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嘿呀，大家好哇，我是香姐说美食哈。到了秋天嘞，那秋老虎可真猛呢，每天的天气那叫一个干燥呀，特别容易让人上火。我建议大家吃清淡点，多喝点汤哦。今儿个就给大家分享八款汤啦，不管老人小孩都能喝，经常喝能滋阴润燥呢，常喝对身体好，还能增强免疫力哦。一、板栗与山药一起熬制的排骨汤准备这些食材呀……更多
2024-10-12 10:09:00身体,饮食,推荐,放进,板栗,切成
在快节奏的现代生活中，失眠已成为困扰众多人群的一大健康问题，它不仅影响日间的工作效率与生活质量，还可能引发一系列身心疾病。面对这一挑战，中医作为中华民族的传统医学瑰宝，以其独特的理论体系和丰富的实践经验，为治疗失眠提供了行之有效的方案。本文旨在深入探讨中医对失眠的认识……更多
2024-10-12 10:11:00自然疗法,无忧,安眠药,疗法,中医,自然
公公生日，儿媳妇做的一桌子菜，朋友圈火了，网友：真寒碜，不能正眼看！正好十一小长假，我们都放假回老家，正赶上公公的生日和家里秋收的时候，公公今年都60多岁的人了，和婆婆两个人种了将近有30亩地的庄稼。我和老公、大姑姐都回家帮忙干活，公婆轻松很多。老公早就和我说十月2号是公公的生日……更多
2024-10-12 10:12:00儿媳妇,儿媳,公公,桌子,生日,网友
这个周末，大姑姐特意回来探望公婆，给家里增添了不少热闹气氛。自从她嫁到外地后，每年也就回来看几次，一家人聚在一起，总是特别有话聊。这次她提前告诉我们要来，我和老公就想着，既然大家难得团聚，晚餐一定得好好准备一下。于是，一桌子菜便热热闹闹地端上了桌。这顿饭不仅吃得我们自己心满意足……更多
2024-10-12 10:13:00晚餐,一家,网友,朋友,大姑,烧肉
导语：羊肉、牛肉靠边站！入秋多吃它，再贵也要吃，滋补健脾胃，营养降秋燥，随手一炖，太香了！又到周末了，周末是给孩子补充“能量”的时候。说良心话，现在的孩子确实不容易，虽然他们的生活条件好了，吃的穿的都是上一辈的我们比不上的，但是他们不快乐。现在的教育，打着素质教育……更多
2024-10-12 10:14:00秋燥,脾胃,滋补,羊肉,牛肉,营养
今天早上，我和老伴的早餐在朋友圈火了！说实话，我只是照常做了我们日常吃的家常饭菜，没想到竟然能让大家这么向往，网友们纷纷留言：“太丰盛了！这才是我向往的生活！”我和老伴今年都已经年过半百了，虽然孩子们都已经成家立业了，但我们俩的生活依然过得有滋有味。说起来，我们早已经习惯了一天只吃两顿饭……更多
2024-10-12 10:15:00青岛,早餐,网友,朋友,生活,韭菜
今天早上刚给家里准备好早餐，我随手发了一张照片到朋友圈。没想到，这张看似普通的早餐图居然引来了网友们的点赞狂潮，还有人留言：“比快餐店还好吃，看着就香！”其实，对于我们一家三口来说，早餐不仅仅是为了填饱肚子，更是一家人开启一天生活的仪式感。尤其是大家都上班、工作忙碌……更多
2024-10-12 10:16:00三口,快餐店,快餐,早餐,一家,网友
今年我和老公都48岁了，虽然工作清闲，但我一直没闲着，家里的三餐早已成为了我最大的乐趣。做饭不仅是日常生活的一部分，更是我表达爱意的方式。每次看到家人吃着我做的菜，脸上露出满足的笑容，那一刻，我就觉得所有的辛苦都值得了。尤其是到了秋天，家里小院里的蔬菜丰收，每天做饭时……更多
2024-10-12 10:17:00老两口,卖相,烟台,晚餐,网友,朋友
上周末，我特意回了一趟娘家。我的爸妈今年已经73岁了，虽然一直在农村种地，但跟村里其他老人比起来，他们看上去年轻了不少。平时两口子很注意饮食，也特别讲究吃得健康。这不，一到周末我回家探望他们，正好赶上老两口在吃午饭。我到家时已经是中午，刚踏进门，老爸老妈已经围在桌前吃了起来……更多
