，对于稀释尿液和压缩尿液都有着很重要的作用，多喝水可以增加尿液的稀释程度和尿液的量，从而增加排尿次数，让体内的有害物质排出得更多，减少人体的患病的概率和身体的负担。但不是所有的水，都有利于肾脏……更多

2024-10-20 09:32:00越来,越来越,肾脏,代谢,尿液,饮料

男人45岁之后少吃4种食物，别等慢性病发作了才后悔

当前我国处于慢性病井喷的阶段，过去很少见的糖尿病、高血压，现在几乎只要过了45岁，就多多少少少的会得上其中一两种。比得慢性病更严重的是，很多人明明知道自己已经患病，还不控制饮食，导致病情加重出现各种并发症。据调查显示我国患糖尿病的人群已经超过了1个亿，高血脂患者已经突破了9千万人……更多

2024-10-20 09:32:00慢性病,食物,男人,咸菜,碳水化合物,男性

你只会用花椒炒菜吗？太浪费了！营养师教你用花椒调养身体

跟家做过饭的朋友对花椒肯定都不陌生，它是很常见的一种调味料。炖肉的时候放花椒增加香味，还可以去腥膻气。四川麻辣火锅里，大红袍花椒更是必不可少的一种调味料。但你觉得花椒只能当调味料吗？那你可就错的离谱了，花椒其实还是一味很常见的中药。据《本草纲目》中记载：“花椒属于纯阳的食物……更多

2024-10-20 09:33:00花椒,营养师,营养,身体,花椒,灰指甲

糖尿病人除了少吃糖，还有两种家常菜、两种调味料不能多吃

中国已经成了世界上糖尿病患者最多的几个国家之一，据统计每10个成年人里就有一个糖尿病人。如果你家中老人有糖尿病，那你很可能也是潜在的糖尿病患者，这时候再不注意生活上的饮食健康，那就真的要完蛋了。虽然国内有这么多糖尿病患者，但大家对糖尿病的知识还是很匮乏，随便问问身边人大家普遍回答就是“少吃糖呗”……更多

2024-10-20 09:34:00调味料,糖尿,糖尿病人,家常菜,家常,病人

高血压患者注意：如果出现这 3 种症状，说明血压已太高

高血压是最常见、发病率最高的慢性疾病之一，同时也是心脑血管病最主要的危险因素。据2016年公布的《中国心血管病报告》数据显示，全球有10亿左右的人是高血压患者，在2014年，中国患有高血压的人群已经达到了25%，如果血压持续的升高，那么高血压并发症也会随之而来……更多

2024-10-20 09:34:00高血压,症状,血压,患者,血压,颈椎

胃总是不舒服怎么办？不需要忌讳太多，只要做到这2点

俗话说：“十胃九病，”也就是说十个人当中就有九个人胃不好，小到会出现胃肠胃痛等症状，大到会出现胃溃疡、胃炎，甚至是胃癌的发生，这些都说明你的胃健康在不断下降。但好在的是，不管大胃病还是小胃病，都与我们自己的饮食有关系，当我们没有进食食物的食物，胃的入口就像是封闭的状态……更多

2024-10-20 09:36:00怎么办,胃病,食物,胃部,食用,情绪

男人每天吃几粒核桃可提高免疫力，但3种核桃吃法反而“养病”

核桃与扁桃、腰果、榛子一起被称为四大干果，是很受大家欢迎的坚果品种，冬天下班回来，窝在家里聊天看电视的时候，不知不觉就会吃很多。核桃的营养物质也很全面，核桃含有丰富的ω-3不饱和脂肪酸，对大脑的健康是非常有好处的。核桃里丰富的脂肪酸DHA对于发育期的儿童大脑……更多

2024-10-20 09:36:00核桃,吃法,免疫力,免疫,男人,核桃

血癌患者除了治疗，在饮食上要注意这5点，稳定病情不恶化

血癌也就是常说得白血病，这种疾病不但会导致频繁的出血症状，而且还会使皮肤表面出现淤斑，此外还会使人的抵抗力变得特别差，即使是小小的感冒也可能会加重病情，此外在治疗的过程中，患者还很容易出现消化系统的不适症状，比如恶心、呕吐等等，因此血癌患者在饮食方面也要特别注意……更多

