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如今，随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及，越来越多的人懂得养生的重要性，特别是在小事上面，人们也知道如何把控细节。譬如晨起喝一杯水这件小事上，你是否讲究对了呢？晨起要不要喝水？肯定要，水不光担任着生命的基础，还具有提高基础代谢率、促进机体新陈代谢等关键作用……更多
2024-10-01 13:26:00晨起,健康,一杯,身心健康,身心,晨起
都说“早起的鸟儿有虫吃”，意味着人们健康的生活方式是要早睡早起，可为什么有的人说“明明早睡早起了，第二天还是容易犯困，甚至是更困了呢？”确实，对于睡眠它可以占全天以及一辈子1/3，睡眠质量好也是决定人身体健康的一个因素。尤其是在能够保证规律睡眠的前提下，昼夜节律……更多
2024-10-01 13:26:00晨起,二天,原因,情况,二天,睡眠
目前，肥胖人群越来越多，据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示，我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群。仅仅在我国，对于BMI（体重千克数除以身高米的平方）大于等于28，就算是真正的肥胖人群了。肥胖不单单会影响一个人的体重，在医学上发现，腹部的脂肪还容易囤积在腹部……更多
2024-10-01 13:27:00粗粮,还是,粗粮,人群,肥胖,减肥
虽然高血压这么常见了，但现实生活中，还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事？甚至和真相背向而驰，比如据调查发现，有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险，是不是这样呢？“低压高”与“高压高”到底哪种更危险？应该如何判断？首先，大家应该清楚的认识到高血压……更多
2024-10-01 13:27:00低压,高压,危险,舒张,收缩压,收缩
物质生活的提高，高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病，不仅和体内积攒尿酸有关，还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系，尤其是高嘌呤食物，是他们的一大禁忌。一旦摄入过多嘌呤，其代谢产物在体内转化为尿酸，更会有加重病情，甚至是增加痛风患者罹患痛风石、痛风性关节炎等危险……更多
2024-10-01 13:28:00豆制,尿酸,豆制品,多年,嘌呤,痛风
早餐是一天中的第一餐，同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中，我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝，午餐吃得要像平民，晚上吃得要像乞丐。”可见，自古以来人们就在重视早餐的重要性，甚至认为早餐比午餐和晚餐更要重要，今天就和大家聊聊吃早餐这件事……更多
2024-10-01 13:30:00黑名,早餐,黑名单,鸡蛋,组合,早餐
金秋送爽，举国欢庆。10月1日上午，在这个非常特别而又充满喜庆的日子里，“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典，烧烤名城，好客淄博再添一道健康、营养、美味的特色美食。山东淄博“阿玲骨头王”创始于2000年，自创立以来，始终坚持“高端食材，中端价格，营养健康”的原则……更多
2024-10-01 20:11:00淄博,原汁,原味,名城,烧烤,味道
肝硬化，是肝脏疾病中常见的慢性病，可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现，肝硬化人群极易由肝炎转化，我国已经有超过700万的肝硬化人群，每年的人数都在不断增多。当然，其中也有因为酒精性肝炎转变成肝硬化的人群，尤其是经常喝酒的人要注意。哪怕是长期小酌一杯的人……更多
2024-10-01 13:41:00一杯,肝硬化,恶习,最好,肝脏,肝硬化
在我们仅存的养生意识中，几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪，越应该少吃肉，如此才能控制病情，达到长寿的目的，恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话。以此65岁以上的人，更应该少吃点肉，别让大肚腩找上自己。但今天恐怕要颠覆大家的认知了，和少吃肉相反，恰恰建议65岁以上的老人多吃点肉……更多
2024-10-01 13:44:00肌肉,蛋白质,蛋白,机体,贫血,血红素
在现代生活中爱熬夜的人越来越多，所以身体的素质越来越低，并且因为身体素质的降低，导致免疫能力下降，所以很多喜爱熬夜的人都很容易患上疾病，一些朋友在醒悟之后不再熬夜，但是身体已经被破坏了，在想要恢复那可就难了。我们都知道建造总永远比毁灭来的困难，而对于身体来说同样如此……更多
