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教你三种方法，助力身体顺应“冬藏”需求

《黄帝内经》有云：“冬不藏精，春必病温。”这句话揭示了精与人体健康的紧密关联。在冬季，藏精、养精，就是为来年的健康打好基础。中医里的“精”，指的是什么？中医认为，精是构成人体和维持人体生命活动最基本、最核心的物质基础，是生命的起源。精有广义、狭义之分，先天、后天之别……更多

2025-12-22 13:02:00身体,需求,方法,中医,黑色,先天之精

“凝智力”赋能“大健康”！党外知识分子走进双蚁探秘“好药”诞

12月19日上午，由来宾市委统战部统筹，来宾市党外知识分子联谊会、广西科学院党外知识分子联谊会联合主办的“凝智力·向未来——党外知识分子聚力乡村振兴赋能产业发展联谊行动”调研团队，走进广西双蚁药业有限公司开展实地考察交流。作为此次活动三大调研站点之一，双蚁药业倍感荣幸……更多

2025-12-22 13:37:00知识分子,智力,分子,知识,健康,来宾

同仁堂红参、党参等多个中药材品种荣获有机产品认证

近日，同仁堂药材参茸公司所属安国公司顺利通过有机产品认证，并正式取得红参、党参、黄芪、人参、茯苓等9个品种的植物类中药材加工品有机产品认证证书。本次认证依据国家标准《GB/T 19630 有机产品生产、加工、标识与管理体系要求》，对同仁堂药材参茸安国公司在中药材生产加工全过程进行了系统审核……更多

2025-12-22 13:38:00同仁堂,同仁,红参,党参,产品认证,中药材

长痘痘用什么牌子的产品效果比较好：十大优秀祛痘产品引领健康美

在全球皮肤健康问题日益受到重视的背景下，痤疮作为一种普遍且反复发作的皮肤困扰，正影响着数以亿计的人群。数据显示，中国18-35岁人群中的痘痘肌占比高达72%，学生群体因压力与作息不规律，痘痘发生率超过85%。与此同时，全球祛痘护肤品市场正以5.3%的年复合增长率持续扩张……更多

2025-12-22 13:39:00康美,祛痘,产品,痘痘,牌子,潮流

适合长痘痘的人用的效果好的产品有哪些：十大高效祛痘产品权威推

根据世界卫生组织2025年最新决议，皮肤病已被列为全球公共卫生重点事项。研究数据显示，全球每10人中就有6人受到皮肤及皮下疾病的困扰，其中痤疮（痘痘）问题尤为突出。中国18-35岁人群中的痘痘肌占比高达72%，而18-25岁学生群体的痘痘发生率更超过85%。与此同时……更多

2025-12-22 13:40:00祛痘,产品,痘痘,效果,权威,指南

“隐瞒遗传病生子”上热搜！家恩德运：给孩子最好的爱，从孕前筛

每个父母都想给孩子最好的起点，而这份起点的核心，正是“健康”二字。可很多人不知道，守护这份健康，从备孕时的基因筛查就已开始；若不幸面临遗传风险，现代助孕技术也能成为翻盘的希望。近日“男子隐瞒遗传病生子导致女儿患病”的新闻，让无数人揪心不已。北京家恩德运医院遗传咨询专家窦肇华教授告诉大家……更多

2025-12-22 13:39:00遗传病,筛查,恩德,遗传,孩子,最好

冬至年糕香！从3元到35元，年糕“身价” 差在哪？

“大年糕是神，我是浙江人。”冬至前后，一首魔性且带有浓浓浙江方言口音的《浙江年糕歌》在社交平台走红，也让 “年糕” 这一道浙江人逢年过节必不可少的餐桌美味，再次成为大家关注的焦点。冬至来临，年糕价格是否上涨？品质有何差别？记者走访商超、市场及线上平台，带来一份有关年糕的价格参考……更多

