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年过50后,“3事”不要做太勤,对健康无益,还易招来疾病
"哎呀,这膝盖怎么又疼得厉害。"刘大妈在路边停下,一边揉着膝盖,一边轻轻地叹气。"人呐,不服老不行啊,"刘大妈小声嘀咕,"年纪一大,膝盖就容易出毛病,身体其他地方也不得劲儿。"今年68岁的张大妈最近总是感觉浑身不舒服,腰酸背痛腿抽筋,走几步路就喘得不行。前几天检查还说什么癌细胞高……更多
狐大医 | 一紧张就拉稀?吃完饭就蹲厕所?因为你的肠道一直在“内耗”
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西临床医学院2021级临床医学五年制 廖文静、叶一舟、李元曦、白亚宁、马景轩、 刘浩宇、祖丽胡玛·塔依尔编辑 | 吴施楠一紧张就想跑厕所,相信这种经历很多人都有过。尤其是要上台发言前、考试前、抽签前那半个小时,嗨呀……更多
房县八里村:备好“上笼席” 喜迎远方客
十堰广电讯(全媒体记者 喻波 房县融媒记者 王斌)“五一”假期首日,300名西安游客来到十堰市房县八里村,品尝地道农家特色菜——上笼席,感受独特的乡村饮食文化。记者在房县城关镇八里村文化广场看到,30个大桌已经摆好,300名外地游客即将体验当地传统“上笼席”……更多
牛奶减肥套餐推荐
1、牛奶+苹果具体做法:第一天,全天只能吃苹果(共两斤,约五六个左右),慢慢地一小口一小口吃;第二天,全天只喝牛奶或酸奶,共1000毫升分成六七等份,每次喝一份;第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天。切记不能喝水——苹果日断水,基本上减的就是身体的水分;到了牛奶日……更多
卵泡是不是发育成熟并排出了,什么时候才是备孕的好时机?
女性如果没有发育成熟的卵泡排出,怀孕就是空谈。但很多朋友很疑惑,不知道自己的卵泡是不是发育成熟并排出了,什么时候才是备孕的好时机。下面几个方法可以帮助把握排卵期:月经正常的情况下,女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期……更多
月经量越来越少,是老了吗?还是生病了?
每次来大姨妈都痛的直打滚,恨不得国家能有个明文规定出来,女性那几天可以安心的在家休假。然而很多女性不仅有痛经的问题,月经量少的女性越来越多。月经对于女性来说却是重要的。通过月经能够反应出女性机体内的各种变化,月经过多过少都是病,不来月经更是麻烦,月经间隔过长过短也不行……更多
减肥咖啡什么时候喝最好
早上喝减肥咖啡:适合喝添加了牛奶的法式咖啡当早餐,因为牛奶可以增加饱腹感。不过减肥中的你,必须减少牛奶的量,大约是平常的1/3~1/4就够了。至于咖啡的量方面,若是马克杯的话,只要一杯就够了,如果是一般的咖啡杯,就要喝2杯。喝完咖啡之后别忘了赶快运动。中午喝减肥咖啡……更多
新泰市人民医院开启中医药文化健康夜市
为进一步弘扬中医药文化,更好地满足群众对中医药服务的多层次需求,提高全民中医健康文化素养,培育文明健康的生活方式,营造“信中医、爱中医、用中医”的浓厚氛围。新泰市人民医院于五一期间举办“新泰市中医药文化健康夜市”活动。本次活动采用夜市形式,将传统中医药文化与现代夜生活有机结合……更多
郑州民生耳鼻喉医院:饺香春韵·生辰共映 | 员工专属生日会温暖落幕!
