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热闻|今年小雪节气遇上寒潮,这些保暖养生妙招一定要知道
“迎冬小雪至,应节晚虹藏。”今天3时56分,“小雪”节气至。此时节,冷空气活动趋于频繁,全国各地气温持续走低,雨雪天气逐渐增多,人们已经隐约感到了寒冬脚步的来临。据中央气象台,明天(23日)开始,随着寒潮的到来并逐步深入我国,各地较为平静的天气形势将会被陆续打破……更多
日照港口医院:这十一个特色手法,能有效预防小儿感冒
齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端 隋忠伟 李浩冬季流感,肺炎高发。孩子感冒是家长非常头疼的事情,孩子不愿意配合吃药打针,另一方面药吃多了又担心有很多副作用。日照港口医院医生教大家几招小儿推拿特色手法,预防小儿感冒,家长们在家就能做。顺运八卦:掌心到指根半径的2/3处……更多
骨骼发育和免疫力提升的关键元素:儿童为何要补钙补锌?
在儿童的成长过程中,营养摄入直接影响到身体发育、骨骼健康和免疫力。钙和锌是两种不可或缺的矿物质,对孩子的骨骼发育和免疫系统都至关重要。一起来详细解析钙锌在儿童生长过程中的作用和如何科学补充钙锌吧。钙是构成骨骼的基础元素,尤其对儿童的骨骼发育起到支撑作用。婴幼儿……更多
内江市东兴区:深耕特色产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在村上产业发展起来咯,村集体经济也带动种植大户承包了很多土地,沙参、车前草、紫苏,地里种地很多。我们都在地里帮忙,活多得很,干一天活有60块钱,加班还有加班费,一个月有将近2000块钱的收入。”11月19日,在内江市东兴区高梁镇方家沟村种植大户杨大兵沙参地里……更多
最佳抗衰老运动来了!久坐会加速衰老,这种运动抗衰效果显著!
在追求健康与青春永驻的道路上,人们不断探索各种抗衰老的方法。而如今,有一种运动被众多研究证实为最佳的抗衰老运动,与此同时,久坐这一现代生活中极为常见的行为却在悄然加速我们的衰老进程。了解并重视这些知识,对于我们保持良好的身体状态和延缓衰老具有极为重要的意义。久坐……更多
抗癌、抗衰、抗病毒——健康不可缺少的NK免疫细胞!
听到癌症这词几乎让人闻声色变。据数据计算,我国每6分钟就有1人被确诊为癌症。世卫组织指出全球将面临癌症大爆发,近1/5新发病例在我国。而我国居民一生中患癌的概率为百分之22%。癌症(Cancer),又称恶性肿瘤,是因为机体细胞失去正常调控,过度增殖而引起的疾病……更多
已降价50%!司美格鲁肽遭国产“瘦子菌”冲击,减重市场要变天了
“减肥神药”司美格鲁肽热度降温?根据红星资本局,之前炒作至1380元一支(3ml)的司美格鲁肽现在已经降到百元档位,有平台甚至打出680元的低价,降幅超过50%。该药于今年6月才终于在我国获批减重适应症,获批之前供不应求,价格一路水涨船高,获批后本可以“名正言顺”地在减重市场大捞一笔……更多
微胖型女生,怎样才能快速瘦身?看完这3个方法,让你少走弯路
人到中年的时候,身体的新陈代谢开始变得缓慢,身体有点发福,微胖是必然的,除非你是一个很自律的人,日常生活中会去健身房健身,或者是居家做瑜伽调健身操,这样能加快你的身体。新陈代谢消耗身体的热量,使得你保持非常不错的身材比例,而且和同年龄人同框的时候让你显得更年轻……更多
湖南新田:油菜苔产业助力乡村振兴驶入“快车道”
本文转自:人民网-湖南频道湖南永州新田县新隆镇山田湾村因地制宜,将昔日荒山和低效地集中流转过来发展油菜苔产业,实现土地增效、村民增收、村集体经济翻番,助力乡村振兴驶入“快车道”。时下,油菜苔迎来丰收。在山田湾村“硒旺”油菜苔生产基地,放眼望去,鲜嫩的绿色在阳光下格外诱人……更多
心梗救治日:牢记两个“120”,科学共筑“心”防线
近几日,全国气温开启了“速降模式”,寒冷的天气容易导致血管收缩,血压上升,容易诱发心梗等心脑血管疾病的发生。11月20日是中国心梗救治日,1120有两个寓意:一是“有胸痛,要及时拨打120”;二是“心梗救治,争取黄金120分钟”。中国心梗救治日的设立旨在促进全民急救意识的提升……更多
用这些家中常备食材,制作适合小雪节气饮用的二十四节气养生茶
制作方法简单,又可以御寒补气血,戳图看详细!提示:养生代茶饮不能替代药品,如有不适请及时就诊。(综合:首都医科大学附属北京中医医院) 来源:北京12320在聆听 ……更多
小雪至,寒冬始!小雪养生做好这5件事很关键!
