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一说到胆固醇，可能日常生活中很多上了岁数的中老年人应该是不算陌生的，在中老年人的认知当中胆固醇并不是好东西，如果摄入过多的话，很容易给身体造成伤害和负担，也会影响身体健康。其实胆固醇有好坏之分，坏胆固醇摄入过多的话，的确很有可能会导致心血管健康受损，所以人们平时也会积极调理和改善饮食……更多

2023-01-16 21:59:00中老年人,鸡蛋,事情,健康,鸡蛋,胆固醇

诱发血压升高的原因是什么,一文了解下

对于一些中老年人而言，如果体检的过程中被告知患上了高血压，可能他们会感觉到非常害怕，因为在中老年人的心目当中，高血压是一种非常可怕的身体疾病。高血压作为三高疾病之一，也是一种慢性心血管疾病，如果治疗不及时的话，后果的确是比较严重的。所以也希望大家能够重视这件事情……更多

2023-01-16 22:06:00一文,血压,原因,血压,高血压,猪油

真正有助于养护胃部的是以下这几点，建议学习下

调查研究结果显示，近几年患胃部疾病的人越来越多，俗话说十人九胃，这句话所表达的意思是胃病的发病率是相对非常高的。但胃是我们身体中非常重要的一个消化吸收器官，如果胃部功能出现了问题而没有及时进行治疗和调理的话，很容易影响到食物的正常消化吸收也会给身体造成一定的伤害……更多

2023-01-16 22:06:00胃部,养护,建议,学习,胃部,食物

烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏？建议参考下

俗话说吸烟有害健康，虽然人们明白这个道理，就算是那些经常吸烟的人也知道经常吸烟会给身体造成伤害，但很多时候却就是控制不住想要吸烟。特别是烟瘾大的人，如果一段时间不吸烟的话，也会让他们感觉到非常不舒服，因此这个习惯就慢慢地延续了下来。研究数据显示香烟经过燃烧之后会释放出上千种有害物质……更多

2023-01-16 22:07:00肺脏,烟瘾,养护,参考,建议,肺脏

体内湿气重的人，最好远离3种水果

湿气属于中医的范畴，中医认为湿气主要有两个来源，一种是自然界中的潮湿，另一种则跟我们的日常生活和饮食有很大的联系。如果体内湿气过重的话，那么在寒冷的秋冬季节，人可能会出现手脚冰凉的情况，同时也可能会影响到身体的正常功能，比如湿气很容易残留在脾胃当中，造成脾胃虚寒的情况……更多

2023-01-16 22:08:00湿气,水果,最好,湿气,长时,身体

若想养肺，建议常吃2菜和2果，你做对了吗

一说到肺脏，相信大家都会不自觉的联想到，这是我们身体中非常重要的呼吸器官。通过外界的呼吸作用，新鲜空气进入人体内之后就会由肺脏进行过滤，把氧气与其他气体分离开来。氧气是对身体有用的一种气体，参与着身体的内部功能运转，就需要留在身体当中，剩下那些没有用的气体会被呼出体外……更多

2023-01-16 22:08:00建议,肺脏,身体,肺部,莲藕,油烟

肝脏不是消化器官，但是养肝也要注意饮食

肝脏是人体内的一个排毒，解毒器官也被称为五脏之首，但是大多数人对于肝脏并不了解。比如一说到胃部，人们会想到这是消化吸收的器官，而肺脏则是呼吸的器官，那么肝脏的主要功能又是什么呢？肝脏主要功能如下：分解毒素无论是饮食还是内脏器官的代谢都会产生一些有害物质，这些物质长时间堆积在身体当中……更多

2023-01-16 22:09:00肝脏,器官,饮食,肝脏,食物,物质

医生：3种食物或加速骨质流失，建议少碰

现在大家对于花生这种食物，应该是不算陌生的，花生是我们日常生活中经常吃到的一种食物，也算得上是一种坚果。花生当中所含的营养物质相对非常丰富，而且吃法有很多，花生也是食用油的主要原料之一。喜欢吃花生的人平时可以收获哪些好处呢？呵护心血管血管是血液循环的场所，心脏源源不断的跳动……更多