“能在五一假期前和大家一起过生日、看电影,感觉特别温暖!虽然假期我们还要坚守岗位,但今晚的快乐已经足够充电啦!”一位寿星员工笑着说。4月30日傍晚,春光正好,郑州民生耳鼻喉医院为3月、4月过生日的员工们精心筹备了一场温馨特别的生日庆典——包场观影《水饺皇后》+惊喜庆生派对……更多
非遗技艺+舌尖美味 这个“五一”把“重庆”带回家
“五一”假期首日重庆又被全国游客推上热搜。如何选择一份礼物加深山城记忆,游客该选什么带回家乡?重庆人又该以何物馈赠宾朋?5月1日,重庆地理信息和遥感应用中心发布《重庆“渝伴礼”地图》,梳理出重庆市商务委评选出的“渝伴礼”重庆特色伴手礼品牌。总体而言,“渝伴礼”分“重庆味道”“重庆艺创”“重庆精造”三大类别……更多
行行有绝技丨显微镜下的“针线活” 破碎蛋膜也能滴水不漏
薄膜被切开的生鹌鹑蛋上,一根比发丝还细的缝合线被两个手术钳一左一右控制着,一针一针穿过薄如蝉翼的薄膜,伴随着缝合线的拉紧,切开的薄膜如同上衣拉上了拉链。一切操作完成,为鹌鹑蛋进行“手术”的手将鹌鹑蛋侧举起来,又将缝合的伤口悬空向下,即使被倒着抖动,鹌鹑蛋薄膜的缝合处仍旧干爽……更多
日本人不爱运动却最长寿,患癌率极低,医生:这几个原因值得深思
世界哪个国家的人最长寿,日本一定榜上有名!根据《日本时报》发布的相关数据来看,男性平均预期寿命达到81.64岁,而女性更是高达87.74岁,登顶世界最长数。然而,一项调查打破大众固有认知,日本民众竟然普遍都没有健身习惯。权威期刊《柳叶刀·全球健康》曾发布过一项统计数据……更多
90 后女老板用乐山风味包子 开启 “真香” 创业路
每日商报讯 开栏语:生活的温度,在热气腾腾的一日三餐里。包子,更是其中不可或缺的美食之一。包子原称“馒头”,其历史源远流长。中国人吃馒头的历史,至少可以追溯到先秦时期。 战国文献《事物绀珠》记载“秦昭王作蒸饼”,“蒸饼”即馒头(包子)的前身之一。在漫长的历史进程中……更多
左旋360减肥咖啡的减肥误区
很多人在喝左旋360减肥咖啡的时候都喜欢冷饮,特别是在夏天,冷饮毕竟会更舒服一点,但实际上左旋360减肥咖啡冷饮的效果远没有热饮的减肥效果好。另外很多消费者不习惯左旋360减肥咖啡的苦味,所以喜欢在左旋360减肥咖啡里面加入糖来缓解左旋360减肥咖啡的苦味,可是这么做很容易导致因为糖分解左旋360减肥咖啡里面左旋肉碱……更多
郑州民生耳鼻喉医院:河南省第五例“双侧全耳再造+骨桥植入术”成功完成
2025年5月1日,郑州民生耳鼻喉医院成功完成河南省第五例“双侧全耳再造+骨桥植入术”,这也是我院开展的第五例同类高难度手术。此次手术在一次麻醉中同步实现耳郭再造与骨桥植入,标志着我院在功能性耳再造领域迈出了坚实一步。值得一提的是,河南省前四例“双侧全耳再造+骨桥植入术”也均由我院完成……更多
喝咖啡能减肥吗
不同肥胖类型的人饮用后会有不同程度的减肥效果。根据实验证明显示:每天饮用两杯减肥咖啡的肥胖者,两周平均减掉1.46公斤的体重。按照计划饮用减肥咖啡的肥胖者,两周平均减掉2.56公斤的体重。饮用其他普通咖啡豆饮品,没有任何减肥功效。一般减肥周期为60天。60天之内的减肥效果是最好的……更多
瑞幸咖啡宣布换帅,2025年第一季度营收增长超四成
4月29日晚,瑞幸咖啡公布2025年第一季度财务报告。财报显示,公司在营收、用户规模及门店扩张等多个维度实现增长,并同步披露重要管理层调整。2025年第一季度,瑞幸咖啡总净收入达88.65亿元人民币,同比增长41.2%;门店总数突破24097家。用户增长方面……更多
金乡县举办“好客山东•寻味蒜乡”主题美食评选大赛
美食评选大赛现场大众网记者 高传顺 通讯员 任秀军 济宁报道4月28日,济宁市金乡县举办“好客山东•寻味蒜乡”主题美食评选大赛,旨在通过挖掘金乡特色美食文化,推动文旅产业深度融合发展,进一步提振金乡文旅经济,激发消费活力。活动现场,参赛选手们纷纷摩拳擦掌,拿出看家本领……更多
别人在景区人从众,我在厨房与美食相伴云旅游!
