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孕期大揭秘:红枣,准妈妈可以放心享用吗?
红枣,作为一种传统食材,其营养价值早已被广泛认可。红枣不仅味道甜美,而且富含多种对人体有益的营养成分。那么,对于处于特殊时期的孕妇来说,红枣是否同样适宜食用呢?其实,孕妇食用红枣对身体很有益处,但也有一些注意事项需要关注。孕妇食用红枣有着诸多好处,例如:增强免疫力……更多
全国秋粮收获近七成 秋种接茬展开夯实来年丰收基础
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,截至10月16日,全国秋粮已收69.5%,进度同比快2个百分点。分作物看,玉米已收72.6%,一季稻已收69.4%,大豆已收83%,双季晚稻已收6.6%。分地区看,黄淮海和西北秋粮已收过八成,西南过七成半……更多
高血压患者不能吃面食?医生叮嘱:这3种面食,吃多血压控制不住
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。“医生,我听说高血压不能吃面食,是不是真的啊,我可离不开那碗热乎乎的面条啊!”彭大妈一边搓着手,一边焦虑地看着景医生……更多
从手脚麻木到截肢,仅3个月!这起悲剧,给所有糖尿病人敲响警钟
作为一名医生,我在临床上见证了无数糖尿病患者的生活变化,他们中有的人通过合理的治疗和血糖管理,生活质量得到了极大的提高;然而,也有人因为对糖尿病的认识不足,导致了悲剧的发生。今天,我想和大家分享一个真实的故事,希望能为所有糖尿病患者敲响警钟。患者张先生,50岁……更多
多走路能降血脂?医生:这5种食物,或许更靠谱,请别错过
现实生活中一些上了岁数的中老年人,对于各种各样的心血管疾病感觉到非常担忧,因为随着年龄的增加,心脏和血管的健康状况逐渐走向下坡路,难免会出现一系列的疾病。较为常见的心血管疾病是三高疾病,可能在三高疾病当中人们认为高血压和高血糖是严重的症状,其实高血脂也并没有你想象的那么轻松……更多
注意!这5点如果没做到,运动降血糖可能就是白费力气!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。亲爱的朋友们,大家好!我是糖尿病专科医生,今天我想和大家分享一些关于糖尿病的知识,尤其是运动降血糖的重要性及其注意事项。糖尿病作为一种常见的慢性疾病……更多
糖尿病前期信号,你注意到了吗?早发现,早治疗!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,已经严重威胁到全球人类的健康。在我国,糖尿病的发病率逐年上升,给患者和家庭带来了沉重的负担。糖尿病的发生并非一夜之间,而是有一个较长的病程。在糖尿病发病前期,身体会发出一些信号,如果我们能及早发现并采取措施,就能有效预防糖尿病的发生……更多
揭秘:长期服用糖尿病药物,肾功能真的会受损吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。作为一位内分泌科医生,我在临床工作中经常遇到糖尿病患者对于长期服用药物可能带来的副作用的担忧,尤其是对肾功能的影响。以下是我基于专业知识和临床经验的一些分享……更多
尿酸生成减少六大原因,做好痛风不发,痛风专家黄川云解答!
痛风,这一困扰许多人的疾病,给患者带来了无尽的痛苦。尿酸生成过多是导致痛风的重要原因之一。然而,了解尿酸生成减少的原因,采取有效的措施,有助于控制病情,预防痛风的复发。接下来,让我们一起深入探讨尿酸生成减少的六大原因。一、饮食不均衡,摄入不充足长期素食或营养不良是导致尿酸生成减少的一个重要原因……更多
尿酸 670,肌酐达到127,小心痛风肾!痛风专家周桂兰紧急提醒!
