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“高胆固醇”食物排名已公布:鸡蛋排最后,第一有人还当成补品
胆固醇偏高对人体会有一定的危害,不利于身体的健康。胆固醇偏高,会引起高胆固醇血症、冠心病、高血压、糖尿病、脑梗塞、脑血栓等病症的发生,可以加重肾脏疾病的症状,可以引起胆结石,肾结石等病症的发生。高胆固醇血症最主要的危害是会导致脂质在血管内沉积,使得血液流动缓慢……更多
女性衰老“加速器”排名榜,第1名女性经常做
与男性相比,女性似乎更加关注自己的容貌,并在抗衰老方面付出了更多的努力,这是因为女性在容貌上的付出往往更多,也更加关注自己的外在形象。生活中有很多不好的习惯,都会加快衰老的来临,为了延缓衰老的到来,我们应该尽量避免这些不良习惯。现在,让我们来看看女性衰老的“加速器”排行榜……更多
东城中医医院特聘专家、燕京刘氏伤寒学派传人王雪茜:传承精华 守正创新 做新时代中医药人
学习,背诵,学习,背诵,在诸多的枯燥乏味之后,才有融会贯通,灵活自如。中医药,似乎本身就带有与喧腾热闹无缘的色彩,静守内心方寸之地,才能玉汝于成、溪达四海。作为燕京刘氏伤寒学派的传人,王雪茜坚守初心、日复一日地钻研。大一大二时期,王雪茜就读于清华大学,后五年……更多
成都中医哮喘医院:支扩五年之久,经超导介入治疗症状明显减轻!
在成都中医哮喘医院,一位支气管扩张患者的康复之路令人瞩目。这不仅得益于医院的专业团队和先进设备,更在于他们采用了智能超导可视介入技术这一前沿技术,为患者带来了前所未有的治疗效果。患者李女士,多年来饱受支气管扩张的困扰。她的病情反复发作,尤其在季节变换时,咳嗽……更多
“补冬不如补霜降”,跟着节气做“健康达人”
江南时报讯 俗话说,“霜降补一补,寒冬不受苦”霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季过渡的开始,天气越来越冷,我们应顺时养生,跟着节气做 “健康达人”。“方主任,自从去年支原体肺炎治好出院以后,我一直觉得走路好像气不够用,肺CT检查也没大问题,听邻居说膏方可以温补……更多
骨松防治宣传,家医在行动
江南时报讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“管体重、强骨骼”。为了普及骨质疏松防治知识,提高社区居民尤其是中老年人群的健康意识和自我保健能力。近日,苏州市相城区第二人民医院斜桥社区全科团队举办了一场以“管体重、强骨骼”为主题的专题讲座。骨质疏松症是一种由于骨量减少和骨组织微量结构破坏……更多
咳嗽是身体的 “警报” ,该如何应对?
咳嗽,这个看似平常的生理反应,却常常给我们的生活带来诸多困扰。它可能是轻微的、短暂的,也可能是剧烈的、持久的。无论是哪种情况,咳嗽都像是身体发出的一种“警报”,提醒我们关注自身的健康状况。咳嗽的原因多种多样。最常见的莫过于感冒和呼吸道感染。当病毒或细菌侵入我们的呼吸道时……更多
何首乌洗头皂能让头发变黑吗?有人买来每天洗 但医生说:没用
近日,知名自媒体“老爸测评”做了一个关于“白发转黑”产品的测评,发现不少产品里面含有硝酸银成分,引起了广大网友的关注和讨论,不少网友开始检查自己使用的产品,也有年轻的网友回家检查父母使用的各式“白发转黑”产品。市民反映:“妈妈说何首乌洗头皂效果很好”市民蒋先生向上游新闻记者反映……更多
脑瘫后遗症导致下肢形态改变 武汉潼润矫形精准矫正技术纪实
在人生的旅途中,有些挑战似乎格外艰难,尤其是对于童童(化名)和他的家庭而言。童童自幼患有脑瘫,虽然智力未受影响,但脑瘫的后遗症——下肢形态的改变,却像一道无形的墙,阻挡了他奔跑的脚步。随着年龄的增长,童童的父母看在眼里,急在心里,他们渴望为孩子找到一条重获自由的道路……更多
湖南新田:500亩淮山喜获丰收 “一村一品”赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道工人在展示出土的淮山。陶红星摄眼下,正是淮山成熟上市的季节。在湖南省永州市新田县石羊镇金鸡岭淮山种植基地,500余亩淮山喜获丰收,工人们正抢抓有利时节,井然有序采挖成熟的淮山,一派丰收景象。在金鸡岭淮山种植基地,一片绿油油,生机盎然……更多
