- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅为普及健康知识、贯彻《“体重管理年”活动实施方案》，倡导健康生活，推进健康中国行动，中国医师协会将于4月7日举办第六届健康科普大会暨2025健康科普传播月行动。本届活动正式提档为“健康科普大会”，以“体重管理”为核心主题……更多
2025-04-06 18:17:00科普,健康,第六届,仪式,直播,大会
材料：丝瓜尖、大蒜、盐、香油、生抽、醋、鸡精做法：1.将丝瓜尖洗净，去掉老茎和硬梗，切成适当长度的段。2.锅中放适量清水，加入少许盐和几滴油（可保持丝瓜尖颜色翠绿），烧开后放入丝瓜尖，焯水1-2分钟至断生，捞出后迅速过凉水，沥干水分。3.将大蒜捣成蒜泥，在碗中加入蒜泥以及适量的盐……更多
2025-04-06 11:33:00糖尿,丝瓜,食谱,糖尿病,丝瓜,生抽
外脆里糯的黄油年糕、用糯米皮包裹着水果奶酪的水果麻糍、只在春天限时售卖的青团，这三种主打“糯叽叽”的糕点占据了2025年春天的C位，尤其是黄油年糕堪称烘焙界的新“顶流”。观音桥某烘焙店刚出炉的黄油年糕但也有人留意到，这三种“糯叽叽”糕点有一个共同点——热量高……更多
2025-04-06 14:22:00糕点,医生,黄油,年糕,糕点,青团
蒋则逊自幼受祖父熏陶学习中医针灸，后进修于山东中医学院，从事中医临床工作40多年，积累了丰富的实践和临床经验。采用腹针疗法、脐针技法、浮针疗法、董氏奇穴、推拿、艾灸、拔罐等，治疗颈腰腿痛、偏头痛、膝关节痛等痛症，心脏病、胆囊炎、胃肠炎、腹泻、便秘、失眠、消化不良等内科疾病……更多
2025-04-06 08:11:00止痛针,脏腑,气血,止痛,针灸,调节
“以前在驾校，每天忙得脚不沾地，心思全在学员身上。”71岁的徐大伯回忆说，“可退休后，一下子闲了下来，心里突然空落落的，干什么都提不起劲。”为了填补内心的空虚，10多年来，大伯一直用酒来麻痹自己，可这却让他陷入了更深的困境。“那些年，晚上根本睡不着，就算迷迷糊糊睡一会……更多
2025-04-06 09:13:00人心,至关重要,心理,大伯,医师,治疗
血糖长期处于超标状态，不仅会加重糖尿病病情，还会对全身各个器官和系统造成不可逆转的损害。如果身体出现以下4个异常变化，可能是血糖超标的信号，一定要赶紧测血糖！“三多一少”症状加重“三多一少”是糖尿病患者的典型症状，即多饮、多食、多尿和体重减轻。当血糖超标时，这些症状可能会进一步加重……更多
2025-04-06 10:44:00血糖,症状,血糖,高血糖,麻木,三多
春天是养生的好时节，对于糖友们来说更是如此。选择适合自己的茶饮，不仅能够缓解口干多饮的症状，还能为心血管和血糖健康带来益处。以下3款茶饮，糖友不妨纳入日常饮食计划中，为健康助力！1.绿茶绿茶富含茶多酚、儿茶素等抗氧化成分，这些物质有助于清除体内自由基，减少氧化应激对心血管系统的损害……更多
2025-04-06 11:11:00血糖,心血管,心血,茶多酚,白茶,桑叶
《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。中医认为，春季是儿童生长的“黄金加速期”，生长激素分泌达到高峰，正是调脏腑、补气血、促生长的绝佳时机。如何把握孩子生长发育的关键时期？儿童中药生长贴来帮忙！新泰市中医医院治未病科开展春季儿童促生长贴敷……更多
2025-04-05 23:41:00新泰市,中医医院,新泰,中医,儿童,黄金
齐鲁晚报·齐鲁壹点 康岩 明天，2025济宁马拉松即将鸣枪起跑！为了让跑友们以最佳状态迎接这场挑战，齐鲁晚报·齐鲁壹点贴心整理了一套实用的赛前热身小技巧。科学热身，轻松起跑，一起为明天的高光时刻做好准备吧！💪跑前热身主要包括心肺和肌肉的激活热身两部分。心肺激活主要有快走和慢速跑……更多
2025-04-05 23:42:00马拉松,热身,指南,激活,热身,动态
