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对抗卵巢早衰，中医运动妙招助好孕

姐妹们，寒冬已至，气温骤降，是不是越发贪恋温暖的被窝，运动计划也被抛诸脑后啦？先别急着“躺平”，今天就来给大家分享一些源自中医智慧的宝藏运动法，尤其对咱们备受卵巢早衰困扰的姐妹们来说，可是冬日养生备孕的“秘密武器”。卵巢，堪称女性身体的“青春之源”，它分泌的雌激素影响着从皮肤状态到生育能力的方方面面……更多

2024-12-26 08:40:00卵巢,妙招,对抗,中医,运动,卵巢

两类高血脂患者不用吃药，他汀不耐受的4点解决方案，早知早好

在现代社会，生活方式的快速变化和不断增长的健康挑战之中，血脂异常已成为一种常见的健康问题。对许多面临这一挑战的人而言，药物治疗似乎成为了不二之选。然而，不是所有高血脂患者都必须依赖药物。特别是在两类特定的患者中，药物治疗不仅非必需，有时甚至可能不是最佳选择。这一发现不禁令人思考……更多

2024-12-26 08:41:00高血脂,患者,不用,解决方案,方案,药物

对糖尿病恐惧的人：血糖高又没办法，通过三步稳定血糖

糖尿病，是人们熟知的一种慢性疾病。据数据调查显示，我国糖尿病患者数量已经达到4亿多，并且十分常见的是年轻化现象，尤其是中老年阶层的人因为不想确诊为糖尿病后，终身以药物为伴，还容易错信不用吃药的办法。为什么现在患糖尿病人群越来越多？在日常生活中，大家可能都发现了一种现象……更多

2024-12-26 08:42:00血糖,糖尿,糖尿病,恐惧,办法,糖尿

温暖一冬！苏州高铁新城医院“三九贴”开贴！

江南时报讯冬至一过，就迎来了“三九”天，这是一年中最寒冷的时期，也是人体内阳气最弱，阴气最盛的时期，是中医“冬病冬治”理念中重要的治疗时机。苏州高铁新城医院中医科特别推出“三九贴”疗法，扶正祛邪，调补气阴阳，帮助广大居民增强体质，预防和治疗冬季易发疾病。近日……更多

2024-12-26 08:42:00高铁,苏州,新城,医院,中医,中医科

了解症状科学预防适量运动有效抵御呼吸道疾病

寒冬已至，各类呼吸道传染病高发，省卫健委、省疾控局12月25日发布健康提示，为公众有效抵御呼吸道传染性疾病支招，确保群众健康过冬。了解症状很必要。冬季高发的流感，是由于流感病毒引发，常有突发高热(体温可达39至40℃)、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲下降等症状明显……更多

2024-12-26 08:47:00呼吸道,症状,疾病,运动,科学,病原体

150亿元！黄岩瓜农细算年终“共富账”

本文转自：人民网-浙江频道人民网记者张丽玮走进位于浙江省台州市黄岩区茅畲乡的黄岩西甜瓜科创园，工人正将新的种子埋进土壤，翻土、浇水、施肥，等待明年结出硕大甜美的西瓜。冬意渐浓，新的种子刚刚播种，市面上还有黄岩瓜农种的西瓜吗？答案是肯定的。12月22日凌晨4点……更多

2024-12-26 08:51:00黄岩,瓜农,黄岩,瓜农,胡明,西瓜

黄体素不足会导致5种症状？服用黄体素正常值多少？一次看过来

黄体素又称为助孕酮或助孕素，是女性激素的一种。激素在人体扮演了重要角色，对于人体的细胞及各大激素的稳定有极大功效。女性黄体期，是指排卵后到下一次的月经来临前的这段时期。黄体期会生成动情激素与黄体素，这些激素会使子宫内膜及周围组织发育，让子宫成为适合胚胎着床的环境……更多

2024-12-26 08:52:00正常值,症状,激素,卵巢,女性,排卵

冬季“腿梗”千万别拖！注意3个危险信号

方欣杭州市肿瘤医院党委副书记、院长，杭州市第一人民医院血管外科学科带头人，杭州市第一人民医院集团血管外科中心主任。兼任国际脉管联盟中国分会青委会副主任委员，中国人体健康科技促进会血管外科专业委员会常务委员，中国医师协会血管外科分会及腔内血管学分会青年委员，浙江省糖尿病足联盟副主席……更多

