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...富含碳水化合物、维生素和矿物质。我们可以用土豆做出美味可口的鸡胸肉洋葱土豆丁。首先，准备两个中等大小的土豆，并去皮切成小方丁，清洗后泡水以防氧化。将一个洋葱切成小丁，半个青椒也切成丁状。接下来，将一块...……更多
2023-11-01 10:42:00季节,男女,切成,莲藕,山药,酸菜
鲈鱼的美味与寓意冬天到了，餐桌上除了有丰盛的年夜饭，必不可少的还有一道鱼。鱼在冬天的年夜饭上扮演着非常重要的角色，寓意着“年年有余”。而鲈鱼作为一种营养丰富的鱼类，不仅味道鲜美，而且肉质鲜嫩。在我们...……更多
2024-01-09 11:56:00鲈鱼,肉质,鱼类,味道,营养,鲈鱼
...早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也。”这段话描述了春季的气候特点，它是万物复苏、生长的季节，同时鼓励人们顺应自然界的变化，调整作息，早睡早起，增加户外活动，宽袍大袖，不要拘束...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
...体内的上火情况。它们的清淡口感和丰富营养是您在冬季养生的理想选择，给予身体温暖和滋养。 ……更多
2023-12-06 19:40:00口感,调节,营养,备用,生抽,肉丸
...精带来的潜在风险，但也可能因而错过了某些饮酒带来的好处。适量饮酒是指男性每天饮用不超越两杯酒，女性每天饮用不超越一杯酒。适量饮酒可能会对某些人的安康产生一些好处，例如降低心血管疾病和糖尿病的风险。这是...……更多
2024-03-21 10:50:00一次性,健康,安康,酒精,饮酒,疾病
...提高身体抵抗力。江苏省体科所专业人士提醒，冬季运动养生要注意讲究方式和方法，宜多做导引，或选择动静结合的运动，根据天气情况选择室内或室外健身。八段锦是中华传统功法的优秀代表，简单易学、功效突出，适合全...……更多
2024-01-10 04:48:00动静,运动,运动,身体,选择,脊柱
...煮40分钟。最后，加入红枣继续炖煮20分钟。
这样，一锅美味的猪肚莲子汤就完成了！吃上一口热腾腾的汤，温暖整个身体，顿时感受到满满的幸福。猪肚莲子汤的营养价值
猪肚莲子汤是一道温补汤品，不仅口感鲜美，还富含...……更多
2023-12-07 16:11:00猪肚,莲子,口感,一道,物质,营养
...、油胡旋、百合饼、羊肉筏子、牛奶鸡蛋醪糟、灰豆子、养生茶等60余种美食产品齐齐亮相。众多市民和游客汇聚到活动现场，感受舌尖上的兰州美味。“今天，我们带着兰州的牛肉面、百合以及特色小吃在这里共襄盛举，不仅...……更多
2024-03-24 01:22:00金城,特色,魅力,美食,文化,榆中
...。无论是直接凉拌还是与肉末一起炒制，酸豆角都是一道美味可口的佳肴，尤其适合作为下饭菜。酸豆角不仅美味可口，具有促进食欲、消解油腻的功效，而且其制作流程也相当简便，便于家庭自制。然而，许多人在尝试制作时...……更多
2024-04-12 12:18:00之久,豆角,口感,处理,豆角,豇豆
雨后春笋般涌出的春笋，是大自然赐予我们的美味佳肴。它不仅口感鲜嫩，而且营养丰富，含有多种维生素和矿物质，对身体有着诸多益处。春笋味道鲜美，营养丰富，被誉为“素食第一品”。接下来，为您介绍四种春笋的制...……更多
2024-04-19 12:31:00春笋,素食,味道,营养,春笋,生抽
...末均匀铺在鸭蛋羹上面，撒上葱花就可以吃了，一道营养美味的鸭蛋肉末羹制作完成了，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：西兰花炒虾仁首先将洗干净的虾仁倒入碗中，放入盐和胡椒粉，再来用手抓拌均匀，入味才...……更多
2023-10-25 10:54:00大王,骨头,食物,西兰,肉末,鸭蛋
...任中医师陈健一表示，进入冬季后，万物基本都处于“休养生息”的阶段，此时自然要养精蓄锐，才能保证在春季万物复苏时，阳气充足，生发有力，人体可以更好应对外邪的侵袭。如果冬季没有好好养精蓄锐，那么等到春季来...……更多
2023-11-23 01:26:00外邪,越来,侵袭,小雪,越来越,陈健
...这道福建特色芋头煲香味浓郁，汤鲜美，口感齐全，不仅美味可口，而且营养丰富，非常适合中老年人食用。
二、另外一个御寒食物是土豆。土豆是一种常见的冬季食材，富含碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，有助...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
