• 我的订阅
  • 健康
餐桌上“胆固醇大户”被揪出,不想血管堵塞,这3物要少吃
王医生揉了揉太阳穴,放下手中的检查报告。眼前这位西装革履、气质儒雅的中年男人,正是知名艺术馆馆长张明远。他的各项身体指标看起来都很正常,唯独胆固醇指标异常高,已经远超警戒线。"张馆长,您平时饮食习惯如何?"王医生轻声问道。张明远微微一笑:"我一向注重养生,早餐必定是一碗热气腾腾的鸡蛋瘦肉粥……更多
那些长期喝冰水的人身体如何?为何外国人总喝冰水胃却没事?
“趁热吃”的饮食习惯对于许多中国人来说,可以说已经根深蒂固,如果你在大冷天的时候端起一杯冰水喝,可能会被父母强行拦下,甚至可能会训斥你,因为他们觉得喝冰水对胃的刺激很大,会伤胃,而喝热水才是养胃又养生的。那些长期喝冰水的人,后来身体如何呢?这个习惯真的伤胃吗……更多
咸菜是肝癌的“催化剂”?提醒:想要肝脏健康,这3种食物要少吃
肝脏对于一个人的健康重要性是毋庸置疑的,同时,肝脏也是我们人体中特别容易受伤的器官,平日不良的饮食和作息等行为都会引起肝脏疾病,因此,肝脏也被称为“最沉默”的器官。咸菜是肝癌的“催化剂”?说起伤肝食物,很多人首先想到的食物就是咸菜,这主要是因为,咸菜中含有大量的亚硝盐……更多
有没有患上脂肪肝,看吃饭便知?脂肪肝患者,吃饭时有这3种表现
这是一次从上海飞往广州的航班,主角马晓天刚好坐在李国强的旁边。马晓天,35岁,是一家互联网公司的市场主管,常年奔波于各个城市之间。最近,他总觉得肚子胀胀的,吃饭也不怎么有胃口,尤其是吃完饭后经常感到消化不良。机缘巧合,这次遇上了李国强,一位消化内科医生,晓天便忍不住向其请教……更多
做好保暖工作还是手脚冰凉?不妨试试这几招
本文转自:人民网健康“医”点通做好保暖工作还是手脚冰凉?不妨试试这几招陈子源一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体……更多
昆明送子鸟:取环后,想要二胎,为什么一直怀不上?
自从有了节育环,生完一胎暂时不想要孩子时都会选择此方法避孕,等到再生孩子时取出来即可。可不少女性取环之后仍然还是怀不上?这是为什么呢?节育环上有特殊的物质,它能释放孕激素干扰怀孕,而等到想要怀孕时将其取出,一般取环后需要最好半年之后再怀孕,此时体内节育器释放的“避孕因子”已经完全代谢……更多
昆明送子鸟:宫外孕与正常怀孕的区别是什么?一般多久后能发现?
异位妊娠是指孕卵由于某些原因,没有着床在子宫腔内,而着床在子宫腔外的地方,最多见的是输卵管妊娠。由于输卵管管壁薄,管腔很小,一旦孕卵在这样的“土地”中着床,胚胎无法正常发育而引起流产,或是孕卵增大后引起输卵管破裂,从而出现大出血、休克甚至死亡。正常情况下受精卵是如何着床的?正常情况下……更多
脾胃“小情绪”引发食积危机,你的餐桌自救指南!
在快节奏的现代生活中,脾胃常常成为我们忽视的健康角落。当它们发起“小叛逆”,食积便悄然而至,让人不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满,生活质量大打折扣。今天,就让我们一起揭开食积的神秘面纱,找到餐桌上的自救之道!食积,中医术语中指的是食物在胃肠道内停留时间过长,未能及时消化排出……更多
江苏兴化:菊花开出富民路
本文转自:人民网2024年11月10日,农民在江苏省兴化市大营镇洋子村采收菊花。近年来,兴化市大营镇大力发展茶用菊花种植,采用“党支部+合作社+农户”的富民强村模式,相继引进了白香菊、金丝皇菊等优质品种,形成了集育苗、种植、采摘、烘烤、销售于一体的产业链,同时也带动了周边农民致富增收。周社根摄(人……更多
河南焦作:香菜丰收
本文转自:人民网2024年11月10日,在河南省焦作市博爱县鸿昌街道西庄村,菜农们在收获香菜。西庄村村民吕林流转土地50亩种植香菜,目前已经开始大量收获,亩产2000多公斤,收获后的香菜及时送到当地蔬菜加工企业进行脱水烘干,增加农产品附加值。程全摄(人民图片网) ……更多
于建华教授:中医上,肿瘤的病因是什么?