2024-10-01 14:14:00身体,健康,身体,作息时间,睡眠,作息
目前，高血压是我们非常重视的一种疾病，也非常的容易引发一些其他的并发症，比如高血压并发肾功能减退。高血压并发肾功能减退的人群容易出现肾功能不全，也容易出现尿蛋白，如果严重的人群甚至最后会发展为尿毒症，所以高血压并发肾功能减退的人群，在日常生活中一定要养成良好的生活习惯……更多
2024-10-01 14:22:00肾功能,高血压,身体,饮食,肾功能,高血压
对于血管，很多人都会把它比喻成自来水管道，在刚开始使用时毫无阻挡，基本上不会出现问题，可随着使用时间越来越长。管道便会出现老化、变脆、硬化等表现，就好像是我们的血管一样，也会出现变硬、弹性变差等。随着时间推移，这种情况越来越严重，直到血液粘稠，还容易诱发相关的心脑血管疾病……更多
2024-10-01 14:32:00腿脚,血管,变化,医院,血管,腿脚
本文转自：人民网-安徽频道金秋时节，淮北市烈山区烈山镇榴园石榴种植基地里，一个个鲜红硕大的石榴挂满枝头，一派丰收的景象。据介绍，在烈山区石榴种植核心区烈山镇，为盘活石榴产业及文化资源，以文化赋能旅游，该镇大力推进跨村联营模式，走出了一条农文旅融合发展的新路径。（王晓飞 丁纪） ……更多
2024-10-01 16:02:00烈山区,淮北,烈山,联营,石榴,成效
本文转自：人民网-辽宁频道邱宇哲“白塔晚晴”“龙王夜渡”“首山樵唱”……在位于辽阳市白塔区青年大街上的辽麻餐厅里，一道道襄平宴菜品色泽鲜丽，引得食欲大开。20世纪80年代初，中国烹饪大师姜宪来先生受辽阳汉魏壁画中《庖厨图》《宴饮图》启发，结合辽阳地方宴席——“八中碗”“五大件”以及辽阳古代八景等诸多元素……更多
2024-10-01 11:46:00刘剑,劳动者,创始人,家乡,餐厅,味道
本文转自：人民网-陕西频道泾阳县一家农业公司的鸡蛋生产车间。9月27日至29日，来自粤港澳大湾区，北京、上海、重庆、福建等10个省、直辖市以及澳门特别行政区的90多家专业采购商按照自身采购需求分组前往陕西9市24个县区，实地观摩陕西省级8条重点产业链主产区生产基地……更多
2024-10-01 12:27:00产地,体验,环境,泾阳,蒲城,客商
国庆长假，作为全年中难得的休闲时光，不仅是放松心情、享受家庭团聚的时刻，也是调整身体、促进健康的良机。中国传统医学，以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念，为我们提供了多种调理身体的方法。本文将从中医的角度出发，探讨如何在国庆期间利用中医智慧来调理身体，实现身心的和谐与平衡……更多
2024-10-01 09:00:00新气象,国庆,中医,身体,健康,太极
国庆假期，是亲朋好友欢聚一堂的美好时光，美食与欢笑交织，构成了一幅幅温馨的画面。然而，对于糖友来说，如何在享受假期的同时，保持血糖的稳定，却是一个需要细心考量的问题。别担心，这里为您精心准备了几招小秘诀，让您在国庆假期里，既能安心享美食，又能血糖无忧，真正乐享假期……更多
2024-10-01 10:43:00无忧,血糖,特辑,国庆,美食,血糖
本文转自：人民网-贵州频道每亩最高增产245.75公斤贵州：科技进田间 助农“结硕果”人民网记者 王秀芳金秋送爽，稻谷飘香。贵州省六枝特区木岗镇嘎陇塘村里，成熟的稻谷将田野染成一片金黄。走近细看，沉甸甸的稻穗随风摇曳，发出沙沙的声响，仿佛在演奏丰收的乐章。测量土地面积……更多
2024-10-01 08:25:00贵州,田间,硕果,科技,水稻,贵州
本文转自：人民网-湖南频道长安村两委成员和“红袖章”志愿服务队。单位供图9月29日，长沙县黄兴镇长安村党总支书记刘仕红带领支村两委成员和长安“红袖章”志愿服务队队员一同走访慰问辖区五保老人、特困对象等特殊群体，大家一起帮助独居老人打扫卫生、送上生活物资、了解他们生活情况……更多
2024-10-01 10:43:00长沙县,红袖章,安村,服务队,长沙,红袖
男人最怕啥？莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄，既不想去医院，又不想被人知道，宁愿自己偷偷想办法，悄悄地买“蓝色小药丸”来吃。但问题是，“小蓝片”买起来还真不简单，种类多，价格不一，评价五花八门，还有各种服用的注意事项、可能的副作用等等。我在后台也经常收到朋友们咨询怎么选“小蓝片”……更多
2024-09-30 22:36:00伟哥,房事,坚挺,厉害,兄弟,选择
没想到电视剧都是骗人的，昨天我妈突然出了车祸，要手术，但是血库血不够，还得调血。但我妈是罕见的熊猫血，估计附近的血库都没有这种血型，我跟医生说，我和我妈妈血型一样，我可以直接输血给她。可医生却无奈笑了，说直系亲属的血不能用，只能调用血库里别人的血。结果这么耽误下去……更多
2024-09-30 22:46:00母亲,女儿,电视剧,医院,电视,血库
