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多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效
...多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效,如银耳、蜂蜜、白芝麻、萝卜、莲藕、荸荠、梨等。一、秋天饮食原则1.宜收不宜散:秋天是万物收敛的季节,饮食上也应该以收敛为主,避免食用过于辛散的食物,如葱、姜、蒜...……更多
...利排尿的功效。红提不但能够立即吃,还能够倒成汁加纯蜂蜜浓煎收膏,随后再用开水冲服,拥有改进劳累过度、减轻神经衰弱等。3、青柠檬青柠檬是世界最有功效与作用的新鲜水果之一,它含有维他命C、糖原、钙、磷、铁、...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...蓝莓干等):30克;坚果(如核桃、杏仁片等):30克;蜂蜜或枫糖浆:适量;做法,首先,量出80克的燕麦片。如果你喜欢,可以准备一些果干和坚果来增加口感和营养。将燕麦片放入细网筛中,用水冲洗一至两次。这一步是为...……更多
根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效
...拉是一道清爽的凉菜。你可以选择用青橄榄、樱桃番茄、黄瓜、红洋葱等食材来制作。首先,将青橄榄、樱桃番茄切片,黄瓜切片,红洋葱切丝。然后,将所有蔬菜混合在一起,用橄榄油、白醋、盐和黑胡椒调味即可。这样制作...……更多
皮肤晒伤了怎么处理
...的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷就好。也可以使用黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上,10分钟左右即可,黄瓜清凉渗透入皮肤,能有效消减疼痛,黄瓜汁水含有维生素C能增强皮肤的再生能力,又可治疗脱皮现象。皮肤晒伤了怎么处...……更多
建议女性在日常生活中内调要多喝以下几种美肤茶
...涩,等到喝茶水的时候,要将其温度降到60℃,加入一些蜂蜜,这样既可以补充丰富的维生素c也可以补充柠檬酸的成分,让皮肤保证充足的水分,减少皮肤出现干燥的问题。2、蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶也是女性不容错过的饮品。...……更多
经期排污血,这些食物再喜欢也别吃,容易引起月经失调,切记!
...络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。 柠檬蜂蜜水柠檬蜂蜜水具有排毒、清热、助消化等功效,也适合女性朋友在经期饮用。柠檬蜂蜜水的做法很简单,首先准备一杯温开水,然后加入适量的蜂蜜和一片柠檬,混合...……更多
柠檬水可以减肥?方法很重要
...免加糖:为了增加口感,有些人喜欢在柠檬水中加入糖或蜂蜜。然而,这样做会增加柠檬水的热量,不利于减肥。因此,在饮用柠檬水时,最好避免添加糖分,以保持其低热量的特点。餐前饮用:餐前饮用柠檬水有助于增加饱腹...……更多
...心健康要留意饮食搭配,因此许多人问肠胃不好的人能够蜂蜜水吗?胃酸多的人能蜂蜜水吗?胃酸多的人能蜂蜜水吗?能够的,由于纯蜂蜜对胃液有水解作用另外具有维护肠胃黏膜的功效。另外纯蜂蜜中的酶类有利于食材消化吸收...……更多
风味营养双升级,香菜汁这样喝才最对味!
