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王成玉，北京正中堂中医医院骨伤科特聘专家，从事中医临床工作五十余年，擅长以“双桥多元化治疗法”，巧妙融合传统医学与现代医学骨科理论，治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、网球肘、椎管狭窄、腰腿痛、腱鞘炎、腱鞘囊肿、老年骨关节病，顽固性疼痛症等疑难杂症。出门买菜……更多

2025-01-03 15:13:00王成,中医医院,中老年人,北京,手法,中医

北京正中堂中医医院张云程主任：高脂血症莫惊慌，中医妙法来“降

高脂血症是影响老年人健康的主要病症之一，不仅自身对身体造成损害，更是动脉粥样硬化的“元凶”，严重威胁着老年人的生活质量与生命健康。中医通过辨证论治，将高脂血症主要分为三种证型。气血双虚证，患者常表现为气短懒言、面色苍白、食少乏力等，一副虚弱之态尽显。此时，治疗应以气血双补为要……更多

2025-01-03 15:13:00中医医院,妙法,张云,中医,高脂血症,惊慌

江西丰城：冬闲田里种油菜既增“颜值”又增收

本文转自：人民网-江西频道丰城市拖船镇塘圩村，农户在播种油菜，田间地头一派繁忙景象。人民网朱海鹏摄人民网丰城1月3日电（朱海鹏）近日，江西省丰城市拖船镇塘圩村，农户在播种油菜，田间地头一派繁忙景象。江西省丰城市采取机械化直播、人工播种和育苗移栽方式开展冬闲期油料作物种植……更多

2025-01-03 15:16:00丰城,冬闲田,冬闲,江西,油菜,丰城

经方堂中医泌尿科：快捷且安全，中西合璧显特色！

在泌尿科，西医治疗快捷而有效；中医治疗需要较长时间坚持才能改善，但安全性高。成都经方堂中医泌尿科将二者的优势相互结合，中西合璧显特色。1、中西合璧，更好服务成都经方堂中医泌尿科充分发挥西医以实验、观察、检查等手段获取男性患者身体数据，并通过现代仪器进行分析判断得出结论……更多

2025-01-03 16:11:00泌尿科,中医,特色,安全,泌尿科,患者

冬天血糖易升高或是这2个原因，避免血糖波动这样做！

有些糖友询问：每到冬天，为什么血糖都会升高一些、难控制？该如何避免这种血糖波动呢？今天，为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1.环境因素刺激环境气温较低时，会刺激交感神经，使血管发生收缩，减慢血流的速度，以便更好地维持体温，因此肝脏分解糖原的数量增加，导致血糖升高……更多

2025-01-03 10:42:00血糖,波动,原因,血糖,运动,糖分

衡阳北大泌尿医院：以诚信为标准，推行人文化医疗

衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心，以“诚”立院，通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善，力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务。“一切为了病人，一切服务于病人”，这是衡阳北大泌尿医院推行人文化医疗服务的出发点和落脚点。多年来，医院认真落实单病种整体护理与质量评价指标……更多

2025-01-03 10:49:00衡阳,人文化,北大,人文,医疗,医院

糖友注意：下肢释放这些信号，或暗示并发症来临！

在糖尿病患者的日常生活中，控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天，我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号，以帮助糖友们更好地守护自己的健康。1.下肢麻木、感觉减退血糖长期控制较差，会对神经产生损伤，容易引起神经病变，比如下肢周围神经病变。表现为麻木……更多

2025-01-03 11:07:00下肢,并发症,信号,下肢,糖尿,皮肤

安徽枞阳：壮大村级集体经济书写“富民强村”新篇章

本文转自：人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下，行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地，一幅产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕的乡村振兴画卷正徐徐展开。这与汤沟镇坚持党建引领乡村振兴全面发展密不可分……更多

2025-01-03 11:10:00枞阳,强村,新篇,新篇章,安徽,集体

高蛋白饮食好吃又易瘦，是真的吗?

本文转自：人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦，是真的吗?陈子源 ……更多

2025-01-03 11:16:00高蛋白,饮食,人民网,粉碎机,谣言,转自

安徽移动数字化新引擎助推乡村富民产业升级

本文转自：人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设，提高农业综合效益，安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式，持续深化数字技术在农田管理、水产养殖及蔬菜种植等领域的创新应用，为乡村富民产业升级注入更多移动力量。安徽移动建设的智慧化农田。安徽移动供图在萧县……更多

2025-01-03 11:18:00安徽,助推,乡村,升级,移动,数字

王蕊瑜伽：专注中老年群体身心蜕变与健康传递

瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式，已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师，王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系，长期致力于通过瑜伽改善中老年群体的身体和心理健康。瑜伽老师王蕊正在练习瑜伽，受访者供图王蕊瑜伽的疗愈之道：助力学员身心蜕变王蕊瑜伽不仅仅是身体的锻炼……更多

