• 我的订阅
  • 健康
这4个“吸阳”行为,男性早该忍住,为健康别太放纵自己
守护男性阳气:警惕四大“吸阳”行为,健康生活从我做起在探讨男性健康的话题时,“阳刚之气”这一词汇总是不可避免地跃然纸上。对于广大男性而言,体内阳气的充沛程度不仅是体质强健的象征,更是维持内分泌平衡、促进身心健康的关键因素。因此,如何在日常生活中有效守护这份宝贵的阳气……更多
如何预防血栓?快来听听烟台毓璜顶医院血管外科医生怎么说
血液是人体重要的组织液,而血栓作为潜伏在人体中的“隐形杀手”,正给人类健康带来巨大的威胁。针对血栓预防的主要问题,烟台毓璜顶医院血管外科副主任医师车海杰详细为市民进行科普。血栓,顾名思义就是血液在血管里形成的“块状物”,就像水管里的“堵塞物”一样,它会阻碍血液的正常流动……更多
女性做不孕检查,合适时间你知道吗?
现在随着生活压力增大和工作忙碌等原因,越来越多的育龄女性朋友都面临着不孕不育的困扰。当女性朋友遭遇不孕问题时,一定不要手忙脚乱,做好检查、对症治疗才是关键。女性不孕检查的项目1、妇科常规检查主要是查看女性的生殖系统发育是否是正常的,是否存在宫颈糜烂及其它妇科炎症等……更多
咳嗽胸闷是感冒?一查成了弥漫细小肺结节……医生:病情不简单,是少见结节病
鲁网10月18日讯42岁的赵先生(化名)平时身体十分健康,半年前无明显诱因咳嗽、胸闷、乏力,病情断断续续,他没放在心上,以为是普通感冒。近期单位体检,赵先生拿到检查单吓了一跳:肺变白了!胸部CT提示双肺间质性改变,纵膈及双侧肺门淋巴结肿大。为了进一步治疗,赵先生来到北京大学人民医院青岛医院呼吸与危重症医学科就诊……更多
食品抽检不合格,潍坊三家企业上黑榜
10月16日,山东省市场监管局发布关于25批次食品不合格情况的通告,通告显示,银座集团临朐华兴商场有限公司龙泉超市、昌乐县小姚包子铺、潍坊市潍城区家惠商店三家潍坊企业被检出食品安全问题。根据《中华人民共和国食品安全法》及其实施条例等有关规定和山东省食品安全监督抽检计划安排……更多
不动刀就能治痔疮 奇山医院内镜下内痔套扎术帮您告别“有痔之士”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道近年来,患痔疮的人越来越多,其中以内痔最为常见。大多“有痔之士”羞于表达,或认为治疗过程特别痛苦,一直选择“隐忍”。然而,痔疮就像一根引火线,如不及时治疗可以引发多种肛肠疾病,如肛裂、肛瘘等,严重影响生活质量……更多
河南商城县:45万亩油茶迎丰收
本文转自:人民网村民采摘油茶果。 人民网记者 王玉兴摄人民网郑州10月18日电(记者王玉兴)进入10月中旬,河南省信阳市商城县长竹园乡,重峦叠嶂之间,油茶树漫山遍野,硕果累累,农户们正忙着采摘早熟的油茶果。近年来,商城县因地制宜,探索出“企业投资、专业经营”“集体开发……更多
云南西畴:荒山变绿洲 石漠结花果
本文转自:人民网-云南频道果农在采摘猕猴桃。熊平祥摄人民网西畴10月18日电 (记者徐前)眼下,正是云南省文山壮族苗族自治州西畴县猕猴桃成熟上市的季节。行走在西畴县兴街镇“三光片区”,一片片猕猴桃林枝繁叶茂,一颗颗甜蜜果实挂满枝头,果农们穿梭在猕猴桃林间采摘……更多
“60秒话健康”:假牙和种植牙哪种更适合老年人?