11月22日,迎来二十四节气中的“小雪”节气。小雪也是入冬后的第二个节气,预示着冬天真的到来了。进入小雪节气后,气温会越来越低,多地将迎来大风降温和雨雪天气。因此,此时养生防病重在“藏”,即增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。小雪至,身体这8个部位要保暖清华大学玉泉医院综合内科住院医师袁清洁2023年医院微信公号刊文指出……更多
胎停育到底是怎么回事儿?一般发生在什么时候?
有些女性好不容易怀孕成功了,结果胎停育,这不仅使自己很苦恼,还让整个家庭蒙受着各种心理的压力。遇到这样的情况,其实对女性的身体非常不好的。胎停育到底是怎么回事儿?大多数孕妈出现胎停育都是出现在孕早期,其中百分之八十都是发生在12周以前。胚胎最初的样子就是受精卵……更多
泌乳素升高是怎么回事?会影响怀孕吗?
面对高泌乳素血症,这个女性不孕的“冷门杀手”,姐妹们还是要保持良好的心态,积极配合接受医生的治疗,才能早日收获好孕。生活中,很多备孕的女性对于泌乳素并不陌生,泌乳素(PRL)是参与生殖调节的重要内分泌激素,由于循环中PRL的升高,对下丘脑-垂体-卵巢轴3个部位……更多
卫生巾也有“医用级”,医用卫生巾适合哪些人?
(人民日报健康客户端 记者 韩金序 王圆)近期,部分卫生巾品牌因虚标长度、卫生标准低持续引发关注,不少网友因安全隐患开始焦虑卫生巾使用问题,一时间“医用卫生巾”冲上社交媒体平台热搜。11月20日,人民日报健康客户端记者以“医用卫生巾”为关键词在电商数据平台检索发现……更多
河北香河:助力农产品畅销 助推乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省香河县安平镇、蒋辛屯镇等地的萝卜等农产品喜获丰收,在田间地头、种植大棚,处处呈现着农民忙碌的丰收景象。在香河县安平镇,种植户在采收萝卜。陈宏儒摄在香河县蒋辛屯镇,工人在给马铃薯除泥。陈宏儒摄走进香河县安平镇的一个蔬菜大棚……更多
24节气话养生 | “小雪”时节穿衣戴帽多进补
新疆网讯(记者吴治杰)11月22日,是二十四节气中的“小雪”节气,也是入冬后的第二个节气。中医养生讲究顺应天时,小雪养生需要注意哪些方面?记者采访了新疆医科大学第五附属医院中医科副主任、主任医师王家平,请他为读者分享小雪养生知识。王家平说:“俗话说‘小雪一到……更多
葱香溢满致富路
本文转自:人民网-青海频道初冬时节,青海省海东市乐都区寿乐镇的大棚内却洋溢着不同寻常的温暖与生机,长宝钢葱,这一季的明星作物,在寿乐镇薛青村的大地上迎来了它的采收季。走进薛青村的拱棚,明媚的阳光下,起垄打畦、搬运葱苗……在明媚的阳光下,走进寿乐镇薛青村的拱棚里……更多
减肥路上的绊脚石——食欲亢盛
江南时报讯 有种人,控制不住自己的食欲,容易饥饿。长期以往,容易造成肥胖或代谢异常,这是我们临床针对肥胖和血糖异常患者首先要解决的问题。中医对此描述为“消谷善饥”,具体表现为食欲亢盛,食后不久即觉饥饿,这是因为脾胃邪火旺盛,导致脾胃功能异常亢进,临床可伴有口干口苦……更多
“动看”二十四节气| 冬迎小雪至 运动热情别“凉”下来