中医对肿瘤的解释源远流长,在中医理论中,肿瘤被视为全身性的疾病的局部表现,其发生、发展是内外因素综合作用的结果。具体来说,中医对肿瘤的解释主要包括病因病机、病理变化等方面。一、病因病机1、正气不足:中医强调“正气存内,邪不可干”,正气即人体的免疫力与抵抗力。当人体正气不足时……更多
夜问丨嘴巴里长“菜花”?原来口腔也能感染这种病?
据报道,近日,一对网红夫妇就餐的视频引发网络争议。其中流传较广的一张图片中称,女方口腔中有“菜花”,有声音质疑其或患有尖锐湿疣。事情发酵后,这对夫妇在其账号中晒出了不同医院的检查报告,称结果均为阴性,二人并未携带传染病。当地文旅也曾就此事回应媒体称,“应该是网上的一种炒作……更多
内森斯:揭示视觉奥秘  “看见”多彩世界(科教人物坊)
本文转自:人民日报海外版2024世界顶尖科学家协会奖“生命科学或医学奖”得主内森斯:揭示视觉奥秘 “看见”多彩世界(科教人物坊)《 人民日报海外版 》( 2024年11月11日 第 09 版)内森斯在他的实验室里。资料图近日,内森斯(右一)在上海参加“世界顶尖科学家校园行”活动……更多
吸引投资,助力产业转型
本文转自:人民日报浙江省杭州市余杭区借助进博会展示最新成果吸引投资,助力产业转型本报记者 刘军国《 人民日报 》( 2024年11月11日 第 10 版)径山茶公司员工向观众介绍智能抹茶机。阮鑫杰摄浙江省杭州市余杭区多家企业参加本届进博会,借助进博会这个舞台……更多
跨越山海的足球之约
本文转自:人民日报贵州“村超”赛场上的巴西面孔——跨越山海的足球之约本报记者 苏 滨《 人民日报 》( 2024年11月11日 第 06 版)贵州“村超”一场中外友谊赛中,中国球员和巴西球员在比赛中拼抢。 周光胜摄(影像中国)贵州榕江,一座藏在大山深处的小县城……更多
泄水沟问题解决了(反馈)
本文转自:人民日报河北滦南县——泄水沟问题解决了(反馈)《 人民日报 》( 2024年11月11日 第 07 版)10月21日,人民日报“读者来信”版刊登了我的来信《泄水沟被填平 庄稼遇雨被淹》,反映了我们十几户农民所在的承包地内原有一条泄水沟,后被填平种上庄稼……更多
野猪种群如何调控
本文转自:人民日报野猪频频“肇事”,多地探索对策野猪种群如何调控本报记者核心阅读据国家林草局公布的数据,我国野猪数量达200万头,在28个省份有分布,在其中26个省份致害。为解决野猪致害问题,多地做出不同尝试,努力在控制野猪危害和不影响野猪种群延续、保护生态系统之间找到平衡点……更多
冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用,建议使用正规刮痧工具。2、如果有出血性疾病,比如血小板减小症者无论头部还是其他部位都不能刮痧。如果有神经衰弱,最好选择在白天进行头部刮痧。不能带痧刮……更多
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台,相继在中原区郑地璞园社区、郑煤机社区举办了两场社区义诊活动,为居民们送上了免费的耳鼻喉检查及爱心义诊服务,切实提升居民的获得感与幸福感……更多
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松。多年来,王大叔一直饱受胃痛的困扰,腹痛、腹泻、腹胀等症状时常发作。他曾尝试服用各种胃药,但效果并不理想。后来,他的不适症状越发严重……更多
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚,与初次就诊时的“树皮”般皮肤判若两人。小伊感激地说:“你看我的皮炎现在几乎完全好了,还胖了好几斤呢。”小伊曾深受特应性皮炎的困扰……更多
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的,运用刮痧板(牛角、玉石、砭石等)在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧是通过工具刺激穴位……更多
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状,前往肾病二科门诊向主治医师邓波求救。经过及时诊断和治疗,王先生的病情得以控制,并回家继续腹膜透析治疗。邓波医生指出……更多
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生,注意营养摄入术后要注意做好个人卫生工作,不能过性生活,在手术完成两个月后要注意进行输卵管复查,防止输卵管再粘连。另外要多吃水果,来补充营养和维生素……更多
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状:1、月经不规律如何判断月经不规律:①月经周期不规律②月经量时多时少③月经期间,经血颜色比较黑,有较多血块儿。另外,如果月经的颜色在整个月经期都是浅红色……更多