本文转自:人民网假牙和种植牙哪种更适合老年人?首都医科大学附属北京朝阳医院口腔科主任王左敏告诉大家,不能一概而论。对于老年人来讲,要考虑他的口腔健康状况。单颗牙缺失、骨头条件较好的老年人适合种植牙,对于牙槽骨低平或是有全身性疾病、不适于做种植的老年人,活动假牙更适合。因此,选择做假牙还是种植牙,需……更多
揭秘红薯养生真相:好处多多但别踩 “禁区”
红薯,这个在秋天丰收的应季食品,备受现代人喜爱。很多人视红薯为“长寿果”,甚至有研究称其为“抗癌之王”。但红薯真的有这么神奇的功效吗?从日本的一项涉及26万人的研究来看,红薯在抗癌方面似乎有一定作用。该研究将熟红薯和生红薯分别列为抗癌排行榜的冠军和亚军。然而……更多
运动控糖,这些关键问题你不得不了解
对于糖尿病患者而言,运动治疗是一种重要的辅助治疗手段。那么,运动强度、时间及频率应该如何把握呢?以下是一些实用的建议。一、运动强度推荐中等强度的运动。如何判断运动强度是否适中?可以从以下三点入手:自我感觉:运动后应感到周身发热、微微出汗,但并非大汗淋漓。交谈测试……更多
有一味食材,它其貌不扬,其实也是一味中药,就看你怎么吃
在古老的东方,有一味食材,它其貌不扬,却蕴含着大大的能量,它就是被誉为“土人参”的红薯。在《本草纲目》这部中医药的瑰宝中,红薯被赞誉为“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的佳品。今天,让我们一起来探寻红薯的奥秘,领略中医药传统文化的魅力。一、红薯的别称与营养红薯……更多
优质低蛋白饮食:纠正关于糖尿病肾病病人食用豆制品的误区
优质低蛋白是慢性肾功能不全病人的主要饮食原则之一。然而,在关于糖尿病肾病病人的饮食选择上,有一种流传甚广的错误观念:大豆制品因其属于植物蛋白,非必需氨基酸含量高,会增加肾脏的负担,从而加速肾病的进展,因此糖尿病肾病病人不宜食用豆制品。但事实并非如此。越来越多的科学实验证明……更多
孕期大揭秘:红枣,准妈妈可以放心享用吗?
红枣,作为一种传统食材,其营养价值早已被广泛认可。红枣不仅味道甜美,而且富含多种对人体有益的营养成分。那么,对于处于特殊时期的孕妇来说,红枣是否同样适宜食用呢?其实,孕妇食用红枣对身体很有益处,但也有一些注意事项需要关注。孕妇食用红枣有着诸多好处,例如:增强免疫力……更多
全国秋粮收获近七成 秋种接茬展开夯实来年丰收基础
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,截至10月16日,全国秋粮已收69.5%,进度同比快2个百分点。分作物看,玉米已收72.6%,一季稻已收69.4%,大豆已收83%,双季晚稻已收6.6%。分地区看,黄淮海和西北秋粮已收过八成,西南过七成半……更多
高血压患者不能吃面食?医生叮嘱:这3种面食,吃多血压控制不住
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。“医生,我听说高血压不能吃面食,是不是真的啊,我可离不开那碗热乎乎的面条啊!”彭大妈一边搓着手,一边焦虑地看着景医生……更多
从手脚麻木到截肢,仅3个月!这起悲剧,给所有糖尿病人敲响警钟
作为一名医生,我在临床上见证了无数糖尿病患者的生活变化,他们中有的人通过合理的治疗和血糖管理,生活质量得到了极大的提高;然而,也有人因为对糖尿病的认识不足,导致了悲剧的发生。今天,我想和大家分享一个真实的故事,希望能为所有糖尿病患者敲响警钟。患者张先生,50岁……更多
多走路能降血脂?医生:这5种食物,或许更靠谱,请别错过
现实生活中一些上了岁数的中老年人,对于各种各样的心血管疾病感觉到非常担忧,因为随着年龄的增加,心脏和血管的健康状况逐渐走向下坡路,难免会出现一系列的疾病。较为常见的心血管疾病是三高疾病,可能在三高疾病当中人们认为高血压和高血糖是严重的症状,其实高血脂也并没有你想象的那么轻松……更多
注意!这5点如果没做到,运动降血糖可能就是白费力气!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。亲爱的朋友们,大家好!我是糖尿病专科医生,今天我想和大家分享一些关于糖尿病的知识,尤其是运动降血糖的重要性及其注意事项。糖尿病作为一种常见的慢性疾病……更多
糖尿病前期信号,你注意到了吗?早发现,早治疗!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,已经严重威胁到全球人类的健康。在我国,糖尿病的发病率逐年上升,给患者和家庭带来了沉重的负担。糖尿病的发生并非一夜之间,而是有一个较长的病程。在糖尿病发病前期,身体会发出一些信号,如果我们能及早发现并采取措施,就能有效预防糖尿病的发生……更多
揭秘:长期服用糖尿病药物,肾功能真的会受损吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。作为一位内分泌科医生,我在临床工作中经常遇到糖尿病患者对于长期服用药物可能带来的副作用的担忧,尤其是对肾功能的影响。以下是我基于专业知识和临床经验的一些分享……更多
尿酸生成减少六大原因,做好痛风不发,痛风专家黄川云解答!