探秘成都品茶自带工作室鹤鸣茶社,逃离喧嚣寻觅宁静
探秘成都品茶工作室——鹤鸣茶社,仿佛走进了时光的隧道。在这里,你可以暂时抛开尘世的喧嚣,寻觅一份内心的宁静。如果你也厌倦了城市的喧嚣,那么不妨来鹤鸣茶社打卡,让自己的心灵得到片刻的休憩。相信你会爱上这里,爱上这份宁静与美好。茶社里,古色古香的建筑,精致的茶具……更多
广西壮族自治区南溪山医院在广东省健康科普大赛中荣获佳绩
本文转自:人民网-广西频道近日,由广东省护理学会主办的第三届健康科普大赛决赛在广东省广州市举行,广西壮族自治区南溪山医院护理部推选的内分泌科和心血管内科二病区参赛的两个作品《低糖卫士“双15”》和《“向死而生”——慢性心衰的安宁疗护》凭借出色的创意和深刻的内涵……更多
霜降和健康
霜降是二十四节气之一,一般在每年的10月23日或24日。霜降与健康有着密切的关系,主要体现在以下几个方面:**一、气候特点对健康的影响** 1.气温下降 -霜降时节,气温明显下降,早晚温差进一步加大。人体对温度变化较为敏感,突然的降温可能导致身体不适应,容易引发感冒……更多
安徽黄山市黄山区:培育“匠心村官”助力乡村振兴
本文转自:人民网-中国共产党新闻网为进一步激发村级干部活力,储备村级“两委”班子环境选举人才,安徽省黄山市黄山区以村党组织书记和村级正职后备干部为重点,分层分批实施实绩晾晒、擂台比武、教育培训、导师帮带、项目比拼等“五大行动”,搭建村干部锻炼展示提升的平台,着力建设一支政治过硬……更多
三代人,一个梦
本文转自:人民网“摆脱贫困,奔向富裕”是黄振芳曾经的渴望;“衣食无忧,踏实安稳”是江成财一生的追求;“妻儿相伴、守在父母身边,与乡亲们一起发展致富”是杜赢想要的生活……一代又一代闽东人怀着对美好生活的向往,因地制宜,耕山牧海,久久为功。九旬老人黄振芳 开荒种树实现林下“掘金”细雨霏霏中……更多
食品安全消费提示|胡萝卜卖相好不一定是洗了“美颜澡” 2024-10-23
中国消费者报报道(记者李建)胡萝卜作为秋冬季时令美食,最近网络上关于它的传言不少。有说超市里外表艳丽的胡萝卜是经过甲醛泡洗过的,有说胡萝卜吃多了会导致皮肤变黄变黑。那么,这些说法有没有道理呢?不妨听听专家怎么说。颜值高的胡萝卜不安全说法不准确大超市的胡萝卜表皮干净卖相好……更多
食品安全消费提示|苹果皮营养丰富放心吃 2024-10-23
中国消费者报报道(记者李建)很多人吃苹果的时候习惯削皮,担心苹果皮脏、有农药残留、被打蜡。那么,苹果皮真的如此不安全吗?国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民在接受《中国消费者报》记者采访时表示,苹果皮营养丰富,有些营养元素的含量甚至高于果肉……更多
养老助餐服务守护一餐热饭
老人们在日间照料中心取餐。为破解老年人面临的烹饪难题与就餐困扰,江苏省盐城市大力推进老年助餐服务体系建设。截至目前,该市已建立893个老年助餐设施,年服务人次超过600万人。据悉,盐城市东台富安镇镇北村日间照料中心是以“关爱老人、奉献爱心”为宗旨,集养老、休闲……更多
脑梗是“拖”出来的?医生:睡觉时若有3个症状,建议早筛查
脑梗,这一在现代医学殿堂中被冠以“中风”或“脑卒中”之名的幽灵病症,正悄无声息地潜行于健康之林,化身为一位隐形的刺客,对人类的生命之树发起无声的挑战。其发病率,宛如一条悄然攀升的毒蛇,自1993年的幽暗角落中仅露出5.08%的狰狞一角,至今日已猛然蹿升至令人瞠目的14%……更多
丰富市民“果盘子” 新发地展销“桂字号”乐业特色农产品
本文转自:人民网-北京频道10月22日,2024年“桂字号”乐业特色农产品产销对接活动在北京新发地市场举办。乐业县位于广西西北部,地处黔贵两声三市(州)7县结合部,被誉为“世界天坑之都”,平均海拔1128米,昼夜温差大、气候温和、日照充足,独特的气候条件使其成为中国红心猕猴桃的黄金产区……更多
口服小分子减肥药,除了GLP-1还有哪些?
