- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
材料：笔管鱼、茼蒿、蒜、葱、植物油、生抽、蚝油、盐做法：1.将笔管鱼处理好，洗净、切开，汆水后立马捞出；茼蒿洗净、切段：大蒜切末，葱切葱花备用。2.锅中放油，放入蒜末、葱花炒香，加入茼蒿，炒至断生。3.再加入汆水的笔管鱼继续翻炒。4.根据个人口味，加入盐……更多
2024-08-04 11:39:00笔管,糖尿,茼蒿,食谱,糖尿病,笔管
本文转自：人民网-江西频道村民正忙着采收成熟的丝瓜络。地方供图近日，在抚州市东乡区圩上桥镇东岗村丝瓜络种植基地，当地村民正忙着采收成熟的丝瓜络。近年来，东岗村丝瓜络种植基地积极引进省级龙头企业“江西美尔丝瓜络有限公司”合作经营，采取“公司+合作社+基地+农户”的生产模式……更多
2024-08-04 11:40:00东乡,抚州,喜丰,丝瓜络,丝瓜,丝瓜络
本文转自：人民网-广西频道人民网南宁8月4日电 （冯肖慧、实习生谭紫成）8月2日-4日，由中国卒中学会头痛分会主办、广西中医药大学第一附属医院承办的“头痛学苑教育项目”广西站在南宁举行。活动现场。谭紫成摄在为期三天的培训中，来自全国各地的知名临床专家和学者围绕头痛领域的前沿进展……更多
2024-08-04 12:34:00南宁,学苑,广西,头痛,项目,教育
8月1日，巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中，中国选手杨家玉夺得冠军。随着越来越多的比赛照片流出，不少网友发现，杨家玉的肚脐上贴着一块胶布，而别的竞走运动员都没有。
图源：新华社很快，话题#一生要盖肚脐的中国人#登上社交平台热搜。引发网友热议——
问题……更多
2024-08-04 03:39:00肚脐,力量,奥运,科学,肚脐,部位
以下是一些被认为对平衡脏腑功能最有效的运动项目：1.太极：太极是一种低强度的有氧运动，它结合了呼吸技巧和缓慢的动作，能够帮助调节身体的气血，增强身体的柔韧性和平衡能力，对于改善肝脾功能、缓解压力和焦虑等有一定的帮助。2.瑜伽：瑜伽是一种结合了体位法、呼吸控制和冥想的练习……更多
2024-08-04 06:22:00脏腑,功能,运动,项目,运动,功能
在中医的“望闻问切”四诊中，每个环节都有其特定的难点和易出问题的地方，但一般来说，“望诊”和“闻诊”相对容易受到外界因素的影响，而“问诊”和“切诊”则更依赖于医师的专业技能和经验。**望诊：**-望诊容易受到光线、角度等外界条件的影响，导致观察结果不够准确。-医师的主观判断也可能影响望诊的结果……更多
2024-08-04 06:22:00环节,中医,问题,医师,影响,环节
中医养生和西医养生在理念、方法和侧重点等方面存在诸多区别。从理念上看，中医养生强调整体观念，认为人体是一个有机的整体，与自然环境和社会环境相互关联。注重通过调整人体内部的阴阳平衡、气血运行、脏腑功能等来达到养生的目的。例如，根据季节变化调整饮食和作息，遵循“春生……更多
2024-08-04 06:24:00养生,中医养生,西医,中医,养生,中医养生
中医养生是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。其依据主要包括以下几个方面：中医养生的核心依据之一是整体观念。中医认为人体是一个有机的整体，各个脏腑、经络、气血之间相互联系、相互影响。养生不仅要关注局部的健康……更多
2024-08-04 06:24:00中医养生,养生,中医,养生,中医,中医养生
以下是为您制定的一份夏季健康水果饮食计划，您可以根据个人口味和实际情况进行适当调整：周一：•早餐：一杯温水，半个西瓜切片（约200克）•上午加餐：一小把草莓（约100克）•午餐：正常饮食，搭配一份水果沙拉（包含橙子片100克、梨块100克）•下午加餐：一个猕猴桃•晚餐……更多
2024-08-04 06:25:00水果,饮食,健康,一杯,饮食,草莓
