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如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
一条热搜飘进了人们的视线,“公司订51份黄焖鸡米饭超20人中毒”,让很多爱吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒。一、什么是食物中毒?食物中毒,是指因食用了被有害物质污染的食品或者食用了含有有毒有害物质的食品后,出现的急性、亚急性疾病。食物中毒的原因多种多样……更多
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
俗话说得好:“一日之计在于晨”,但早上的养生之道,可不像咱们想的那么简单。特别是这三件事,不少老年人可能还在做,殊不知,它们正悄悄偷走您的健康。“早起一杯水,清肠又排毒”,这话儿听着挺美,但您知道吗?空腹喝大量的水,对老年人来说,可能并不是那么回事儿。我呢,就经常听到一些老朋友抱怨……更多
每天1杯酒对身体好?13万人研究:60岁后,这样喝酒等于送命
和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明喝酒不存在适量一说,每一滴酒都对身体有害!近期,权威期刊《JAMA Network Open》发表的一项大型研究也再次证实,适度喝酒依然可能增加早死风险,尤其是这个年龄段的人。在这项前瞻性队列研究中……更多
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
导语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友,都会在这个时节变着法地给家人调理饮食、滋养身体。而红薯则以其独特的魅力和丰富的营养价值,成为了很多家庭秋日餐桌上的宠儿。红薯,虽然外表其貌不扬……更多
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
在咱们这悠长的岁月里,总有些习惯如同老茶壶里的热茶,越品越有味。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙,常常成为话题的焦点。有人爱它如命,每天不离手;有人则对它敬而远之,认为可有可无。那么,老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,究竟有哪些不同呢?今天……更多
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
肺癌作为常见的恶性肿瘤之一,其治疗过程复杂且充满挑战。许多患者在接受肺癌手术后,可能会遇到骨痛的症状,这不禁让人担忧是否发生了骨转移。那么,肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗?一、肺癌手术后骨痛是否意味着转移?肺癌手术后出现骨痛,确实可能是骨转移的信号,但也可能由其他原因引起……更多
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
肺癌手术是许多患者治疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛,对于患者的康复至关重要。那么,肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?一、肺癌术后手脚疼痛的原因肺癌术后手脚疼痛可能由多种因素引起……更多
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
在当今社会,癌症如同一个隐形的恶魔,时刻威胁着人们的健康。在2022年,某期刊发布了我国一份癌症报告,报告显示:我国结肠癌的新发病例竟然达到了惊人的40.8万例。这意味着在众多癌症类型中,结直肠癌已经成为我国位居第四的高危癌种,正逐渐崭露头角,成为令人胆寒的 “新癌王”……更多
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
最近统计:目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人,其中,每年肝癌新发患者为36.77万例,死亡人数更是高达31.65万,由此可见,我们每个人都应该重视对肝脏的保护。接下来将为大家深入探讨最伤肝的四大行为,特别是最后一个,它们不仅悄然损害着肝脏健康,还可能成为肝癌的“隐形推手”……更多
肺癌术后间隔化疗多久一次?化疗周期是如何确定的
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗过程往往需要手术、化疗、放疗等多种手段的综合应用。特别是对于手术后的患者,化疗作为辅助治疗,对于清除残留癌细胞、防止复发和转移具有重要意义。那么,肺癌术后化疗应多久进行一次?化疗周期又是如何确定的呢?化疗周期的确定化疗周期的制定主要基于化疗药物的半衰期……更多
为什么越来越多医生建议癌症患者不要放疗化疗减轻负担?