2024-12-26 09:03:00信号,危险,血管,动脉,下肢,球囊

高龄男性备孕应该怎么做？这份指南值得收藏！

随着结婚年龄的推迟，以及全面二胎三胎政策的开放，不单单是女性，男性也步入了高龄备孕年纪。虽然男性没有高龄妊娠这一说，但是如果不好好备孕，照样会有许多问题。那么今天我们就来聊聊男性高龄该如何备孕。一、男性高龄备孕难点众所周知，男性的生育能力取决于精子质量，而随着年龄的增长……更多

2024-12-26 09:34:00高龄,男性,指南,精子,男性,高龄

健康城市的咸宁样板丨好山好水“种”好“药”

本文转自：人民网-湖北频道人民网记者周雯王郭骥做大做强大健康产业集群，“药”是关键一环。湖北省咸宁市山水资源丰富，生态环境优良，中药材蕴藏量十分丰富。当前，该市以“药”为引，从种植、加工、研发等全链条发力，“链”动上下游产业聚集成群。中药材产业“落地生根”在咸宁……更多

2024-12-26 09:09:00咸宁,样板,城市,健康,咸宁,中药材

人能活多久看头发就能知道？医生：寿命长的人，头发会有这些特征

最近一年来，刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已，每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿，看着自己越来越多的白发自然愁得不行。一天在和闺蜜聊天的时候说到这事，闺蜜宽慰她长白发是正常的现象，自家老头满头白发，现在每天也神采奕奕的。再说了……更多

2024-12-26 00:12:00头发,看头,寿命,特征,医生,头发

借“绿”生“金”，农牧民口袋鼓起来

本文转自：人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”，农牧民口袋鼓起来本报记者张枨《人民日报海外版》（2024年12月26日第 10 版）地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市，是世界公认的农牧业发展“黄金产业带”，同时也是国家重要的商品粮基地和农畜产品供应基地……更多

2024-12-26 04:39:00农牧民,口袋,葵花,牧草,巴林右旗,科尔

一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”！

所谓 “天昏昏兮人郁郁”，你是否也有过这样的感觉呢？到了秋冬季，天气渐凉，树上的叶子纷纷落下，让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散、倦怠，不想从被窝里爬起来……这些都是秋冬季常见的现象，但如果一个人在季节变化时不仅有以上情况，还常常感到心情低落……更多

2024-12-26 05:00:00大开,季节性,食欲,季节,季节性,季节

莆仙的水果

本文转自：人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断，其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富，且有文化色彩，在“文献名邦”“海滨邹鲁”的特产之列。先说枇杷吧。它以果实大、外观艳丽、肉多味甜、早熟、耐贮运等特色而闻名遐迩。我参观过其主产区莆田常太镇的“中国枇杷第一乡”……更多

2024-12-26 06:14:00莆仙,水果,龙眼,荔枝,柚子,莆仙

俯拾稻田

本文转自：人民日报袁益民《人民日报》（2024年12月26日第 20 版）秋越来越深，大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原，一望无际，大片的金色看得人心血活络、激情豪迈。农民们手脚比任何时候都要迅捷，稻子很快就割完了，山芋、花生、大豆、玉米也从田头来到了晒场上……更多

2024-12-26 06:18:00稻田,无人机,稻子,连枷,土地,秧苗

微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航！

为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求，并解决儿童保健门诊预约紧张的现状，经过半年的精心筹备，重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊，将以国内一流的儿童保健评估标准，为孩子们提供全面的健康服务。1.什么是系统的儿童保健？很多家长认为儿保就是儿童体检……更多

2024-12-25 16:14:00儿童保健,微笑,全新,儿童,保健,儿童

提醒女性：月经刚结束切记别做这5件事，否则易影响月经周期！

健康的女性每个月都会来一次月经，这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志，但是对大部分女性来说，月经都是一种甜蜜的负担，因为很多女性在来月经期间，容易出现腹部疼痛，腰酸背痛等不良反应。因此，需要大家学会好好的呵护自己的身体健康，比方说在月经结束之后，这些事情不能着急做……更多

2024-12-25 20:56:00月经,周期,影响,女性,月经,女性

茶叶也有保质期？过了保质期的茶叶还能喝？一文告诉你答案！

茶叶是经过各种工艺制作而成，饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可，茶香浓郁或清香，口感清甜中略带一丝苦涩，对人体有着较多的保健功效，起到降低胆固醇、平稳血压、抗衰老、抗氧化、提神醒脑等功效。所以很多人都喜欢喝茶，只是很多人不知道，茶叶也有保质期吗？茶叶有保质期吗？不管是哪一种类型的茶叶都有保质期……更多