2024-10-20 09:37:00血癌,病情,患者,饮食,治疗,血癌

呼和浩特：秋景美如画

本文转自：人民网-内蒙古频道丝绸之路公园。实习生卢庚彦摄人民网呼和浩特10月20日电（富丽娟、实习生卢庚彦）在秋高气爽的季节里，阳光洒在秋叶上，照进每一寸角落，每一处草木皆被秋色渲染，呼和浩特已在秋意盎然之中。市民纷纷走出家门，打卡拍照，定格美好的瞬间，在画卷般的美景中感受呼和浩特的秋韵……更多

2024-10-20 09:44:00美如,呼和浩特,秋景,呼和浩特市,实习生,实习

江西三清山：云端越野赛千余名选手“征服”大山

本文转自：人民网-江西频道选手们从起点出发。人民网记者时雨摄人民网上饶10月20日电（记者时雨）19日，江西三清山风景名胜区迎来了2024年三清山云端越野赛，赛事吸引了千余名来自各地的越野爱好者参与挑战。本次赛事由三清山风景名胜区管理委员会主办，三清山风景名胜区文化和旅游局承办……更多

2024-10-20 10:11:00三清山,大山,越野赛,三清,江西,余名

打卡种业盛会感受“芯”活力

本文转自：人民网-北京频道北京种业大会主会场种业成果交流体验展区。人民网记者李博摄人民网北京10月20日电（记者李博）种子被称为农业“芯片”，关乎粮食安全，是发展新质生产力重要领域。在日前举办的第三十一届中国北京种业大会上，547家重点种业企业、286项成果……更多

2024-10-20 10:45:00打卡,种业,盛会,活力,种业,主会场

张治国主任：中医看早泄可不可行?

这种症状是男性常见的功能障碍之一，给病人带来了很大的困扰和烦恼。面对这个问题，很多人会考虑寻求中医的帮助。那么，中医看早泄可不可行呢？1、中医有着悠久的历史和丰富的经验。中医认为早泄是由于肾气不足、肝火上升等内因外因共同作用所致，通过调理人体的阴阳平衡来达到诊治的目的……更多

2024-10-20 02:18:00张治国,中医,主任,中医,张治国,症状

为“脑梗”提供有效中医方法：刘继前主任

在中医理论中，脑梗被视为一种因正气亏虚、饮食情志等因素导致风、火、痰、瘀等病理产物阻塞脑脉而引发的疾病。其发病原因多样，主要包括以下几点：1、睡眠不足：长时间熬夜或精神压力过大导致睡眠不足，影响脑部供血，可能引发脑梗。2、饮食不当：频繁摄入高盐、高脂、高糖食物……更多

2024-10-20 02:39:00中医,主任,方法,动脉,血管,供血

胰腺癌大户被揪出！是烟酒的七倍，再不忌口，或造成严重的后果

李总是一家上市企业的副总，虽然事业步入了正轨，但身体健康却掉了链子。因为工作多应酬，经常烟酒已经是常态，加上不注意身材管理，身材也是一年比一年胖。可能是年纪大了，他对健康也格外注意，每年还会定期体检，结果没想到今年却查到一个肿瘤标志物指标CA19-9异常，医生解释和消化道癌症有关……更多

2024-10-20 04:16:00胰腺癌,胰腺,大户,烟酒,再不,后果

黄葛树丨陈小林：璧山大刀烧白全靠“蒸功夫”

璧山大刀烧白全靠“蒸功夫”文/陈小林烧白是具有浓郁乡土特色的民间菜，它源于巴蜀地区田席、坝坝宴的三蒸九扣或九大碗，深受大众食客喜爱。2000年开始，这道菜在璧山出现了其王者级版本——“大刀烧白”。此菜一出，风靡川渝，引来众多餐馆跟风，常有成都、重庆中心城区以及周边地区的食客专程前往璧山……更多

2024-10-20 06:52:00黄葛树,璧山,小林,大刀,功夫,璧山

重庆市医学会女性盆底与器官整复技术区县巡讲活动走进垫江

为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程，切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平，推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展，10月19日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会妇产科分会女性盆底与器官整复学组、重庆市妇幼保健院（重庆医科大学附属妇女儿童医院）、垫江县人民医院承办的“女性盆底与器官整复技术区县巡讲——垫江站”在垫江县人民医院举行……更多