近年来,出现越来越多医生建议癌症患者不要进行放疗化疗以节约金钱的情况,这背后有着多方面的原因。首先,从治疗效果的不确定性来看。虽然放疗和化疗在癌症治疗中有着一定的作用,但并非对所有患者都能产生显著效果。不同的癌症类型、分期以及患者的个体差异,使得治疗效果难以预测……更多
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧在中医博大精深的理论体系中,“滋肾宁神”这一理念犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒,为人们的身心健康提供了宝贵的指引。滋肾宁神,顾名思义,强调的是通过滋养肾脏来达到安宁心神的目的。肾,在中医理论中被视为先天之本,藏精主水,对人体的生长发育……更多
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
昆明东大肛肠医院消化科李主任介绍,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要起源于胃黏膜上皮细胞。在临床上,胃癌的发展形成过程漫长(整个过程需要5—10年左右的时间),而且早期没有明显症状,加之许多人对胃癌缺乏足够的了解和防范意识,导致健康风险增加。因此,大家有必要加强对胃癌的了解和防范意识……更多
再获连任!成军群院长连任山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会副主任委员
近日,在山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会选举中,济南脑科医院成军群院长再次以高票当选为副主任委员。这是成军群院长继2023年为山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛委员会副主任委员以来,再次在省级副主委选举中脱颖而出。这不仅展现了业内同行对成军群院长个人学术地位的充分认同……更多
南宁曙光医院:实施“一对一”的个性化治疗模式 保护患者隐私
对于危害健康的各项男科疾病,需要患者提高警惕心,及时安全就诊!解决难题的首要前提,便是要谨慎选对了正规专业的医院。南宁曙光医院为患者提供了无节假日门诊服务,并在到院时安排专门的导医人员陪同患者,以减轻他们的尴尬和不适。1、在治疗技术方面,南宁曙光医院不断创新……更多
有一种健康的潜在隐患叫气血不足
有一种健康的潜在隐患叫气血不足在中医的理论体系中,气血被视为人体生命活动的重要物质基础,而气血不足则是一种常见却容易被忽视的健康问题。气血不足,顾名思义,指的是人体内气和血的亏乏。气是推动人体生命活动的动力,血则是濡养身体各脏腑组织的营养物质。当气血不足时,身体就如同失去了动力和滋养的源泉……更多
京味儿文化拾宝 丨 老北京小吃:味蕾上的古都记忆
在北京这座历史悠久、文化底蕴深厚的城市中,老北京小吃如同一幅幅生动的民俗画卷,不仅满足了人们的口腹之欲,更承载着这座城市独有的文化记忆与情感寄托。从胡同深处传来的阵阵香气,到街头巷尾热闹非凡的小吃摊,每一种小吃都蕴含着老北京人的智慧与情感,讲述着一段段关于味道与故事的历史……更多
寒凝食滞:健康路上的隐形阻碍及应对策略
寒凝食滞:健康路上的隐形阻碍及应对策略在中医的理论体系中,“寒凝食滞”是一个常常被提及却容易被忽视的健康问题。它犹如潜伏在身体内的“暗礁”,若不加以重视和处理,可能会给我们的健康带来诸多困扰。寒凝食滞,简单来说,就是寒气凝滞在体内,导致食物无法正常消化和运行……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|孩子总是揉鼻子、抠鼻子?别不当回事,可能是鼻咽炎在“捣乱”
郑军 主任医师 ,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医,从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年,北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家。对小儿捏脊、推拿、贴敷等外治疗法有深入的研究。专业擅长:小儿哮喘、腺样体肥大、厌食、消化不良、腹痛、便秘、发育迟缓、鼻咽炎等疾病……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|家中常备“小药箱”,应对宝宝鼻咽炎不慌张
郑军 主任医师 ,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医,从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年,北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家。对小儿捏脊、推拿、贴敷等外治疗法有深入的研究。专业擅长:小儿哮喘、腺样体肥大、厌食、消化不良、腹痛、便秘、发育迟缓、鼻咽炎等疾病……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|雾化、激素,小儿哮喘的治疗“迷思”? 中医专家为你答疑解惑
郑军 主任医师 ,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医,从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年,北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家。对小儿捏脊、推拿、贴敷等外治疗法有深入的研究。专业擅长:小儿哮喘、腺样体肥大、厌食、消化不良、腹痛、便秘、发育迟缓、鼻咽炎等疾病……更多
受孕时间以6-11月为宜,为什么说秋天是最适合受孕的季节?