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分;各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考;贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出体育“科”代表——“动看”二十四节气系列健康科普……更多
小叶医探 | 什么样的胸痛可能是心梗?出现这些症状或是“心脏”在求救
大皖新闻讯 寒冬来袭,心脑血管疾病进入高发季。随天气转冷,血管容易收缩痉挛,导致血压升高,增加心梗发作概率。11月20日是“中国心梗救治日”,中国科大附一院(安徽省立医院)心血管内科主任医师马礼坤表示:“急性心梗诊治最为关键的步骤,在于及时就诊;决定能否及时就诊……更多
浙江临海:民宿经济助力乡村旅游发展
本文转自:人民网-浙江频道空中俯瞰浙江省临海市桃渚镇石柱下村,一排排民宿整齐排列,坐落在青山绿水间,惬意的田园风光尽显悠然之趣。人民网 章勇涛摄人民网杭州11月22日电 (孙鹏)近日,空中俯瞰浙江省临海市桃渚镇石柱下村,一排排民宿整齐排列,坐落在青山绿水间,惬意的田园风光尽显悠然之趣……更多
营养与保健食品精准研发与产业发展大会在防城港举行
本文转自:人民网-广西频道11月15至17日,由广西防城港市政府与中国营养学会联合主办的“营养与保健食品精准研发与产业发展大会”在防城港市举行。本次大会聚焦营养保健食品、精准营养等领域的最新研究与趋势,旨在促进营养健康产业高质量发展。与会专家表示,行业创新推动新趋势……更多
直播预告:关注女性健康 定期检查远离乳腺疾病
本文转自:人民网乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,严重危害妇女的身心健康,其发病率也不容小觑,及早发现是改善乳腺癌治疗结果和生存率的有效方法。11月25日10:00-11:00,南方医科大学珠江医院乳腺外科主任史福军将做客人民好医生客户端,就大家关心的乳腺健康的相关内容进行分享……更多
隔夜水,隔夜菜不致癌!真正不能吃的食物是这几种
很多人都喜欢吃溏心蛋,但是溏心的蛋杀菌不彻底,可能含有很多种细菌,久放更容易滋生细菌,会对肠道危害,所以,如果特别喜欢吃溏心蛋建议吃多少煮多少,一次煮熟透的鸡蛋并且在低温的情况下存放,隔夜吃一般问题不大,但也不建议长时间存放。因海鲜中含有大量的蛋白质,在煮熟放置时间长会氧化……更多
小雪节气天地闭藏 养生有“三防”
本文转自:人民网健康“医”点通小雪节气天地闭藏 养生有“三防”陈子源今日,我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节,冷空气活动趋于频繁,自然界的阴气渐盛,阳气渐藏。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受人民网采访时表示,与自然界变化相应,人体气血由外向里收敛……更多
鸡鸭鱼肉是发物,癌症患者不能吃?真正要少碰的或是这几种
当人体生病之后,那么在治疗期大家都一定要多在饮食和护理上要多留心,多注重营养的搭配,不能够吃的食物及时的忌口。医生会嘱咐患者在生病期间一定要减少发物的摄入,因为它会导致自身的疾病会更加严重,难以控制。对于很多癌症患者来说,他本身就心里有抵触,在不能够让自己食用这样那样的食物……更多
月经过少暗示卵巢早衰, 多吃十种食物,保养卵巢很简单!