2023-01-16 22:10:00骨质,流失,食物,医生,建议,花生

吃水果也有注意事项，下面这几点请放心上

很多人对于吃水果有益健康这种说法是非常兴奋的，特别是家里老一辈的人更加在意这一天，平时有事没事都可能会经常买一些水果来吃。水果的种类非常多，不同的水果吃起来也非常美味，能够满足人们的食欲，同时大多数水果当中所含有的营养物质也是非常丰富的，因此日常生活中适量吃水果的确能给我们带来很多好处……更多

2023-01-16 22:11:00注意事项,水果,事项,水果,苹果,健康

医生：这4种人或真的应该“滴酒不沾”，千万要重视

中国人饮酒的历史可以追溯到上千年前，在我国古代的时候就已经出现了酿酒术，并且那个时候人们也形成了喝酒庆祝的习惯。在中国历史文化的发展过程中，或许有一些文化和习俗已经被抛弃了，然而喝酒这件事情却仍然非常盛行，并且发展到如今也有被发扬光大的趋势。大多数男性朋友几乎都有喝酒的习惯……更多

2023-01-16 22:11:00医生,肝脏,尿酸,心血管,代谢,心血

没吃大鱼大肉，为什么还是查出了高血脂？可能和5个原因有关

三个疾病一直以来都是严重威胁人体健康的身体疾病，如果被告知患上了三高疾病，而没有及时进行治疗和调理的话，可能会诱发其他的并发症，后果也是非常严重的。三高疾病包括高血压，高血糖和高血脂，但是人们对于高血压和高血糖比较了解，由于并不是特别了解高血脂，所以当患上高血脂的时候……更多

2023-01-16 22:12:00大肉,大鱼,高血脂,原因,有关,还是

南翔镇丨村庄清洁展新颜，干干净净迎新春——南翔镇开展“迎春节

本文转自：周到上海网按照市委、区委推进农村人居环境优化工程的总体部署，1月9日-13日，南翔镇开展“迎春节·村庄清洁周”专项行动，各村围绕“五清一改”工作内容，充分发动广大村民群众的积极性，齐心协力打造整洁有序村容，用干净、整洁、美丽、宜居的村庄环境迎接新春佳节……更多

2023-01-16 22:18:00南翔镇,南翔,村庄,迎春节,新颜,迎春

梅杰综合征不要怕，带你了解如何诊断，如何正确面对

人们都说梅杰综合症是一种比较难受和痛苦的疾病，但是如果你真正了解梅杰综合症的病症，你会发现它并没有你想象的那么可怕，所以你可以放心。梅杰综合征是一组进行性肌张力障碍疾病。发病前有单眼或双眼刺激、眨眼频率增加、眼睛干涩。随着病情的发展，会逐渐发展成眼睑痉挛。上睑下垂……更多

2023-01-16 15:15:00梅杰,综合征,综合,梅杰,综合征,综合

新春走基层|定格幸福瞬间摄影师免费为村民拍“全家福”

本文转自：人民网-湖南频道摄影师门正为村民拍摄全家福。江永县文联供图人民网长沙1月16日电“看这里，笑一笑，三、二、一，新春快乐！”1月14日，湖南江永县摄影协会组织摄影爱好者走进桃川镇邑口村，为村民免费拍摄全家福，用镜头定格美好瞬间。“太感谢你们了！这应该是我们家这几年来最满意的一张照片……更多

2023-01-16 15:01:00全家福,摄影师,村民,基层,全家,幸福

哪些标准能够判断身体健康？不妨了解下

想必大多数女性朋友在来月经的时候都能够积极调理和保养身体，希望可以安稳度过月经期。月经是破碎的子宫内膜形成的，因此通过观察月经的状态，能够反映出身体和子宫的健康状况。哪些标准能够判断身体健康？1、月经量，很多人认为月经量是无法进行测量的，其实并非如此，月经量可以通过使用姨妈巾的数量进行粗略的估计……更多

2023-01-16 21:54:00身体,标准,健康,月经,女性,朋友

新春走基层丨“一韭难求”——一个华北小村庄的黄韭“致富经”