有研究称,受孕时间以6-11月为宜,其中最佳时间应该是每年秋季。为什么说秋天是最适合受孕的季节?1女方较易受孕人类虽无动物那样明显的动情期,但据有关资料表明,在温度适宜,气候舒爽的季节,身体内的各种生理活致力比较活跃,性激素分泌增多,性欲也旺盛,女方较易怀孕……更多
温暖一线 关爱健康 | 奇山医院走进华润锦纶纺丝升级土建项目部开展义诊
为更好地守护广大劳动者健康,保障职工生活品质,8月30日上午,2024年度“温暖一线 关爱健康”医疗专家“送健康”活动第二站走进烟建集团有限公司华润锦纶纺丝升级土建项目部。活动现场,烟台市奇山医院主要围绕疼痛科相关疾病开展义诊。“大夫,你帮我看看,我的腰最近疼得厉害……更多
曲靖东大中医肛肠医院:长这样的胃息肉会癌变,什么方法可以阻止
胃息肉是消化科常见的消化道疾病,而且由于胃息肉有一定的癌变几率。因此当患者在接受胃镜检查时,发现自己胃部长了胃息肉就会非常紧张,甚至变得焦虑抑郁,担心胃息肉会癌变。那哪些胃息肉会癌变?又该如何预防胃息肉癌变?什么样的胃息肉会癌变?曲靖东大中医肛肠医院消化科医生指出……更多
专科联盟聚合力 携手共进促发展 ——西部肾病高质量发展专科联盟成立大会暨学术研讨会顺利召开
为进一步深化国家医药卫生体制综合改革的要求,推进分级医疗制度的落实,满足群众对肾脏健康的需求,2024年9月6日,由重医附二院肾内科主办的“西部肾病高质量发展专科联盟成立大会暨学术研讨会”在重庆丽笙世嘉酒店顺利召开。会议由重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)肾内科廖晓辉主任主持……更多
40岁以上女性禁用紧急避孕药?专家:没有绝对医学禁忌证,但效果可能会受影响
近日,40岁以上女性禁用紧急避孕药话题引发关注。起因是四川成都一位43岁的女士到药店购买紧急避孕药。工作人员询问她的年龄后,并没有卖给她,还表示40岁以上的人不能吃这类药品。记者查询发现,左炔诺孕酮片、复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片等多款紧急避孕药的说明书上均有“40岁以上妇女禁用本品”字样……更多
中国人民大学中国调查与数据中心《全国公众科技创新认知度调查报告》发布 公众对我国科技创新前景乐观
为更全面了解公众对中国科技创新的认知、评价以及对未来发展的预期,进而为推进科技创新、建设国家创新体系提供支持,2024年7月,中国人民大学中国调查与数据中心(NSRC)面向全国问卷调查了3114名以18-60岁为主的居民,了解全国公众对科技创新的认知度,并于9月6日举行题为“洞察科技脉动……更多
淳珍100有机羊乳粉:营养满分,口感零膻!
淳珍100有机羊乳粉是淳珍100有机食品旗舰店推出的一款主打产品。这款羊乳粉源自天然的有机牧场,采用优质的有机羊奶为原料,经过严格的生产工艺和质量检测,确保了产品的纯净和安全。淳珍100有机羊乳粉具有丰富的营养价值。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分……更多
情满澜溪 共品中秋
江南时报讯 9月6日,在中秋佳节即将到来之际,苏州工业园区澜溪社区的日间照料中心内热闹非凡,一场以“情满澜溪,共品中秋”为主题的冰皮月饼制作活动在这里欢乐举行,吸引了众多居民参与,共同庆祝“我们的节日”,弘扬中华传统文化。活动现场布置得温馨且富有节日氛围,桌上摆满了制作冰皮月饼的材料……更多
瘦腿瑜伽招式放松运动
瘦腿瑜伽招式放松运动放松运动1:坐下来,伸直双腿,手臂放在身后作支撑,脚趾慢慢地用力张开,然后维持3秒再放松,重复多做几遍;放松运动2:仰躺下来,张开双手双腿,用毛巾或者是瑜伽垫卷起来放在腰部下面,让身体放松,慢慢进行1分钟的呼吸。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
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薄饼香 剪刀忙
昨天上午,阿卿春卷的小摊前围满了人。昨天上午,位于湖滨中路的合理沙龙里,理发师正在为顾客理发。厦门网讯 (文/图 厦门日报记者 谭心怡)昨天是春分节气
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昨天农历二月初二“龙抬头”开烧露天米饭
昨天是农历二月初二,俗称“龙抬头”。萧山楼塔镇党群与便民服务中心开展烧露天米饭活动,大家一起分享草籽、青菜等春天特有食材烹制的美味,祈福一年四季风调雨顺。
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很多人都有过嘴巴被烫到的经历,严重情况还会被“烫出包”。但对33岁的小倪(化名)来说,怎么都想不到,嘴里的包竟是癌!每年的3月20日是世界口腔健康日
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提醒自己“该睡觉了”的闹钟,响了一次又一次,但大脑和身体却依旧清醒无比。到底如何把自己调到正确的“睡眠模式”?浙大二院精神科副主任医师潘冰提醒
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腿上青筋凸起、蜿蜒扭曲,如同一条条蚯蚓盘踞在腿部,这种常见现象,医学上称为下肢静脉曲张。很多人以为只是外观问题,但事实上
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每年3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题为“优质睡眠,美好生活”。睡眠是人体健康的重要基石,对肿瘤患者而言更是意义非凡——优质睡眠不仅能缓解身体不适
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春风送暖,杭城百花盛放,正是踏青赏景的好时节。然而,对于不少市民而言,这份春意却伴随着恼人的“鼻痒、喷嚏、流涕”。19岁的大学生佳佳(化名)在赏完郁金香后
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