• 我的订阅
  • 健康
馒头放入冰箱不能吃,会滋生黄曲霉素致癌?6种食物尽量别放冰箱
冰箱是家家户户都有的家用电器,也给日常日子带来了很多便当。冰箱有用延长了食物的保存时刻,最大限度地保留了食物的口感,但也有缺点。假如平常不注意清洁,或许会成为细菌的培养基。正常情况下,最好每周清洗一次,每两周消毒一次,每三个月除霜一次。然而,大多数家庭往往每半年乃至一年清洁一次……更多
这6种食物没有“保质期”,即使存放很久也能吃,别拜拜扔掉了
随着生活水平的提高,人们的观念发生了很大的改动。现在,人们越来越重视食物安全。购买食物时,首要要留意的是保质期。关于过期食物,咱们会挑选直接丢掉。也有一些家庭,假如食物放得太久,即便没有保质期,为了安全,也不会再吃了,但这种行为在老一辈人眼中仅仅糟蹋食物。01你真的知道食物的保质期吗……更多
头皮疼痛?瘙痒?还伴随脱发?毛囊炎在作怪!找出元凶,做好预防
毛囊炎,简单来说,就是毛囊周围的皮肤发生了炎症。它可能由细菌、真菌或其他微生物感染引起,也可能是因为皮肤损伤、过多油脂分泌或是免疫系统问题导致。1. 细菌感染:最常见的是金黄色葡萄球菌引起的感染。2. 真菌感染:比如由马拉色菌所引发的真菌性毛囊炎。3. 扎伤或剃须导致……更多
白酒酿酒如何从传统经验转变为科学数据模型?看看国台酒的故事
本文转自:中国新闻网酱酒酿造,蒸粮是一个非常重要的工艺。每年重阳节下沙,以及重阳节一个多月后的糙沙,这两个生产环节新投入生产的高粱在经过润粮后,需要上甑蒸煮。这个时候高粱蒸煮程度合适与否,直接决定着全年酿酒生产的成败。酱酒酿造有一句话高度概括了酿一瓶好酱酒的秘诀……更多
又开始减肥了?日常做好这几点,健康减肥!
我们又到了一年中最容易暴露身形的季节。许多人开始焦虑地寻找减肥的秘诀,希望能在穿上泳装和短袖之前,展现出最佳的身材线条。不过,忘掉那些速成的节食方法吧,它们可能会给你带来短期的满足,但长远看往往对身体健康有害无益。首先,利用夏天的自然优势。气温升高可以提高新陈代谢……更多
全国粽子不只有咸粽甜粽,还有一种口味叫贵州味,敢一试吗?
众所周知,在中国的粽子版图中,粽子分为咸粽和甜粽。咸粽主要分布于我国南方地区,甜粽主要分布于北方地区。除了咸粽和甜粽之外,中国还有另外一种特殊口味的粽子,即辣味粽。辣味粽属于咸味粽的一种,主要分布于我国西南地区,特别是贵州地区。那么,今天我们就来给大家介绍中国贵州的粽子……更多
“血脉觉醒”的年轻人,开始对喝茶“上头”了? | 睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室李忱阳“茶煎谷雨春”,正是喝茶好时节。饮一杯明前或谷雨茶,细嫩鲜香,满是春天的味道。今年这个春天有些不一样,年轻人开始喝茶了。电商平台数据显示,3月以来,绿茶等茶叶品类的搜索量相比去年涨幅超过300%,其中30至40岁的中青年成为春茶消费的主力……更多
老年痴呆怎么回事?日常如何护理?有哪些注意事项?
老年痴呆,这个看似遥远却又逐渐逼近的话题,正在成为越来越多家庭关注的焦点。随着人口老龄化的加剧,老年痴呆症的发病率也在逐年攀升。老年痴呆,医学上称为阿尔茨海默病,是一种慢性神经退行性疾病。它主要影响大脑中的神经元,导致记忆、思考和行为能力逐渐下降。患者可能会逐渐忘记日常事务……更多
老感觉嗓子里有痰?试试这两招,轻松改善!
你是否常常感到嗓子里有痰,却又咳不出来,这种感觉让人十分不舒服。其实,嗓子里有痰的情况很常见,大多数情况下是由于生活习惯不当或者环境因素导致的。那么,如何才能改善这种情况呢?接下来,我将为大家介绍两个有效的方法。保持充足的水分摄入是改善嗓子里有痰的关键。水是生命之源……更多
乡村振兴丨善妙芒康,致富路上有建行
本文转自:中国新闻网“茶马古道,善妙芒康。人间净土,心灵故乡。”芒康县位于西藏东南部,地处川、滇、藏三省交汇处,是西藏的东大门,也是被誉为“第二条丝绸之路”的茶马古道进藏的第一城。在这里,建行西藏区分行不断探索金融助力乡村振兴之路,积极助力当地农牧民致富增收……更多
南阳市眼科医院专家丁亚莉教你如何远离干眼
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 李霞)随着电子产品的普及,人们面对手机、电脑屏幕的时间延长,眨眼频率减少,泪液蒸发过快,使干眼的发病率逐年上升,并趋于年轻化。干眼目前已成为严重危害眼健康的常见眼病,那么大家该怎样远离干眼呢?南阳市眼科医院专家丁亚莉为大家解答……更多
一件“保健内衣”核辐射超标56倍?这些物品千万别带回家!