...,立马变得清新又甜美。还可以试试搭配一些蔬果,比如黄瓜、苹果,不仅能平衡口感,还能增加营养哦!香菜汁营养加分法香菜汁不仅美味,还是营养小宝库!它富含维生素和矿物质,对身体健康大有益处。想要让营养加倍?...……更多
柠檬放到床头的话,会收获哪些意想不到的好处呢,一起了解下吧
...,能倒3~4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味,不加糖或蜂蜜即可饮用,这样所含能量更低。柠檬一定要带皮,切片一定要薄,因为皮的部分含类黄酮更高,可能比柠檬果肉更值得泡,柠檬精油也主要在皮里面,薄切则柠檬皮中...……更多
推荐九种有排毒养颜功效的食材,让您的肌肤焕发自然
...老的作用。建议每天食用几颗红枣,让肌肤红润有光泽。黄瓜图片5.黄瓜:富含维生素和矿物质,能有效补水保湿,舒缓肌肤。它还含有丙醇二酸,是天然美容佳品,有助于抑制糖类物质转化为脂肪,保持匀称身材。苦瓜图片 6....……更多
蒲公英“最佳搭档”公布,泡水饮用,或能让肝变干净
...对于需要养肝清肝的人群,这对组合食材是不错的选择。蜂蜜+蒲公英蒲公英富含多种生物活性成分,有着良好的消炎解毒作用,能够消除体内有害代谢物、抗菌杀毒及降低肝脏炎症,从而降低肝脏负荷,而蜂蜜中的某些成分可...……更多
...)以及一撮食盐均匀混合即可。急性胃肠炎的偏方2:取新鲜黄瓜叶适量,将叶上的绒毛刷掉后用清水洗净,捣碎挤汁,盛于碗内,再取等量蜂蜜(约3汤匙)与黄瓜叶汁混合搅匀,1次服下。黄瓜汁还能预防口腔溃疡。急性胃肠炎的偏...……更多
...减肥的茶,那麼绿茶能够与这些食物配搭一起泡呢?一、蜂蜜红茶1、原材料:绿茶2-5煮茶汤、纯蜂蜜;绿茶能够和什么一起泡2、制作过程:这道绿茶,制做起來比较简单。冲调出一公道杯汤色后,把汤色倒进饮茶的水杯中,制...……更多
小满过后,别忘了“尝三新,食两苦”,遵循传统,身体强健精神好
...下旬,这个时候有不少的新鲜蔬菜都迎来了上市期,比如黄瓜、茄子、丝瓜、空心菜等等,都是营养美味很适合多吃。但其中最要多吃的一样新菜,还要属苋菜,俗话说“五月苋金不换”,五月份的苋菜品质上乘,营养价值特别...……更多
...。具有利尿、镇静功效,还能辅助前列腺癌的治疗。蜂蜜黄瓜汁:将黄瓜适量洗净,榨取汁液,玻璃杯中加入蜂蜜一小匙,调匀。每日服用2~3次,能起到润肠通便、健肾利尿的作用。老人长期服用可预防毛发脱落和甲状腺机能亢进。蜂蜜...……更多
入夏后,记得多吃6种“午餐”,营养互补又消暑,全家人都说好吃
...仅能够提供丰富的营养,还能帮助您抵御酷暑。一、凉拌黄瓜木耳黄瓜和木耳都是夏季的时令蔬菜,具有丰富的营养价值和消暑功效。将黄瓜和木耳切成丝状,加入适量的醋、蒜末、盐、糖等调料拌匀,即可制作出一份清爽可口...……更多
春天不减肥,夏天徒伤悲,多吃8种排毒食物,低脂低卡,越吃越瘦
...一样啦,那清香,才是真冬瓜的味道,太赞了!四、说到黄瓜啊,那腌黄瓜可是个好东西。吃黄瓜特别容易让人觉得饱饱的,而且它里头的丙醇二酸还能帮忙挡住糖变成脂肪呢。所以啊,黄瓜可是减肥的好帮手,特别受欢迎。先...……更多
柠檬水并非随便泡泡就行,要有“诀窍”才能泡出好喝营养的柠檬水
...个装柠檬的容器里去密封好,接着我们可以适量放入一些蜂蜜进去(不爱喝甜的可以不加),然后我们要加入凉的开水去把柠檬片都淹没。 最后我们只需要盖上盖子,拿到冰箱去冷藏就可以了,我们在第二天取出2片柠檬,用大...……更多
...6.蜜桔饮组成:咸柑橘1-2粒,加新鲜柠檬汁少许,加少许蜂蜜。用法:把咸柑橘捣碎,沸水泡后加入柠檬汁与蜂蜜分次饮用。功效:清咽利嗓。7.马蹄甘蔗饮组成:马蹄5个、甘蔗250克、胡萝卜300克、生姜3片。用法:马蹄、甘蔗、...……更多
2022-12-21 16:06疫病,防治
糖尿病人不能吃哪些水果
...则不要食用。4、许多蔬菜可当作水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每百克的糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用。 ……更多
介绍日常的4个解决便秘的小技巧
...用,因此便秘的朋友,可以吃一些梨,作用还是有的。3.蜂蜜柠檬茶蜂蜜是很多的知道的药食两用食材,具有润肠通便的效果,柠檬的成分中也含有大量的维生素,有助于消化的作用,促进人体的胃液分泌,对于便秘也有一定的...……更多
女人每天吃什么最养颜
...食物,能增强皮肤抗操作能力,有助于保持皮肤弹性。4.黄瓜黄瓜口味清甜、淡雅,营养丰富,富含维生素和钙、铁元素。此外,黄瓜中所含的膳食纤维较普通纤维要柔软的得多,能够更有效的帮助肠道蠕动,加快体内宿便排出...……更多
猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...可以通过搭配其他食材来改变味道。很多人喜欢将柠檬与蜂蜜搭配制作柠檬蜂蜜水,不仅口感酸甜可口,还能补充丰富的维生素C。维生素C的摄入不仅可以增强免疫力,还可以促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老的进程,减少自...……更多
解决方案就在您的厨房之中,您会相信吗?