随着生活水平提高和饮食结构的改变,痛风及其相关疾病的发生率逐渐上升。当检测到尿酸水平高达670μmol/L,肌酐水平达到127μmol/L时,特别需要警惕痛风性肾病的发生。本文将为您详细介绍痛风肾的相关知识,以便您更好地了解和预防这一疾病。什么是痛风肾?痛风肾是由于血尿酸产生过多或排泄减少形成高尿酸血症……更多
生病不一定就是坏事!如果经常生“这些病”,其实是在排毒,身体健康易长寿
生病和免疫力脱不了关系。但是你知道吗?免疫力,可不是能轻易补充的。要想了解免疫力,还得从免疫系统的机制说起。免疫系统,就像是身体的门卫。它帮助身体判断入侵细胞的好坏,第一步做出反应。我们体内的免疫机制,分为3大类:第一种是先天免疫。这种免疫力往往比较低。第二种是获得性免疫……更多
建议女人常吃这4道补血菜,养足气色脸色好,皮肤水润显年轻
补血美颜,从饮食开始 女人的身体在不同的生理阶段,特别是月经周期、怀孕和哺乳期,往往会对营养需求有更高的要求。补血不仅能提升气色,还能让肌肤更加水润、光滑,显得年轻动人。而通过日常饮食来达到补血效果,是一种简单而有效的方法。在众多食材中,有几道菜肴因其独特的营养成分和良好的补血效果而备受推崇……更多
一到秋冬老三岁!建议多吃6种抗氧化食物,延缓衰老,越吃越年轻
常听人说“一到秋冬老三岁”,那么为什么秋冬季节更显老呢?这是因为秋冬气温低,导致皮肤新陈代谢缓慢,胶原蛋白生成能力减弱;秋季空气湿度低,皮肤会变得干燥,生成干纹、细纹;紫外线的侵袭会增加皮肤中的自由基,加速氧化。建议多吃6种抗氧化食物,延缓衰老,越吃越年轻。一……更多
秋燥伤肺,老辈提醒:有钱没钱常吃“4白”,滋阴润燥,健康过秋
秋燥伤肺,老辈提醒:有钱没钱常吃“4白”,滋阴润燥,健康过秋最近秋燥十分明显,秋燥伤肺,因此我们这段时间的重点,就是要养肺润肺。要想养肺的话,从哪里做起呢?我的建议是,从食补开始,食补是最健康的做法,也是我们最轻松实现的。老辈提醒,要想养肺的话,有钱没钱都得多吃“4白”……更多
三七粉是“血管清道夫”,但有一类人别吃!
三七粉是知名的“血管清道夫”,有很好的散瘀止血、消肿定痛功效。自古也有“人参补气第一,三七活血第一”的说法。很多保健达人都建议40岁以上的人要常服三七,来预防心脑血管疾病。但是,有人服用三七后神清气爽,有人服用三七后就神疲乏力,这是为什么呢?01服用三七,要体质相合众所周知……更多
吃降压药不能吃土豆?提醒:长期服用降压药,最好远离这“4物”
菜市场里,何大爷正准备挑几颗圆滚滚的土豆,突然听到隔壁摊子上的刘大婶大声嚷嚷着,仿佛发现了什么天大的秘密:“哎哟,你听说了吗,吃降压药的人不能吃土豆啊!”何大爷手里的土豆差点掉地上,赶紧凑过去:“啥,吃降压药不能吃土豆,这土豆还能有啥问题不成?”刘大婶神秘兮兮地点了点头……更多
化橘红为什么不建议喝,化橘红三种人不宜吃
橘万家化橘红知识课堂:化橘红为什么不建议喝,有些网友比较关心化州橘红禁忌的情况。有些专家认为某些情况下不建议喝,这是什么情况呢。图片:橘万家化橘红为什么不建议喝?化橘红是一种名贵的中药材,产于广东省化州市,有“南方人参”之称。它的功效主要是散寒燥湿,利气消痰……更多
准妈妈在孕期能吃海鲜吗?看这一篇就够了
在孕期,饮食的选择直接关系到母亲和胎儿的健康。海鲜作为一类营养丰富、味道鲜美的食物,一直受到许多人的喜爱,但许多人并不了解,孕妇是否可以食用海鲜,会不会对身体和胎儿造成影响。其实,适量地食用海鲜对孕妇的身体和胎儿的发育是有好处的,它可以为孕期提供丰富的营养。而孕妇在食用海鲜时……更多
自然怀孕和试管的岔路口应该怎么走?
每个宝宝都是上帝安排好来到父母的身边,有的宝宝在寻找父母的路上迷失了方向,有的用尽力气才来到父母身边,在现如今,许多因不孕不育及大龄二胎,家族遗传病等难孕的家庭,都会借助试管婴儿技术进行辅助生育。那么自然受孕好呢还是试管婴儿好?试管婴儿有哪些危害呢?自然怀孕的好处1在阴道自然分娩过程中……更多
孕晚期吃芒果对胎儿有影响吗
孕晚期是每位准妈妈都非常关注的一个阶段,因为此时胎儿的发育已经接近成熟。在这个阶段,饮食的选择尤为重要,因为它不仅关系到母体的健康,还直接影响到胎儿的成长。芒果作为一种热带水果,其独特的口感和丰富的营养受到了许多准妈妈的喜爱。那么,孕晚期吃芒果对胎儿有哪些影响呢……更多
孕妈必知:怀孕期,雪糕究竟能不能吃?
