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拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用？

拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”，实际上若使用不当或忽视禁忌症，仍可能引发健康风险。拔罐通过负压吸附皮肤促进局部血液循环，刮痧则利用工具摩擦体表引导“出痧”……更多

2025-02-22 09:00:00拔罐,无副作用,刮痧,疗法,安全,皮肤

中药如何达到调和气血的效果？

气血如同人体的能量之源，中医认为“气为血之帅，血为气之母”，两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制，能系统性地调节气血动态平衡。千百年的实践发现，天然药材中既有像当归这样直接补充血液生成的“补血圣品”，也有黄芪这类推动气机运行的“动力之源”……更多

2025-02-22 09:00:00气血,调和,中药,效果,气血,之源

中医对老年性疾病有何特殊调理方法？

中医在应对老年性疾病时，始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓，易出现关节疼痛、失眠、消化不良等问题。中医通过自然疗法与生活调养相结合，帮助老年人重建体内平衡。例如根据季节变化调整饮食起居——春季养肝多食绿色蔬菜，冬季补肾常晒太阳……更多

2025-02-22 09:00:00性疾病,中医,方法,中医,黑豆,老年人

针灸治疗能否改善心理状态和情绪？

中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题。现代研究发现，针灸能影响大脑中与情绪相关的神经递质水平，例如促进内啡肽分泌带来愉悦感，同时降低压力激素皮质醇浓度。在快节奏的现代生活中……更多

2025-02-22 09:00:00针灸,情绪,状态,治疗,心理,针灸

中药在美容护肤中有何应用？

随着人们对天然护肤的追求日益增长，中药美容凭借其温和安全的特性，逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来，中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠、燕窝、枸杞等具有美容功效的中药材。在具体应用中，中药美容主要通过调节皮肤状态发挥作用。比如，许多中药成分能促进血液循环……更多

2025-02-22 09:00:00美容护肤,中药,美容,应用,中药,美容

【干眼防控】儿童眼健康行动：科学防治儿童干眼，筑牢近视防控防

近年来，随着电子产品的普及和儿童激素水平变化，儿童青少年的近视与干眼症日益凸显，时刻威胁着孩子们的未来，成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟，建立“爱尔眼健康驿站”，双方在眼健康服务领域的深度合作，为城东区妇女儿童提供便捷……更多

2025-02-22 09:12:00干眼,儿童,近视,防线,防治,行动

反复的胎停、流产、生化？一定要重视这些因素！

对于备孕中的夫妻来说，怀孕是一件充满期待的事情，特别是备孕了很久，好不容易才怀上的人。而胎停育的发生，则无异于晴天霹雳！胎停育有哪些征兆？胎停育易发生在孕早期，尤其怀孕10周以内。这个阶段胚胎正在分化，十分脆弱，母体和外界因素的任何干扰，都可能影响到他们。对于新手妈妈来说……更多

2025-02-22 09:15:00因素,胎儿,胚胎,准妈妈,胎心,发育

肝癌的现状及介入治疗手段

肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位，死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万，一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位。每年新发肝癌病例约 40 万，死亡病例约 30 万，且发病率和死亡率逐年上升……更多

2025-02-22 08:22:00治疗手段,肝癌,现状,手段,治疗,肿瘤

春季学期开启做好健康管理

春季新学期开启，学生们重返校园。2月20日，万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒，春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期，学生在学校聚集性活动增多，疾病交叉感染风险随之增加，此时学校和家长要高度重视孩子的健康管理，采取有效措施预防疾病传播。“初春时节……更多

2025-02-22 00:57:00健康管理,学期,健康,管理,孩子,家长

张治国主任：什么是前列腺增生？有哪些危害？

前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病，主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变，指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象，导致前列腺体积增大，又称良性前列腺增生症或前列腺肥大。前列腺增生的危害主要有以下几点：首先，它会影响排尿功能，前列腺体积增大后会压迫尿道……更多

2025-02-22 01:37:00张治国,前列腺,前列,主任,前列腺,前列

王静医生：小孩经常积食是什么情况？如何预防？

小孩经常积食是指孩子在进食后，食物在胃肠道内停留时间过长，未能及时消化和排泄，导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题。这种情况多发生于婴幼儿及学龄前儿童，可能与孩子的饮食习惯、消化功能以及活动量等因素有关。积食的孩子常表现为食欲不振、腹胀、腹痛、便秘或腹泻等症状……更多

2025-02-22 01:53:00王静,小孩,医生,情况,孩子,饮食

雨水养生指南：顺应天时调阴阳健脾祛湿养肝气

“好雨知时节，当春乃发生”，雨水是二十四节气中的第二个节气，标志着冬季的严寒逐渐消退，天地间阳气升腾，冰雪融化，降水增多。中医认为，雨水时节“天地气交，万物萌动”，人体气血运行亦随之变化。此时养生需顺应“春生”之机，以疏肝健脾、祛湿通阳为核心，为一年的健康奠定基础……更多

