• 我的订阅
  • 头条热搜
晒被子是一种简单而有效的保持皮肤健康的方法
...可以使被子保暖、蓬松,提高睡眠质量。然而,晒被子的好处远不止于此。以下将探讨晒被子对皮肤健康的重要性,以及如何科学地晒被子。一、晒被子对皮肤健康的重要性1.杀菌消毒:被子在使用过程中,容易吸附空气中的灰...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...2小时调味即可。功效:夏枯草对于人体健康是有一定的好处的,它可以健脾去湿,猪横脷能够健脾胃,助消化,养肺润燥,泽颜面色,去肝火。经常吃夏枯草黄豆煲猪横脷可以健脾胃,而且对于消化不良,糖尿病,肺虚咳嗽,...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?今天告诉你实话,看完涨知识
...最好挑选在专业的医疗机构进行。 01拔火罐能带来什么好处?拔火罐作为传统中法的一种,在实践中广泛应用于背俞部位,此区不只皮肉较为丰盛,且器官摆放深居,相对安全,加之太阳经、少阳经、督脉等要穴会聚,令拔火...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...咨询医生意见。2、适量食用:虽然薏米红豆汤具有诸多好处,但也不宜过量食用,以免增加肠胃负担。3、搭配其他食物:在食用薏米红豆汤的同时,也应注意搭配其他食物,保持营养的均衡摄入。六、拓展与深化:个性化调理...……更多
每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于身体的健康
...湿气,有助于更好地补气血。本文将为您详细介绍泡脚的好处以及如何泡脚才能更好地补气血。一、泡脚促进血液循环泡脚时,热水会使得脚部的温度升高,从而刺激脚部的血管扩张,促进血液流动。同时,热水还能够帮助放松...……更多
香菜煮水,经常喝一喝,有什么好处?
...实,香菜除了可以调味,对于人体健康来说,也是有很多好处的,比如香菜所含有的一些营养成分,同时也具备一定的养生功能。有些人甚至坚持将香菜用水煮,然后每天喝一杯“香菜”水,认为会对自己的健康有利。那么,坚...……更多
山药遇上它,才知道什么是绝配!三伏天湿气重喝它好,一周3次
...还可以增强消化吸收功能、增进食欲,增强体质,对身体好处多多。 我们平时吃山药一般都是切完直接炒着吃,或是洗完蒸着吃,却不知道山药和内脂豆腐是绝配,它俩简单一煮,细腻嫩滑、清淡开胃有营养,大人孩子都爱喝...……更多
冬季难减肥?山楂和“这些”一起泡,祛湿排毒,小肚腩也不见了!
...肠胃,让人感觉一身轻松,对腹部的脂肪堆积,是特别有好处的。脸上皮肤不光滑,很多也是因为湿气太重,经常喝这个茶,减少了湿气淤积,皮肤自然而然也就变光滑了。山楂还可以和枸杞一起煮水喝,众所周知,枸杞能清肺...……更多
汗蒸有什么好处和坏处
...有效的血液循环量减少。汗蒸的不适合哪些人汗蒸虽说有好处也有不少坏处,要注意有的人是不适合汗蒸的:比如经期的女性,有高血压、心脏病、结核病患者,急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者、恶性肿瘤患者、传染性皮肤...……更多
女性每天坚持拍拍腿,坚持一个月,会有意想不到的好处
...分泌功能的正常都是想要达到的最终目标。那么这么多的好处就可以通过一个简单的拍腿来实现,只要你坚持下来,相信一定可以看到自己所期待的效果。 ……更多
有妇科炎症的女人,为什么要少吃发物?大夫:这几类食物也要少吃
妇科炎症是常见的女人生理疾病,多是由于生殖系统受霉菌感染发炎引起的。生殖系统通常有自我保护机制,能抑制霉菌的繁殖,如果生理平衡被破坏或局部免疫力降低,使霉菌大量滋生,感染发炎,引起妇科炎症。女性的生...……更多
长期裸睡的人,或能收获4大好处
...觉时不穿内裤更舒服。二、长期裸睡的人,或能收获4大好处很多人最盼望的就是晚上躺在床上的时间,这个时候将身上的束缚丢下,躺在床上惬意的玩会儿手机,岂不快哉,而且长期裸睡的好处其实也不少。1、助眠没有了衣物...……更多
生姜具有很好的驱寒效果,同时它还可以祛湿
...姜汤来御寒。其实在睡觉之前,用生姜涂脚底也有很多的好处!生姜的属性是偏热的,因此很多人都喜欢熬一些姜汤来驱寒保暖,预防感冒。但是姜汤的熬制可能会有一些麻烦,日常生活中经常用生姜涂脚底,不仅能够达到预防...……更多
维生素E有以下6大好处,过量摄入维生素E也可能对身体造成负担
维生素E对身体有6大好处,维生素E是我们体内不可缺少的重要元素,它对我们的身体有很多益处,维生素E是常见的抗氧化剂之一,具有清除超氧自由基,抑制脂质过氧化反应,减轻DNA氧化损伤作用,因此具有延缓衰老、减少皱...……更多
大便后如何正确清理屁屁,以下几点请牢记
