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对于主食，糖尿病人们是又爱又恨，主食是我们身体能量的主要一种来源，但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食，但又怕血糖上升，就处于两难的境地。其实糖友们只要选择了合适的主食，不但不会让血糖上升，还能起到稳定血糖的作用。主食选择的五大要点1、小份多样……更多

2024-12-28 09:58:00糖尿,糖尿病人,主食,要点,病人,血糖

糖尿病友早起不做这三件事，早餐这样吃，血糖平稳一天

糖尿病人的早晨习惯，对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽，都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉，但随着时间的推移，这些不良习惯将逐渐侵蚀身体，造成难以挽回的后果。糖尿病人早起有三忌，否则血糖失控有风险因此，糖尿病人早晨起床后……更多

2024-12-28 10:00:00糖尿,病友,血糖,早餐,糖尿,糖尿病人

高血压的“源头”或被发现，别再让食盐背锅，应少吃这3种食物

现在高血压算得上是一种全球性的流行病，每年都有很多人死于高血压，全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压，就没有特效药来进行根治，只能通过服用药物来稳定血压。高血压存在着很大的危险，如果血压不能控制住，它可能诱发心脏病、肾病、糖尿病，还有中风。所以……更多

2024-12-28 10:01:00食盐,源头,高血压,食物,血压,挂面

经常咳嗽痰多，除用药外，还有这5个方法能解决咳嗽问题

咳嗽是一种比较常见的生理现象，大多是缺水或者感冒者引起，随着病情的好转，咳嗽的症状也会消失。不过因为各种因素的影响，有部分情况下咳嗽的症状会长期存在，特别是到了秋季，天气更为干燥，尤其是儿童和老年人体质比较弱，更容易受到细菌的感染，引发咳嗽的症状，由此影响到正常的生活……更多

2024-12-28 10:02:00痰多,用药,方法,问题,药物,饮水量

空腹血糖6.2，两年多一直如此，以后会变成糖尿病吗

一、容易让人忽视的血糖异常人体正常血糖值，在空腹状态时应在3.9~6.1mmol/L，在餐后2小时应小于7.8mmol/L，峰值不超过11.1mmol/L。当空腹血糖超过7.0mmol/L，或是随机血糖超过11.1mmol/L，则可以确诊为糖尿病。现在中国确诊的糖尿病患者……更多

2024-12-28 10:05:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,血糖,糖尿

真的没想到丨青龙板栗的“年轻态”逆袭解锁多元美味新潮流

本文转自：人民网-河北频道人民网武汉12月27日电（商帆）提到板栗，大多数人首先想到的是糖炒栗子。但青龙板栗正以一种全新的姿态走进大众视野，以其高营养价值和多元产品形态，赢得市场青睐。除了糖炒栗子，青龙板栗“上新”哪些产品？为何选择青龙板栗？12月27日举办的“2024中国·青龙板栗暨青龙农产品武汉推介会”上……更多

2024-12-28 10:19:00新潮,板栗,青龙,美味,板栗,青龙

江西南昌：草莓采摘忙

本文转自：人民网-江西频道南昌市东湖区扬子洲镇火车头农场草莓种植基地，工人正在采摘草莓。人民网记者毛思远摄人民网南昌12月28日电（记者毛思远）近日，走进江西省南昌市东湖区扬子洲镇火车头农场草莓种植基地，温室大棚内的草莓长势正旺，果香扑鼻而来。工人们穿梭其间……更多

2024-12-28 10:25:00南昌,江西,草莓,东湖区,思远,草莓

河北邯郸：草莓丰收

本文转自：人民网2024年12月27日，河北省邯郸市复兴区户村镇户村村，村民和游客在草莓园内采摘草莓。近年来，邯郸市复兴区积极推进乡村振兴战略，通过特色种植打造农产品品牌，助力农民增收致富。户村镇结合本地实际情况，采用“公司+基地+农户”的模式，建设了绿色采摘园……更多

2024-12-28 10:44:00邯郸,河北,草莓,户村,邯郸市,复兴区

资阳安岳：川渝携手惠民生，共迎新春展宏图

本文转自：人民网-四川频道观演群众。姚市镇供图12月26日，资阳市安岳县姚市镇的桂花社区和尖山村联合党群服务中心院坝内，一片喜庆祥和。伴随着欢声笑语，一场以“奏响川渝合作奋进曲·共绘和美乡村新画卷”为主题的庆元旦迎新春文艺汇演在这里隆重举行。此次文艺汇演汇聚了重庆市潼南区崇龛镇和金佛演艺中心……更多

2024-12-28 10:58:00安岳,惠民,宏图,资阳,迎新,市镇

糖尿病患者尿量增多：是信号还是警报？

对于糖尿病患者来说，身体的每一个细微变化都可能是病情的风向标。今天，我们就来深入探讨糖尿病患者尿量增多这一现象背后的可能原因~01生理性原因饮食因素：糖友在饮食中摄入了过多的盐分时，体内的钠离子浓度会上升，为了维持体液的渗透压平衡，肾脏会加大排钠力度，同时也会带走更多的水分……更多

