经常咳嗽痰多，除用药外，还有这5个方法能解决咳嗽问题

咳嗽是一种比较常见的生理现象，大多是缺水或者感冒者引起，随着病情的好转，咳嗽的症状也会消失。

不过因为各种因素的影响，有部分情况下咳嗽的症状会长期存在，特别是到了秋季，天气更为干燥，尤其是儿童和老年人体质比较弱，更容易受到细菌的感染，引发咳嗽的症状，由此影响到正常的生活。

所以我们需要掌握正确的方法治疗咳嗽，例如以下三种药物效果都很不错，当然除了用药之外，还有5个方式，同样也能解决咳嗽的问题。

一、咳嗽痰多，适合吃以下三类药物

1、痰黏调节剂类

当咳嗽痰液粘稠问题发生后，可以使用长年调节剂类药物，比如常见的臭溴索，乙酰半胱氨酸或者羧甲司坦等等，如果选择药物时必须得咨询专业医生，根据病情的进展程度合理搭配药物。

2、黏液溶解剂类

粘液溶解剂类主要用于痰多粘稠并且不容易所咳出来的疾病，但是却不适合肺呼吸功能不全，以及支气管哮喘等人群。

3、恶心性以及刺激性药物

临床调查数据显示导致咳嗽咳痰多问题的疾病除了感冒之外，慢性支气管炎以及支气管扩张都容易引起这一问题。所以大家需要针对性的使用药物来治疗，最常见而且也是比较有效的就是恶心性及刺激性的祛痰药物。

二、咳嗽痰多时，除了用药外也可以尝试这5个方法

1、多喝水

因为导致喉咙部位有较多痰液存在的一个主要因素，就是饮水量较少，所以大家需要增加饮水量便能稀释痰液，保证呼吸道的通畅，而且喝水还能使得肺脏湿润度适中，进而维持肺脏功能。

正常情况下，成年人每天的饮水量不得少于2000毫升，若是出汗量大，活动量多还得增加饮水量。

2、拍背

这种方式也比较常见，简单来说就是当患者咳嗽时，家人将手部做成空心拳状，轻轻的拍打患者的背部，这样便能使得肺部支气管内的痰液松动，进而更能顺利的排出。

3、雾化治疗

对于年龄较小的患者来说，拍背的方法不太适合，这种情况下，为了预防痰液大量堆积，引发呼吸困难的问题，最好及时去医院做雾化治疗，这样便能减轻咳嗽症状。

4、蒸汽吸入排痰

顾名思义，蒸气吸入排痰就是利用水蒸气原理保持呼吸道的湿润，由此一来便能改善支气管和肺泡弹性，有助于痰液排出。

5、主动咳痰

当病情稳定时，患者朋友可以在早晨或者晚上空气较为清新的时候进行深呼吸，并且做出主动咳痰的行为，每天反复做10次，也能有效的将痰液咳出体外。

总而言之，当发生了咳嗽痰液较多的问题之后，大家必须得重视起来，否则痰液堆积量越来越大，很容易影响到正常的呼吸。

当然，治疗这一疾病的方法有很多，例如上文中提到的三类药物，而且，除了用药外，掌握一些小的技巧也能事半功倍，例如主动咳痰，雾化治疗，拍背，多喝水等等。