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当谈论到成为一名强壮而有力的运动员时，不仅需要坚定的意志和刻苦的训练，还需要合理的饮食计划来支持肌肉的生长和体能的提升。这就像是一辆高性能汽车，需要优质的燃料来发挥最佳性能一样。在这篇文章中，我们将为您介绍四种运动员的“增肌强体”食谱，这些食谱将帮助您保持肌肉强健……更多

2024-04-11 06:57:00体能,食谱,运动员,食用,肌肉,运动

“冬吃四豆，健康长寿”，这4道菜要常吃，营养滋补，御寒暖身

冬天来了，天气渐渐寒冷，寻找一些温暖的方式来抵御严寒成了人们的首要任务。然而，除了穿上厚厚的衣物，吃对食物也是保持身体温暖的重要因素。有一句老话说得好：“冬吃四豆，健康长寿”。这四种豆类食物不仅能够帮助我们御寒暖身，还富含丰富的营养，有益于身体健康。豆类是天然的保暖食材……更多

2024-04-11 06:59:00营养滋补,长寿,御寒,滋补,道菜,营养

吃玉米莲藕不如吃它，一健脾胃，二强抵抗，三通畅润便，别不懂吃

在我们的日常生活中，经常会听到各种各样的食物推荐和营养建议。然而，有一种被广泛忽视的食材，它不仅美味可口，还具有出奇制胜的健康功效，它就是芋头。或许你曾经在一家餐馆的菜单上看到过芋头炖排骨、芋头糕，或者是芋头泥，但你是否真正了解它的营养价值和潜力呢？今天，我们要聊的就是这个来自地下的宝藏……更多

2024-04-11 06:59:00莲藕,脾胃,通畅,抵抗,玉米,芋头

银发专家进田间出谋划策助春耕

本文转自：益阳日报金盆镇银发专家进田间出谋划策助春耕益阳日报全媒体讯（记者甘果通讯员王超）4月8日，在大通湖区金盆镇登高合作社，李金梁、徐清明和严南田3位农业专家深入田间地头，观察和评估秧苗生长情况。他们凭借丰富的专业知识和经验，为集中育秧的农户提供早稻生产建议……更多

2024-04-11 07:21:00春耕,银发,田间,专家,育秧,专家

开展知识讲座守护居民健康

本文转自：商丘日报睢县凤城街道开展知识讲座守护居民健康4月7日，睢县凤城街道邀请雎县健康管理协会执行会长、高级健康管理师、康复理疗师曹永钦在襄邑路社区和东苑社区开展“养生如春雨滋润长寿花”健康知识专题讲座，进一步增强居民的健康意识，提高居民幸福感。曹永钦围绕健康管理……更多

2024-04-11 07:33:00讲座,居民,知识,健康,健康,凤城

用“瞬间”添彩美丽乡村

本文转自：商丘日报乡村教师乔言用“瞬间”添彩美丽乡村“我要用我手中的相机记录下乡亲们忙碌的身影，用瞬间的‘美’为他们点赞！”清明假期，梁园区双八镇乔庄小学教师乔言来到双八镇优质苹果种植园区，抓拍乡亲们为果树疏枝的忙碌身影。30岁的乔言从教8年，教学中兢兢业业……更多

2024-04-11 07:33:00乡村,双八镇,商丘日报,商丘,乔庄,梁园

柘城：因地因苗分类指导为小麦生产保驾护航

本文转自：商丘日报农技专家在田间查看小麦苗情。马学贤摄目前，小麦正处于拔节孕穗期，是生长管理的关键时期。连日来，柘城县农业农村部门及时组织农技专家深入田间地头，因地因苗分类指导农户做好小麦田间管理工作，夯实夏粮丰产丰收基础，坚决扛稳粮食安全重任。“小麦现在正处于孕穗期……更多

2024-04-11 07:33:00柘城,小麦,指导,生产,分类,小麦

进驻夏邑研发何首乌种苗新品种

本文转自：商丘日报河南中医药大学药学院科研团队进驻夏邑研发何首乌种苗新品种4月9日，河南中医药大学药学院科研团队进驻夏邑县鸿强中药材种植合作社，研发何首乌种苗新品种，科技助力何首乌产业发展。科研团队一行走进位于马头镇的夏邑县鸿强中药材种植基地，详细查看了组培室……更多

2024-04-11 07:33:00夏邑,何首乌,种苗,新品种,新品,夏邑

全面提升农业综合效益和竞争力为建设现代农业强省贡献智慧和力

本文转自：襄阳日报王红玲来襄调研时要求全面提升农业综合效益和竞争力为建设现代农业强省贡献智慧和力量本报讯（全媒体记者胡采棣通讯员涂俊成）4月8日至9日，省政协副主席王红玲带领调研组到襄阳，围绕“强化现代农业科技和装备支撑”开展专题调研，深入农业生产一线，了解我市农业现代化产业化发展现状和高端农机研发生产……更多

