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脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
前言:脱发不仅是外在形象的问题,更是健康内在调理的重要信号。现代生活压力大、作息不规律、饮食不均衡,很容易导致脱发问题的出现。想要拥有浓密乌黑的头发,内调是非常关键的。本文将为大家介绍脱发最怕的“3种元素”,并提供相关的食谱,让你从内而外焕发光彩,让头发健康秀美……更多
心脏决定寿命!中老年,常吃2样“护心菜”,心脏健康,寿命更长
当务之急:重视心脏健康,延长寿命沙丁鱼:维护心脏,增强心脏功能沙丁鱼脂肪低,富含蛋白质、钙质和烟酸,可增强心脏功能,避免心脏病发作。香煎沙丁鱼做法简单易学,肉质鲜嫩,外焦内嫩,口感极佳。沙丁鱼属于海鲜中的瑰宝,常吃可维护心脏健康,体现养生之道。1、猛鱼中的明珠……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
春天的养生之道春天,繁花盛开,万物复苏,但是气温回升过快,春风也多了起来,清晨和黄昏依然较为凉爽,这种气候容易导致人体出现喉咙干燥、疲劳乏力、易上火等问题。为了在这个季节保持身体健康,除了要按时吃饭、保持营养均衡、早睡早起外,还需要多加注意饮食调理。在多运动……更多
春天犯困没精神,建议多吃4道“高钾菜”,睡得香,精神爽一整天
前言:春天是一个人人喜爱的季节,大地披上了一层嫩绿的外衣,鸟语花香,微风拂过,让人仿佛感受到了生命的蓬勃活力。然而,随着春天的到来,很多老年人却常常感到疲倦,精神不济,晚上睡眠质量下降,整体状态不佳。这可能是因为他们缺乏一些微量元素,因此在日常饮食中应该注重补充一些身体所需的元素……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
引言有人说,管住嘴就能远离各种不适,虽然这并非完全正确,但却也暗含了一定的道理。特别是在一些特殊时刻,比如过年,大鱼大肉的丰盛食物让人难以抗拒,但同时也让身体背负着更多的负担。正所谓“口福”与“身体健康”之间的平衡,需要我们在饮食中找到科学、合理的方式。尤其是关注肺部健康……更多
阿胶太贵,冬天我就吃它!每周吃3次,美容养颜,香软细嫩好味道
引言:阿胶作为一种极具滋补功效的食材,随着价格的不断攀升,让许多人望而却步。但其原材料驴皮的珍贵性使得其价格居高不下。然而,并非只有阿胶具有养生之效,猪皮、牛皮、鱼皮同样蕴含丰富的营养素,并且更为平价,适合大众食用。在冬日,适量食用猪皮、牛皮、鱼皮,不仅能够滋补养颜……更多
陈伟景副主任医师讲三分治七分养—高血压
陈伟景副主任医师讲三分治七分养—高血压高血压,动脉硬化,心血管疾病,脑血管疾病等等它们的本质是一类疾病,属于阴虚阳亢症候群,一个方子就可以得到解决。高血压在中医也叫眩晕症,不管是哪一类的心脑血管疾病,治疗的原则仍然是三分治七分养,这是太医派贯穿始终的治病理念……更多
微电影|茶园军号——贵州医科大学思政课“活”起来了
“思政课不仅应该在课堂上讲,也应该在社会生活中讲。”贵州医科大学思政课教师在课堂上讲授《思想道德与法治》课第一章“人生目的”话题时,学生对“服务人民、奉献社会”的人生追求表达出理解上的困惑和行动上的迷茫。为了引导同学们充分理解教学内容,老师决定带领同学们走出校园寻找答案……更多
重温“3•18”重要讲话精神 | 贵州医科大学师生这样说
来源 贵州医科大学编辑 杨鸣丹二审 杨国军三审 徐忠田 ……更多
人报甘头条  |  甘肃兰州榆中县:发展地域特色富民产业,打造牛肉拉面产教融合供应链
本文转自:人民日报客户端榆中县抢抓机遇、把发展地域特色富民产业作为农牧业增效、农民增收的着力点,就业、创业的主要抓手,深入发掘区位优势,因地制宜、做大做强优势特色产业,加快群众增收致富进程,推动乡村全面振兴,经过深入调研将具有百年传承、庞大市场发展潜力,和产业链可持续发展的兰州牛肉拉面产教融合供应链作为榆中县特色产业来打造……更多
感染新冠会“导致智商下降”吗?
