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快速缓解中暑小妙招
中暑是夏季最容易出现的一种情况,尤其是本身比较虚弱的人,在太阳下活动或者在燥热环境内工作,最容易发生中暑,而出现中暑的症状后容易头晕、恶心、耳鸣、身体无力,这时候一定要及时采取有效的方法缓解,防止情况进一步严重。下面和大家说说快速缓解中暑的小妙招。快速缓解中暑的小妙招1……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,说明了什么?看完涨知识了
众所周知,“排泄”是人体新陈代谢过程中,将代谢废物和毒素排出体外的自然现象,其重要性在于防止废物二次吸收,维护身体健康。在快节奏的现代生活中,人们追求高效率、快速度、零误差的生活方式。许多人因忙碌于工作而忽略了自身健康,导致不良生活习惯和饮食规律的滋生。虽然这样的生活方式让人感到充实……更多
2024年“老人年龄标准”公布,到了这个岁数,就可以称呼老年人了
在古代,由于医疗条件相对落后,加之天然灾害和人为因素的侵扰,人们的平均寿数并不长,可以活到六十岁已属高寿,彼时的他们已被尊称为白叟。但是,时光荏苒,今非昔比。随着社会的发展和日子水平的不断提高,医疗科技进步一日千里,人类的平均寿数得以明显延伸。我国特别是这样……更多
家中测血压,要注意这5个方面问题,不然测出来的结果肯定不准确
在当今社会,高血压患者数量呈现上升趋势,这一疾病的长期办理至关重要。血压好像一个调皮的孩子,起伏不定,因而,只有经过精准的血压丈量,咱们才干有用地管控自己的血压状况。但是,咱们并不需求每次丈量血压都前往医院,掌握在家中自行丈量血压的技巧是更为便捷的选择。许多朋友关于家庭丈量血压的精确性持有疑虑……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,分别代表着啥?
呼吸系统是咱们生命体系中至关重要的组成部分,它肩负着罗致氧气与排放二氧化碳的重要任务,一起,在维护免疫防护线的战斗中,也发挥着不可或缺的核心作用。痰液,作为呼吸系统的一种天然分泌物,其色泽与质地的奇妙改变,往往成为反映肺部及呼吸道健康情况的“信号灯”。黏在嗓子上的痰……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?提醒:安全服用,牢记4事
提及维生素C,相信诸位都不会觉得生疏。这不仅是由于它在咱们的日常饮食中极为常见,更是由于它是咱们身体所必需的关键养分素。维生素C是一种天然界中普遍存在于多种食物中的维生素,同样,它也是一种常用的养分弥补剂。近年来,跟着人们对健康养生的不断注重,与之相关的各类常识也日益遍及……更多
人一天可承受多少支烟?提醒:尽量别超过“这个数”,肺受不了
烟草好像有一定的引诱,让许多年轻人上瘾,一天不抽烟,非常牵挂,甚至会影响你的思维,但许多人只考虑自己的感受,但不考虑身体是否能忍受卷烟。一些吸烟者说,他们能够每天抽一包烟,早上起床,晚上睡觉前抽一支烟完毕或开端一天的战役。即便如此,他们的身体也没有任何不适,这意味着他们的身体能够接受……更多
为什么半夜3、4点总是自然醒,中医直言:身体2处或“堵”了
日子中的失眠能够看作是真正的孤独,千家万户的灯光,让一个人在黑暗中辗转。你经历过这种状况吗?有些人会在清晨三四点天然醒来,再也睡不着。小王今年33岁,也是一个失眠的老病人。他会在清晨三四点莫名其妙地醒来,就像上了闹钟一样。之后,他再也睡不着了。他睁开眼睛,第二天继续工作……更多
长期坚持喝茶,3大好处会慢慢显现,若你也喜欢喝茶,恭喜你!
喝茶是中国传统的饮食文化,而且在茶叶当中含有非常丰富的营养物质,尤其是所含有的维生素、茶多酚、儿茶素、蛋白质、氨基酸等营养成分特别多。这些成分很容易被人体吸收,有着非常强的抗氧化、促代谢等一系列功效。所以在日常生活当中,有很多人都特别喜欢喝茶,希望能够起到养生保健的作用……更多
梁山县中医院:巧用改良瓦氏动作,快速恢复患者心率
4月14日12时55分,梁山县中医院急诊科再次接诊了一位“阵发性室上性心动过速”患者,医护人员使用改良瓦氏动作,2分钟后,患者心率从184次/分降至91次/分,成功将患者心律转复,刷新了该院心律失常最快转复记录。改良瓦氏动作优点:1.简单实用,安全易操作,易被患者接受……更多
从结节到乳腺癌,乳房经历了什么?滨医附院贾中明建议防癌要趁早
记者陈甜田通讯员张莹莹乳腺癌被称为“红颜杀手”,据数据,2020年乳腺癌发病率占到了女性恶性肿瘤的首位。2024年的数据有所变化——乳腺癌的发病率仅次于肺癌发病率。但是乳腺癌总的发病人数还是逐年攀升,值得庆幸的是乳腺癌的死亡率有所下降。到底是什么原因让乳腺癌成为女性健康的“头号杀手”……更多
女性月经量少得可怜?别不当回事,这或与4个因素有关,需调理!