痛风,这一困扰许多人的疾病,给患者带来了无尽的痛苦。尿酸生成过多是导致痛风的重要原因之一。然而,了解尿酸生成减少的原因,采取有效的措施,有助于控制病情,预防痛风的复发。接下来,让我们一起深入探讨尿酸生成减少的六大原因。一、饮食不均衡,摄入不充足长期素食或营养不良是导致尿酸生成减少的一个重要原因……更多
尿酸 670,肌酐达到127,小心痛风肾!痛风专家周桂兰紧急提醒!
随着生活水平提高和饮食结构的改变,痛风及其相关疾病的发生率逐渐上升。当检测到尿酸水平高达670μmol/L,肌酐水平达到127μmol/L时,特别需要警惕痛风性肾病的发生。本文将为您详细介绍痛风肾的相关知识,以便您更好地了解和预防这一疾病。什么是痛风肾?痛风肾是由于血尿酸产生过多或排泄减少形成高尿酸血症……更多
生病不一定就是坏事!如果经常生“这些病”,其实是在排毒,身体健康易长寿
生病和免疫力脱不了关系。但是你知道吗?免疫力,可不是能轻易补充的。要想了解免疫力,还得从免疫系统的机制说起。免疫系统,就像是身体的门卫。它帮助身体判断入侵细胞的好坏,第一步做出反应。我们体内的免疫机制,分为3大类:第一种是先天免疫。这种免疫力往往比较低。第二种是获得性免疫……更多
建议女人常吃这4道补血菜,养足气色脸色好,皮肤水润显年轻
补血美颜,从饮食开始 女人的身体在不同的生理阶段,特别是月经周期、怀孕和哺乳期,往往会对营养需求有更高的要求。补血不仅能提升气色,还能让肌肤更加水润、光滑,显得年轻动人。而通过日常饮食来达到补血效果,是一种简单而有效的方法。在众多食材中,有几道菜肴因其独特的营养成分和良好的补血效果而备受推崇……更多
一到秋冬老三岁!建议多吃6种抗氧化食物,延缓衰老,越吃越年轻
常听人说“一到秋冬老三岁”,那么为什么秋冬季节更显老呢?这是因为秋冬气温低,导致皮肤新陈代谢缓慢,胶原蛋白生成能力减弱;秋季空气湿度低,皮肤会变得干燥,生成干纹、细纹;紫外线的侵袭会增加皮肤中的自由基,加速氧化。建议多吃6种抗氧化食物,延缓衰老,越吃越年轻。一……更多
秋燥伤肺,老辈提醒:有钱没钱常吃“4白”,滋阴润燥,健康过秋
秋燥伤肺,老辈提醒:有钱没钱常吃“4白”,滋阴润燥,健康过秋最近秋燥十分明显,秋燥伤肺,因此我们这段时间的重点,就是要养肺润肺。要想养肺的话,从哪里做起呢?我的建议是,从食补开始,食补是最健康的做法,也是我们最轻松实现的。老辈提醒,要想养肺的话,有钱没钱都得多吃“4白”……更多
三七粉是“血管清道夫”,但有一类人别吃!
三七粉是知名的“血管清道夫”,有很好的散瘀止血、消肿定痛功效。自古也有“人参补气第一,三七活血第一”的说法。很多保健达人都建议40岁以上的人要常服三七,来预防心脑血管疾病。但是,有人服用三七后神清气爽,有人服用三七后就神疲乏力,这是为什么呢?01服用三七,要体质相合众所周知……更多
吃降压药不能吃土豆?提醒:长期服用降压药,最好远离这“4物”
菜市场里,何大爷正准备挑几颗圆滚滚的土豆,突然听到隔壁摊子上的刘大婶大声嚷嚷着,仿佛发现了什么天大的秘密:“哎哟,你听说了吗,吃降压药的人不能吃土豆啊!”何大爷手里的土豆差点掉地上,赶紧凑过去:“啥,吃降压药不能吃土豆,这土豆还能有啥问题不成?”刘大婶神秘兮兮地点了点头……更多
化橘红为什么不建议喝,化橘红三种人不宜吃
橘万家化橘红知识课堂:化橘红为什么不建议喝,有些网友比较关心化州橘红禁忌的情况。有些专家认为某些情况下不建议喝,这是什么情况呢。图片:橘万家化橘红为什么不建议喝?化橘红是一种名贵的中药材,产于广东省化州市,有“南方人参”之称。它的功效主要是散寒燥湿,利气消痰……更多
更多关于健康的资讯:
罕见病短肠综合征诊疗实现关键突破,山东齐鲁医院开出短肠综合征创新药山东成人首方
“此次我院急诊普外科在成人短肠综合征治疗中,首次成功应用创新药物替度格鲁肽,不仅为患者带来全新治疗方案与切实临床获益,更标志着山东省在短肠综合征规范化诊疗领域实现重要突破
2026-03-26 20:13:00
高血压,这个“沉默的健康侵蚀者” ,其真正危险在于它长期的隐匿性损害。它会像缓慢上涨的潮水,持续冲刷并削弱我们心、脑、肾等重要器官的"堤坝"
2026-03-26 20:14:00
济南艺星【全球星粉节10th·院庆盛典】|2026春季新品发布会璀璨启幕!
