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说来很好笑，小时候特别不喜欢吃金桔，长大后反而喜欢上了，金桔的营养价值很高，是柑橘中唯一款带皮吃的果子（金柑80%营养储存在果皮中）；皮还能护咽润喉，增强抗寒力，冬天是感冒咳嗽高发季，多吃金桔可止咳润肺，煮水喝孩子也爱吃，今天分享给大家6种金桔水的做法，一起来看看吧……更多
2024-12-11 12:26:00止咳,金桔,冰糖,雪梨,红枣,银耳
“吃饱穿暖”是生活水平提升的标志，然而“吃得过饱，过度保暖”，却可能对健康造成损害。过去老话常讲，“想不生病，肚里常空”“若要身体安，三分饥和寒”……这些看似简单的几句话，实则蕴含着深刻的健康智慧。健康时报图现在一顿饭的热量太高了，适当饥饿感会启动长寿基因中国工程院院士……更多
2024-12-11 12:27:00长寿,饥饿感,院士,热量,饥饿,基因
本文专家：张念，湖北省武汉市第一医院中医门诊副主任医师日常生活中大家经常听到“气血”这个词，“气血”到底是什么？它如何影响我们的健康状况呢？“气血”究竟是什么？《素问·调经论》中说：“人之所有者，血与气耳。”《素问·八正神明论》中说：“血气者，人之神，不可不谨养……更多
2024-12-11 12:28:00气血,男人,女人,气血,公孙,生冷
生活中很多人空有一颗想运动的心，但苦于没时间付诸行动。如果告诉你，有一个可以随时随地都可以锻炼的运动动作，比走路还简单！每天“见缝插针”做一做就能强身健体、预防疾病！还有什么理由拒绝呢？健康时报图一个简单有效的养生动作——踮脚这个简单有效的养生动作就是——踮脚……更多
2024-12-11 12:28:00疾病,动作,气血,刊文,小腿,身体
俗话说，“病从口入，祸从口出”。人这一辈子吃什么？喝什么？如何吃？可以说和自身的健康、寿命息息相关。然而很多人生活中都有一些不良的饮食习惯，折寿又伤身。这5个吃饭习惯，希望你一个也不占！健康时报图习惯一：吃饭速度太快生活中有些人吃饭速度很快，一顿饭三口两口就吃完了……更多
2024-12-11 13:32:00研究,糖尿,风险,胰腺,速度,健康时报
本文转自：环球时报【环球时报综合报道】54岁的日本演员兼歌手中山美穗于6日在浴室被发现死亡，其死因很可能是“热休克”。浴室本应令人享受，却成了一个危险的地点。据日本《每日新闻》9日报道，“热休克”是指由于温度的急剧变化引起血压波动，进而诱发脑卒中或心肌梗塞等疾病的一种现象……更多
2024-12-11 09:54:00日本,建议,专家,日本,温度,浴缸
在健康中国的壮阔蓝图徐徐铺展之际，韦昌铠继承侗族民族医传承、自创太极经络·经云手，照亮了无数人奔赴健康的旅程，为全民健康事业倾尽全力、添砖加瓦。韦昌铠，自创太极经络和生命重启自然疗法，创建了玄玛侗脉、经云手康养品牌，肩负着厚重的使命与担当。他自幼浸润在侗医文化的浓郁氛围里……更多
2024-12-11 10:01:00中国路,之光,民族医药,中国,民族,医药
张女士与丈夫的生活平静而幸福，婚后两人育有一子。然而，当他们准备迎接第二个孩子时，却遭遇了意想不到的挑战——不孕。这段经历，虽然充满波折，但在上海白玉兰医院的专业帮助下，迎来了转机。二胎受阻 求子路上的坎坷与挣扎在苏州这座充满活力的城市里，张女士与丈夫共同经营着他们的小家……更多
2024-12-11 10:38:00白玉兰,白玉,上海,治疗,医院,科学
本文转自：人民网-贵州频道12月6日下午，黄果树旅游区于龙宫镇下苑村村委及地戏博物馆举办“黔旅先锋青年非遗行”之“党建促文化 非遗根脉续”活动。龙宫镇下苑村村支两委干部、驻村干部，区工委政治部、税务局、龙宫镇党员干部与青年干部踊跃参与，活动分三个阶段有序推进……更多
2024-12-11 10:40:00黄果树,先锋,旅游区,思路,发展,旅游
一张小小的病床，可能只是大医院的“千分之一”，却会是住院患者的“百分之百”。着眼患者“一床难求”之忧，我国多地医院探索试行“共享病床”——打通各科室，医院哪里有病床，患者就住在哪里，让全院床位成为流动的共享资源，减少患者入院等待时间。为缓解住院难，我国已经持续扩容病床数量……更多
2024-12-11 10:45:00病床,我国,病床,医院,床位,患者