2024-04-11 07:33:00农业,现代农业,效益,竞争力,贡献,力量

宜城市郑集镇上榜

本文转自：襄阳日报国家农业产业强镇项目公布宜城市郑集镇上榜本报讯（全媒体记者周红南通讯员胡艳军）4月10日，记者从市农业农村局获悉，农业农村部、财政部联合发文，已按程序完成农业产业强镇项目评估工作，我省有11个乡镇入围，其中，宜城市郑集镇位列其中。据悉，近年来……更多

2024-04-11 07:33:00宜城市,宜城,郑集,郑集,产业,业强

我市3人入选全国、省农机使用一线“土专家”名单

本文转自：商丘日报4月10日，记者从市农业机械发展中心获悉，近日，农业农村部公布了《新一轮全国农机使用一线“土专家”名录入选人员名单》，全省共10人入选，我市睢县白楼乡海涛农机专业合作社副理事长王茂阳成功上榜；在省农业农村厅公布的河南省第二批农机使用一线“土专家”名单中……更多

2024-04-11 07:35:00土专家,农机,一线,名单,全国,农机

罗溪乡：“小香菇”播种新希望

本文转自：九江日报武宁讯（余娟）“现在天气转暖，是香菇种植的黄金时期，今天我们合作社近20户农户在基地忙着注菌。”正在忙着注菌的人大代表杨石生说。在罗溪乡坪源村香菇养菌棚，放眼望去，大棚内整齐地摆放着一根根菌棒，农户们在香菇养菌棚里忙着消毒、打孔、点菌、码垛……更多

2024-04-11 07:37:00新希望,罗溪,香菇,香菇,农户,人大代表

一纸标签的“新生”是消费者期待的“心声”

本文转自：中国市场监管报一纸标签的“新生”是消费者期待的“心声”总局鼓励特殊食品企业优化包装标签标识本报讯（记者周萍）食品标签承载着保障食品安全、传递食品信息等功能，关乎群众消费得安不安心、明不明白。3月26日，《市场监管总局关于鼓励食品企业优化预包装食品生产日期和保质期标签标识的公告》（以下简称《公告》）发布……更多

2024-04-11 07:39:00心声,新生,消费者,标签,消费,食品

安陆市小贺农技服务队上门服务助春耕

本文转自：孝感日报 “唉呀，明天就是清明假期了，你们还没休息呀？”4月3日上午9时许，蒙蒙春雨中，小贺农技服务队的农技服务车刚驶入安陆市巡店镇新堤村，眼尖的村民赶紧拿着雨具迎上前来。“我家小麦地燕麦太多，怎么处理啊？”服务队队员们换上胶鞋，和早已等候在村便民服务中心的村民们一起到农田里实地查看……更多

2024-04-11 07:53:00安陆市,安陆,小贺,服务队,春耕,服务

牵手基层医院构建全市肿瘤防治医联体

本文转自：临沂日报临沂市肿瘤医院牵手基层医院构建全市肿瘤防治医联体本报讯近年来，临沂市肿瘤医院强化与基层医院的紧密合作关系，牵头成立了全市肿瘤专科联盟和全市肿瘤防治医联体，联合全市37家医疗机构，共同构建全市肿瘤防治体系，不断提升地区医疗水平、优化医疗资源配置……更多

2024-04-11 07:53:00肿瘤防治,联体,肿瘤,基层,全市,牵手

油茶下套种当归一地多用促增收

本文转自：三峡日报三峡日报讯（通讯员黄皓、段静、文豪）“这几年跟着村里种当归挣了不少钱，现在又有了油茶套种当归的新法子，山窝窝真的要变金窝窝了。”近日，在兴山县峡口镇黄家河村300亩的种植试验基地里，参加当归开挖仪式的村民黄道坤说道。“今年县里出台了一亩油茶补贴1000元的政策……更多

2024-04-11 07:53:00一地,油茶,当归,油茶,当归,河村

微塑料“入侵”人体影响有多大

本文转自：临沂日报漂浮在芬兰瓦萨冰面下的一个塑料瓶冰冻水中的塑料碎片生产线上的白色塑料瓶近年来，国际上关于微塑料的研究报道有很多，虽然目前还没有充分证据表明这类塑料会直接引发人类疾病，但鉴于其在海洋、饮用水及人体中的发现日益增多，还是引起了科学家及公众的关注……更多

2024-04-11 07:53:00人体,塑料,影响,塑料,研究,肠道

岭泉镇：“稻田+文旅”激活乡村经济

本文转自：临沂日报■一镇一业成大业岭泉镇：“稻田+文旅”激活乡村经济临报融媒记者徐淑刚梁作金通讯员王开霞汲玉臻近年来，莒南县岭泉镇立足当地河流、稻田等农业资源，通过景区带动、丰富特色旅游节庆等，培育壮大休闲农业、乡村旅游，在农旅融合发展中不断“出彩”……更多

2024-04-11 07:53:00稻田,激活,乡村,经济,稻田,官庄

董书通:为了沂蒙大地丰产增收

本文转自：临沂日报■蒙山沂水雁高飞四雁融合共创富董书通:为了沂蒙大地丰产增收□临报融媒记者朱鹏通讯员刘阳眼下正值春耕春管时节，临沭县田间机声隆隆，到处是繁忙景象。这里的老百姓却格外轻松，他们把土地托管给临沭金丰公社农业服务有限公司后，像平田整地、追肥浇水等农活都有人代劳……更多