本想穿上“保健内衣”保护健康,竟被测出核辐射超标56倍!2024年3月,辽宁大连周水子机场海关在执行进境航班监管任务时,一名旅客通过海关固定式核辐射监测门引发报警。据海关发布介绍,经复查该旅客携带的一件用于贴身穿着的“保健内衣”核辐射超标,辐射剂量达到5.612微西弗每小时……更多
房颤发作频繁,饮食怎么调整?这几点助你远离心律不齐!
故事引入:张先生的“心跳加速”张先生,一位45岁的销售经理,工作繁忙,生活压力大;最近,他发现自己的心脏经常“跳得不规律”,尤其在紧张或疲劳时更为明显;医生诊断为房颤,建议他除了药物治疗外,还要调整饮食习惯;张先生对此感到困惑,不知道从何入手;今天,我们就来聊聊这个话题……更多
宝宝肺炎早发现!除了咳嗽,这5个症状也要
亲爱的家长们,你们好!今天我要跟大家分享一个非常重要的话题——宝宝肺炎的早期发现;作为一位医生,我深知肺炎对于宝宝健康的威胁,以及家长们在孩子生病时的焦虑和无助;下面,我将通过一个真实的小故事,来带大家了解肺炎的五大早期信号,以及我们作为家长应该如何及时识别和应对……更多
为什么用沐浴露洗澡,皮肤会滑滑的?是没冲洗干净吗?
大家好,我是你们的医学科普小助手;今天,我们来聊聊一个大家可能都有过的小疑惑:为什么用沐浴露洗澡后,皮肤会感觉滑滑的?是不是没冲洗干净呢?一个小故事先给大家讲个故事;小张是一位忙碌的上班族,每天工作繁忙,下班后最享受的事情就是洗个热水澡,放松一下;但是,最近他发现……更多
到了更年期,千万别太节俭,建议常吃这这种零食,气色好显年轻
李阿姨是一位中学老师,工作繁忙,家庭责任也重;随着年龄的增长,她发现自己的气色不如从前,情绪波动也变大了;她和老伴的关系因此变得紧张,孩子们也感觉到了家中的低气压;李阿姨意识到,可能是更年期到了,但她又不想因此影响家庭和谐,于是她开始寻找改善的方法;更年期,女性健康的转折点更年期是女性生理周期中的一个自然阶段……更多
乳腺增生了?别担心!日常做好7个防护,守护女性健康
乳腺增生,这个看似复杂的医学名词,其实离我们并不遥远。在快节奏、高压力的现代生活中,乳腺增生已经成为许多女性的常见健康问题。那么,乳腺增生到底是什么?乳腺增生,医学上称为纤维腺瘤或良性乳腺疾病,是指乳腺内部结构出现非正常的增生现象。它不是癌症,而是一种良性的变化……更多
转氨酶水平正常说明肝好?不一定,还需综合这4个检查指标
在现代医学中,转氨酶(ALT和AST)水平常常被用作评估肝脏健康的一个重要指标;然而,这是否意味着转氨酶水平正常,我们的肝脏就完全没有问题呢?今天,我们就来聊聊这个话题;一个患者的故事让我们先从一个真实的故事开始;张先生是一位忙碌的IT工程师,工作繁忙,经常加班到深夜……更多
乙流疼痛到骨头缝里?医生的告诫你一定要听
大家好,我是你们的老朋友,一个专注于医学科普的自媒体博主;今天,我想跟大家聊聊一个看似普通却可能让人疼痛难忍的话题——乙型流感,也就是我们常说的乙流;一个患者的故事先给大家讲个故事;小张,一位30岁的职场女性,平时工作繁忙,生活压力大;最近,她突然感到身体不适……更多
呼吸道疾病高发,这9个热门的防治“妙招”靠谱吗?
嘿,朋友们,今天咱们聊聊一个大家都很关心的话题——呼吸道疾病;你知道吗?最近老王可真是头疼得很,他是个忙碌的上班族,工作压力大,生活节奏快,最近又添了新烦恼,老是咳嗽、打喷嚏,晚上睡觉还打呼噜;老王的老婆也抱怨,说他的呼噜声比打雷还响,两口子的感情都受到了影响……更多
宝宝出现这些症状,可能是肺炎,你敢忽视吗?