对于女性而言,月经非常重要,因为月经可以帮女性排出体内的垃圾毒素以及脱落的子宫内膜,从而保证子宫的干净和温暖。不光如此,从某种程度来说,女性的月经也能反映出女性的身体是否健康。若是月经周期规律并且经量正常,就说明子宫比较温暖,可倘若月经量比较少,那就要引起重视了……更多
团队文化,共筑健康梦想
团队文化,共筑健康梦想团队文化是一个组织的灵魂和核心价值观的体现。在西安安健药业,团队文化被视为推动公司发展和实现健康梦想的重要力量。让我们一起深入了解西安安健药业的团队文化,探索其独特之处和积极影响。首先,西安安健药业注重团队协作和合作精神。在这个快节奏的行业中……更多
蒸南瓜需要多长时间
蒸南瓜采用了蒸煮的方法,这样不会破坏南瓜的维生素c,但是由于南瓜太硬,需要一定的时间才能将其蒸熟,那么蒸南瓜需要多长时间呢?下面为大家介绍。蒸南瓜需要多长时间由于南瓜外皮太硬,因此在蒸南瓜的时候所需要的时间要稍微长点,一般35分钟左右为宜。如果蒸的时间过短,南瓜肉不熟就会入口生涩难咽……更多
吃什么去痰最快最有效
感冒咳嗽是人们在冬季十分常见的一种疾病,还有部分的人咳嗽中伴随着有痰,这就让人十分的难受了,会感觉喉咙中总是卡着一个东西似的。那么吃什么去痰最快最有效呢?一起来看看吧。吃什么去痰最快最有效1.罗汉果罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺……更多
女性补肾吃什么最有效
女性如果肾虚了,就得补肾了,可以通过很多种方法进行补充,如:饮食、药补、针灸、按摩等方式。下面就和大家介绍女性补肾吃什么最有效。女性补肾吃什么最有效1.枸杞枸杞性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛的作用,久服还能益寿延年,尤其是对于中年女性肾虚之人……更多
海螺的做法及煮多长时间
海螺是一种很常见的海鲜美食,其鲜味高,蛋白质含量丰富,营养价值较高,但很多人并不清楚做海螺的做法和煮制时间,今天我们就和大家介绍海螺的做法煮多长时间。海螺的做法一、香辣海螺肉材料:海螺肉300克、香菜1棵、生姜1小块、干辣椒8个、食用油50克、酱油2小匙、料酒2小匙……更多
贫血怎么补最快最好
贫血经常会导致头晕眼花,身体健康出现危机,日常生活中,如果你发现自己有贫血的症状,就一定要及时的调理,这样才能远离贫血带来的危害。那么贫血怎么补最快最好呢?下面为大家介绍。贫血怎么补最快最好1.补充铁元素丰富的食品包括猕猴桃,火龙果以及菠菜,青菜。这些食物往往能够改善血红蛋白的合成……更多
男人吃秋葵的七大好处
秋葵也叫羊角豆,是一种出产在非洲的特有蔬菜,最近几年才引入到国内,而且成了市场上倍受欢迎的健康蔬菜,特别是男人吃秋葵后,对身体有诸多好处,下面就为大家介绍男人吃秋葵的七大好处。男人吃秋葵的七大好处1.增强免疫力秋葵中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质,以及其他营养成分……更多
男人喝藏红花的好处
藏红花在很多人眼中是女人的专利,是治疗妇科疾病的常用药,也是女人最适合服用的保健品,其实男人也可以服用藏红花,男人喝半年藏红花以后身体会出现明显变化,下面就来看看男人喝藏红花的好处。男人喝藏红花的好处1.增强心脏功能藏红花能提高男人身体细胞的血氧能力,并能增强男人心脏的耐缺氧能力……更多
胃反酸吃什么能缓解
胃反酸是一种较为普遍的消化系统的病症,过多的胃液刺激性胃里,使上腹胃里造成灼烧样觉得,就是我们一般常说的“反胃酸”。那么胃反酸吃什么能缓解呢?一起来了解一下吧。胃反酸吃什么能缓解1.苏打饼干苏打饼干是碱性的,可以中和胃酸,吃一点可以缓解胃酸及因胃反酸引起胃痛等问题……更多
痛经吃什么能缓解疼痛
痛经一直是折磨女性的隐形杀手,痛经的程度也因人而异。痛经,除了用止痛药物之外,日常的饮食对于痛经也有一定的疗效。那么痛经吃什么能缓解疼痛呢?一起来看看吧。痛经吃什么能缓解疼痛1.香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪……更多
月经吃什么可以缓解疼痛