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常,比如输卵管堵塞、输卵管积水、输卵管上举等都可能会影响女性的生育功能!看到这里,女性朋友可能会问,输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?什么是输卵管上举?输卵管上举是指输卵管位置改变……更多
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的,有没有流口水呀!现在正是吃藕的季节,自然不能错过,趁着“藕”遇的机会多吃点。莲藕的营养怎么样?莲藕在我国已有3000多年的种植历史……更多
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单,送给正在努力拼搏的你。心疲劳:吃红豆有人会出现胸闷、心慌、气短等症状,而且特别爱叹气,有时还出现心悸,但检查却没有异常。有时候,这不是真正的心脏病……更多
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐,然后放入苋菜焯水。焯水时间约为2~3分钟,直至苋菜变软但保持鲜绿色。焯水后立即将苋菜捞出,放入凉水中过凉,以保持其脆嫩的口感和营养……更多
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊,而是先跟她聊起了天。李阿姨,68岁,安徽人,五年前应儿子要求来杭州带孙子。初到这个陌生的地方,语言不通再加上本身性格内向……更多
更多关于健康的资讯:
东方甄选空降福州!俞敏洪现场学唱鱼丸歌,闽味火出圈
福州新闻网3月21日讯(记者 徐匆)21日,东方甄选“看世界・城市行”福州专场直播正式启幕,新东方教育科技集团董事长、东方甄选CEO俞敏洪带队亮相闽越水镇
2026-03-21 18:00:00
薄饼香 剪刀忙
昨天上午,阿卿春卷的小摊前围满了人。昨天上午,位于湖滨中路的合理沙龙里,理发师正在为顾客理发。厦门网讯 (文/图 厦门日报记者 谭心怡)昨天是春分节气
2026-03-21 08:26:00
昨天农历二月初二“龙抬头”开烧露天米饭
昨天是农历二月初二,俗称“龙抬头”。萧山楼塔镇党群与便民服务中心开展烧露天米饭活动,大家一起分享草籽、青菜等春天特有食材烹制的美味,祈福一年四季风调雨顺。
2026-03-21 08:03:00
很多人都有过嘴巴被烫到的经历,严重情况还会被“烫出包”。但对33岁的小倪(化名)来说,怎么都想不到,嘴里的包竟是癌!每年的3月20日是世界口腔健康日
2026-03-21 06:32:00
仲春三月,本应暖意融融的时节,气温却开启“过山车”模式,“倒春寒”猝不及防来袭。杭州近期连日阴雨,气温徘徊在10℃上下
2026-03-21 06:32:00
最近,80岁的王大伯(化名)被一件事折磨得苦不堪言:脚趾溃烂近两个月,不仅疼得寝食难安,连走路都成了奢望,最后只能坐着轮椅被家人送进浙江省人民医院血管外科就诊
2026-03-21 06:32:00
提醒自己“该睡觉了”的闹钟,响了一次又一次,但大脑和身体却依旧清醒无比。到底如何把自己调到正确的“睡眠模式”?浙大二院精神科副主任医师潘冰提醒
2026-03-21 06:32:00
腿上青筋凸起、蜿蜒扭曲,如同一条条蚯蚓盘踞在腿部,这种常见现象,医学上称为下肢静脉曲张。很多人以为只是外观问题,但事实上
2026-03-21 06:32:00
每年3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题为“优质睡眠,美好生活”。睡眠是人体健康的重要基石,对肿瘤患者而言更是意义非凡——优质睡眠不仅能缓解身体不适
2026-03-21 06:32:00
春风送暖,杭城百花盛放,正是踏青赏景的好时节。然而,对于不少市民而言,这份春意却伴随着恼人的“鼻痒、喷嚏、流涕”。19岁的大学生佳佳(化名)在赏完郁金香后
2026-03-21 06:32:00
不少2型糖尿病患者伴随超重或肥胖的情况。肥胖是该疾病发病的重要危险因素,也是造成病情持续发展、诱发糖尿病并发症的重要推手
2026-03-21 04:59:00
孕期产检是保障母婴健康的核心环节,通过系统化的医学监测,可及时发现并干预潜在风险。本文结合临床指南与最新研究,从时间节点
2026-03-21 04:59:00
脑动脉瘤这个名字听起来有些陌生,但却是一种不少见且可能危及生命的脑血管疾病。简单来说,脑动脉瘤就是脑部血管壁某个部位变薄
2026-03-21 04:59:00
儿童体检是保障孩子健康成长的重要防线。从新生儿的第一声啼哭到学龄期的活泼身影,每一次体检都是对生命成长轨迹的精准记录。本文将从体检必要性
2026-03-21 04:59:00
慢性病是威胁居民健康的“隐形杀手”,而基层随访作为慢性病管理的“最后一公里”,正通过中西医结合的创新模式,为患者筑起健康防线
2026-03-21 04:59:00