一、宝宝生病,家长的焦虑与无助在儿科门诊,我经常遇到焦急的家长们,他们抱着发烧咳嗽的宝宝,满脸的担忧和无助;小故事的主人公,李妈妈,就是这样一位家长;她是一位忙碌的职场女性,同时也是一位两岁宝宝的妈妈;最近,她发现宝宝出现了一些异常症状,但工作繁忙的她并没有立即意识到问题的严重性……更多
中医提醒:运动不瘦,可能是脾虚作祟!5步自测帮你找出答案
在现代社会,减肥已经成为许多人的日常话题;但是,你有没有发现,有些人即使天天运动,体重却始终居高不下?这可能是脾虚在作祟;今天,我们就来聊聊这个话题,以及如何通过自测来找出问题所在;一个患者的故事小张是一位忙碌的上班族,每天的工作节奏紧张,加班更是常态;为了保持身材……更多
中医不传之秘:中药剂量不同,功效可以完全不同,甚至功效相反
在中医的世界里,每一味药材都蕴含着大自然的智慧,而剂量的精准把握则是发挥其药效的关键;今天,我想通过一个患者的故事,和大家聊聊中药剂量的奥秘,以及如何在生活中正确运用这些知识;故事的开端:一位患者的困惑张女士是一位忙碌的职场女性,工作繁忙,家庭责任重大;最近……更多
一个月“同房”几次正常?医生:别刻意追求次数,质量才是关键
在忙碌的都市生活中,性生活是夫妻关系中的重要组成部分,它不仅关系到两个人的亲密度,还直接影响到双方的身心健康;然而,关于性生活的频率,人们常常有很多疑问和误区;今天,我们就来聊聊这个话题,希望能够为你的幸福生活提供一些有益的参考;一个真实的案例小张是一位30岁的IT工程师……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
“医生,我最近总是感到手脚冰凉,晚上睡不好,白天又没精神,这是怎么回事?”李阿姨一脸焦虑地问我;作为一位中医博主,我经常遇到类似的问题;寒露,作为二十四节气中的一个重要节点,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,自然界的阳气逐渐收敛,阴气上升;这个时期,人们容易受到寒邪的侵袭……更多
中医防脱有妙招:对症治疗,远离脱发困扰!
患者小故事:李先生的脱发之痛李先生是一位忙碌的IT工程师,每天对着电脑工作超过12小时;随着工作压力的增大,他发现自己的头发开始变得越来越稀疏;这不仅影响了他的自信心,甚至在两性关系中也感受到了压力;李先生开始尝试各种方法来解决脱发问题,但效果并不理想;直到他接触到了中医的理念……更多
“肝脏不好,未老先倒”教您几招,养出好肝
肝脏,这个五脏六腑中的“劳模”,不仅负责解毒,还要参与消化、储存能量,甚至还要调节血糖;一旦肝脏出了问题,整个身体的健康都会受到影响;今天,我们就来聊聊如何养出好肝,让身体充满活力;张华是一位忙碌的IT工程师,每天对着电脑工作超过12小时,加班熬夜是常态;他的生活几乎被工作填满……更多
人到中老年,过日子别太节俭,这6种食物该吃吃补足营养身体好
一个患者的故事张阿姨,一位58岁的退休教师,生活节俭,一日三餐总是以素为主,很少购买肉类和高营养食品;她的生活虽然简单,但家庭和睦,工作时也是学校的模范教师;然而,最近张阿姨发现自己体力大不如前,经常感到疲惫,两性关系也因此受到了影响;经过检查,医生发现张阿姨的营养摄入严重不足……更多
一个人,早年喝酒这3点不注意,有可能跨不过老年2道坎,周知
老张,一位退休的工程师,年轻时以豪饮著称,工作之余总喜欢与三两好友小聚,畅饮一番;他的生活规律,工作稳定,家庭和睦,与妻子的感情也一直很好;然而,随着年龄的增长,老张开始感受到身体上的不适;他的记忆力逐渐下降,偶尔会出现手脚不灵活的情况,这让他的晚年生活蒙上了一层阴影……更多
人从什么时候开始衰老?身体出现这5个表现,提醒你已经老了
一位患者的小故事张阿姨,今年52岁,是一位中学教师,平时工作繁忙,但生活规律;最近,她发现自己的记忆力似乎不如从前,经常忘记一些小事,比如忘记带钥匙或者忘记同事的名字;此外,她发现自己的皮肤开始出现皱纹,体力也不如以前,爬楼梯时会感到气喘吁吁;在两性关系方面……更多
更多关于健康的资讯:
重庆大学附属中心医院科学城院区即将投用 惠民义诊先行助力高新区健康服务升级