2025-12-22 08:18:00年糕,元到,身价,年糕,记者,价格

清甜脆嫩！连江冬种花菜迎丰收

近日，连江县上万亩冬种花菜迎来丰收。 ……更多

2025-12-22 09:27:00连江,迎丰,花菜,县上,万亩

视频｜不花钱的“护身符” 烟台海港医院中医教你三个动作拉满免

? ……更多

2025-12-22 09:28:00烟台,护身符,护身,海港,免疫力,流感

烟台毓璜顶医院公益直播课第226课：打造“生育力双保险”，让

胶东在线12月22日讯（记者栾雪通讯员李成修王婧）生育是全身多系统协同作用的复杂过程，受孕成功率与胚胎健康发育，离不开夫妻双方生殖系统功能、内分泌状态及整体生活方式的综合保障。其中，精子质量、子宫健康、卵巢功能三大生理要素，以及科学系统的备孕准备，是决定备孕成败的关键核心……更多

2025-12-22 09:28:00烟台,土壤,生育,公益,种子,直播

贵州交职大创新“校企协同育人”模式助力新能源汽车产业集群发

在贵州加快推进新能源汽车产业集群建设的关键阶段，贵州交通职业大学汽车工程学院聚焦新能源汽车产业人才需求，以新能源汽车技术、汽车检测与维修、智能网联汽车技术专业为试点，创新构建“校企协同育人”新模式，为贵州打造新能源汽车制造高地提供坚实人才支撑。校企同堂育人，破解“校热企冷”困局“电池绝缘检测必须严格按行业标准操作……更多

2025-12-22 10:19:00贵州,新能源,集群,模式,产业,发展

这就是东北！脚上没冰刀人皆冰上飘

在东北，没有一个东北人能抵挡这么完美的出溜滑道！ ……更多

2025-12-21 15:14:00冰刀,就是,东北人,滑道

空中生命线+便民新举措江苏省第九届无偿献血宣传月温暖启航

12月20日上午，南京站北广场暖意融融。由江苏省卫生健康委、江苏省红十字会、江苏省广播电视总台、南京市玄武湖周边地区综合管理办公室联合主办，江苏省血液中心、江苏省造血干细胞捐献者资料库管理中心、南京市环玄武湖文旅消费发展联盟、南京市江宁区红十字会共同承办的“捐献热血情暖江苏”江苏省第九届无偿献血宣传月活动在此启动……更多

2025-12-21 16:28:00宣传月,无偿献血,江苏省,生命线,江苏,举措

面部外伤后的初步急救与伤口护理

面部作为人体最暴露的部位，因交通事故、运动损伤、意外跌倒等导致的外伤占急诊外伤的30%以上。由于面部血供丰富、神经密集，且涉及容貌与功能，正确处理对预后至关重要。本文将结合临床护理规范，系统阐述面部外伤的急救流程与护理要点。一、初步急救：黄金30分钟的紧急处置（一）气道保护与窒息预防面部外伤中……更多

2025-12-20 05:18:00外伤,面部,急救,护理,伤口,伤口

津味冬至：风俗、美食与养生之道扫码阅读手机版

冬至大如年，在天津，这一节气承载着浓厚的地域风情，既有暖心暖胃的特色美食，也有雅致温润的民俗传统，更藏着贴合时节的养生智慧。津门冬至：藏在烟火里的特色风俗老天津卫的冬至，离不开“食”与“趣”的交融。饮食上，“冬至饺子夏至面”的俗语在这里有别样演绎——除了普遍爱吃的羊肉馅饺子……更多

2025-12-20 20:49:00养生之道,风俗,养生,美食,手机,天津

河北五超·微视频｜河北沧州非遗美味“小毛驴”驴肉火烧升级登

12月20日，沧州市体育馆，“河北五超”沧州队VS衡水队。河北沧州非遗美味“小毛驴”驴肉火烧升级登场！还原呆萌驴形造型，外焦里嫩肉香十足！传统小吃凭颜值实力双出圈！ ……更多

2025-12-20 22:50:00河北,沧州,驴肉,毛驴,小吃,美味

冻胚移植的关键一步：内膜“土壤”的科学培育

在辅助生殖技术中，冻胚移植被形象地喻为一次生命的“播种”。优质冻胚是“种子”，子宫内膜是孕育生命的“土壤”，即便胚胎质量优异，内膜准备不当也会大幅降低着床率。科学培育内膜、打造适宜生长环境，是冻胚移植成功的关键前提。一、为何“土壤”如此关键？理解内膜容受性子宫内膜是覆盖子宫腔的黏膜组织……更多