痛经让很多女性朋友感觉到难以忍受,的确一些女性因为特殊的原因,痛经现象非常严重,这时大家除了要就医治疗之外,我们也需要从饮食方面摄取一些营养物质,缓解疼痛,下面就来看看月经吃什么可以缓解疼痛。月经吃什么可以缓解疼痛1.榴莲榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用……更多
吃什么可以缓解孕吐恶心
很多孕妇都受到过孕吐的折磨,不定时的反胃呕吐会导致食欲全无,且这种情况还会影响到营养的摄取,从而对胎儿发育造成不利,所以必须想办法解决,建议多吃一些对缓解孕吐恶心有帮助的食物,下面我们就来看看吃什么可以缓解孕吐恶心。吃什么可以缓解孕吐恶心1.小米粥小米粥具有养胃的功效……更多
海参的功效与作用及营养价值
海参,别称刺参、海鼠,既是滋补珍品,也是名贵的药材。海参虽然外表丑陋,但其营养价值极高,是滋补食疗佳品,下面我们就来详细看看海参的功效与作用及营养价值。海参的功效与作用1.促进伤口愈合海参含有大量的精氨酸,它可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,对机体损伤后的修复有非常好的效果……更多
生理期吃什么可以缓解疼痛
痛经让女性苦不堪言,只有真正痛过的人才知道那有多辛苦,因此,不少女性都想法设法找寻缓解痛经的方法。事实上,除了服用药物止痛外,食疗也可以缓解痛经症状。下面就为大家介绍生理期吃什么可以缓解疼痛。生理期吃什么可以缓解疼痛1.榴莲榴莲性热,具有活血散寒,缓解痛经的作用……更多
为血管病患者提供专项援助,贵阳新增一家定点医疗机构
4月15日,“贵州红十字帮益帮医疗救助基金会爱心救助定点医疗机构”揭牌仪式在贵阳脉通血管医院(下称“脉通医院”)举行,脉通医院正式成为贵州省红十字帮益帮医疗救助基金会的第四家定点机构,能为更多血管病患者提供专项援助。揭牌仪式仪式现场,省红十字基金会领导、相关工作人员……更多
省检察院召开离退休干部情况通报会
近日,省检察院召开离退休干部情况通报会。党组书记、检察长王永金出席并讲话。党组成员、政治部主任董昕通报2023年全省经济社会发展和党的建设情况以及全省检察工作情况。王永金代表省院党组和全省检察人员向老干部致以诚挚问候和美好祝愿,对他们为贵州检察发展作出的重要贡献表示衷心感谢和崇高敬意……更多
燕窝不能和什么同吃
燕窝的主要成分是水溶性蛋白质、碳水化合物,同时含有丰富的微量元素和促进人体活力的多种氨基酸。燕窝中的成分有助于人体组织的生长、发育及病后复原。燕窝虽好,但也有一部分相克和不宜同食的食物,下面给大家介绍一下。燕窝不能和什么同吃1.油腻食物燕窝中含有丰富的优质蛋白质……更多
梭子蟹的营养价值与功效
梭子蟹是一种很常见的食材,海鲜的一种,它的肉质鲜美,而且营养物质丰富,营养价值极高,那么梭子蟹的营养价值与功效有哪些呢?一起来了解一下吧。梭子蟹的营养价值梭子蟹肉味鲜美、营养丰富,含有大量蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每500克梭子蟹中含蛋白质49……更多
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【中科御方】三伏天吃西瓜:留白瓤解暑不伤脾
三伏天,酷热难耐,西瓜成了家家户户消暑的必备水果。清甜多汁的西瓜,切开就能带来一股清凉。然而,吃西瓜也有小窍门,中科御方中医医学研究院的研究就给大家带来了新的吃瓜启示
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大众网记者 王文文 付洪强 菏泽报道在菏泽,山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科,是中西医结合对抗肿瘤的前沿阵地。肿瘤科始建于2007年12月
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黄金海拔康养中心亮相西宁市城中区
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糖友这样饮食,降糖不升脂!
《中国成人血脂异常防治指南2023》数据显示,糖尿病患者中高达72.6%合并血脂异常。如何用饮食破解危局呢?今天,就给大家分享一套“降糖不升脂”的饮食策略
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