本文转自:参考消息参考消息网3月17日报道 据英国《泰晤士报》网站3月15日报道,2020年1月,英国帝国理工学院的亚当·汉普希尔与英国广播公司合作,对8万人进行了30分钟的测试,目的是揭示生活方式的改变会影响我们的大脑功能。三个月后,我们的生活方式发生了显著变化……更多
甘肃陇南徽县:浓墨重彩绘就热闹春耕图
本文转自:人民日报客户端王煜宇 何方春山延绵如屏,绿水悠悠如带。春日,来到徽县嘉陵镇草滩村,国兵农民合作社负责人李国兵正带领三台大型农机深耕整地。随着农机轰鸣而过,一弯弯随坡递进的梯田地里,施肥、整地除草等程序顺利完成。徽县地处大陆腹地中纬度地带,属北亚热带湿润气候向暖温带过渡带……更多
上海手工青团抢鲜上市 传统口味备受青睐
本文转自:中国新闻网眼下虽然距离清明还有一段时间,但在上海金山区枫泾古镇,手工青团已经悄然上市。颜色醒目的青团散发着独有的清香,吸引着食客们前来品尝这春天的味道。(张践 朱奕 上海报道) ……更多
放宽环保标准  欧盟向农民让步
本文转自:新民晚报“共同农业政策”出台一系列修订案放宽环保标准 欧盟向农民让步新华社上午电 在欧洲农民数周来持续街头抗议的压力下,欧盟委员会作出让步,15日晚正式揭晓对欧盟“共同农业政策”的一系列修订方案,拟允许各成员国放宽本国农民领取欧盟补贴所需达到的环保标准……更多
挖野菜开心  吃“野菜”当心
本文转自:新民晚报挖野菜开心 吃“野菜”当心专家提醒:公园、绿地里的“食材”有安全风险本报讯(记者 郜阳)在暖和天气和雨水的滋润下,很多野菜悄无声息地冒出了头。公园、绿地里,有些踏青的“热情”游客将它们带回家,还请上餐桌。上海中医药大学附属龙华医院营养科主任蔡骏提醒……更多
春天独有的鲜爽与回甘
本文转自:新民晚报戴薇薇一场如约而至的春雨,唤出如梦如幻的诗画江南。而田间地头的野菜,亦争相探出头来,加入春天的合唱。每到春天,我便想起位于小木桥畔的小院。因为父母支边,我从小便和外公、外婆一起生活在小院中。喜欢花草植物的外公、外婆,不仅在前院种了葡萄、石榴……更多
“春日健康锦囊”五要点请收好
本文转自:新民晚报为提升市民防病意识,促进健康行为养成,结合疾病防控特点,市爱卫办特别送上包含五要点的“春日健康锦囊”。良好习惯 助力防患未然春季是流感、急性胃肠炎、水痘、诺如病毒感染性腹泻等传染性疾病的高发季节。保持日常生活规律,保证充足睡眠,注意劳逸结合……更多
中新健康丨“医带医路”跨越中乌 中国移植技术让生命之花绽放
本文转自:中国新闻网中新网杭州3月17日电 题:“医带医路”跨越中乌 中国移植技术让生命之花绽放作者 郭天奇“医院对儿童肝脏移植有丰富经验,我们团队有能力来给这个小女孩做肝脏移植手术!”浙江大学医学院附属第二医院(下称浙大二院)院长王伟林在乌兹别克斯坦为小患者娜塔莎(化名)进行手术前说……更多
新方案或有助减轻年龄相关黄斑变性患者治疗负担
本文转自:新华网新华社北京3月17日电一个国际研究团队在新一期英国《柳叶刀》杂志上发表论文说,给眼球玻璃体腔注射高剂量阿柏西普、延长给药间隔的治疗新方案,在减轻严重致盲的新生血管性年龄相关黄斑变性患者治疗负担方面展现出潜力。年龄相关黄斑变性(AMD,又称老年性黄斑变性)是全球中老年人视力损伤甚至失明的主要原因之一……更多
“中式养生”药膳走红:厌于药而喜于食