齐鲁晚报·齐鲁壹点 康岩4月6日，2025济宁马拉松将鸣枪开跑， 当比赛结束后，也意味着你的身体经历了长达数小时的高强度消耗。赛后恢复的黄金窗口期（赛后24小时）直接关系着肌肉修复、疲劳消除与伤痛预防。以下是针对比赛当天的科学恢复流程，可以帮助你高效地重启身体机能……更多
2025-04-05 23:43:00马拉松,济宁,马拉松赛,小时,黄金,小时
中医认为，失眠并非简单的睡眠障碍，而是与人体五脏六腑的功能失调密切相关。五脏六腑作为人体生命活动的重要基础，其功能正常与否直接影响着睡眠质量。1、心主神明，司睡眠。若心血不足、心阴亏虚或心火亢盛，都会扰乱心神，导致失眠。心血不足时，心神失养，会出现心悸、失眠……更多
2025-04-06 01:46:00六腑,王国,五脏,从中,角度,主任
出品 | 搜狐健康作者 | 北京小汤山医院门诊护理组主管护师 宗宝凤编辑 | 李冬梅静脉采血是常见的医疗检查手段，用于诊断疾病或评估健康状况。虽然采血过程简单，但采血后的护理同样重要，正确的护理可以避免感染、淤青等并发症。以下是静脉采血后的注意事项，帮助你更好地照顾自己……更多
2025-04-06 05:38:00静脉,手臂,护理,大片,针眼,护理
出品 | 搜狐健康作者 | 北京市疾控中心环卫所编辑 | Suki、李冬梅鼻痒、连续喷嚏、眼痒、流泪，甚至胸闷、喘息、皮疹、瘙痒......清明节外出踏青出现这些症状，您可能是花粉过敏啦。北京疾控提醒您，做好这三招，平安度过花粉播散期！第一招：提前预防可以关注北京市气象服务中心和北京同仁医院联合发布的“花粉健康宝”微信小程序……更多
2025-04-06 05:39:00花粉,踏青,怎么办,花粉,症状,北京
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月在中国文化中，善终被视为理想状态，意味着离世时无痛苦、有尊严。如今，善终质量越来越受关注。去年10月，《2024中国居民善终质量研究报告》（以下简称，《报告》）发布。《报告》采访了三千多人，深入分析了中国善终质量现状……更多
2025-04-06 06:56:00时光,生命,质量,中国,支持,报告
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院精神心理科 马旭编辑 | 周亦川最近，娱乐圈的不少动态都引发了大众对心理健康的关注。知名影视女星因心理健康乘坐轮椅的一系列遭遇令人唏嘘不已，她被曝深受抑郁困扰，还提及身体出现了诸如过敏、耳鸣、关节疼等一系列症状，经检查发现……更多
2025-04-06 06:58:00性障碍,变色龙,变色,症状,护理,患者
合理吃吃燕麦片是能够减肥的。这是因为燕麦中的燕麦胶是最有效的降脂成份，能抑制人体胆固醇的生物合成及对胆固醇的吸收，绝大多数人在食用燕麦1个月后其血清胆固醇平均下降37.6毫克/100毫升。燕麦中含有丰富的不饱和脂肪酸及纤维素有关。燕麦蛋白质营养价值很高，燕麦蛋白是优质蛋白……更多
2025-04-05 17:05:00燕麦,燕麦片,减肥,燕麦,蛋白,胆固醇
燕麦片减肥的副作用很多人喜欢早餐喝一杯浓浓的燕麦片粥，不过，燕麦有滑肠的作用，用中医的观念来说吃多了会催产，喜欢燕麦片的妈妈们要适可而止。返回搜狐，查看更多 ……更多
2025-04-05 17:42:00燕麦,燕麦片,副作用,减肥,燕麦,燕麦片
鲁网4月5日讯（记者 潘亚妮 通讯员 杨泳）日前，平度市第四人民医院成功开展3例腰椎间盘化学溶解术，手术过程十分顺利，现患者均已出院。这项微创技术为众多患者，尤其是中老年群体，提供了更加安全、高效的治疗选择。据悉，腰椎间盘突出症作为一种常见疾病，因其对患者生活质量的严重影响……更多
2025-04-05 17:49:00平度,四人,民医院,腰椎间盘,腰椎,青岛