在较热的天气,雪糕无疑是一种清凉解热的美味食品。然而,对于怀有身孕的女性来说,饮食的选择需要格外谨慎。那么,孕妇在怀孕期间是否可以吃雪糕呢?一般情况下,孕妇是可以吃雪糕的,但需要注意适量。孕妇食用雪糕是有一些好处的,雪糕的冷饮特性可以在帮助孕妇降温解热,缓解因体温升高带来的不适感……更多
山药鸽子汤:享受美味又有养生效果
在日常生活中现在很多人都在享受着美食,更是享受着更加健康的生活方式,很多人都知道山药鸽子汤对于身体健康有一定的好处,它不仅具有一定的美味,同时还具有一定的养生效果。接下来就给大家探讨一下吧!美容养颜:重拾青春光彩山药鸽子汤当中具有一定的美容养颜的功效。山药当中含有一定的粘液蛋白以及多种维生素……更多
大米遇上AI 还能这么玩儿
本文转自:人民网-湖北频道机器狗背上驮着一袋大米,在展厅来回踱步,引人围观。人民网记者 周恬摄人民网武汉10月18日电 (记者周雯、周恬)“今天带来长春的‘白金’和‘黄金’,直播间的小伙伴隔着屏幕闻到米香了吗?”17日,在武汉人民网“梦幻灵境”AI展演中心,来自吉林长春的主播正在直播介绍自家的大米产品……更多
寒露之后要忌嘴,少吃“寒物”,多吃这“2黑”,安稳过秋天
寒露过后,天气渐凉,养生的重心开始转向保暖与增强体质。此时,人体对食物的需求也随之变化。根据传统养生理论,寒露之后应注意饮食调节,尤其要避免寒性食物,以免影响身体健康。因此,在这个季节,我们需要特别关注饮食的选择,尤其是多吃一些温补的食材,如黑豆和黑芝麻,它们不仅营养丰富……更多
深秋错过这肉就亏大了!滋阴补虚、润燥养颜,中老年人尤其要多吃
寒露过,就预示着冬天即将到来。俗话说“寒露脚不露”,保暖成为首要任务。在中医理论中,寒露时节正是人体阴阳交替的关键期,恰当的养生方式不仅能助力我们抵御即将到来的严冬,更能为来年的健康奠定坚实的基础。这个肉,你吃对了吗?“贴秋膘”是民间流传已久的养生习俗,意在通过食补为身体储备能量……更多
秋季早餐推荐:这4种早餐要常吃,健胃消食营养高
随着秋季的到来,天气逐渐转凉,早晨的饮食也应相应调整。一个营养丰富的早餐不仅能为一天的活动提供充足的能量,还能帮助健胃消食,增强身体抵抗力。今天推荐的四种早餐——素菜饺子、土豆泥饼、玉米猪肉锅贴和红枣糯米饼,都是秋季理想的选择,既美味又营养。一、素菜饺子材料……更多
女人要想肌肤水润,这4道补水菜要常吃,美白淡斑,养颜抗衰老
肌肤的水润与否,常常取决于我们的饮食习惯。对于女性而言,保持肌肤的水润与光滑,不仅需要外部的护理,更离不开从内而外的营养补充。秋冬季节是肌肤容易干燥的时期,因此选择一些富含水分和营养的食材尤为重要。今天,我们推荐四道补水菜肴:西兰花炒五花肉、菠菜炒蛋、莲藕炒肉和番茄娃娃菜……更多
年纪大了要懂得吃,常吃这3种“黄金菜”,懂得吃身体更安康
随着年龄的增长,我们的身体逐渐进入一个需要更细致呵护的阶段。在这个过程中,饮食对健康的影响愈发显著。选择合适的食材,不仅能满足口腹之欲,更是维持身体健康的重要手段。尤其是一些被称为“黄金菜”的食材,如香菇、苦瓜和黄豆,它们富含营养,能够有效改善身体机能,增强免疫力……更多
消费帮扶助力宁夏中卫枸杞产业发展
本文转自:人民网-宁夏频道李甜甜川裕村位于宁夏中卫市沙坡头区兴仁镇,是“十一五”生态移民村。2021年,全村人均可支配收入仅9000余元,村集体生产经营性收入近乎空白。如何走出困境,成为摆在全村干部群众面前的一道难题。2021年,招商银行银川分行派驻川裕村驻村工作队经过深入调查研究了解到……更多
宁夏百日攻坚战丨固原又一生产线投产!小薯条闯出大市场
本文转自:人民网-宁夏频道人民网固原10月18日电 (记者穆国虎)10月15日,记者在宁夏固原市原州区的雪川固原马铃薯产业绿色高质量综合开发项目现场看见,雪川六盘山食品(宁夏)有限公司年产2.5万吨的马铃薯雪花全粉生产线已完成测试并投产。雪川六盘山食品(宁夏)有限公司俯瞰图……更多