2024-12-28 11:05:00糖尿,警报,糖尿病,患者,信号,还是

兰州爱尔眼科｜正确医学验光配镜，才能进一步预防小儿的近视发展

许多家长在小孩视力模糊时，直接会戴着小孩到眼镜店，直接验光配镜，但是在小孩没确诊为“真性近视”的情况下配镜会助长小孩“真性近视”的发展。下面，兰州爱尔眼科医院业务副院长、大视光科主任范真跟随详细了解下。先来了解下，什么是“假性近视”12岁以下的少年儿童，调节力强……更多

2024-12-28 11:43:00爱尔,进一,验光配镜,兰州,眼科,近视

兰州验光配镜丨兰州爱尔范真医生科普一些基础知识和实用建议

对于近视的朋友来说，配眼镜时只关注价格，选择“便宜”的方式，这种想法虽然能省钱，但往往隐藏着许多坑。镜片清晰度、镜框稳定性以及长期佩戴的舒适度，这些都特别重要。如果选择这样的眼镜，不仅可能损伤视力，还可能影响日常生活的用眼体验。所以，“便宜”并不是配镜的主要追求……更多

2024-12-28 11:45:00兰州,爱尔,验光配镜,科普,基础知识,医生

兰州爱尔眼科医院丨童童的泪道探险之旅：内镜辅助泪道探通术

近日，三个多月大的童童（化名）突然遭遇了眼部的不适。他的眼睛开始红肿，并伴随着不断的流泪。焦急的爸爸妈妈立刻带着童童前往当地的医院就诊，经过三天的抗炎治疗，然而，童童的眼部症状并未见明显好转。看着孩子痛苦的模样，童童的父母心急如焚。经过多方打听，他们决定带着童童前往兰州爱尔眼科医院进行治疗……更多

2024-12-28 11:49:00爱尔,内镜,兰州,眼科,探险,辅助

兰州爱尔眼科医院丨未及时发现并干预，斜弱视可能导致视力障碍

在我们日常生活中，越来越多的家长开始关注孩子的眼健康，然而，斜弱视和其他小儿眼病的危险性却常常被忽视。那么，你是否知道斜弱视究竟是什么，它对孩子的视力又有什么样的影响呢？斜弱视是一种视觉发育不良的状态，它通常发生在学龄前儿童。患者的双眼无法在同一方向聚焦，导致视觉信号不协调……更多

2024-12-28 12:00:00爱尔,斜弱视,兰州,眼科,视力,障碍

探寻舌尖上的“湘”味 2024“味道湖南”美食季收官

本文转自：人民网-湖南频道湘菜展示。湖南省商务厅供图人民网长沙12月28日电（记者刘宾）12月26日，由湖南省商务厅、省农业农村厅、省文化和旅游厅等单位主办的2024“味道湖南”美食季年度盛典暨湘菜成果发布会在长沙举行。现场发布《健康湘菜倡议书》，并举办了“健康湘菜”创新融合菜品暨特色食材展……更多

2024-12-28 12:18:00舌尖,湖南,味道,美食,湘菜,湖南

“新征程，新样范——中国式现代化在湖南的实践”主题宣传活动在

本文转自：人民网-湖南频道仪式现场。殷娜摄人民网长沙12月28日电 12月27日，“新征程，新样范——中国式现代化在湖南的实践”主题宣传活动在湖南娄底启动，来自中央、省、市媒体记者及各平台网评员、自媒体达人齐聚中部地区“材料谷”，共话湖南高质量发展。活动现场……更多

2024-12-28 12:19:00娄底,湖南,征程,中国式,中国,现代化

晚餐减肥--餐不宜饱

1、餐不宜饱众所周知，晚餐吃得太饱会长胖，同时也会降低睡眠质量。所谓“胃不和，卧不宁”，如果晚餐吃进了太多的食物，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传给大脑，就会使我们失眠多梦，长期饱食晚餐容易引起神经衰弱等疾病。晚餐适宜的量是七八分饱，自我感觉不饿即可……更多

2024-12-28 13:38:00晚餐,减肥,晚餐,易使,碳水化合物,长胖

江西东乡：创新种植模式实现经济生态双赢

本文转自：人民网-江西频道连日来，在江西省抚州市东乡区甘坑生态林场薄壳山核桃种植基地，村民一边忙着采收菟丝子，一边为薄壳山核桃林进行科学施肥，实现冬管冬收两不误。为了提升林业生产效益，该生态林场引进薄壳山核桃种植企业，采取核桃林下套种中草药的复合型种植模式，积极联络乡土林业专家和农业技术人员现场指导……更多

2024-12-28 13:37:00东乡,江西,生态,模式,经济,菟丝