本文转自:中国新闻网中新社合肥3月17日电 题:“中式养生”药膳走红:厌于药而喜于食中新社记者 张俊将鱼头洗净切开备用,鱼肉加石斛汁做成鱼丸;鱼尾剔净熬汤,捞出鱼渣把汤放入煲中,加入包含天麻、茯苓、当归在内的料包,炖制十五分钟后放入鱼丸调味……在“中华药都”——安徽省亳州市……更多
凉山中医药产业方兴未艾
本文转自:凉山日报(上接01版)成功研发康复新液、抗感颗粒等中成药和药食同源养生保健品、美容面膜等高附加值产品,年产值超17亿元。一批特色鲜明、质量稳定、信誉良好的中药材品牌逐步形成,中药材产品市场影响力和竞争力持续提升。在科技创新中,凉山与中国科学院中医研究所……更多
春季尝鲜,内行人最爱喝“该汤”,营养又美味,顺利度过春天
春季暖汤春季时节,大地万物复苏,春耕播种,春暖花开。春分节气已过,气温逐渐回升,草木吐翠,鸟语花香,正是人们充实营养、调理身体的好时机。蛤蜊韭菜鸡蛋粉丝汤作为一道家常美食,汤汁清香,口感鲜美,是春季尝鲜的绝佳选择。今日我们将分享这款适合春季食用的汤品制作方法……更多
“3·15”晚会曝光的槽头肉 杭州市场未发现
杭州检查167家肉制品生产企业及卤肉小作坊商报讯 “预制菜销售火爆,‘梅菜扣肉’成‘顶流’。安徽省阜阳市是梅菜扣肉预制菜的主要产区之一。当地有个别企业用未经严格处理的槽头肉制作梅菜扣肉预制菜。槽头肉,是猪肉中公认品质差,价格低的部位。不少商户透露,用处理不干净的劣质槽头肉替代五花肉做梅菜扣肉预制菜……更多
晚餐“拖延症”:小心血糖“趁机作乱”
你是否经常因为工作繁忙或生活琐事,导致晚餐时间一拖再拖,最后只能在深夜匆匆解决?这样的习惯,不仅让胃承受了巨大的压力,更可能让血糖“趁机作乱”!●晚饭吃太晚,易引发血糖波动当晚餐时间推迟到很晚,身体已经处于饥饿状态,血糖水平相对较低。此时,一旦摄入食物,尤其是高糖……更多
发挥优势 突出特色 延伸链条
着力培育壮大县域主导产业
本文转自:哈尔滨日报于洪涛到巴彦县宣讲全国“两会”精神并调研时强调发挥优势 突出特色 延伸链条 着力培育壮大县域主导产业本报讯(记者 张寒冰)3月16日,省委常委、市委书记于洪涛到巴彦县宣讲全国“两会”精神,并调研产业项目、民生保障、乡村振兴等情况。于洪涛强调……更多
孩子热衷的“食玩”产品:健康与乐趣如何平衡?
本文转自:上饶日报本报记者 蒋学华 文/图近年来,一种名为“食玩”的新型玩具在市场上迅速流行,受到孩子们的喜爱。这种既能玩又能食用的产品,以其独特的魅力吸引着众多儿童。然而,随着其日益普及,其安全性和卫生问题也引发了广大家长的担忧。“食玩”,就是附带食品(如糖果)的玩具……更多
科技赋农,万象“耕”新
本文转自:黄冈日报科技赋农,万象“耕”新——黄冈市农科院10支科技志愿服务队奔赴各县市区开展春耕备耕技术指导掠影油菜飞防作业技术指导 记者 余涛 摄编者按春种一粒粟,秋收万颗子。当下正值春耕春管春繁的关键时期。2月以来,黄冈市农科院组织10支科技志愿服务队,奔赴各县市区……更多
今年春耕 四川各地玉米种价为何会普涨一成?
本文转自:四川日报市场解码当下正是春耕时节。按照遂宁市安居区奉光荣种植家庭农场负责人奉欢的计划,农场上千亩大豆玉米带状复合种植基地将尽快全部启动播种。然而,最近几天,奉欢在购买种子等各种农资时明显感觉到,玉米种子的价格涨了不少。“大户购种有优惠价,但每公斤玉米种子还是涨了3元至5元……更多
预防糖尿病并发症,这几个检查不能少!