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4 月 11 日是第24个全国爱鼻日,为进一步提升市民对鼻腔健康的重视、普及过敏性鼻炎等常见病症的预防和治疗方法,由民革西安市新城区工委医卫支部
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千年客家,咸辣鲜香 开启一场“赣饭”之旅
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)4月11日,美食文旅节目《三餐四季》江西篇播出。主持人何岩柯、王端端分别带领寻味团深入赣州与新余
2026-04-11 19:37:00
最近,不少人发现杭州路上已经开始飘起了柳絮,身边的“阿嚏”声也多了起来,这表明春日“刺客”——过敏,已经“杀”到。近日
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清明过后,气温回升,春光正好,不少老年人按捺不住出门踏青的心情,三五成群地约着去公园、湖边走走逛逛。然而,近期门诊中,因踏青不当引发身体不适的老年患者明显增多
2026-04-11 08:39:00
陈君石院士:千问APP“很不简单”,营养健康建议细致且可操作
李阿姨今年68岁,糖尿病加上消化功能减弱,每天吃什么成了全家的难题。她儿子给她下载了一个AI应用,输入“老妈有糖尿病,胃也不好
2026-04-11 09:28:00
2026西安唇腭裂公益救助行动温暖启幕
华商网讯(记者 袁毛毛)4月9日,西安交大一附院携手微笑明天慈善基金会,中国狮子联会陕西代表处、中国狮子联会永铭服务队正式启动“2026西安唇腭裂公益救助行动暨狮爱微笑畅享未来公益活动”
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西北大学第一医院完成院内首例胆总管结石双镜联合经胆囊管取石术
近日,西北大学第一医院普通外科医疗团队成功为一名64岁女性患者实施了首例“腹腔镜联合经胆囊管胆道镜探查、网篮取石及胆囊切除术”
2026-04-11 10:41:00
西京医院举办第30届世界帕金森日公益科普义诊活动
帕金森病被称为“不死的癌症”,是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大健康杀手”。为了让更多群众了解这一疾病,做到“早发现
2026-04-11 10:42:00
宝宝在换季时、入园后容易反复感冒,轻则鼻塞流涕、咳嗽发热,重则诱发支气管炎、肺炎,不仅影响生长发育,也让家长身心俱疲。其实
2026-04-11 05:31:00
“一蹲膝盖就咔咔响,肯定是缺钙了,得赶紧补!”“多爬楼梯能锻炼膝盖,越练越结实”“膝盖疼就该少动,躺着最安全”……如今
2026-04-11 05:31:00
小便时突然发现尿液呈淡粉色、洗肉水色,甚至鲜红色,可既没有尿痛、尿急,腰腹也不酸胀,歇两天颜色又恢复正常,不少人就松了口气
2026-04-11 05:31:00
消化内镜检查是消化道疾病常用的诊疗方法,在临床中应用广泛。由于检查时需经口腔将内镜置入消化道内,会对胃肠道黏膜产生一定刺激
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静脉输液是现代医疗中极为常见的治疗方式,在医院、社区诊所等场景下,许多疾病都需要通过输液进行药物治疗,或补充营养与水分
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提到难产,不少产妇都会心生恐惧,认为它是分娩中突然出现的“意外”。实际上,难产并非毫无征兆,而是产程中多种异常信号累积的结果
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食管癌,这一高发于中老年群体的消化道恶性肿瘤,常以吞咽梗阻、进食疼痛为典型症状,让无数患者陷入饮食难安、身心俱疲的困境
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