在现代生活中，孩子们往往容易沉迷于电子产品，忽视身体健康，养成不良的生活习惯。如何引导他们树立正确的健康观念，培养良好的生活习惯，成为了许多家长关注的焦点。中医理论，作为中华民族的传统瑰宝，为我们提供了一条独特的路径，帮助孩子认知并实践健康的生活方式。中医强调“天人合一”……更多
2024-12-11 10:54:00健康生活,认知,中医,理论,影响,孩子
在探讨中医养生的众多方法中，有一个日常习惯备受关注：起床后是否应该立即喝一杯温开水。这一做法在许多人看来，不仅有助于提神醒脑，还能促进身体健康。那么，从中医养生的角度来看，这一习惯是否真的有益呢？中医理论认为，人体在夜间休息时，各个器官和系统都进行了一定程度的自我修复和调整……更多
2024-12-11 10:58:00中医养生,开水,养生,中医,建议,开水
本文转自：人民网人民网北京12月11日电 （记者郝帅）据国家疾控局网站消息，近日，国家疾控局会同国家卫生健康委研究制定了《麻疹风疹防控方案（2024年版）》（以下简称《方案》），并就相关问题进行解读。《方案》明确了防控工作总体要求和病例报告与重点人员管理、免疫预防……更多
2024-12-11 10:59:00风疹,麻疹,方案,风疹,麻疹,病例
电子设备已成为我们生活中不可或缺的一部分，无论是工作、学习还是娱乐，它们都扮演着重要角色。那么，我们是否应该在睡前避免使用电子设备呢？从中医的角度来看，睡眠是调整身体阴阳平衡、恢复精力的关键时段。睡前保持宁静的心态，有助于气血的顺畅运行，从而促进深度睡眠。而电子设备……更多
2024-12-11 10:59:00中医养生,电子设备,养生,中医,建议,设备
许久不见的歌手戴佩妮最近透露自己患上了耳石脱落症，只要一动头就会犯晕。“躺下去就会360度晕眩，像是船在翻，一旦发生脱落就得去找医生复位，治疗完了也还会再晕半天，而且医生表示这病会终生复发。”杭州市中医院耳鼻喉科陈志凌主任医师介绍，耳石症又叫“良性阵发性位置性眩晕”……更多
2024-12-11 11:01:00女歌手,耳石,脱落,治疗,再次,水杯
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 陈浩 陈若天冬日，是猫冬的时节，但老王却忙得不亦乐乎。这不，他在稻田里养殖的中华鳖，进入集中上市期。“我这30亩地能收2000多斤老鳖，每斤能卖到六七十块。”老王给记者算了一笔账，“光养鳖这一项，今年就增收七八万。”王来友养殖的中华鳖……更多
2024-12-11 11:06:00新事,合心村,合心村,安徽,财政厅,财政
在当今社会，中医作为传统医学的重要组成部分，其独特的治疗理念和方法越来越受到人们的关注和认可。然而，中医领域的博大精深也让许多从业者感到挑战重重。提高自己在中医领域的专业水平呢？学习是提升专业水平的关键。中医理论源远流长，涵盖了阴阳五行、脏腑经络、病因病机等诸多方面……更多
2024-12-11 11:08:00中医,水平,领域,专业,中医,临床
在当今社会，中医文化作为中华民族的瑰宝，其独特的理论体系、治疗方法以及养生理念，本应受到大众的广泛关注和喜爱。然而，现实情况却并非如此。那么，我们该如何培养大众对于中医文化的兴趣和关注呢？普及中医知识是首要任务。许多人对中医的了解仅限于一些皮毛，甚至存在误解……更多
2024-12-11 11:11:00大众,中医,兴趣,文化,中医,大众
在日常生活中，脾胃病的发病率居高不下，主要分为胃热和胃寒两大类。其中，胃热会导致胃黏膜充血、水肿，如长期得不到有效治疗，会逐渐发展为糜烂性胃炎、胃溃疡，直至萎缩性胃炎、肠化生、胃癌。值得注意的是，在中医门诊中，通过舌象、脉象等进行判断，发现很多人的胃寒其实属于真热假寒……更多
2024-12-11 11:16:00中医医院,东城,胃寒,痼疾,胃病,真假
湿疹，这一常见的皮肤病，不仅困扰着手部和脸部，脚部也是其“重灾区”。特别是那些习惯于穿着密闭鞋袜或脚部常处于潮湿状态的人群，更易遭受脚部湿疹的侵袭。然而，许多人对脚部湿疹知之甚少，对于如何有效预防和处理更是感到迷茫。本文旨在深入探讨脚部湿疹的成因，并为您提供一系列实用的日常防护建议……更多
2024-12-11 11:22:00脚部,诱因,湿疹,宝典,防护,脚部