2025-01-03 11:26:00王蕊,中老年,瑜伽,身心,群体,健康

糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦

材料：西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法：1.西葫芦洗净后去皮（根据个人喜好，也可不去皮），切成薄片。虾皮用温水冲洗一下，以去除表面的盐分和杂质。葱、姜、蒜切碎备用。2.锅中倒入适量植物油，烧热后放入葱花、姜末、蒜末炒出香味。3.放入虾皮，翻炒几下至虾皮略微变色并散发出香味……更多

2025-01-03 11:33:00糖尿,西葫芦,虾皮,食谱,糖尿病,西葫芦

医联体深度协作！重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程

2024年12月26日，重医附二院携手邻水县人民医院，共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立，标志着邻水县人民医院在医学影像、医学检验和医学病理领域有了长足进展，彰显出重医附二院作为全国首个跨省域医联体核心成员单位的责任与担当……更多

2025-01-03 11:36:00邻水县,邻水,联体,新篇,医学影像,新篇章

胃不好的人，吃面条能养胃？并非如此，想养胃，做好3件事很重要

伴随着社会不断发展，生活质量不断提高，各种美食数之不尽，总会有控制不住自己嘴巴的时候，容易吃过冷，过烫的食物，这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物。吃面条就是个不错的选择。吃面条真的会养胃吗？有胃病的患者尽量吃柔软的食物，不要吃太过坚硬的食物。面条就相对来说是柔软的食物……更多

2025-01-03 11:39:00并非如此,面条,不好,食物,胃病,辣椒

吃面条会影响血脂水平？提示：血脂偏高的人，6物需谨慎选择

三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病，所谓三高主要包括高血压，高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中，高血压和高血糖是非常严重的身体症状，因为人们对于高血脂并不是特别的了解，所以就算是出现了血脂升高的情况，平时或许也不会特别在意。血脂升高会伴随血液浓度的升高……更多

2025-01-03 11:40:00血脂,面条,水平,提示,影响,选择

高血脂患者不能吃什么？谨记这 3 点，千万不要贪嘴

在生活中，存在有越来越多的人在体检的过程中，查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在，临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌。究竟什么食物是可以吃，而什么食物又是不可以吃的呢？总的来讲，在疾病发病后，患者们应当要自觉避免一些高脂肪、高蛋白和高盐分的食品……更多

2025-01-03 11:40:00高血脂,患者,机体,高血脂,患者,血脂

不想血脂飙升，这几种食物建议尽量少吃

当我们谈论血脂，首先得明白它是怎么回事。简单来说，血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高，可能会增加心脏病、中风等健康风险。那么，哪些食物是血脂升高的幕后黑手呢？一、高脂食品高脂肪食品首当其冲。比如说，炸鸡、炸薯条这些快餐界的宠儿，还有肥肉、动物内脏等，都是高脂肪食品的代表……更多

2025-01-03 11:42:00血脂,食物,建议,血脂,高糖,食品

这4种食物是血管“清洁工”，非芹菜，建议血脂偏高的人或可常吃

身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无法奋斗，黯然神伤。可见健康的身体对人来说有多么重要。只有健康的身体，才有可能有更好的未来。今天我们分享的内容是：这4种食物是血管“清洁工”……更多

2025-01-03 11:43:00清洁工,芹菜,血脂,血管,食物,建议

常吃猪肉会让血脂升高？食物中的胆固醇对血脂有多大影响

很多人认为：现代人血脂高是很正常的一件事，大多数人都有脂肪肝，只不过严重程度不一样。并且，还刷新人们的认知，即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率。而血脂高，也就意味着血液中的胆固醇、脂肪水平高，久而久之，还可能增加血管壁上出现脂肪斑块沉积的危险，甚至增加动脉粥样硬化……更多

2025-01-03 11:50:00血脂,胆固醇,猪肉,食物,影响,胆固醇

高血脂要多吃水果，提醒：2种水果都会升高血脂，要少吃，别忽视

提起高血脂，相信大家都知道，和高血糖、高血压共同组成“三高”，还是有名的“富贵病”，尤其是最近几年，高血脂人数与日俱增。若是血脂持续升高，可能会让血管出现硬化斑块，还可能导致血管疾病发生，如脑梗、心梗、冠心病等，为何高血脂人数持续增多呢？在研究中发现血脂升高与饮食有密切关系……更多

2025-01-03 11:51:00水果,高血脂,血脂,血脂,血管,牛油果

血脂高的人能不能吃肉？提醒：想避免血管堵塞，吃肉遵循5个原则

高血脂是现代生活中非常典型的一种“富贵病”，患上这种疾病的人大多数身材都比较肥胖，所以确诊后医生往往会叮嘱要少吃一些高脂肪的食物。在人们的意识里，高脂肪的食物就是肉，所以患上高血脂后就意味着不能吃肉了，这种想法正确吗？血脂高的人能不能吃肉？高血脂患者是可以吃肉的……更多