本文转自：新华网新华社石家庄1月16日电（记者张硕、张玮华）春节临近，河北省新河县新河镇宋亮庄村的年味越来越浓。在村民韩保华种植的大棚里，整片的黄韭鲜嫩欲滴，韭香扑鼻，与棚外的严寒场景形成鲜明对比。韩保华正蹲在地上收割着最后一棚黄韭，脸上满是丰收的喜悦。“春节前行情不错……更多

2023-01-16 20:28:00致富经,华北,村庄,基层,庄村,新河

全力做好重点人群分级分类服务和健康保障

本文转自：央视网央视网消息（新闻联播）：国务院联防联控机制今天（1月16日）举行新闻发布会，邀请有关专家介绍老年人、孕产妇、儿童等重点人群健康保障情况。国家卫生健康委新闻发言人介绍，随着疫情防控进入新阶段，全国正在有序开展老年人、儿童、孕产妇、慢性基础性疾病患者等重点人群分级分类动态服务和“关口前移”工作……更多

2023-01-16 20:32:00人群,全力,保障,重点,健康,分类

新春走基层∣湖北随州泡泡青产销两旺走出乡村振兴“新路子”

本文转自：人民日报客户端吴君陈心如江开军“欢迎进入直播间的朋友，这里是湖北随州泡泡青的核心产区——随县安居镇。我身后的阿姨们正在采摘新鲜的泡泡青，泡泡青可以下火锅，也可以和猪油渣一起炒，吃法非常多……”1月12日下午，走进随州市随县安居镇陈家湾村的泡泡青种植区……更多

2023-01-16 20:44:00随州,湖北,路子,产销,振兴,基层

用力咳嗽帮助排痰，女子竟然咳断腰椎

本文转自：长江日报长江日报大武汉客户端1月16日讯 64岁的张女士“阳过”以后咳了半个月，最近后背疼得直不起腰，到医院检查后发现，竟然是腰椎骨折了。张女士“阳过”后一直咳嗽，最近咳嗽时开始感觉有痰，担心痰不咳出来会引起肺炎，她就主动地用力咳嗽。“上周用力咳过几次以后就感觉腰疼得直不起来……更多

2023-01-16 20:47:00腰椎,用力,女子,帮助,骨质疏松,骨质

暖到心坎四川凉山盐源县开展多种形式“暖冬行动”

本文转自：封面新闻工作人员正在为当地老乡熬制中药刘乐朗摄曹正林封面新闻记者罗石芊春节将至，年味渐浓。入冬以来，四川凉山州盐源县组织开展多种形式“暖冬行动”，广大党员干部、志愿者们用实际行动将温暖送到群众间。热气腾腾一碗汤药传暖意自元旦节以来，每天在四川泸沽湖畔的舍垮村都会飘出阵阵药香……更多

2023-01-16 20:51:00凉山,盐源县,盐源,心坎,暖冬,四川

美国卫生署都不推荐使用牙线了？小鹿妈妈来辟谣

估计很多人都看到了一条大概意思为“美国卫生署不再推荐使用牙线”的新闻，这则消息的来源为美联社，根据报道的内容，说是在最新的美国膳食指南中不再推荐使用牙线。而原因则是根据过去的12项相关实验，发现在刷牙的基础上增加牙线的使用，仅仅只能轻微的减轻牙龈炎的出现，在减少牙菌斑以及预防龋齿方面则几乎没有明显差别……更多

2023-01-16 20:54:00卫生署,小鹿,美国,妈妈,卫生,推荐

微视频|中医药的战疫力量

本文转自：新华社疫情防控实践表明，中医药在新冠病毒感染医疗救治中具有独特优势。近三年来，我国形成了中西医结合、中西药并用的中国方案，中医药在其中发挥了重要作用。当前，我国疫情防控工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”。发挥好中医药的作用，对于提高治愈率、降低重症率和病亡率……更多

2023-01-16 21:08:00中医药,中医,力量,视频,新华社,新华

防城港市举办食用农产品承诺达标合格证制度现场培训会

本文转自：人民网-广西频道培训会现场。防城港市农业农村局供图为完善农产品质量保障和溯源体系，推行食用农产品承诺达标合格证制度，落实承诺达标合格证制度，全面推行食用农产品电子达标合格证，巩固防城港市使用农产品承诺达标合格证示范市创建成果，防城港市农业农村局日前举办食用农产品承诺达标合格证制度现场培训会暨合格证亮证行动启动仪式……更多