本文转自：人民网-四川频道农历冬月，自贡市富顺县的广袤农村依然像春夏秋季一样，人们忙忙碌碌，到处生机盎然。农技人员深入乡村了解当前农作物长势情况，并进行科学指导；农民们早出晚归，对小麦、马铃薯、油菜等农作物进行田间管理。“作为农业大县、产粮大县，我们每年都牢牢抓好做强粮食生产……更多
2024-12-11 11:24:00富顺,自贡,总产,粮仓,总产量,天府
材料：紫甘蓝、鸡蛋、葱、植物油、盐、味精做法：1.将紫甘蓝洗净、切丝；将鸡蛋打入碗中，加入少许盐，打散成均匀的蛋液；葱切葱花备用。2.锅中倒入适量油，油热后倒入鸡蛋液，用铲子翻炒至鸡蛋凝固并炒散，盛出备用。3.锅中留底油，放入葱花炒香，加入切好的紫甘蓝丝翻炒……更多
2024-12-11 11:34:00糖尿,甘蓝,炒鸡蛋,食谱,糖尿病,甘蓝
本文转自：人民网-湖南频道来到湖南攸县皇图岭镇港口村，人杰地灵，物丰民富，烟花厂、砖厂机器轰鸣，香干产业园、港山公路、X104资源产业路、铁水治理工程等一批大项目正紧锣密鼓的施工中，一幅美丽乡村画卷徐徐展开。近两年来，在株洲市交通运输局乡村振兴驻村帮扶工作队的协助下……更多
2024-12-11 11:45:00攸县,高扬,株洲市,港口,株洲,运输局
随着气温持续走低，流感病毒悄然抬头的同时，肺炎支原体感染也迎来了高峰。肺炎支原体肺炎是一种常见社区获得性肺炎，主要通过飞沫、直接接触传播。人群对肺炎支原体普遍易感，但好发于5岁以上儿童和青少年。肺炎支原体感染可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。可引起上呼吸道感染……更多
2024-12-11 11:46:00中医医院,东城,中医,中医内科,支原体,来势
本文转自：人民网-湖南频道短短30分钟，现场签约27户，签约率达100%……12月10日上午，长沙县黄兴镇湘府东路东延城际快速干道项目启动集中签约，现场井然有序、温暖有情，村民郑根青满脸笑容地表示：“完成签约，意味着我离美好生活又近了一步，希望一家人能早日住上新房……更多
2024-12-11 11:46:00长沙县,黄兴,黄兴镇,东路,城际,干道
起锅烧油、放入食材、升起腾腾热气……12月9日上午11点，德江县煎茶镇第三小学食堂厨房里，厨师付仕维身着白色工作服，娴熟地挥舞着大铲在锅里不停翻炒，不一会儿，一盆香气扑鼻的白菜瘦肉便烹饪完成。“炒‘小锅菜’可以让食材受热均匀充分入味，品相也会更好。”该校教师李进说……更多
2024-12-11 11:56:00一碟,德江,小菜,德江县,营养餐,营养
本文转自：人民网-广西频道人民网北海12月11日电（沈泉池、实习生尹睿）一排排小棚整齐排列，棚内一条条南美白对虾在水中游弋，享用饲料。近日，记者前往北海市合浦县闸口镇小棚对虾养殖基地采访，只见工人正在投喂对虾，养殖工作有序开展。一排排小棚排列整齐。尹睿摄工人正在小棚内投喂饲料……更多
2024-12-11 11:58:00北海,对虾,广西,小棚,对虾,养殖
专家：年轻人这种生活方式一定要改变每日商报讯 前段时间一天，36岁的小王（化名）正在家里享受着他最喜欢的“肥宅快乐时光”。大口喝着冒泡的可乐，手里拿着金黄酥脆的炸鸡，房间里电脑播放着他最爱的“番剧”。正当小王沉浸在剧情的高潮部分时，突然感到右侧肢体传来一丝不寻常的麻木……更多
2024-12-11 07:27:00偏瘫,突发,快乐,小王,康复,训练
每日商报讯“医生，我这几天胸闷心慌的症状严重，每次都要持续一个多小时。”前几天，在浙江绿城心血管病医院，75岁的谢奶奶（化名）忧心忡忡说。急诊科医生了解到谢奶奶有多年的高血压、冠心病史，在为她做了系统检查，排除了心肌梗死、心肌炎后，心电图提示其有异位心律、房颤……更多
2024-12-11 07:27:00冷空气,心血管,保暖,心血,患者,疾病
其实岁数对于血压来说并没有多少影响，成年人的正常血压范围是收缩压90-140毫米汞柱，舒张压是60-90毫米汞柱。建议50岁左右中年人的血压最好控制在80~120mmHg之间。对于我们人体来说，正常的血压是血液循环流动的前提，血压能够保持正常值，这样才能提供给各组织器官足够的血量……更多
2024-12-11 08:26:00血压,范围,健康,血压,高血压,血液
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