2025-01-03 11:53:00血脂,血管,原则,高血脂,血脂,脂肪

寿命长的人，一般走路都有这3个特征，来一起看看你占了几个？

俗话说人老先老腿，的确，随着年龄的增长，我们慢慢的就会发现，自己的腿脚是越来越不便。以前每天走上两万多步，第二天起来才会感觉有点儿不适；现在只要站的时间长了那么一会儿，就会感觉浑身不自在。这其实也不难理解，腿部关节是人体最大的关节没有之一，而我们做很多事情时都离不开用腿……更多

2025-01-03 11:53:00寿命,特征,身体,大路,运动,健康

人生的“寿命坎”在50岁以后，这5件事平时要多做

50岁是人生的一个“拐点”，由于机体的功能急剧下降，免疫力下降，抵抗力下降，因此，如果能够平安地渡过这一阶段，将会更加的健康，更加的长寿。50岁之后，出现心脑血管病、肝肾病等慢性病的机率大幅上升，因此被世人称作“寿命坎”，只有在日常生活中，保持健康，才能平安地跳过去……更多

2025-01-03 11:56:00寿命,人生,慢性病,蛋白,长寿,健康

午睡可能会影响我们的寿命！健康午睡的方法与好处，谁不适合午睡

在老年人日常生活中，午睡成为了一种重要的休息方式。那么，老年人如何午睡更健康呢？首先，他们需要找到一个舒适的环境，保持室内温度适宜，避免过于明亮的光线。在午睡的过程中，老年人的身心会得到极大的放松，这不仅能提高他们的生活质量，还能给他们的健康带来许多好处。午睡能给我们什么好处呢……更多

2025-01-03 11:59:00寿命,好处,影响,方法,健康,老年人

吃得越饱，寿命越短？两种症状代表你可能吃太多，反而损害健康

在很多老一辈人的认知中，能吃是福，吃的越多对于身体越好，因为摄入的食物越多，能够给身体补充的营养物质也会越多，这样就能够避免身体缺少营养物质，就能够让身体更加健康。所以在家里，很多老人都会不停给孩子夹菜，就是老年人自己也会能吃就吃，实际上这种认知是错误的。据相关研究表明……更多

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长寿的人原来有这6个共同点，若你有4种，或许再也不用担心身体

自古以来，“长寿”是无数人的追求。近几年，由于人民的生活水平和健康意识的提高，人们的平均寿命越来越长，但是，能够达到“长寿”的标准的人并不多。这和生活习惯的不良有关，不良的生活习惯会对身体造成伤害，甚至会导致疾病的产生，从而影响到寿命。因此，长寿之人多有下列共同之处……更多

2025-01-03 12:01:00长寿,共同点,不用,身体,长寿,睡眠

提醒：男人若是过了50岁，还能做到这6件事，想长寿不是问题

在年龄不断增长的情况下，人体器官也会出现各种，尤其是这些器官在退化之后，身体也将面临着各种疾病和困扰。50岁对于大部分人来说都是非常重要的，一个年龄从这个年龄开始，必须要养成良好的生活习惯，才能保持良好的健康状态，以此延缓衰老。研究者发现，如果在过了50岁之后……更多

2025-01-03 12:02:00长寿,若是,男人,问题,身体,健康

这8个饮食的禁忌，能躲远点就躲远点，这样或能更健康长寿！

平时的饮食一定要有科学的搭配，否则会引起内脏的损伤，不利于身体的健康。要想让自己的身体达到健康和长寿的能量需要，就要改变自己在生活中的饮食习惯，比如不要食用不健康的食品，以免给心脏、肾脏和其他器官造成负担，这样才能更加科学的养生，让自己的身体健康长寿。要想活得更久……更多

2025-01-03 12:03:00远点,长寿,禁忌,饮食,健康,健康

5种食物千万不要在晚上吃，不仅会让你失眠还会引发三高

晚餐，可能是大多数家庭一日三餐中唯一的一顿家庭聚餐。不少家庭都是一家其乐融融，饭菜也相对丰盛。可这一顿，你选择吃下去的食物，跟你的健康息息相关。晚餐5不碰吃得更健康比起说该吃什么，不如提醒下大家晚餐中哪些食物最好不吃：不碰油腻食物大量的高蛋白、高脂肪、高能量食物……更多

2025-01-03 12:03:00食物,食物,晚餐,剩菜,热量,剩饭

安顺市老年摄影学会2024年年会圆满召开

近日，安顺市老年摄影学会在市老年大学五楼会议室召开会员大会，总结2024年工作和部署2025年工作。会议由市老年摄影学会临时党支部副书记杨元明主持，学会班子成员、顾问及会员共118人参加会议。市委老干部局副局长吕翼、市文联党组成员、副主席石庆利出席会议。会议对2024年“喜迎华诞颂党恩·瀑乡红老展……更多

2025-01-03 00:27:00安顺市,安顺,摄影,摄影,安顺,作品