当五一假期的朋友圈开始上演“人在囧途”大赏,有人在景区的人潮里寸步难行,有人在热门美食店前排出“万里长城”时,当代年轻人早已解锁了假期的新姿势——在自家厨房和康师傅泡面“锁死”,主打一个“躺平式快乐”!谁懂啊!不用早起赶车,不用人挤人,裹着睡衣瘫在沙发上,随手拆开一包康师傅泡面……更多
肿瘤热疗:用“温度”精准打击癌细胞
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 曹平 王永梅 烟台报道近年来,肿瘤热疗作为一种创新疗法,逐渐走入大众视野。它既能“单兵作战”,又能与放化疗“强强联合”,被国际医学界称为“绿色抗癌疗法”。那到底什么是肿瘤热疗,烟台市奇山医院物理治疗科专家带大家详细了解一下……更多
狐大医 | 五一出游警惕皮肤“刺客”!护肤攻略请查收
来源 | 武汉市中心医院指导专家 | 武汉市中心医院皮肤科主任、主任医师 高英编辑 | 阮喆、胡鑫审核/校对 | 卢亚芳 刘志俊五一小长假来袭!春末夏初,踏青、露营、挖野菜、晒太阳。却不知田野深处,正潜伏着危险的皮肤“刺客”!对过敏体质的人来说,春末夏初的野外实在防不胜防……更多
狐大医 | 别大意!孩子出现这些症状警惕胸腔藏“雷”
来源 | 湖南省儿童医院作者 | 湖南省儿童医院血液肿瘤科主治医师罗海燕指导专家 | 湖南省儿童医院血液肿瘤科副主任、副主任医师吴攀编辑 | 胡鑫同样的临床症状就诊,但最终确诊的疾病却千差万别;而不同的疾病治疗方法不一样,治疗效果也相差甚远,患儿及其家长所面临的人生挑战也截然不同……更多
人活多久,看小便就知道?提醒:排尿时若有4个变化,应尽早检查
王叔最近总被儿媳唠叨,说厕所味儿大得像腌菜缸,抽风机开到最大都散不掉。儿媳明里暗里提醒他多喝水,可王叔觉得年轻人就是事儿多,自己身体硬朗着呢!直到有天儿媳没冲厕所,瞥见马桶里尿液深得像隔夜茶,这才慌了神,想着是不是老人上火。王叔却觉得是嫌弃他,两人闹起了别扭……更多
扬州市中医院“药膳面包”走红,养生赛道已经这么卷了吗?
药膳面包在网络平台走红“七宝茯苓美髯包、五黑养生包……”近日,扬州市中医院食堂推出药膳面包,引发关注。药膳面包共六款,原材料包含当归、茯苓、莲子、陈皮等多种药材,均价在十元左右,线下购买需排长队。扬子晚报/紫牛新闻记者采访了解到,这些面包于今年清明节期间推出……更多
加强孩子“体重管理”,重庆渝北率先编制“三带”食谱
孩子每天吃多少米饭喝多少牛奶、摄入多少能量蛋白质……这些今后都将不再凭感觉了。日前,记者从渝北区教委获悉,渝北区教委组织有关专家历时三个月精心编制了《渝北区学校食堂学生餐参考食谱》。食谱带重量、带营养成分、带色标,量化了不同年龄段孩子每餐、每日的能量摄入、营养成分等……更多
佳沛携专家走进新西兰:破局“隐性饥饿”,探秘奇异果如何引领水果营养“金”未来
在科技飞速发展的快节奏生活中,外卖和预制菜的出现为忙碌的人们带来了极大的便利。然而,当饮食变得丰富高效,许多人的营养却并未得到充实,反而因微量元素长期摄入不足或失衡,处于"营养空心"的不良状态——这便是备受关注的"隐性饥饿"问题。全国政协委员、北京市农林科学研究院研究员赵晓燕指出……更多
澳优发布《2024可持续发展报告》,以责任担当履行时代使命
2024年是联合国契约组织提出ESG理念的二十周年,澳优相信,践行ESG理念,推动绿色可持续发展,不仅是企业的社会责任,更是时代赋予的使命。4月29日,澳优正式发布《2024可持续发展报告》。报告显示,2024年澳优在实现营收利润韧性双增长的同时,在公司治理……更多
高龄女性如何提升生育力?以下为高龄女性备孕的五大核心建议
35岁后,女性卵巢储备功能加速下降,受孕率逐年降低。但通过科学的备孕策略,仍能有效提升妊娠成功率。以下为高龄女性备孕的五大核心建议:1.孕前全面评估建议提前3-6个月进行系统检查,包括性激素六项、AMH(抗缪勒管激素)检测评估卵巢功能,超声观察窦卵泡数量,必要时进行输卵管造影……更多
贵阳结石病医院:微创去顶减压成功去除囊肿
近日,31岁的王先生在贵阳结石病医院成功接受了肾囊肿微创去顶减压手术,顺利摆脱了疾病困扰,重新回归健康生活。这一成功案例,再次彰显了贵阳结石病医院在泌尿系统疾病治疗领域的卓越实力与专业担当。△王华勋主任分析病情中王先生正处于事业上升期,身体一向健康,然而在一次常规体检中……更多
“广元味道 ‘烹’然心动 飘香成都”百名川菜大厨苍溪美食厨艺大赛在成都举行
消费日报网讯(记者 冯举 □ 赵琦 魏文进)4月29日上午,由广元市人民政府驻成都办事处、广元市总工会、苍溪县人民政府联合主办的“广元味道 ‘烹’然心动 飘香成都”百名川菜厨师厨艺大赛在成都广元宾馆隆重举行。活动邀请了10名来自成都知名酒店的特邀名厨参与,共同展示苍溪美食的独特魅力……更多