2025-12-20 05:18:00内膜,土壤,移植,关键,科学,内膜

腹痛急诊做造影检查，护理配合很关键

很多人对造影检查一知半解，总觉得“又要打针又要憋尿”很麻烦，却不知配合不到位不仅可能让检查白做，还会耽误治疗时机。今天就用大白话拆解腹痛急诊造影检查的全流程，说说每个环节该怎么“搭把手”。一、先搞懂：为啥肚子疼，医生偏要选造影不少人疑惑：“拍个普通CT或B超不行吗……更多

2025-12-20 05:18:00造影,急诊,护理,检查,关键,造影

胃肠疾病“警报器”：这些症状别忽视！

你是否会忽视身体的细微异变，胃部时隐时现的隐痛、排泄节律的悄然变动。这些看似平常的表征，实质是消化系统发出的危急呼救。人体消化工厂的精密链条遭受破坏，异常症状便是最直白的故障代码。请即刻识别这些不容错辨的胃肠警示。一、胃肠疾病警报（一）持续或反复的腹痛偶发腹痛或简单的消化不良……更多

2025-12-20 05:18:00警报器,胃肠,警报,症状,疾病,胃肠

新生儿结膜炎别用手揉！科学防控有妙招

新生儿出生后，眼睛护理是家长关注的重点。不少家长发现宝宝眼部分泌物增多、眼睛发红，这可能是新生儿结膜炎。作为新生儿期常见的眼部疾病，它并非小毛病，若处理不当可能影响视力，但只要正确认知、掌握应对小妙招，就能有效防控。一、什么是新生儿结膜炎？新生儿结膜炎指出生后28天内宝宝眼结膜发生的炎症……更多

2025-12-20 05:18:00别用,结膜炎,结膜,妙招,新生儿,新生

中西医结合内科慢性病管理的“双向奔赴”

当高血压患者对着“西药降压快但需长期吃”“中药调理慢却能护体质”的说法犹豫不决，当糖尿病患者纠结于“胰岛素控糖稳”与“中药改善乏力口干”的选择，中西医结合内科正用“1+1＞2”的诊疗逻辑，为慢性病管理开辟新路径。作为融合传统中医智慧与现代医学技术的临床学科，中西医结合内科并非简单的“中药+西药”叠加……更多

2025-12-20 05:18:00慢性病,中西医,内科,双向,管理,糖尿

精神科患者服药期间家属需重点关注哪三类药物不良反应？

精神科药物是控制精神症状、帮助患者回归正常生活的重要手段，但药物在发挥疗效的同时，也可能伴随不良反应。由于部分患者可能因认知偏差、语言表达能力较弱或对不良反应感知不敏感，无法及时反馈身体异常，家属的细致观察就成为保障用药安全的关键防线。以下三类药物不良反应，家属需重点关注并及时干预……更多

2025-12-20 05:18:00家属,药物,患者,反应,重点,精神

大隐静脉曲张的早期识别

在日常生活中，不少人会发现自己小腿内侧出现明显的青筋凸起，却误以为是年龄增长的正常现象。事实上，这很可能是大隐静脉曲张的早期表现。作为下肢静脉最常见的疾病，大隐静脉曲张若能早期识别并干预，可有效避免后期出现皮肤溃烂等严重并发症。了解其早期信号，对维护下肢健康至关重要……更多

2025-12-20 05:18:00大隐,静脉,静脉,大隐,下肢,症状

子宫内膜异位症的精准诊断与个性化治疗

子宫内膜异位症是一种常见却易被忽视的妇科疾病，其本质是子宫内膜组织出现在子宫腔以外的部位，如卵巢、输卵管、盆腔腹膜甚至肠道、膀胱等。该病虽为良性病变，却具有侵袭性和复发性，影响患者生活质量与生育能力。本文将从精准诊断与个性化治疗两方面展开科普，帮助患者科学应对这一疾病……更多

2025-12-20 05:18:00异位症,内膜,子宫,治疗,个性,病灶

中耳炎咋预防？出现这几种状况，没准你已中招！

朱薏桦上海市嘉定区江桥医院中耳炎在任何季节均可能发生，尤其是夏季，随着气温越来越高，人体出汗量增加，耳道内空气湿度上升，为细菌滋生创造了有利条件。夏季是耳科疾病的高发期，如果您的耳朵时常出现疼痛、有闷胀感等不适症状，需高度警惕中耳炎的可能。虽然中耳炎是临床常见疾病……更多