糖尿病之所以令人生畏,并不在于高血糖本身,而在于它的各种严重并发症。因此,糖友进行并发症的筛查都是不可或缺的“必修课”。那么,筛查并发症有哪些项目?01眼底检查糖尿病眼部并发症常见的有视网膜病变、白内障、眼底出血等。▷建议:每6个月检查一次02糖尿病肾病约20%的Ⅱ型糖友……更多
糖尿病食谱--小白菜炒蘑菇
材料:小白菜、蘑菇、适量葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.蘑菇洗净后切成薄片或条状2.小白菜洗净后切成小段,茎和叶分开处理3.葱切成葱花,蒜切成片,姜切成姜末4.热锅入油,放入葱、姜、蒜和炒出香味。放入蘑菇翻炒,炒至变软5.放入白菜茎翻炒,加少许水加快炒熟6.放入叶子混合炒熟……更多
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别再“谈癌色变”,这件事要趁早做!
大河网讯 “癌症并不可怕,关键在于预防、做好早期筛查。”近日,在十四届全国人大四次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委主任雷海潮就群众关切的健康问题作出回应
2026-03-17 11:30:00
38岁的吴先生几天前因为突发急性肠胃炎,来到西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院就诊,接诊的消化内科副主任杨晶对症为他开了蒙脱石散等药物
2026-03-17 11:51:00
桓仁县领导一行莅临享佳集团参访,共探中医药与生活方式医学融合发展新路径
近日,桓仁满族自治县县委书记田永军,辽宁五女山开发区管理委员会主任于洋,桓仁满族自治县政府副县长郝帅,辽宁五女山开发区管理委员会副主任左强等领导一行莅临江苏享佳集团开展参访交流活动
2026-03-17 13:41:00
福州独有!今天,大家都在熬这碗粥!
今天,榕城街巷浸在清甜里,这是福州独有的温度,是专属福州人的节日——拗九节,“你今天过‘九’吗?”整个福州城都在忙着,送一碗拗九粥
2026-03-17 13:52:00
肾小球疾病早干预:IgA肾病首选靶向治疗耐赋康
肾小球疾病是指直接影响肾脏过滤单元——肾小球的一类疾病,而肾小球肾炎在其中最为常见且对肾功能威胁较大。在原发性肾小球肾炎中
2026-03-17 13:39:00
国家医保局3月16日发布《2025年医疗保障事业发展统计快报》,全民参保率巩固在95%,医保基金支出首次突破3万亿元。一张更密
2026-03-17 09:50:00
古人以粥食养生,陆游诗云:“世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”3月里,来上一碗百合杏仁粥
2026-03-17 10:21:00
春困反失眠?中医教你辨证安神
每到春暖花开,不少人会遭遇入睡难、睡得浅、醒得早、多梦易惊的困扰,白天昏沉乏力,夜晚辗转难眠,形成“春困反失眠”的怪圈
2026-03-17 10:51:00
有一种病症叫翼状胬肉,多数人可能对它不了解,仅仅以为就是眼睛里“长肉”了,其实它背后隐藏着很多需要重视的信息。一、翼状胬肉究竟是什么
2026-03-17 05:46:00
对肾衰竭患者来说,身体就像一个失灵的水龙头——肾脏排水功能下降,喝进去的水排不出去,就会在体内囤积,轻则手脚肿得像“发面馒头”
2026-03-17 05:46:00
子宫脱垂是女性盆底功能障碍性疾病的典型表现,指子宫从正常位置沿阴道下降至宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至完全脱出阴道口。本文将从预防策略与家庭护理两个维度
2026-03-17 05:46:00
早晨起床,发现孩子眼皮浮肿,像没睡醒的小熊猫;小便后,马桶里泡沫久久不散——这些看似寻常的信号,可能是小儿肾病综合征的早期表现
2026-03-17 05:46:00
很多女性在接受子宫肌瘤剔除术后,都会出现各种不适症状,其中肚子疼痛是最常见的困扰。事实上,术后疼痛是正常的生理反应,只要掌握正确的护理方法
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生吃猪血常被一些人当作“滋补吃法”,殊不知背后藏着致命健康风险。近日,树兰(杭州)医院就接诊了一位因生食猪血,导致寄生虫侵入大脑引发疾病的患者
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44岁的王先生(化名)是一家加工厂的经营者。长期以来,他工作忙碌,饮食不规律,进食速度较快,有时吞咽干硬馒头、米饭时,会出现胸骨后梗阻感
2026-03-17 06:47:00