...其症状进行解疑答惑并给出科学建议。向老年人发放健康养生宣传手册，为他们普及糖尿病、高血压、腰腿疼痛、心血管疾病等健康保健知识和日常生活中科学用药的养生常识，引导居民树立自我保健意识，培养健康生活方式和...……更多
2023-11-10 11:46:00龙场,活动,健康,社区,龙场,健康
...边捶打肩颈边高兴地说。日前，南寨街道朝阳社区开展了养生艾草槌手工DIY活动，向辖区居民传递了健康养生理念。艾草槌，顾名思义就是用艾草制作的槌子。不仅可以用来敲打身体促进血液循环，还可以散发出艾草的香气，具...……更多
2023-11-28 07:26:00健康,居民,活动,制作,朝阳,聚力
...段锦的普及，不仅传播了中医健康文化、增强了居民健康养生意识，同时让群众了解了中医养生的多样性和实用性，切实做到便民、利民、惠民。 ……更多
2024-01-10 01:24:00八段锦,八段,中医,八段锦,八段,中医科
...医院送来“幸福夕阳”中医课堂，为辖区老年人制定冬季养生膏方。课上，医护人员为老年人讲解中医知识及常见病的预防和防治，并针对老年人特殊体质，从冬季饮食、保暖避寒、生活起居、情绪状态等方面讲解中医养生知识...……更多
2024-01-25 10:44:00迎新,温情,老年人,辖区,中医,医护
...人就觉得超市里面的食材没有菜市场的新鲜，要想做出更美味的食物，首先一定要保证食材的新鲜，今天我要给大家分享的就是在菜市场这四种食材是非常脏的，而且经常吃的话对我们的身体非常的有损害，我们一起来看一下吧...……更多
2023-10-21 21:31:00肉馅,菜市,菜市场,影响,健康,食物
...和脂肪酸、维生素和丰富矿物质的海鲜。带鱼不仅是一道美味佳肴，更是一款有益身体健康的食物。但是，在选购带鱼的时候，很多人可能并不了解其中的奥妙，特别是黑眼带鱼和黄眼带鱼，两者之间的区别实则不小。所以，在...……更多
2024-02-03 16:18:00眼睛,带鱼,带鱼,肉质,和黄,老抽
...，山楂的酸甜味和红枣的甜味相互搭配，使得这道汤品既美味可口，又充满营养。在冬季，我们不仅要做好防寒保暖，还要从饮食入手，选择一些具有温补作用的食物。苹果山楂红枣煮的食疗方法，不仅符合冬季进补的需求，还...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
...实践新图景。大河网讯 当“脆皮年轻人”遇上“新中式养生”，借助社交网络的传播发酵，年轻人争相打卡中药版酸梅汤，跟练八段锦，制定“三伏天晒背时间表”，研究“养生茶饮方子”。年轻人的“养生血脉觉醒”是否在...……更多
2024-03-09 10:23:00一剂,河南,良方,中医药,生产力,现代化
...在这个春意盎然的季节里，有一种被誉为“淡水鲍鱼”的美味佳肴，它就是田螺。这个小小的生物，可能在你眼中只是河里的普通一员，但你知道吗？田螺不仅味道鲜美，营养价值更是惊人，钙含量竟是牛奶的13倍之多！在补钙...……更多
2024-04-01 12:51:00鲍鱼,补钙,免疫力,淡水,免疫,牛奶
新鲜的蚕豆是夏季的美味之一，其鲜嫩的口感和营养价值深受人们喜爱。在家常烹饪中，蚕豆可以成为下酒下菜的绝佳选择，不仅味美可口，而且富含蛋白质和多种维生素，为身体提供丰富的营养。下面将分享五种简单而美味...……更多
2024-01-16 12:03:00蚕豆,家常,美味,做法,蚕豆,生抽
...长远的益处。通过上述智慧的使用方法，我们可以在享受美味的同时，确保健康得到充分的照顾。 ……更多
2024-03-06 09:44:00亚麻,油烟,健康,亚麻,健康,脂肪酸
...些、吃多少才会上瘾，但这绝不意味着超加工食品对喜欢养生的大家是安全的。毕竟，这些食品除了能令人上瘾，还能让人加速胖胖胖和傻傻傻……感兴趣的养生小伙伴们，可以复习一下这两篇旧文哈~
哪些食品属于超加工食品...……更多
2023-10-30 16:01:00天都,东西,食品,加工,食物,脂肪
...。在忙碌的生活中，通过合理调整饮食结构，选择那些既美味又能补血益气的食物，我们可以在日常生活中轻松维护好自己的健康。正如我们所见，无论是简单的粥品、家常的炒菜，还是温润的汤品，都能在为我们的味蕾带来愉...……更多
2024-01-06 06:23:00肠道,膳食,道菜,有利,纤维,健康
...显，人们对海鲜的热爱中悄然夹杂了几分担忧，担心那些美味背后可能隐藏的健康隐患。菜市场里，早上刚刚还活蹦乱跳的鱼虾，到了傍晚，一旦没卖出去，便可能面临被视为“次品”的命运。这些未能及时售出，随时间流逝而...……更多
2024-03-22 14:05:00鱼贩,菜市,菜市场,海鲜,鱼虾,鱼贩
...语蓉心肠善良，无论是节日还是平日，她总是为二老准备美味佳肴，或是邀请他们到家中共进晚餐。自从公公过世后，婆婆独自一人居住在狭小的瓦房里，显得颇为凄凉。语蓉心生怜悯，她和丈夫居住在三层小洋楼，儿子工作在...……更多