近日,“全球星粉节10th -院庆盛典|2026春季新品发布会”在济南艺星璀璨启幕。专业医师团队、学科带头人集结,重磅嘉宾
2026-03-26 20:15:00
春季肠胃不适增多 烟台山医院消化内科主任医师任珺详解高发原因与防护措施
胶东在线3月26日讯(记者 栾雪 实习记者 郭炜晗)一年之计在于春,正值春季,气温多变,万物复苏,也是病菌繁殖活跃的时期
2026-03-26 20:32:00
春季咳嗽总不好?可能是“痰”在作怪
春光明媚,万物复苏,可不少人却被一个恼人的问题困扰着——咳嗽。办公室里、公交车上,咳嗽声此起彼伏,有的人一咳就是好几周
2026-03-26 17:11:00
婴儿自费疫苗推荐清单请收藏!帮孩子健康“查漏补缺”
婴儿的免疫力尚未发育成熟,抵御外界病菌的能力较弱,守护宝宝健康成长是每个家长的首要心愿。疫苗是抵御传染病最有效的“武器”
2026-03-26 17:14:00
在口腔医疗行业加速市场化、连锁化的背景下,诊所的运营能力正在从"单点医疗技术"转向"综合数字化管理能力"。尤其是在患者管理
2026-03-26 17:15:00
体检不是“填空题”而是“选择题”——单县中心医院教您量身定制健康方案
鲁网3月24日讯随着健康意识的提升,定期体检已成为许多人的年度“必修课”。但是,面对琳琅满目的体检套餐,您是否曾感到困惑
2026-03-26 17:47:00
宝宝出生前3个月,为什么要补维生素K₁?
鲁网3月23日讯维生素K₁,被称为“凝血维生素”,对新生宝宝至关重要。很多家长疑惑:宝宝吃得好、长得壮,为什么还要特意补充
2026-03-26 17:48:00
体态优化与健康同源 ,东方之昕专业养生塑形的心法
从健身房挥汗撸铁、瑜伽馆练普拉提,到户外跑步、居家体态管理打卡,当代女性早已将体态管理融入日常。她们对美的追求正在升级
2026-03-26 19:34:00
成都海大蒲忠勇:扎根临床近三十载,以中医智慧守护肿瘤患者
蒲忠勇主任现任成都海大中医肿瘤医院门诊部,同时担任四川省中医药信息学会会员、中华中医药学会会员,多次参与肿瘤学术会议,长期致力于中医肿瘤的理论研究与临床实践
2026-03-26 19:36:00
上海虹桥医院癫痫专病安晓光主任:以专业诊疗,守护患者健康
“安主任,您从早上忙到现在,歇一会儿吧。”在上海虹桥医院癫痫专病的诊室里,安晓光主任刚结束一位患者的情况讨论。听到同事关心的话
2026-03-26 19:37:00
千年本草新用:让肿瘤患者少受罪、活得好 ——现代科技优化炮制的制商陆果温和辅助抗癌之路
在全球肿瘤发病率持续攀升的今天,癌症早已不再是“不治之症”;而癌症治疗的痛苦,不只在病房里。化疗后的恶心呕吐、连喝水都困难
2026-03-26 19:38:00
从0.04到0.2的跨越,点亮唯一光明窗口!启东市人民医院眼科成功为糖尿病老人实施复杂前后联合手术
“能看清眼前的东西了,终于不用再摸摸索索过日子了!”术后第二天,67岁的杨奶奶握着启东市人民医院眼科主任医师张文九的手
2026-03-26 15:22:00
出院窗口“搬进”病区,智慧服务暖到床边 江苏省肿瘤医院再推便民新举措
真方便!在病区就能办出院、打清单!近日,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)正式上线智慧结算系统,依托医保服务深度对接与AI技术赋能
2026-03-26 15:22:00