首先，睡眠是身体进行修复和新陈代谢的重要时段。在夜间，细胞会进行分裂、生长和修复。然而，当我们熬夜时，这一过程被干扰。特别是皮肤细胞，它们的更新和修复速度减缓。皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维是保持皮肤紧致和有弹性的关键，熬夜会使胶原蛋白的合成减少，弹性纤维受损，从而导致皮肤松弛……更多
2024-08-04 06:28:00之所以,因素,关键,细胞,身体,影响
夏天直吹空调对身体可能会产生多种不良影响。首先，长时间直吹空调可能导致感冒和呼吸道疾病。空调吹出的冷风会使鼻腔、气管和支气管黏膜的血液循环受到影响，降低其抵抗力。这样一来，细菌和病毒更容易侵入人体，引发感冒、咳嗽、咽炎、气管炎甚至肺炎等疾病。其次，直吹空调容易引发肌肉和关节疼痛……更多
2024-08-04 06:29:00身体,空调,影响,空调,影响,冷风
最近这炎炎夏日，天气热得让人仿佛置身于蒸笼之中，晚上如何入眠成了我头疼的大问题。试过开窗透气，也尝试过开空调降温，但结果却让我感到意外——医生朋友的建议竟然如此靠谱，简直让我大吃一惊！一、开窗？还是开空调？这是个问题！过去，我一直认为开窗睡觉自然而健康，毕竟可以享受新鲜空气的清新……更多
2024-08-04 06:30:00意料,答案,空调,还是,空调,温度
在温暖的夕阳下，炊烟袅袅，那些家家户户的厨房里总少不了一坛坛腌制得恰到好处的咸菜。这些咸菜不仅是口中的美味，更是岁月的见证，是家的味道，是生活的智慧。咸菜，不仅仅是一道菜肴，更是中华民族饮食文化中的一抹亮色。从古至今，咱们的祖先便以盐来腌制蔬菜，延长其保存期限……更多
2024-08-04 06:31:00老一辈,咸菜,原因,咸菜,老一辈,生活
在这个炎热的三伏天，如何让家里的长辈们安心享受一个清凉舒适的夜晚呢？今天为大家整理了一些实用的小贴士，希望能帮助到每一位关心家中长辈健康的朋友们。1，空调是夏日的救星，但是使用时一定要谨慎。老人家的体温调节能力较弱，因此室温最好设定在26-28℃之间，既能保持凉爽又不至于让身体受凉……更多
2024-08-04 06:32:00长辈,清凉,长辈,睡眠,贴士,情绪
现在，我们又迎来了中国农历中伏。正如古训所言：“头伏日，二伏火”，这段时间的确是火辣辣的夏季。在炎热的天气里，如何保养身体成了一件尤为重要的事情。秋葵：清热解暑的时令蔬菜首先，我们介绍的是夏日的清凉代表——秋葵。富含维生素C和类胡萝卜素的秋葵，不仅口感鲜美，而且膳食纤维丰富……更多
2024-08-04 06:33:00看吧,医院,夏日,玉米,面条,营养
在我们的日常生活中，土豆作为常见的食材，每天都为我们带来丰富的口味享受，比如土豆炖鸡块和酸辣土豆丝等各种美味佳肴。然而，很少有人意识到，这些土豆皮，在我们享受美食的同时，也能发挥出意想不到的实用价值。首先，如何利用这些看似无用的土豆皮解决日常生活中的一些难题……更多
2024-08-04 06:34:00土豆,妙用,废料,利器,神奇,土豆
五个部位专家建议要少吃？这些部位可能含有较高的胆固醇或毒素，对健康存在潜在风险。今天，就让我们一起来认识这些部位，学会科学选择，守护健康。【猪身上五大“脏”部位介绍】：猪脑：猪脑虽营养丰富，但胆固醇含量极高，世卫组织已将其列入致癌物清单。100克猪脑胆固醇含量高达3100毫克……更多
2024-08-04 06:36:00部位,胆固醇,部位,健康,猪脑,猪体
大暑，是一年中酷热难耐的时节。在这样的天气里，人们往往感到身体不适，食欲下降，精力不济。为了在高温中保持健康，我们可以依靠四宝——鸭肉、瓜菜、茯茶和苋菜，让身体保持清凉与活力。第一宝：鸭肉在炎热的夏季，食欲常受到影响，但身体仍需要足够的营养。鸭肉因其低脂肪高蛋白的特点……更多
2024-08-04 06:37:00习俗,烦恼,传统,四宝,鸭肉,身体
在食材的选购上，新鲜度往往是我们最关心的问题。菜市场中，新鲜蔬菜一眼便知，但肉类的新鲜度却不易辨识。“早不买猪肉，晚不买豆腐”，这句流传已久的俗语背后，蕴含着怎样的智慧和生活哲学？传统上，猪肉的屠宰和销售方式使得早上购买的猪肉可能带有淤血或不够鲜美。由于过去没有冰箱保存……更多