在中国，乳腺癌是发病率排在第1位、死亡率排在第5位的肿瘤。在乳腺癌这一全球女性健康面临的重大挑战面前，科学的探索与防治策略的不断革新显得尤为重要。近日，针对乳腺癌的发病原因、发病特点、传统治疗手段及新型治疗方法，记者专访山东省肿瘤医院乳腺外三病区主任医师刘岩松主任……更多
2025-04-05 22:04:00刘岩,肿瘤医院,山东省,山东,乳腺,防线
备孕须知生理准备是基础夫妻双方应戒烟、戒酒，烟草和酒精都可能对精子和卵子的质量产生负面影响，从而影响受孕成功率。此外，适量运动是提高机体免疫力的有效手段，同时也有助于增强精子和卵子的活力。均衡饮食也是关键，应多摄入营养丰富的食物，特别是新鲜的水果和蔬菜，以补充身体所需的微量元素和维生素……更多
2025-04-05 14:17:00影响,性激素,卵子,检查,精子,生理
当受精卵像迷途的种子，在子宫外徘徊却未能扎根，医学称之为生化妊娠。这并非传统意义的流产，而是生命最早期自然选择机制。可能经历着这样的场景：月经延迟3-7天，验孕棒呈弱阳性随后出血如经期，伴随轻微腹痛医院检查显示HCG<100mIU/ml且快速下降这种"昙花一现"的妊娠……更多
2025-04-05 14:28:00妊娠,终点,胚胎,内膜,染色体,妊娠
喝水痛，吃东西痛，就连呼吸都痛袁颖 浙江省立同德医院口腔科副主任医师春日来临，万物复苏，本应尽情享受大自然的美好，可35岁的刘先生（化名）却被口腔溃疡折磨得苦不堪言。起初，舌尖上的小溃疡疼痛还能忍受，他并未在意。然而，短短几天，溃疡就“肆意蔓延”，脸颊内侧、牙龈上都布满了溃疡……更多
2025-04-05 11:45:00口腔,内战,口腔溃疡,溃疡,溃疡,口腔
昨日是清明，你知道吗？今年的清明极为特殊，是60年才一遇的“三月闰月双春清明”，而且气候变幻莫测，堪称养生的关键转折点。不少人都好奇，怎样在这个特别的节气中调养身心，收获强健体魄，远离疾病呢？杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰，带着满满的干货，为大家讲透清明时节养生要点……更多
2025-04-05 12:16:00养生,身心,错过,阳气,时节,食物
随着春日的到来，毛笋新鲜上市，它以“鲜、嫩、脆”的独特品质受到青睐，近期正成为杭州市民餐桌上的“新宠”。杭州有摊主透露：一天最多能卖掉1000斤毛笋！价格如何？口味如何？有哪些饮食注意事项？一起来看↓↓毛笋新鲜上市有摊主一天卖掉1000斤近日，杭州南门农副产品综合市场内……更多
2025-04-05 09:12:00杭州人,杭州,毛笋,摊位,杭州,摊主
肉禽蛋批发市场，市民采购鹅肉。清明时节，正是春季品鲜的好时机。各类春菜、传统糕点等集中上市，将春天的鲜味装进了市民的“菜篮子”里。清明假期首日，记者在甬城各大民生类批发市场采访中了解到，节日里市民的“菜篮子”兜着各种鲜食，消费市场呈现购销两旺的红火场面。春笋……更多
2025-04-05 09:13:00菜篮,春笋,荠菜,菜篮子,马兰,味道
齐鲁晚报·齐鲁壹点 康岩2025济宁马拉松开赛在即，参与马拉松，无一是一场对跑者体力与耐力的极致挑战。而合理的饮食，就如同为这场征程注入强大动力的燃料。在马拉松比赛的前后，正确的饮食安排不仅能提升比赛表现，还能帮助身体快速恢复。今天，就为大家带来一份详细的马拉松比赛前后饮食指南……更多
2025-04-05 09:27:00马拉松,饮食,比赛,指南,碳水化合物,身体
在中医针灸的广袤天地中，高春花宛如一颗璀璨之星，闪耀着传承与创新的光芒。作为非遗高氏六合脉针第四代传人、专业中医执业医师，以及北京同仁堂石家庄中医院针灸科主任，同时身兼“高氏三绝针”主讲师的她，在中医领域留下了浓墨重彩的印记。溯源三绝针：简约之中见神奇
高春花谈及高氏三绝针……更多
2025-04-05 10:07:00春花,针法,专访,使命,中医,春花