肥胖症是一种由多种因素引发的慢性代谢性疾病,可能会引发心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝和血脂异常等并发症,甚至会提高癌症的发病率、缩短预期寿命。药物是肥胖症治疗的手段之一。过去曾有多个治疗肥胖症的药物获得监管机构批准上市,但这些药物往往伴有严重的副作用,如腹泻、干呕……更多
这菜一年四季都有,助眠、减脂、清肠都很有一套,现在吃更好!
/关注我们不迷路芹菜是家家户户都常吃的一种蔬菜,它自带清香,好吃又便宜,餐桌上经常能瞧见它的身影。我国芹菜栽培始于汉代,至今已有2000多年的历史。从中医角度而言,芹菜性凉,味辛甘,归肺、胃、肝经。现代医学研究认为,芹菜 可以辅助降低血压、降低血脂、保护血管……更多
吃肉不胖的秘诀,原来加了它!味道好,营养高,月瘦10斤不是梦!
吃肉不胖的秘诀,原来加了它!味道好,营养高,月瘦10斤不是梦!亲爱的朋友们,你们是否曾经为了保持身材而克制自己的食欲?是否曾经为了追求美味而不惜放弃健康?今天,我将为大家揭秘一个吃肉不胖的秘诀,让你在享受美食的同时,也能轻松拥有迷人的身材。这个秘密就是——加入一种神奇的食材……更多
跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因
标题:跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因在追求健康和减肥的道路上,跑步无疑是一项备受喜爱的运动。然而,尽管人们投入了大量的时间和精力,却常常发现效果不尽如人意。今天,我们将揭示跑步减肥失败的三大原因,并提供解决方案,让你的跑步真正达到预期效果。1……更多
减肥,牢记这5个“不”,让你减掉更多脂肪
减肥的关键是减脂,而不是减重。想要减掉更多脂肪,你需要牢记这5个“不”:第一个“不”,不要吃加工甜食很多人喜欢吃蛋挞、糖果、曲奇、巧克力、小蛋糕之类的加工甜食,但是,这样的甜食不但热量高,会让你脂肪堆积,还会加速皮肤氧化速度,更容易出现皱纹,加速身体老化速度……更多
一个柿子十副药?深秋季节吃柿子要注意这些
深秋十月,正值柿子大量上市的季节。柿子不仅口感香甜,而且具有很好的养生保健价值。柿子叶、柿子饼、柿子蒂都有各自的妙用,被称为“果中圣品”。一个柿子十副药润脾补胃柿子经过深加工制作而成的柿饼,可以起到润脾补胃的作用,所以在秋天适当地吃一些柿子,对我们的身体是有好处的……更多
“补肾王”被发现了,不是腰子而是它,肾气不足常吃,打通肾经,补益精气
身边有个朋友,吃点儿水,就跑厕所,很频繁。特别是现在天气冷了,一喝点凉白开,就是跑得勤。他也蛮苦恼,刚坐下不久就要去厕所,刚躺下就要起来。有的人说频率上厕所是因为“代谢能力好”,其实并不然。朋友后面去看了中医,说是因为“肾气不足”,会在我们身边出现各种各样的问题来……更多
糖尿病人吃水果,要学会挑选,若想维持血糖稳定,4种不建议选择
糖尿病是高血糖的并发症,高血糖作为三高疾病之一,也是一种非常严重的慢性疾病。老一辈的人常常会把糖尿病归结为不治之症,甚至还会与癌症媲美,因为早在过去的时候,由于医疗技术相对比较落后,如果有的人患上了糖尿病,或许根本就不会进行正常的治疗,最后也会面临一个不治而终的结果……更多
建议中老年人常吃这12种果蔬,好吃不贵,营养高,健康养生
随着年龄的增长,中老年人的身体健康愈发重要。合理的饮食可以帮助他们增强免疫力、改善消化以及维持心血管健康。在众多的果蔬中,有一些既美味又富含营养,适合中老年人日常食用。这些食材不仅价格亲民,更能为健康加分,是追求养生的理想选择。下面推荐12种适合中老年人常吃的果蔬……更多