2024-08-04 06:38:00猪肉,豆腐,农村,新鲜度,豆腐,猪肉
无论是在节庆之日还是平日里，饺子都散发着一种家的味道和温馨。然而，许多人在保存和煮饺子时常常遇到问题，今天，让我们一起来学习正确的保存和烹饪方法，让每一次饺子之旅都完美无缺。正确的保存方法首先，正确的保存方法至关重要，它直接影响到饺子口感的保持和再次烹饪的质量……更多
2024-08-04 06:38:00饺子,冰箱,方法,饺子,饺子皮,长时
蔬菜是我们每天必不可少的，对我们的健康有很多好处。但是，你知道吗？有些蔬菜其实自带“毒素”，如果不经过处理，就直接食用，可能会对我们的身体造成伤害。今天，小编就来告诉你，哪些蔬菜需要在吃前焯水，以及焯水的正确方法，让你吃得放心又安心。1、菠菜菠菜是一种很常见的绿叶蔬菜……更多
2024-08-04 06:39:00毒素,蔬菜,蔬菜,先用,多糖,蘑菇
肝脏是我们身体内非常重要的器官，帮助我们代谢毒素，更新血液循环，肝脏又是没有痛觉神经的，出现问题的时候也没有什么感觉，所以平时保护好肝脏健康是非常重要的。有人咨询说肝脏出现了问题是不是不能吃玉米了？玉米是粗粮的一种，含有大量的纤维素和碳水化合物，也是很受女性朋友欢迎的……更多
2024-08-04 06:41:00肝脏,养护,玉米,不好,东西,肝脏
到了一定年龄后，心脑血管难免会出现疾病，尤其是对有血压高的中老年人来说，日常对血压的关注度一定很高，因为血压忽高忽低，也会产生眩晕等多种症状，甚至还会伴随着脑梗等无比危急的局面，所以，在众多身体健康指标中，血压也成为了首屈一指被关注的对象。备受大家关注的高血压……更多
2024-08-04 06:42:00血压,生活,血压,高血压,身体,血管
牛奶虽然被广泛认为是含钙最多的食品之一，但其实它并不利于人体的钙吸收。牛奶中的钙质大多以磷酸盐的形式存在，容易与人体内的铁、锌等微量元素结合而形成难以吸收的化合物，从而降低了钙的吸收率，而且很多人对牛奶中的乳糖不耐受，也会影响钙的吸收。所以，中老年人在摄取钙质时……更多
2024-08-04 06:44:00腿脚,中老年人,牛奶,有力,钙质,中老年人
绝大多数疾病都存在前兆症状，即使是号称“隐形杀手”的高血压，部分患者也会有轻微异常反应，这些都是身体发出的求救信号！而冠心病作为一种常见的心脏类疾病，自然也存在异常症状，供我们提前发现确诊，但相比于其他疾病症状的多种多样，冠心病的典型症状只有两个：胸痛和胸闷……更多
2024-08-04 06:45:00中老年人,求救,症状,常识,身体,这是
在古代，痛风多见于富裕、有头有脸的人家，有“王者之疾”之称，而且大多是中年人，男女比例大概是20:1。如今，随着物质的日益充裕，痛风也成为了一种普遍的疾病。痛风是因为尿酸值超标，导致尿酸在身体里堆积，形成了尿酸结晶，在关节部位堆积，导致关节肿胀、瘙痒，甚至出现畸形……更多
2024-08-04 06:46:00豆制,越来,豆制品,痛风,越来越,男性
8月2日晚6时许，岱山县岱西镇双合村里灯火通明、人声鼎沸。渔丰广场边，99张圆桌排列超百米，桌上摆满一盘盘地道的海岛渔家菜，“海蜇宴”特色流水席开席。2日至3日，岱山第二届海蜇文化节的举行，让这个小村庄“燃”了一把。“小心，上菜了。”随着一声吆喝从身后传出，帮厨阿姨拉着小板车走来……更多
2024-08-04 07:49:00岱山,流水席,海蜇,味蕾,流水,人气
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 刘海天三伏天里，酷暑难耐，“乌梅荷叶饮”在成都火了起来。成都市第一人民医院通过互联网医院销售多种中药茶饮，这是其中一种应时当令的产品。成都市第一人民医院。人民网记者 刘海天摄上个月，这家医院的茶饮销售旺盛，单日最高销量接近5000单……更多
2024-08-04 07:51:00茶饮,中药,中医,互联网,医院,互联