2023-01-16 21:28:00防城,港市,防城港市,农产,培训会,合格证

春节期间重点人群如何做好防护？这份官方建议请收下

本文转自：中国新闻网中新网北京1月16日电(韦香惠)随着疫情防控进入新阶段，全国正在有序开展老年人、儿童、孕产妇、慢性基础性疾病患者等重点人群分级分类动态服务和“关口前移”工作。16日，国务院联防联控机制举行新闻发布会，呼吸、心血管、妇幼健康及营养领域专家出席并介绍重点人群健康保障有关情况……更多

2023-01-16 21:43:00人群,防护,重点,建议,官方,北京

西安脑康心理医院：长期睡不好？会变成什么样？

“早睡早起，按时睡觉”早已是天方夜谭“睡眠是每天精神充沛的来源”道理大家都懂但在睡觉这件事上全国人民都缺！青少年儿童晚睡学业压力大是青少年儿童晚睡的主要原因，睡眠问题严重还会与孩子的学业压力大形成恶性循环，睡眠多的孩子，学习能力强、效率高、写作业用时少。儿童大多数的生长激素都是在深睡眠阶段中释放的……更多

2023-01-16 17:05:00西安,不好,心理,医院,睡眠,力大

一个后进村的逆袭

本文转自：宝鸡日报一个后进村的逆袭——渭滨区高家镇卒落村以党建促发展纪实村里请来专家在田间地头传授黑小麦种植技术本报记者郑晔 “最偏远”“最穷”“软弱涣散党组织”——这三张标签曾像三座无形的大山，压在渭滨区高家镇卒落村300多个村民的头顶。多年来，外面的世界日新月异……更多

2023-01-16 15:29:00后进村,后进,小麦,渭滨区,村里,党组

“阳康”后补充蛋白质营养科专家提示要注意这些事项

本文转自：人民网人民网北京1月16日电（记者乔业琼）今天，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍重点人群健康保障有关情况，并回答记者提问。会上，有记者提问，新冠患者“阳康”后有专家建议多补充营养，尤其是蛋白质。请问应该补充多少？除了蛋白质之外，在补充营养方面还有什么其它推荐……更多

2023-01-16 16:37:00蛋白质,蛋白,事项,营养,提示,专家

冠县坑塘经济富美乡村

本文转自：聊城日报本报讯（通讯员马雪袁爱霞） 1月10日，笔者从冠县获悉，该县坚持“低成本、多用途、创效益、利维护”的原则，对坑塘沟渠的治理进行详细规划和设计，积极打造坑塘沟渠周边景观，发展坑塘经济，鼓励群众坑塘内养鱼，护坡上种植经济林木、栽种蔬菜等，最大限度地对坑塘沟渠进行利用……更多

2023-01-16 16:28:00冠县,坑塘,乡村,经济,坑塘,冠县

国务院联防联控机制:孩子“阳了”,密切关注这几点

本文转自：央广网央广网北京1月16日消息（记者雷妍）1月16日，国务院联防联控机制举办新闻发布会。会上，北京儿童医院急诊科主任王荃提示，儿童感染新冠后，家长需重点关注以下几个症状，及时辨别、就医。1.精神状态。儿童感染新冠病毒后，出现精神萎靡、嗜睡或烦躁不安……更多

2023-01-16 16:11:00国务,联防,国务院,机制,孩子,儿童

66.5%的患者伴随“长新冠”头痛，舒马普坦从根本抑制神经源

“头痛”是继易疲劳之后，第二高发的长新冠后遗症。随着第一波疫情高峰即将度过，“阳康”们开始逐渐回归日常的生活和工作中去。但随之而来的是越来越多的证据表明，人们在感染新冠病毒后会出现慢性神经系统疾病症状，最长可达一年以上，且女性比男性高发“长新冠”症状。有7项涉及4个国家的研究专门调查了与新冠病毒感染有关的头痛患者的症状学特征……更多

2023-01-16 15:46:00长新,马普,头痛,患者,神经,根本