2024-12-25 21:06:00保质期,茶叶,一文,答案,茶叶,保质期

晚餐减肥-醋、红辣椒

晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍，醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化，因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋，每天摄入的总能量能减少200—275千卡。2、粗粮粗粮有丰富的膳食纤维。如果害怕晚餐不好消化，喝一碗浓稠的八宝杂粮粥，减肥又营养。3……更多

2024-12-25 17:25:00辣椒,晚餐,减肥,豆类,辣椒,绿叶

肥胖可能危害大脑健康！长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了

长轻营养食疗近期发现：一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康！研究者发现，对于45岁以下的成年人而言，BMI应保持在26.2kg/m²以下，以保持较好的脑健康。BMI与脑健康的关系研究者统计了BMI的累积效应来反映超重或肥胖的负担……更多

2024-12-25 19:55:00食疗,肥胖,大脑,营养,减肥,时候

百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛

本文转自：人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者任峰涛摄人民网北京12月25日电（记者孙红丽、乔业琼）12月25日，由人民网主办的“2024人民企业社会责任论坛”在人民日报社新媒体大厦举行。论坛以“凝聚改革共识彰显奋进担当”为主题……更多

2024-12-25 20:39:00童声,精彩纷呈,剪纸,绝活,社会责任,合唱

邮储银行上饶市分行：奏响冬日“致富曲”

本文转自：人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社，一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘，流水声、鸡鸣声、欢笑声，奏出了一首冬日里的“致富曲”。据了解，上饶市德兴市海口镇地处低山丘陵地带，属亚热带湿润季风气候，温和湿润，四季分明。董先生充分利用当地的山势……更多

2024-12-25 20:59:00上饶市,上饶,分行,银行,上饶市,上饶

烟台疾控科普：默默“戊”闻的肝脏杀手，就在我们身边

大众网记者刘慧慧通讯员王朝霞曾颖雪烟台报道提起病毒性肝炎，乙型肝炎无疑广为人知，然而还有一种肝炎——戊型肝炎，往往被人们所忽略。事实上，戊肝更需要大家的关注。由于公众对其了解不足，常常低估了戊肝病毒的危害。烟台市疾控中心提醒广大烟台市民，冬春季是戊肝的发病高峰期……更多

2024-12-25 21:55:00烟台,肝脏,科普,杀手,肝炎,肝病

健康问太和｜患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力？

十堰广电讯（全媒体记者龚艳琳）每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝，然而，有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症，这难免让他们感到绝望。那么，究竟什么是无精子症？患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力？12月25日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特别邀请了十堰市太和医院生殖医学中心主治医师陈涛……更多

2024-12-25 20:39:00太和,精子,生育,意味,能力,健康

薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动

大众网见习记者李燕琦通讯员王永芹枣庄报道近日，薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动，为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀。活动当日，卫生院的专业医疗团队早早来到辖区村卫生室，精心准备好各类医疗设备，现场为居民提供了多项免费健康检查……更多

2024-12-25 16:50:00薛城区,周营,薛城,暖冬,卫生院,宣传

江口太平镇：传统手工粉走俏年货市场

多彩贵州网讯(黎福慧宋丽萍)春节渐近，年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯，而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食，它以其独特的清香、柔韧的口感，洋溢着浓浓的乡愁与人间烟火味，深受广大群众喜爱。走进太平镇太平村村民李华芬家，一股纯香米粉味儿扑鼻而来……更多

2024-12-25 16:50:00太平镇,江口,太平,走俏,年货,手工

庐江县汤池镇：鱼跃人欢话丰收

本文转自：人民网-安徽频道凉风萧瑟起，水库鱼儿肥。眼下，正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日，走进庐江县洋苗水产养殖家庭农场，冬日暖阳照在水面上，波光粼粼，青鱼、花鲢、白鲢、鲫鱼，一网网肥美的鱼儿欢腾跳跃，映照着乡村蓬勃发展的新希望……更多

2024-12-25 16:50:00庐江县,庐江,汤池镇,汤池,庐江县,庐江

传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面

本文转自：人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日，安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。“洋河面乡”的非遗手工挂面仅以面粉、精盐、水等为原料，至今仍完整保留着全手工、原生态、老传统的制作工艺。泥河镇洋河村是当地有名的传统非遗手工挂面加工特色村……更多

2024-12-25 16:54:00洋河,庐江,挂面,手工,千年,美食