本文转自：人民网近日，第四届“人民好医生·金山茶花计划”鼻咽癌领域学术座谈在线上举行，参与专家为提升我国鼻咽癌防治工作建言献策，并分享了鼻咽癌诊疗技术的最新进展。“鼻咽癌免疫治疗时代已经到来，此前已有多项临床研究结果支持PD-1抑制剂作为一种标准治疗方案用于高危局部晚期鼻咽癌……更多
2024-08-04 10:00:00鼻咽,鼻咽癌,队伍建设,诊疗,队伍,领域
本文转自：人民网-四川频道盛夏七月，四川省内江市东兴区今年首批夏蚕迎来丰收，蚕农们变得忙碌起来。内江东兴区栽桑养蚕历史悠久，是国家“东桑西移”工程优质蚕桑基地。近年来，东兴区以科技为支撑，探索出小蚕共育、九批次滚动养蚕、僵蚕饲养等模式，通过培育壮大新型经营主体……更多
2024-08-04 07:51:00蚕桑,振兴,乡村,产业,东兴,东兴区
更多关于健康的资讯：
口腔是人体细菌密度最高的部位之一，健康状态下，牙齿、牙龈与口腔黏膜会形成天然防御屏障，维持口腔菌群平衡。一旦出现龋齿、牙周炎
2026-06-20 06:37:00
“三字经”搭配茶饮穴位，轻松解锁健康夏日夏至已至，暑气渐盛。作为一年中阳气最为鼎盛的节气，夏至养生重在养阳、护阳。杭州市第一人民医院吴山院区（杭州市肿瘤医院）中医护理团队结合传统中医理念
2026-06-20 06:37:00
藏在端午习俗里的养生智慧，人人都能用端午临仲夏，岁序又安康。昨日是端午节，你有没有和家人一起包粽子，观看龙舟盛会呢？端午不仅是一个有着深厚文化底蕴的传统节日
2026-06-20 06:37:00
“五月五，是端阳。门插艾，香满堂。”每年农历五月初五，端午节如期而至。吃粽子、挂香囊、插艾草……这些流传千年的习俗，看似只是节日的仪式感
2026-06-19 21:02:00
大河网讯 （记者 杨露露） 端午时节，天气渐热，人容易“无病三分虚”。这时候，一只小小的中药香囊，不入口、不扎针，靠着一缕天然草木香气
2026-06-19 08:18:00
浙江日报讯 （记者 黄彦 共享联盟·遂昌 刘岚） 端午前夕，遂昌县大柘镇的毛时勇正将几根手工长粽装进礼盒，准备登门送给岳父母
2026-06-19 08:25:00
商超里包装精美的粽子礼盒。厦门网讯（厦门日报记者 薛尧)端午佳节来临，厦门粽子市场也热闹起来。记者走访我市多家商超、菜市场发现
2026-06-19 10:32:00
眼下正是本地杨梅大批量上市的时节，虽然杨梅果肉酸甜多汁、生津解暑，但每年杨梅季，各大医院急诊科都会收治不少因为贪吃杨梅引发各种急症的人群
2026-06-19 06:54:00
拼豆近来在年轻人当中很风靡。它是一种手工DIY活动，通过将彩色塑料小珠子（豆子）在模板上排列成图案，再经高温熨烫使其熔合固定
2026-06-19 06:54:00
李茜 浙江省人民医院急诊医学科副主任、主任医师天一热，又到了小龙虾的消费旺季，不少人会选择在家烹饪。前段时间，我们接诊了一位79岁的老伯
2026-06-19 07:55:00
以为是治癣良方，结果是慢性毒药！李先生今年32岁。18岁那年，他被反复发作的牛皮癣困扰，轻信民间偏方中药能彻底根治，坚持喝了一年多的“神秘中药”
2026-06-19 07:55:00
“上完厕所不用湿纸巾擦一下，就感觉没擦干净。”近日，湿厕纸话题冲上微博热搜。对比普通纸巾，湿厕纸一方面带来更舒适的感受
2026-06-19 07:55:00
72岁阿姨最终确诊的，不是肺炎吕群 杭州师范大学附属医院 呼吸与危重症医学科主任、主任医师72岁的张阿姨受凉后开始阵发性咳嗽
2026-06-19 07:55:00
央视曝光安全隐患：毒气+烫伤+伤颈椎DIY拼豆眼下很风靡，凭借趣味十足、治愈解压的特点，成为备受年轻人喜爱的休闲手工。玩家将彩色塑料小珠子在模板上拼出各类像素图案
2026-06-19 07:55:00
为持续深化基层党风廉政建设，筑牢党员干部拒腐防变思想防线，充分发挥退休干部、老党员示范引领作用，近日，云岩区普陀路街道普陀社区与和平社区联合组织辖区在职党员
2026-06-18 17:19:00