2024-02-11 06:05:00三家,弟媳,大嫂,养老,两个,婆婆
...然万物复苏，然而这个时节也是养肝的黄金期。根据中医养生理论，春季养肝护肝至关重要，因为肝脏在中医理论中与春季的木属性相符，而木属性的调节与春季的气候特征相契合。因此，春季是肝脏最活跃的时期，也是养肝的...……更多
2024-03-22 06:12:00道菜,中医,黄金,建议,小白,小白菜
...沫一起炒制，或者将它们加入到汤中，都能够让味道更加美味。总之，油冬菜是冬季餐桌上的“冬天第一菜”。它富含维生素A、维生素C、维生素E等多种维生素和钙、铁、锌等多种矿物质，不仅有助于提高免疫力、保护视力，还...……更多
2024-01-12 10:49:00番茄,白菜,含量,冬菜,维生素,口感
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为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围，10月9日，温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
2024-10-11 17:00:00
本文转自：人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 （记者梁宏鑫）近日，宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
2024-10-11 17:14:00
本文转自：人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日，是世界视觉日，今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下，爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
2024-10-11 17:25:00
雪菜、笋片、肉片，简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合，便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
2024-10-11 17:56:00
大皖新闻讯 一岁半女童夜间于家中昏厥，在当地医院测出血糖值仅有1.7mmol/l，是怎么回事？近日，“小叶医探”从安徽省儿童医院（复旦儿科安徽医院）了解到
2024-10-11 19:27:00
美味佳肴，源自峪林。10月9日，“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂（以下简称“峪林调味”）
2024-10-11 19:37:00
本文转自：人民网-江西频道“大夫，我这几天总觉得头晕无力，手脚也有点发麻……”“你们来得真及时，我的腿脚酸痛好几天了，给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利
2024-10-11 20:17:00
本文转自：人民网-江西频道国庆前后正是水稻丰收时节，江西省广昌县长桥乡8000余亩水稻已陆续成熟并进入收割期，田间地头呈现一派忙碌的丰收景象
2024-10-11 20:18:00
本文转自：人民网-江西频道志愿医生义诊公益行动中来自北京、上海等地的医生为村民把脉问诊。钟建慧摄人民网瑞金10月11日电 10月10日
2024-10-11 20:21:00
重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日，10月11日，潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕，喝菊花茶”主题活动，为更多老人送去健康祝福
2024-10-11 20:45:00
李大爷的老伴在2年前去世后，李大爷就一直想再找个人搭伙过日子。李大爷的子女对此一直很反对，直言李大爷一把岁数了，别折腾这些
2024-10-11 20:46:00
刘阿姨特别喜欢吃空心菜，于是特别在自家菜地里种了一大块，家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天，她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
2024-10-11 21:00:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）说起糖尿病，很多人认为是中老年人的专利，但真实情况是在糖尿病患病人群中，儿童并不少见。尤其是近年来随着儿童肥胖率明显上升
2024-10-11 21:22:00