2025-02-22 06:26:00肝气,天时,阴阳,雨水,养生,指南

春菜上新尝鲜正当时

春回大地，万物复苏，正是品尝新鲜时令食材的最佳时节。古人云：“春食芽，夏食瓜，秋食果，冬食根。”春天的食材不仅鲜嫩可口，还蕴含着丰富的营养，是大自然赐予我们的美味馈赠。走进翠苑街道九莲社区的农贸市场，琳琅满目的春季时令菜已经悄然上架，每一种都让人垂涎欲滴。野菜中……更多

2025-02-22 06:26:00春菜,时令,马兰,韭菜,野菜,还是

黄葛树丨信鸽：老街油粽子

老街油粽子文/信鸽油条、油饼、油炸粑，这些街边小吃很常见，但你是否听闻过油粽子？我带着女儿踏上了寻找水江镇油粽子的美味之旅。去之前，特意问了问当地人“哪家的油粽子最正宗”，他们的答案竟如此一致：“只要是水江老街的，那就是正宗的，各家有各家的风味。有的咸一点，吃起来不那么腻口……更多

2025-02-22 06:46:00黄葛树,老街,信鸽,粽子,粽子,老街

春季养生以“肝”为先，多食甘辛食物以养“肝气” 遵循“四气五

细雨蒙蒙，春寒料峭，虽然最近气温还有点低，但已能感受到春的气息。中医认为，春属“木”，与肝相应，而肝又为“将军之官”，主疏泄，调畅气机，因此，春季养生当以“养肝”为要务。中医常说，养生要遵循“四气五味”，顺应天时规律。那“四气五味”究竟是什么？春季又该如何护肝养肝呢……更多

2025-02-22 06:57:00甘辛,肝气,养生,食物,基础,健康

一场流感为何会“害人性命”？心脏病发作风险是平时的6倍！

每至春季，流感高发，其中甲流（甲型流感）更是来势迅猛，甚至有人因此直接或间接殒命。事实上，流感“害人性命”的概率很低，尤其是对于无基础疾病的年轻人，流感导致死亡的概率几乎为零，所以普通人感染流感不必惊慌；但对于有基础疾病的人群和老年人来说却需要格外注意，因为流感导致的并发症真的会致死……更多

2025-02-22 06:57:00心脏病,流感,性命,心脏,风险,心肌

花生减肥食谱

花生小豆鲫鱼汤花原料：生米200克，赤小豆120克，鲫鱼1条。做法：将花生米、赤小豆分别洗净，沥去水分;鲫鱼1条剖腹去鳞及肚肠;将花生米、赤小豆及治净的鲫鱼同放一大碗中;加人料酒、精盐少许，用大火隔水炖，待沸后，改用小火炖至花生烂熟即可。功效：本汤具有健脾和胃……更多

2025-02-21 19:42:00减肥食谱,食谱,花生,减肥,花生,花生米

鲁医健康说｜中医音药、穴位按摩……中医建议这样改善春困与焦虑

为增强群众健康意识，扎实开展全省健康知识普及行动，推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心，今年，山东省卫生健康委员会将围绕重点人群、重点疾病和重点区域，结合重要卫生健康节日、纪念日，组织中医、西医、疾病预防控制、食品营养、运动健身、心理健康、慢性病……更多

2025-02-21 21:01:00中医,穴位,焦虑,按摩,建议,健康

江西广昌：党群同心护春耕

本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市广昌县尖峰乡观前村的油菜田里，20余名党员组成的“春管突击队”正分组忙碌。村支部书记何水波卷着裤腿站在田埂上，手把手教村民李大爷掌握施肥时机：“叶高15厘米最合适，肥要离根三指远，土压实了才不跑肥！”不远处，插着“党员示范田”红旗的油菜地茎粗叶厚……更多

2025-02-21 22:22:00广昌,春耕,江西,油菜,前村,追肥

诺如病毒进入高发期警惕呕吐、腹泻等症状

本文转自：人民网-江西频道近日，由诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期，诺如病毒传染性强，尤其学校、幼托机构高发。开学季，如何抵御病毒感染、防范腹泻等肠道疾病，再度成为舆论关注的焦点。诺如病毒原名“诺瓦克病毒”，属于杯状病毒科诺如病毒属，是导致急性肠胃炎最常见的病原体……更多

2025-02-21 23:15:00高发期,呕吐,症状,病毒,肠道,病毒

就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术！顺义妇儿医院首例腹

图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日，北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时、体重2500克的先天性十二指肠闭锁患儿壮壮（化名）进行了腹腔镜十二指肠闭锁根治术。术后患儿恢复良好，已经顺利出院。这也是顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术……更多

2025-02-21 18:40:00顺义,腹腔镜,十二指肠,腹腔,首例,新生儿