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对于刚开始走高的血脂,不少医生会建议“先调整饮食,多运动,观察一段时间”。但真到了生活里,尤其是职场人,应酬躲不开,三餐还是只能靠外卖
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可恩口腔帮您盘点正畸高频认知误区,避开矫正路上的坑
牙齿矫正越来越受到大众关注,但网络信息繁杂,很多人带着各种误区去面诊,轻则对矫正效果产生错误期待,重则错过最佳矫正时机
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想改善睡眠和情绪的人,对CNS情绪植萃胶囊大概已经有了了解,但下单之前更想了解清楚:它的口碑,到底如何?靠不靠谱?又是否安全
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体检报告上的各项指标都在正常范围内,但很多人依然经常感到身体沉重、容易疲惫,或者每次感冒都需要很长时间才能恢复。这种状态虽然没有具体的疾病指向
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满沐安®首批处方落地,远大医药夯实眼科赛道领先布局
近日,远大医药(0512.HK)全球唯一的蠕形螨睑缘炎创新治疗药物满沐安®[TP-03,GPN01768(洛替拉纳滴眼液)0
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大众网记者 李效谨 通讯员 陈中洁 郓城报道郓城石磨辣椒酱是山东省菏泽市郓城县的一种特色传统调味食品,以其独特的石磨研磨工艺和纯正的家乡风味而闻名
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很多产后妈妈会经历一段情绪特别低落的时期,比如因为夜里需要频繁起来喂奶导致睡眠不够,白天提不起劲儿,老公也帮不上忙,很多职场宝妈还要一边工作一边带娃
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高脂重症胰腺炎凶险来袭——德州市中医院重症医学科团队合力闯关,守住生命防线
鲁网10月27日讯不少人遇到腹胀、腹痛,都简单归为“吃坏肚子”,觉得忍一忍就能好转。事实上,一次暴饮暴食、一顿重油大餐
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强者喝大水 先问问你的肾答不答应
最近“弱者喝饮料,强者喝大水”的梗火了:奶茶、碳酸饮料都是“小儿科”,成年人出门必拎1.5升甚至2升的大水杯,一口气干掉一壶白开水
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走路像踩刀尖?打响秋冬“脚后跟保卫战”
秋冬一到,脚后跟就“裂开”——袜子被钩丝,床单被刮得沙沙响,走路时脚跟像踩在刀尖上疼得不敢用力?脱下鞋一看,脚后跟又干又硬
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民间有“霜降进补,来年打虎”“一年补透透,不如补霜降”的说法,可见,霜降节气是进补的关键时节。这个时节,气温已然寒冷,脾胃功能容易受到影响
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隔窗晒太阳能补钙?晒了个寂寞!
一场秋雨一场寒,随着气温不断创新低,不少人放弃户外活动,转而选择守在窗边隔着玻璃晒太阳,以为顺便就能把钙补了。殊不知,这种“居家晒太阳”的模式不仅无助于补钙
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大众网记者 毛冬琛 通讯员 刘珊珊 德州报道秋冬时节正是利用膏方进补调养的黄金窗口期。每年这段时间,在德州市中医院,找医生开具膏方的患者并不在少数
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湖北中医药大学请师生免费吃蟹,还配了九款药膳
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏 通讯员胡莹莹、史宗巧、陈梦琪)金秋十月,蟹肥菊黄。10月23日正值霜降,湖北中医药大学黄家湖校区食堂里蟹香混着药香
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从一株人参到一种养肤方式——予沐品牌焕新暨5X全参粹人参新品发布会举行
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