资料图大众网记者 尹荣耀 济宁报道4月5日，记者从济宁市农业农村局了解到，3月份，全市蔬菜批发价格稳中有升。根据对定点批发市场3月份蔬菜批发价格统计，纳入统计的48种主要蔬菜品类平均批发价格为2.58元/斤，环比上升2%。48个蔬菜品种中，25个品种上涨，19个品种下降……更多
2025-04-05 10:43:00济宁市,济宁,蔬菜,月份,批发,价格
餐后血糖升高，不仅会加重胰岛负担，长期如此还可能引发各种并发症，严重影响生活质量。今天世颐堂为大家分享6个零成本的妙招，助你轻松降糖！妙招一：合理控制饮食顺序进食顺序对餐后血糖有着不可忽视的影响。建议选择：先喝汤➩吃蔬菜➩吃肉类➩最后主食的进食顺序。这样的进食顺序……更多
2025-04-05 10:44:00妙招,血糖,成本,怎么办,血糖,妙招
据统计，超过1/3的糖尿病患者会合并肾病。且肾脏一旦受损，几乎无法逆转！然而，一项发表在《美国肾病期刊》的研究发现，每周吃2次鱼，竟然可以有效预防糖尿病肾病！为糖友们的肾脏健康带来了新希望！那么，鱼到底该怎么吃才能发挥最佳效果呢？别急，今天就给大家详细揭秘正确的吃鱼方法……更多
2025-04-05 11:08:00糖尿,肾病,吃法,糖尿病,研究,糖尿
更多关于健康的资讯：
7月28日是第16个世界肝炎日，今年我国的宣传主题为“社会共治 消除肝炎”。大众提起肝病，大多会关注病毒性肝炎、酒精肝
2026-07-25 07:05:00
杭州入伏之后，开启一年中阳气最盛的时间段。养生除了既要补阳又要避暑，也要注意暑气所夹带的湿气。《脾胃论》指出，此时阳气尽浮于表
2026-07-25 07:05:00
不少人出现肛周肿痛、皮肤长疙瘩，总简单归为“上火”，涂药膏、喝凉茶随意应付，可有些不起眼的局部疼痛，拖延片刻就会诱发致命急症
2026-07-25 07:05:00
鲁网7月24日讯7月17日至19日，由中华中医药学会主办，中华中医药学会免疫学分会、世界中联·国际中医药临床标准工作委员会
2026-07-24 17:39:00
在支持尿路健康的蔓越莓产品中，D-甘露糖是常见的复配成分。这一搭配并非偶然，而是基于两者在分子结构、代谢路径和作用时序上的互补特性
2026-07-24 18:14:00
暑期是胎记诊疗的黄金窗口期，充足的恢复时间、可控的紫外线暴露、无需担心学业或工作冲突——这些条件让暑期成为各年龄段胎记患者启动治疗的理想时段
2026-07-24 18:15:00
呼吸道病毒感染后，气道黏膜充血水肿，上皮细胞受损，杯状细胞过度分泌黏液。这些黏液混合脱落细胞、炎性介质及病原体残骸，形成“痰”
2026-07-24 18:15:00
2026 年暑期步入尾声，暑期时段具备充裕休养周期，可适配胎记治疗后的皮肤修复进程，规避学业、工作冲突，减少紫外线对创面恢复带来的干扰
2026-07-24 19:25:00
2026年起，北京、浙江、山东、云南、福建等多地的社区卫生服务中心和乡镇卫生院门口，又挂出了那块熟悉的横幅——"65岁及以上老年人免费健康体检开始啦"
2026-07-24 19:27:00
在辅助生殖领域，信息的复杂性与决策的艰难性往往并存。面对“如何挑选适合自己的试管”“不同地方的促排方案差别在哪”“反复失败后下一步该怎么走”等问题
2026-07-24 14:00:00
《国家自然科学基金医学科学“十四五”学科发展战略研究报告》中，原创降糖天然药物桑枝总生物碱片（桑博恩®）被纳入中医药现代化标志性代表成果
2026-07-24 14:01:00
近日，武汉美莱医疗美容医院推出的“创可贴零感脂雕”项目引发了求美者的广泛关注。作为该技术的核心人物，武汉美莱美容外科院长朱继锋凭借其自主研发的“脂肪专利微缩器械”
2026-07-24 14:02:00
伴随大众抗衰认知持续升级，求美者不再满足单点改善皱纹、凹陷，追求兼顾肤质、轮廓、韧带支撑的一体化长效抗衰方案。依托薇琳集团海量临床积淀
2026-07-24 14:02:00