卵巢的健康状况如何,其实通过月经就能直观知晓。月经堪称女性健康的“晴雨表”,正常月经出血量处于20至60毫升范围,一旦经血量少于20毫升,即表明月经量偏少,这可能暗示卵巢功能出现问题。若想呵护卵巢,关键在于提升体内雌激素水平。在此为大家推荐10种助力养巢护卵的食物……更多
这4个行为会“伤眼”,生活中很常见,劝你能改就改
眼睛是心灵的窗户,只有保持视力正常,眼睛功能良好,才能看清楚东西。但越来越多的人出现眼部疾病,其中白内障、青光眼、结膜炎的患病率逐年上升。要了解哪些行为对眼睛的伤害大,如果自己也有,尽早改掉,而没有疾病困扰自然生活得潇洒自在。1、关灯长时间玩手机许多错误的生活方式会让眼睛受损……更多
颈部出现这5个异常?可能预示着癌变风险
身体是我们生命的载体,健康是最为珍贵的财富。然而,我们常常因为繁忙的生活而忽略了体内的健康状况。癌症是当今社会中最为恐怖的疾病之一,而颈部异常可能是体内癌变的一个重要信号。下面,让我们来看看颈部出现的5个异常,它们可能是癌症的预警信号。恶性肿瘤的出现不仅仅会对身体健康产生负面影响……更多
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今年大寒,正值腊月初二,下周一就是腊八节了。都说“大寒一到,年味渐浓”。大寒作为年尾最后一个节气,常与农历新年的时间相交
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烟台毓璜顶医院公益直播课第228课:直面卵巢功能减退,科学助力好孕梦想
胶东在线1月20日讯(记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧)在备孕路上,“卵巢功能减退”是不少女性的噩梦,一旦听闻便容易陷入焦虑与绝望
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新生儿奶粉品牌推荐聚焦高培奶粉 小分子蛋白解锁好消化吸收新密码
近日,由中国健康促进与教育协会营养素养分会编写的《婴幼儿肠道健康蓝皮书》正式发布,蓝皮书明确指出,肠道是婴幼儿消化和吸收营养物质的主要场所
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黄英花 广西来宾市人民医院康复医学科骨折、扭伤、术后人群或长期劳损、慢性关节疾病患者常会出现关节僵硬、肌肉无力和活动受限等症状
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莫祖孟 容县石头镇中心卫生院糖尿病是终身疾病,患者的自我管理尤为重要,因为日常生活的每一个选择都与血糖控制息息相关。要知道
2026-01-20 06:52:00
陈白灵 广西玉林市中西医结合骨科医院在现代医疗实践中,中药与西药的联合应用已成为常见现象。这种中西医结合的模式若运用得当
2026-01-20 06:52:00
1月19日,江西省气象台发布消息,目前冷空气前沿已进入九江市,预计未来3天受其影响,江西将出现剧烈降温和雨雪冰冻天气,大部地区平均气温将下降12℃~14℃
2026-01-20 06:52:00
这大半年来,46岁的高先生总觉得喉咙里像堵着一团棉花,吞不下去也咳不出来,声音一天比一天带有“磁性”。一开始他没当一回事
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“辛苦了一年,我们要好好犒劳下自己。”年终岁末,绍兴50岁的金女士(化名)和朋友们一拍即合,决定轮流做东请客,畅快地玩几天
2026-01-20 07:09:00
冬季气温低,身体容易出现手脚冰凉、胃寒腹痛等症状。中医认为,冬季饮食应该以“温补”为原则,因而需要吃一些温补助阳的食材驱除寒邪
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寒潮来临,合肥菜价是否受影响?大皖新闻记者探访合肥菜市场、超市
大皖新闻讯 随着寒潮来临,合肥气温骤降并开始飘雪,市场上的菜价是否受影响?1月19日,大皖新闻记者走访合肥市部分菜市场和超市发现
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普定县:年关至 腊味浓
年关将至,腊味飘香。腊味承载着中国人对年味最地道的记忆,是团圆餐桌上不可或缺的美味。连日来,普定县旌晟农副产品有限公司内一派繁忙
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古法温养女性健康——澄阳街道社区卫生服务中心开展中医熏蒸疗法
江南时报讯 宫寒痛经、产后身痛、备孕乏力、更年期不适……现代女性被诸多健康困扰缠绕,却总难寻得温和对症的调理方式。别担心
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正式发售!独尊阵系列产品小飞碟、星芒盘、独尊舒毯重磅集结
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