2024-10-12 10:18:00老两口,山东,网友,朋友,蒜薹,道菜
导语：秋天，少吃红薯南瓜多吃它，天然的“养肺高手”，隔三岔五吃1次，润肺降燥助消化，现在正当季，别不懂吃！每到秋天，我总会想起小时候和家人一起去市场的情景。那时，秋天的市场上总是热闹非凡，尤其是各种新鲜的秋季食材总是让人眼花缭乱。特别是莲藕，那时候我们家特别喜欢用莲藕做菜……更多
2024-10-12 10:19:00红薯,南瓜,营养,莲藕,香辣,辣椒
作为爱美的女人，谁不想青春永驻、容颜靓丽呢？只是很不幸的是，结婚生育后的女人很多都成了黄脸婆，这其中当然有压力大、操劳的原因，但是还有一个因素，那就是黄体酮不足。黄体酮对于女性朋友的身体健康有着特别重要的作用，因此，我们平时多吃些自带黄体酮的食物，对身体很有益处……更多
2024-10-12 10:20:00黄体酮,气色,食物,女人,红豆,鹌鹑
导语：秋天敞开吃，维生素C是苹果10倍！价格不贵正当季，配糯米神仙吃法，特养人、特解馋！俗话说：“不时不食，应季而食”。这个季节各种新鲜蔬菜都上市了，而且价格还不贵，尤其是早市上，摆地摊的老大爷特别多，白萝卜1块钱一斤、胡萝卜2块钱一小把，这都属于便宜的家常菜了……更多
2024-10-12 10:21:00特养,吃法,糯米,维生素,神仙,苹果
导语：入秋，10斤莲藕不如1斤它，现在大量上市，多吃滋养润肺，呼吸顺畅！俗话说：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃。简短的话语，却有着大道理。就像“秋养肺”，因为秋天天气比较干燥，再加上渐渐变冷，肺很容易受到伤害，这期间我们一定要好好的保护自己的肺……更多
2024-10-12 10:23:00莲藕,滋养,芋头,排骨,莲藕,排骨汤
会给我买新衣服、零食，每次把新衣服穿到学校里，班里的女同学都会很羡慕。后来我们长大结婚后，我们兄妹四个相处的还是那么融洽，在哥哥、姐姐眼里我始终是个孩子，每当有好吃的还会邮寄给我吃。大姐和二姐嫁到了外地，平时回家的次数少，而我离娘家比较近，一个月要回家好几次……更多
2024-10-12 10:24:00娘家,桌子,姐妹,哥哥,网友,孩子
想要在家尝试一种既健康又美味的传统小吃吗？萝卜苗包子就是个绝佳选择。它的外皮松软，内陷鲜香，绝对能让你爱上这一道美食。下面，就让我带你一起探索制作萝卜苗包子的简单步骤，保证让你大快朵颐。首先，准备好材料是成功的第一步。包子皮需要中筋面粉500克、5克酵母粉和适量温水……更多
2024-10-12 10:25:00家常,包子,萝卜,美味,做法,包子
在追求健康生活的当下，越来越多的人开始关注早餐的营养价值。其中，木耳作为一种低脂高纤的食材，正悄然成为早餐界的新宠儿。这种黑色的小家伙不仅口感独特，还蕴含丰富的营养元素，堪称早餐界的“黑马”。今天，就让我们一起探索木耳在早餐中的多变魅力，看看它如何为我们的餐桌带来惊喜……更多
2024-10-12 10:26:00木耳,新宠,早餐,美味,木耳,早餐
谁说厨艺高超才能端出一桌好菜？今天我就要带你玩转厨房，用简单的食材烹饪出令人惊艳的美味！鲤鱼块，这个看似普通的食材，竟然藏着如此多的美味秘密。想象一下，当你端着香气四溢的鲤鱼块走出厨房，家人朋友的眼睛都亮了起来。“哇，这是你做的吗？太厉害了！”这样的赞美，想想就让人心情愉悦……更多
2024-10-12 10:27:00大厨,小白,鲤鱼,全场,厨房,鲤鱼