2024-10-19 22:04:00垫江,盆底,重庆市,医学会,重庆,区县

湖南攸县：共育共创共建，赋能乡村振兴

本文转自：人民网-湖南频道乡村振兴，人才是关键。近年来，湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇，以“人才共育、品牌共创、区域共建”为主题，连续举办4届湘赣边乡村振兴人才集训暨直播电商创新创业系列活动，纵深推进湘赣边电商产业发展和区域人才合作……更多

2024-10-19 19:44:00攸县,共创,湖南,振兴,乡村,电商

胜利油田中心医院成功开展超声内镜引导下胆管引流术+十二指肠肠

大众网记者李欣东营报道近日，胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术，术后复查显示，胆道梗阻得到有效解除，胆汁流通恢复顺畅，患者皮肤黄疸消退，恢复进食，生活质量显著提升。患者杨某确诊胰腺癌已两月有余……更多

2024-10-19 20:04:00胜利油田,置入术,胆管,内镜,十二指肠,肠道

小蜂大毒！十堰人注意：被蜂蜇伤不可小觑

十堰广电讯（全媒体记者田晶晶通讯员蒋辉）秋季是出游好时节，也是野蜂伤人事件的高发期，9月以来，国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例。近日，家住张湾区的张先生前两天在地里干活时，不小心被马蜂蜇伤，随后被紧急送到医院进行治疗。医师王堰汀介绍，患者被马蜂蛰伤有20多针……更多

2024-10-19 20:24:00十堰,马蜂,患者,反应,肾功能,轻度

了解一下早上跑步能减肥吗

早上跑步能减肥。有这样的说法，植物经过一夜的新陈代谢，呼出大量的二氧化碳，所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些，一些灰尘也在空气中漂浮，对人的健康不利。另外，人的血压在早上比较高，容易出问题。其实，是不是在早晨锻炼，主要取决于锻炼的目的。如果是为了减肥……更多

2024-10-19 20:49:00减肥,二氧化碳,糖原,减肥,时候,浓度

早上跑步有什么好处了解一下

一日之计在于晨，每天都是如此，早上空气清新，这时起来跑步、做健身运动，跑步健身效果非常好，也是一天当中最适合的时间。那么，早上跑步有什么好处呢？一、早起体内能量耗尽了，直接消耗脂肪能量——减肥二、慢跑对一天的精神状态也有好处，会给自己神采奕奕的一天。三、可以活跃你的心肺功能……更多

2024-10-19 21:14:00好处,人们,健身,系统,赫尔曼,心肌

2024青岛环莱西湖半程马拉松推荐餐厅，让你尝尽莱西美食

2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8：00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1、西山鱼馆莱西市西山鱼馆是莱西市淡水鱼烹饪第一家饭店（原名湖滨生态园宾馆），自2002年7月份成立至今已有20多个年头……更多

2024-10-19 22:02:00莱西,半程,青岛,马拉松,餐厅,美食

湖南零陵：脆枣成熟引客来，群众致富又增收

本文转自：人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长，满树玲珑着彩妆。秋意浓，枣飘香。近日，走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地，只见一颗颗红绿相间、颗粒饱满的脆枣压弯了枝头，令人垂涎三尺。工作人员忙着采摘成熟的脆枣装箱打包，许多游客也慕名而来采摘……更多

2024-10-19 19:44:00零陵,湖南,群众,成熟,零陵,合作社

益阳桃江灰山港镇：路灯照亮乡村路灯光温暖百姓心

本文转自：人民网-湖南频道“爷爷，爷爷，我陪您去散散步吧。”近日，在百余盏路灯照射下，益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上，不时遇到晚辈陪着家中长辈散步的村民，文嗲的小孙女也迫不及待地牵着他的手，走出了家门。远处路灯下，还有农妇们在踏歌起舞，村民们戏称……更多

2024-10-19 19:45:00桃江,灰山港镇,益阳,路灯,乡村,灯光

《你好，星期六》花少团来袭，丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁

本期《你好，星期六》迎来花少团，黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏，职场剧情拉开序幕。花少团其他成员作为员工为得老板青睐，在职场竭尽所能，争取唯一升职机会。集体情商智商双在线，让我们共同期待今天这场精彩的角逐吧！荣梓杉整顿职场惊呆丁程鑫邓恩熙为整顿职场添砖加瓦在游戏开始前……更多

2024-10-19 19:39:00嘉瑞,总裁,你好,星期,总裁,老板