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清明时节雨纷纷祛湿食养正当时清明临近,细雨纷纷。4月3日,北山街道社区卫生服务中心(以下简称“北山中心”)党支部“健康馨”志愿服务团队如约前往松木场菜场
2026-04-04 07:41:00
本期节目聚焦骨质疏松防治核心主题,特邀河北省人民医院骨科副主任张隆、河北省人民医院营养科主任张晓伟,解读骨质疏松流行病学
2026-04-04 08:55:00
四月清明将至,杭城气温回暖却多风,昼夜温差显著。近期,浙江省中医院老年医学科接诊了不少因风邪侵袭出现头晕、乏力的中老年患者
2026-04-04 07:10:00
梨花落后,清明至,天清地明,万物勃发,人体的肝气也随春阳升发达到最旺。此时正是顺应时节养肝的黄金期,中医讲求“春宜养肝”
2026-04-04 07:10:00
清明假期到了,糯叽叽的清明团子吃了吗?这几天,青团迎来销售高峰。记者去了趟大马弄,发现200多米的巷子,卖青团的就有6家
2026-04-04 07:41:00
百草园秋葵清清片:温和见效不依赖,这样选更安心
很多通便产品为了追求“立竿见影”,会添加刺激性泻药成分(如番泻叶、芦荟、比沙可啶等),这类成分虽能快速刺激肠壁收缩促排
2026-04-03 20:05:00
播州:一口清明粑 一缕乡愁味
多彩贵州网讯 清明时节,草木萌发,清明粑作为承载民俗记忆的时令美食,成为不少人追忆民俗、品味春日的特色选择。近日,笔者走进播州区尚嵇镇
2026-04-03 20:31:00
很多人做完胃肠镜后,会出现肚子胀、隐痛、排气多、肚子咕噜响等情况,烟台市奇山医院内镜中心专家表示,这大多是检查后的正常反应
2026-04-03 20:58:00
结核病,这个古老的疾病,在很多人印象中似乎已经被现代医学征服。然而,有一种更凶险的变体——耐药结核,正成为全球公共卫生的重大挑战
2026-04-03 21:00:00
烟台首例!烟台市奇山医院成功开展膝动脉栓塞术 解除患者三年之痛
胶东在线3月30日讯 近日,烟台市奇山医院成功完成烟台市首例选择性膝动脉栓塞术,为一名饱受膝关节疼痛困扰三年的骨性关节炎患者解除了病痛
2026-04-03 21:02:00
心源性猝死可预警!烟台山医院医生提醒:牢记这些信号,守住心脏生命线
胶东在线4月2日讯(记者 栾雪 实习记者 郭炜晗)近年来,职场、运动中突发的心源性猝死事件频频引发关注,很多人误以为猝死毫无征兆
2026-04-03 21:02:00
医保个账共济:一“绑”多用 全家共享
近日,有市民在就诊时咨询:“我自己医保个账里没多少钱,能不能用家人的呀?”答案是可以的。烟台市奇山医院医保办工作人员表示
2026-04-03 21:03:00
传承浮针技艺 守护百姓健康 | 烟台市奇山医院成功承办2026浮针公益(春季)培训
为推广中医适宜技术,提升基层医务人员临床诊疗水平,近日,由世界中医药学会联合会浮针专业委员会发起的浮针公益(春季)培训在全国同步举办
2026-04-03 21:03:00
三四月,绿杨烟外晓寒轻,红杏枝头春意闹,正是出门游玩、踏青的好时节,但空气中浓度飙升的过敏原(如花粉、柳絮等),却给特应性皮炎(Atopic Dermatitis
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新生儿免疫力薄弱,如同温室里的小苗,需要全方位的保护。国家免费疫苗为宝宝搭建了基础防护网,但自费疫苗作为重要补充,能抵御更多高发
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