王成玉，北京双桥正骨医学研究院院长，双桥罗氏正骨传人，北京正中堂中医医院中医骨伤科特聘专家。结合传统医学和现代医学骨科理论，成功研制出独创的“双桥正骨多元化治疗法”，对骨折、颈椎半脱位施行手法复位、手法治疗颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症，腰腿痛、腱鞘炎……更多
2024-10-12 10:29:00王成,中医医院,双桥,老太,北京,老太太
大家好啊！今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的美食——煎鳊鱼。别看它貌不惊人，但只要稍加巧思，就能摇身一变成为餐桌上的主角哦！说起鳊鱼，很多人可能第一反应就是“普普通通”。可别小看了这位低调的江湖老友，它可是藏着不少惊喜呢！鳊鱼肉质细腻，营养丰富，而且价格亲民，绝对是居家必备的美味之选……更多
2024-10-12 10:30:00鳊鱼,舌尖,鳊鱼,鱼肉,美味,老抽
煮粽子时加入鸡蛋，这种经典的组合不仅增添了风味，更是一种便利的烹饪方式。让我们一起来探索这个美食的做法和一些实用的小窍门，轻松享受这道独特的美味。首先，材料的准备至关重要。你可以根据自己的人数来选择适量的粽子，通常每个粽子配一个鸡蛋就刚好。别忘了准备足够的清水……更多
2024-10-12 10:30:00粽子,美味,鸡蛋,粽子,鸡蛋,小苏
鸡蛋作为一种营养价值极高的食材，受到大家的喜爱。它不仅做法多样，而且口味丰富。是日常生活中不可替代的美味佳肴。今天就给大家分享四种美味的鸡蛋制作方法，让您在家也能轻松享受美味的魔力。1。蒜蓉鸡蛋【准备材料】鸡蛋，大蒜，香油，盐，生抽【工艺步骤】2.钱鸡蛋
【准备食材】鸡蛋……更多
2024-10-12 10:31:00美味,鸡蛋,做法,营养,最好,生抽
粽子，这一承载着深厚文化底蕴的传统美食，每到端午佳节便成为家家户户餐桌上的主角。其制作工艺虽看似简单，实则蕴含了丰富的经验与技巧，尤其是煮粽子的时间，更是关乎粽子最终口感的关键。那么，粽子到底需要煮多久才会熟呢？这个问题的答案并非一成不变，而是受到多种因素的影响……更多
2024-10-12 10:32:00粽子,粽子,时间,高压锅,大小,高压
大骨头炖40分钟是否能熟取决于骨头的大小和炖煮的火候等因素。一般来说，如果是小块的骨头，在大火炖煮的情况下，40分钟可能会熟，但肉质可能不会特别软烂。如果是较大块的骨头，40分钟可能无法完全熟透。以下是大骨头最简单的炖煮方法：一、食材准备大骨头：适量，可以根据自己的需求选择猪骨……更多
2024-10-12 10:34:00骨头,骨头,老抽,生抽,香叶,口感
宝鸡，这座历史悠久的城市，不仅以其丰富的文化遗产和壮丽的自然风光闻名遐迩，更以其独特的美食文化吸引着无数食客的目光。以下是一些值得推荐的宝鸡特色美食：1.**岐山臊子面**：岐山臊子面是宝鸡的传统面食之一，其特点是面条细长而劲道，搭配上以猪肉、豆腐、土豆、胡萝卜等制成的臊子……更多
2024-10-12 10:36:00宝鸡,宝藏,古城,味道,美食,宝鸡
虾仁韭菜鸡蛋三鲜水饺馅的调制方法相对简单，以下是一种基本的调制步骤：准备材料虾仁：适量（一般根据饺子数量和个人口味来定，大约20-400克不等）韭菜：一把（约300克左右）鸡蛋：3-5个调味料：盐、生抽、料酒（或黄酒）、蚝油、胡椒粉、香油（或芝麻油）、食用油等制作步骤处理虾仁……更多
2024-10-12 10:37:00三鲜,虾仁,水饺,韭菜,鸡蛋,韭菜
银耳汤，作为一道经典的中式甜品，凭借其润肺与滋补的特性，深受人们的喜爱。它的营养成分丰富，不仅可以帮助改善身体状况，还有助于美容养颜。今天，就来分享几款简单易做的润肺银耳汤，让我们在享受美味的同时，也能呵护身体健康。首先，银耳被称为“菌中之冠”，其营养价值非常高……更多