...之后究竟要不要洗屁股?长期坚持洗的人,对身体有没有好处?大便之后用水洗屁股,就像给自己的屁股洗澡一样,是一种良好的卫生习惯。因为我们的粪便中含有许多细菌和病毒,这些小家伙们可不喜欢在我们的身体上久留,...……更多
女人睡前喝杯“红糖水”,坚持下去,可能3个好处会“不请自来”
...女人在生活中经常喝红糖水,坚持一段时间,可能这三个好处会不请自来,红糖里面含有丰富的多糖类,多种单糖,葡萄糖和果糖等等,有效的促进我们体内细胞的新陈代谢,为细胞提供大量的能量,那么会有助于身体的素质变...……更多
生姜加“它”一起泡,等于运动1小时,祛湿排宿便,赘肉往下掉
...,蜂蜜的甜味可以帮助中和生姜的辛辣味道,而且蜂蜜的好处也是非常多的。一般的大家应该都有所了解,蜂蜜可以帮助我们保养皮肤,可以帮助身体保持皮肤弹性。而且,蜂蜜还可以帮助我们的胃肠道功能的增强,可以促进肠...……更多
有一种蔬菜,在民间素有“湿气见了它就跑”的美誉,它便是茴香菜
...的发生和发展具有重要意义。然而,虽然茴香菜有着诸多好处,但并不是所有人都适合食用。由于其性温、味辛的特点,过量食用可能会导致上火、口干等症状。因此,在食用茴香菜时需要注意适量原则,特别是对于阴虚火旺的...……更多
秋季洗澡若不注意,易使身体积聚湿气,导致不适
...然而,不为人知的是,秋季洗澡若不注意,易使身体积聚湿气,导致不适。某位长者,因秋日洗澡习惯不当,引发皮肤干燥、关节不适,甚至感冒频繁。这不是个例,许多人在秋季洗澡时犯了同样的错误。警惕秋季洗浴陷阱:高...……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
...加盐调味。牡蛎:牡蛎含有丰富的锌和铁,对提升男性的生殖健康和整体免疫力有显著作用。它还含有大量的维生素B12,对神经系统健康有益。推荐菜谱:蒜蓉烤牡蛎 食材:牡蛎6只,蒜末、奶酪碎、橄榄油、盐适量。做法:牡...……更多
湿气型肥胖特点为皮肤油腻、容易水肿、排便时大便溏稀等
湿气型肥胖特点为皮肤油腻、容易水肿、排便时大便溏稀等。对于人体内湿气过重的患者,由于湿气伤脾,导致机体运化能力失常,就容易造成物质堆积,引发湿气型肥胖。患者由于自身水液代谢异常,就容易存在皮肤油腻、...……更多
寒气、湿气太重会表现在皮肤、关节、大便以及舌苔等方面
寒气、湿气太重会表现在皮肤、关节、大便以及舌苔等方面。1、皮肤患者可出现皮肤水肿、肿胀以及皮疹、水疱等表现。2、关节寒气和湿气属于阴性病邪,比较沉重、黏腻,可阻碍经络,导致患者出现关节酸痛、关节挛缩等表...……更多
荠菜,它不仅能帮助我们有效地排出体内湿气,还能助力减轻小肚腩
...,可以让你的餐桌更加丰富多彩,同时也为身体带来多重好处。记得在烹饪荠菜时,不要过度加热,以保留其营养成分哦! ……更多
藿香正气水不仅能喝,涂在肚脐和脚底,收获的好处或也能令你惊喜
一块钱一瓶的藿香正气水 ,关于很多家庭而言,都是夏日常备的解暑的一种水。藿香正气水是一种能够解暑祛湿的一种水,夏日时,尤其是一些身体素质不太好的,很简单中暑的人,必定要常备着一些藿香正气水,不仅仅能够...……更多
女人常用黄芪泡“它”喝,美容养颜,提高免疫力,让你年轻不显老
...对黄芪也并不是特别的陌生了。其实红旗对于我们的身体好处是非常多的,它不仅能够有效的提高身体的免疫力,而且还能保护肝脏,从而起到利尿消肿的作用。那么女性朋友也可以常用黄芪加它泡水喝。不仅能够美容养颜,而...……更多
节节草:天然的足浴良方?老人常泡,或能告别多年顽疾
...节节草泡脚与老年人健康的联系知识点4:老年人泡脚的好处泡脚是一种简单易行的养生方法,尤其适合老年人。泡脚能够促进血液循环,缓解疲劳,改善睡眠质量,对老年人的健康有很多好处。而加入中草药如节节草进行泡脚...……更多
女人每天用生姜水泡脚,能收到4个“礼物”,每1个都让你心动
...生效果会翻倍。女人坚持每天用“生姜水”泡脚,这4个好处可能会“收入囊中”!女人每天用生姜水泡脚,能收到4个“礼物”,每1个可能都让你心动大部分的女性朋友属于偏寒性的体质,一到冬天很容易出现手脚冰凉的情况,...……更多
经常在睡前用生姜泡脚的人,会收获什么?三个好处或许比较明显
...脚,这一传统方法,已被无数代人传承和实践,它背后的好处远超我们的想象。在我们的祖辈口中,生姜不仅是厨房中不可或缺的调味品,更是一种珍贵的“药材”,特别是在睡前使用生姜泡脚,被认为是提高生活质量的简单而...……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
在中医理论中,湿气是一种常见的病理因素,常常与其他邪气相互影响,形成复杂的病症。湿气重的表现多种多样,下面我们就来了解下湿气重的4种常见情况,以及如何通过按摩穴位来排除湿气吧!湿气重的4种常见情况1、头...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...择。通过将南瓜融入日常饮食,我们可以享受到它的营养好处,同时也要注意适量,特别是对于那些有特定健康需求的人群。接下来的部分将更详细地讨论南瓜对“湿气重”和“血糖高”人群的影响,以及如何在不牺牲营养价值...……更多