2024-04-11 07:53:00沂蒙,丰产,大地,临沭,金丰,临沭县

平武山桐子为群众增收“加油”

本文转自：绵阳日报本报讯（记者任露潇）连日来，平武旧堡羌族乡庆林村村民雍运新的林地里一片忙碌，毛叶山桐子嫁接改良全面展开。雍运新告诉记者，他从2012年开始种植毛叶山桐子树，这种树木从种植到挂果只用3年，果实含油率达20%—30%。毛叶山桐子是一种用于生态保护修复的优良树种……更多

2024-04-11 07:55:00山桐子,平武,群众,山桐子,叶山,桐子

孩子长高“黄金期”　牛奶当水喝能增高吗?

本文转自：鲁中晨报孩子长高“黄金期”牛奶当水喝能增高吗?专家答疑来了春季是儿童长高“黄金期”,为了帮助成长期的孩子长得更高,家长想了不少方法。近日,武汉儿童医院发布科普提醒:把牛奶当水喝、买营养品和保健食品进补,这些都是误区,还可能引发负面效果,家长要注意规避……更多

2024-04-11 07:56:00牛奶,黄金,孩子,孩子,牛奶,帮助

高洲乡有序推进春耕工作

本文转自：萍乡日报莲花讯（王博）眼下正值春耕时节，高洲乡立足“早谋划、早部署、早落实”目标，多措并举全力抓好春耕工作。该乡围绕春耕工作，层层压实责任，将生产落实到户、到田块，并因地施策，按照基本农田禁止“非农化”“非粮化”原则，对灾毁农田进行修复，及时协调解决春耕中遇到的困难和问题……更多

2024-04-11 07:57:00高洲,春耕,工作,春耕,农田,早稻

游仙一株葡萄，串起乡村振兴致富路

本文转自：绵阳日报仙鹤镇葡萄种植园□严光涛李洋四川日报全媒体记者祖明远绵阳观察郭超英“4月的档期已排满，如需研学要等到5月。”4月8日，绵阳游仙区仙鹤镇洛水村“果满山川”现代农业园区内，菩提庄园负责人蒲体兵介绍，3月以来，菩提庄园已接待各类研学活动20余场次……更多

2024-04-11 07:57:00致富路,振兴,乡村,葡萄,洛水,仙鹤

农旅融合兴产业科技赋能提质效

本文转自：绵阳日报农旅融合兴产业科技赋能提质效——游仙全力推动现代农业高质量发展高山麦场蔬菜大棚如果游仙春天的风有形状，那一定是风吹麦浪的样子。在游仙区仙鹤镇史家湾帽儿山的“高山麦场”，近2000亩麦田随风涌动，呈现出只此青绿的壮美画卷……连日来，“高山麦场”频频被记录……更多

2024-04-11 07:57:00合兴,产业,科技,高标,农田,高标准

八种方式保护膝关节祝您健康跑马

本文转自：保定日报□保定日报记者李卡通讯员梁馨在运动器官中腿的负担最大，保护膝关节尤为重要。保定马拉松即将开跑，如何能在享受比赛的同时又不损伤膝盖？市康复医院（市第三中心医院）康复二科副主任张永为大家介绍八种日常锻炼方法。坐位伸膝：坐在椅子上，将双足平放于地上……更多

2024-04-11 07:57:00膝关节,方式,保护,健康,膝关节,屈曲

细说春季养生芽菜

本文转自：安康日报安康市中医医院营养科赵娟春季,草长莺飞、气候温润,又到了食用芽菜的季节,各种嫩芽散发出浓郁独特的香味,即可做成各种营养美味,还具有较高的药用价值。绿豆芽即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多……更多

2024-04-11 07:59:00养生,野菜,食用,韭菜,春笋,绿豆

漩涡镇一临危病人重获新生

本文转自：安康日报本报讯(通讯员陈睿)日前,汉阴县漩涡镇中心卫生院成功救下一名心脏停搏的肾衰竭患者。当天下午3点左右,一位55岁的女性患者来到漩涡镇中心卫生院血液透析中心办理住院。她患有糖尿病,且伴随有慢性肾衰竭等多种并发症,入院前上吐下泻,入院后血钾超出正常值数……更多

2024-04-11 07:59:00漩涡,病人,新生,卫生院,漩涡,汉阴县

安徽：农产品质量安全监测将升级

本文转自：安徽日报农产品质量安全事关人民群众“舌尖上的安全”。日前，记者从省农业农村厅获悉，今年安徽省在农产品质量安全监测工作中将扩大监测范围和参数，推进监测信息化，强化风险防范，力促农产品质量安全形势稳中向好。安徽省将加大风险监测资金投入力度，今年将争取省财政586万元用于开展省级种植业例行监测（风险监测）……更多

2024-04-11 07:59:00农产,安徽,质量安全,农产品,监测,升级