2024-10-12 10:39:00银耳,滋养,家常,美味,做法,银耳
血管是人体内重要的管道，负责将营养物质以及氧气输送到身体各个部位，同时也负责将有害物质运送出去，长期以往可能会出现垃圾堆积造成堵塞，而血管堵塞的危害有很多，本文就来详细介绍一下。血管堵塞，后果不轻：●心梗心梗是因为心血管堵塞而出现的一种现象，患者表现为胸闷胸痛的症状……更多
2024-10-12 10:40:00路障,血管,血管,动脉,脑血,血液
跑步是运动最常见的方式，也是被很多人都喜爱的，不管是年轻人中年人还是老年人，都比较喜欢跑步，因为跑步可以调节我们的心肺，而且让我们的身体会更加的健康。但是跑步过量也会让我们的膝盖疼痛，也会让我们全身出现麻木。那小编今天就给大家来分享一下，跑步的好处是什么？需要每天都跑步吗……更多
2024-10-12 10:40:00天都,好处,好处,天都,肌肉,运动
盐是人们日常生活中常用的调料，可以使食品变得更有风味。但是，如果吃得太多，也会对人体产生危害。以下是六种可能会引起你摄入过量食盐的身体变化。1.高血压：引起高血压的一个重要因素是食用过多的食盐。食盐会使人体内的钠离子浓度升高，使血液中的水份增多，血容量增大，血管舒张……更多
2024-10-12 10:41:00盐分,就是,食盐,调味料,人体,食用
本文转自：人民网-湖南频道金秋十月，稻谷飘香。在湖南省永州市宁远县湾井镇田心村，金灿灿的稻浪随风起伏，沉甸甸的稻穗，颗粒饱满，散发着醉人的芳香，农机手驾驶机械正在收割晚稻。近日，宁远县19.35万亩晚稻进入丰收季，当前农户们正抢抓有利天气，调度收割机开镰收割，确保颗粒归仓。（蒋克青、郑明辉 ） ……更多
2024-10-12 11:27:00宁远,晚稻,湖南,宁远县,宁远,晚稻
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公公生日，儿媳妇做的一桌子菜，朋友圈火了，网友：真寒碜，不能正眼看！正好十一小长假，我们都放假回老家，正赶上公公的生日和家里秋收的时候
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今天早上刚给家里准备好早餐，我随手发了一张照片到朋友圈。没想到，这张看似普通的早餐图居然引来了网友们的点赞狂潮，还有人留言
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今年我和老公都48岁了，虽然工作清闲，但我一直没闲着，家里的三餐早已成为了我最大的乐趣。做饭不仅是日常生活的一部分，更是我表达爱意的方式
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上周末，我特意回了一趟娘家。我的爸妈今年已经73岁了，虽然一直在农村种地，但跟村里其他老人比起来，他们看上去年轻了不少
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导语：秋天，少吃红薯南瓜多吃它，天然的“养肺高手”，隔三岔五吃1次，润肺降燥助消化，现在正当季，别不懂吃！每到秋天，我总会想起小时候和家人一起去市场的情景
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会给我买新衣服、零食，每次把新衣服穿到学校里，班里的女同学都会很羡慕。后来我们长大结婚后，我们兄妹四个相处的还是那么融洽
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