“医生！我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的，怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢！”王大爷血脂一直偏高，但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时，便跟着服用。但是！王大爷是自行在药店购买了他汀类药物，也没有仔细阅读说明书，也没有咨询医生，就按照李先生的剂量开始服用……更多
2024-09-30 22:48:00罪证,毒药,药物,患者,医生,大爷
最近医院接了两个心脏病的病例，一开始都是牙疼，结果发现都是心脏出了大问题。第一位是个61岁的大爷，平时不太了解心脏病的知识，牙一疼，他就以为是上火了，去药店买了些降火的药，之后就没再太在意牙疼这件事。但是，大爷吃了几天的降火药，发现牙疼没缓解，反而觉得胸口发闷……更多
2024-09-30 22:48:00心血管病,死亡率,心血,牙齿,心脏,心脏病
“你这腿……我看着吧，你以后的寿命一定很长！”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞，坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现，李奶奶的腿又粗又有力，也没有任何浮肿、变色、肿块，王大婶于是断定李奶奶会长寿。李奶奶被逗得直笑：“看腿就能知道寿命了？”“那当然！”一、腿越粗寿命越长……更多
2024-09-30 22:55:00腿脚,寿命,症状,腿部,大腿,肺癌
“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起，照镜子一看密密麻麻的好恶心，去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系，前段时间总能闻到一股异味，但自己用药好了，现在这种情况该怎么办啊？”医生回复：尖锐湿疣一般由人乳头瘤病毒，也就是我们常说的HPV感染引起，主要影响生殖器区域……更多
2024-09-30 22:55:00用药,怎么办,尖锐湿疣,湿疣,治疗,丘疹
你们见过这种身材的人没？我发现越来越多人，为了减肥，晚上基本都是不吃饭的，好多人甚至过了晚上6点，就什么都不吃了，饿了就喝点水。我邻居刘大婶就是，我之前有好些日子没见她了，印象里她是个胖胖的大婶，看起来慈眉善目的，还经常给我家送吃的，可一连几个月不见，她居然瘦成了一道闪电……更多
2024-09-30 23:15:00晚饭,大婶,减肥,身体,减肥,大婶
小李怎么都想不到，头顶上一颗不起眼的小疣，悄然间成了他挥之不去的阴影。起初小李并没有在意，直到它现在开始破溃渗血，再到结痂，总是反复发作，还伴随着难闻的异味，让小李总是忍不住想要抓挠。明显异味和止不住的瘙痒感已经严重影响了小李的正常生活，他赶紧到医院检查，结果却查出皮肤基底细胞癌……更多
2024-09-30 23:24:00脓包,疙瘩,头皮,建议,头皮,头发
我老公年薪50万，我俩结婚也有5年了，但一直没孩子。后来去医院检查才知道他有无精症，婆婆一直催生说我是“不下蛋的母鸡” ，明明把检查报告拿给她看了，非说是我的问题，她儿子一点毛病没有，还说如果再不生，就要逼他和我离婚。可这也不是我说生就生的呀？现在我因为生病没工作……更多
2024-09-30 23:35:00年薪,妻子,老公,结婚,孩子,无精
我公公实在太馋了！孙女吃了一口他的饭，直接动手打过来！我刚嫁过来那会公公还挺温柔的，我怀孕后他知道是女儿后反倒性情大变。婆婆给我准备的营养餐，他偏要来抢过去吃，我想着老人家岁数大了，多吃点好的也没所谓，可等孩子长大后，他居然开始抢孩子吃的，这我就有点忍不了了……更多
2024-09-30 23:39:00一口,孙女,公公,食欲,公公,亢进症
在过去，人们要喝开水都只能用明火烧水壶。随着经济不断发展，电水壶也逐渐出现在每家每户。电水壶不用三五分钟就能烧好一壶开水，方便又省事。然而，电水壶可能存在某些安全隐患，也让不少人望而却步：“听说在高温下，热水壶会释放有毒金属物质！”“热水壶的内壁容易长水垢，喝了这种有水垢的水会长肾结石……更多
2024-10-01 00:01:00电热水壶,水壶,电热,癌症,真相,电水壶
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春风一吹，贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”，外地人对着满柜绿意高兴得挑眉：“都免费
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
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知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱，2014年成立后，如今，全国门店已超过800家。不过，记者在网上看到不少消费者反映
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