更多关于健康的资讯:
最低调的广东菜系,不只会酿一切
欧爱玲在梅州实地考察时,意识到食物在客家文化中的中心地位。在她看来,食物在人类文化中具有重要的社会和文化价值。她在村里与村民同吃同住
2025-01-21 09:45:00
【笃行实干 大抓业务】13岁女孩糖尿病酮症酸中毒症状危险,石岛人民医院儿科精准施治转危为安!
鲁网1月21日讯近日,石岛人民医院儿科成功救治一名糖尿病酮症酸中毒(重度)患儿,受到家属的高度赞扬,这也标志着石岛人民医院儿科危急重症抢救技术的新突破
2025-01-21 09:57:00
没有人不“内耗”,问题是“然后呢”?丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室张近山睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。细心的聊友可能会发现,近段时间睡前聊一会儿栏目与心理学相关的选题正在变多
2025-01-21 10:01:00
山东滕州:新春至 酿酱忙
本文转自:人民网春节前夕,山东省滕州市的酱油酿造企业内,工人们正争分夺秒地进行着冬季酿造工作,一缸缸酱油散发着浓郁的酱香。李志军摄(人民图片网)
2025-01-21 10:01:00
这份装满了儿时的年味,要不要尝尝?
新生代传承人复刻“老行当年味包”,销出12万余份春节临近,临平区塘栖镇丁山河村的百匠非遗工坊一款“老行当年味包”走红,不到一个月已销出12万余份
2025-01-21 10:07:00
宫外孕喜欢这5种人,快来看看有你吗?
宫外孕,简单的说就是,受精卵跑到了不该着床的地方“生根发芽”了。正常的怀孕是精子和卵子形成的受精卵,在输卵管的输送下达到子宫内着床
2025-01-21 08:54:00
少玩手机,否则你的“爸”业难成!
男性生育力除受一些先天性、遗传性等不可改变的因素影响外,生活方式不良、环境污染等外部因素也在逐渐被认知,其中,手机、电脑
2025-01-21 09:19:00
筝鸣时评丨有一种年味儿,叫赶大集
大众网特约评论员 张伟莉老话说:“进了腊月门,年味铺满集。”赶集是人们日常生活中重要的生活方式之一,也是传统文化的重要组成部分
2025-01-21 10:38:00
贵港市港南区:万人共享扣肉盛宴
本文转自:人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至,为了弘扬地方美食文化,增添节日氛围。1月18日,贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
2025-01-21 09:13:00
一份指南,透视餐饮之变
本文转自:人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南,透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》(2025年01月21日第 11 版)近年来
2025-01-21 04:07:00
“开锅”忙年
1月18日,高淳地方文化研究会开展“舌尖上的年俗”活动,参与者们制作油炸豆腐圆子、豆腐果等传统年俗美味,体验忙年民俗。据了解
2025-01-21 07:59:00
搜狐医药 | 柳叶刀发布全新临床肥胖症定义和诊断标准!中国专家怎么说
出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
2025-01-21 05:40:00
荒山坡变成金窝窝(新春走基层)
本文转自:人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝(新春走基层)本报记者  马跃峰  苏  滨《人民日报》(2025年01月21日第 04 版)冬日的乌蒙山腹地
2025-01-21 06:20:00
深耕红色沃土  书写发展新篇
本文转自:人民日报贵州遵义弘扬遵义会议精神,因地制宜发展新质生产力深耕红色沃土  书写发展新篇本报记者  马跃峰  陈隽逸《人民日报》(2025年01月21日第 14 版)遵义市播州区
2025-01-21 06:31:00
40岁男子辅导孩子作业气到眼垂肢无力 该病好发青壮年严重时危及生命
“王医生,我好像又复发了!四肢没力气,抬头都觉得很吃力!”一周前,浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊,40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
2025-01-21 07:03:00