全科系覆盖,30余位医学专家、10余项现场检查服务项目,3月23日,高新区西永街道棕树湾社区,一场盛大的义诊活动正在进行……此次“惠民生健康基层行”大型义诊活动由重庆大学附属中心医院(重庆市急救医疗中心
2025-03-23 20:11:00
全光塑新技术落地贵州,眼疾患者有福音啦
3月22日,由贵州爱尔眼科医院主办的“聚焦全光塑 共鉴屈光新视界 飞秒白内障 引领精准焕晶术”全光塑新技术发布仪式暨2025年屈光白内障高峰论坛在贵阳举行
2025-03-23 21:09:00
《光明日报》关注贵州酸汤鱼:山水酿酸,一口生津
3月23日,《光明日报》刊发文章《贵州酸汤鱼:山水酿酸,一口生津》,聚焦在苗岭深处的黔东南州,有一道来自山水间的特色美食酸汤鱼
2025-03-23 15:26:00
2025“一带一路”国际骨骼肌肉慢性疾病论坛在渝启幕 中外专家共绘肌骨健康新蓝图
3月22日,由重庆市中西医结合学会、重庆医科大学附属永川医院主办的2025“一带一路”骨骼肌肉慢性疾病论坛在重庆市永川区成功举行
2025-03-23 16:35:00
多囊卵巢综合征等于不孕?该如何科学备孕看这里?
如果把卵巢比作“生命花园”,多囊卵巢综合征(PCOS)就像园子里挤满未成熟的小花苞。这些停滞发育的卵泡,既是生育的困扰信号
2025-03-23 14:46:00
成渝协同擘画肌骨新篇章,共启学科发展新征程
3月21日,由重庆市中西医结合学会、重庆医科大学附属永川医院主办的第一届成渝地区双城经济圈肌肉学科共建大会暨重庆市中西医结合学会肌肉学专委会学术会议在永川区召开
2025-03-23 18:08:00
越明访名医|二十多岁就被冠心病 “盯上”? 这些 “伤心” 行为快自查!
如今,冠心病不再是老年人的 “专利”,越来越多二十多岁的年轻人也被这种疾病 “盯上”。北京安贞医院吉林医院·长春市中心医院业务副院长赵东晖指出
2025-03-23 16:06:00
安徽临泉:“新农人”玩出“新花样”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陶涛“每亩地少播麦种20斤,但产量却增加了近10%。”近日,在安徽省临泉县杨桥镇的小麦万亩高产示范片内
2025-03-23 13:55:00
孕育一个健康聪明的宝宝,如何高效备孕你准备好学习了吗?
想要孕育一个健康聪明的宝宝,科学备孕必不可少。我们一起来看看如何高效备孕,迎接新生命的曙光吧!春季备孕天然优势01温度曲线最友好20℃左右的温和气候
2025-03-23 14:31:00
输卵管堵塞,堵塞的“生命鹊桥”如何阻断好孕?
一、输卵管为何会堵塞?❶炎症感染盆腔炎、衣原体/淋球菌感染会引发输卵管黏膜粘连。如同河床被淤泥堵塞,病原体破坏输卵管纤毛运输功能
2025-03-23 14:45:00
微创手术助力 88岁食管癌患者重获新生
本文转自:人民网-安徽频道近日,88岁高龄的张爷爷在中国科大附一院西区(安徽省肿瘤医院)胸部肿瘤外科成功接受了食管癌微创手术
2025-03-23 13:56:00
频频出圈!这些围场“土特产”颠覆想象
本文转自:人民网-河北频道人民网记者 赵明妍围场500.152米长的手工马铃薯粉条,创造了“最长的马铃薯粉条”的吉尼斯世界纪录
2025-03-23 09:35:00
郑州民生耳鼻喉医院:春意盎然,羽动乐享2025年第一季羽毛球活动圆满举办!
郑州民生羽动乐享会阳春三月,万物复苏,运动正当时!3月20日晚,“郑州民生羽动乐享会”2025年第一季羽毛球活动在全民健身中心热力开赛
2025-03-23 09:36:00
弱精症:你的精子为何在备孕路上“躺平”?
当备孕屡屡失败时,很多人只关注女性因素,却忽略了男性精子可能正在“消极怠工”,比如很多男性面临精子活力低下问题。弱精症的“元凶”1
2025-03-23 09:44:00
在家门口就能享受到高端医疗技术  石家庄医学高等专科学校附属医院核医学科启用
3月22日,石家庄医学高等专科学校附属医院核医学科启用,标志着市民在家门口即可享受高端医疗。石家庄医学高等专科学校附属医院是一所非营利性三级综合医院
2025-03-23 10:03:00