...我们一起发掘厨房里的这份神奇力量。祛湿止痒的法宝小黄瓜:解决湿疹瘙痒的利器 小黄瓜不仅是一道清爽的美食,更是治疗湿疹瘙痒的神奇利器。它含有丰富的水分和维生素,具有强大的抗炎抗菌功效。通过简单的方法,你...……更多
肝病患者常吃哪4种碱性食物,可补出好肝
...促使肝脏生成和分泌胆汁,帮助人体排毒,经常用柠檬加蜂蜜,可以促进肠胃消化,增加人体免疫力,调养肝病,帮助补充人体维生素E,而且自古便有酸入肝的说法,坚持吃补出好肝!肝脏一旦犯病就会缺少抵抗力,我们需要...……更多
...黄金百香果的作用与功效。哺乳期可以吃黄金百香果泡纯蜂蜜吗哺乳期间是女士一生之中十分关键的一个时间范围,在这个时间范围内,女士饮食搭配层面应留意以下几个方面:第一、以清淡的食物主导,便于消化吸收,忌食辛...……更多
柠点柠壹柠檬果园:四季流转,味蕾舞动
...甜鲜滋味,轻轻舔一口柠檬汁,仿佛瞬间就酸到心底,再加上蜂蜜百香果泡水喝,真的太好喝了。柠点柠壹柠檬果园不仅仅是一家柠檬产业的代表,更是中国柠檬之都的骄傲品牌。他们的承诺是品质和健康,他们的目标是不断创新和发展...……更多
伏天高温,分享7道家常凉拌菜,下饭还解暑,专治没食欲
不论是酸酸辣辣的蒜薹凉拌,还是清爽可口的黄瓜拌凉粉,又或者是爽口解腻的凉拌茄子,这些凉拌菜都能让你在炎炎夏日里找到一丝清凉和美味,重新点燃你的食欲,满足你的味蕾。来,咱们一起动手,给夏日的餐桌添上几...……更多
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南京美食实力“出圈”寻味深巷,来南京的理由还有“好吃”□南京日报/紫金山新闻记者 程锦欣“第一次来南京吃点啥?半天‘炫’了6顿
2024-06-20 06:54:00
直播预告 | 孩子“鸡鸣”样咳不停?“围追堵截”百日咳
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 吴施楠孩子疯狂咳不停,到医院一查竟是百日咳!百日咳是怎么“盯上”孩子的?它和普通感冒
2024-06-20 07:00:00
铜仁市老年摄影协会开展摄影采风活动
近日, 铜仁市老年摄影协会一行27名摄影师走进铜仁高新技术开发区,开展《辉煌铜仁》画册“工业篇”采风活动。这是铜仁市老年摄影协会继3月26日组织广大会员走进“世界自然遗产地梵净山
2024-06-19 22:15:00
遵义医药高等专科学校离退休第二党支部开展“回顾发展忆初心 学纪励志再奋进” 主题党日活动
近日,遵义医药高等专科学校离退休第二党支部与赤水市金华街道办事处滨东社区第十党支部联合组织开展“回顾发展忆初心学纪励志再奋进”主题党日活动
2024-06-19 22:46:00
仁怀市盐津街道罗家坝社区开展“老年人免费体检”活动
近日,仁怀市盐津街道罗家坝社区党总支联合社区卫生院为辖区老年人开展免费健康体检活动。体检现场,医务工作人员仔细地为每一位老年人进行身体健康状况检查
2024-06-19 22:46:00
全省基层老年教育高质量发展经验交流会召开
6月17日,全省基层老年教育高质量发展经验交流会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记、校长龙丽红出席并讲话
2024-06-19 22:46:00
仁怀市2024年离退休干部党支部书记(委员)培训班开班
6月17日,仁怀市2024年离退休干部党支部书记(委员)培训班在该市市委党校开班。仁怀市委组织部副部长王小西出席开班仪式并讲话
2024-06-19 22:46:00
淄博市中西医结合医院:如何用中医方法治疗荨麻疹?中医来解答
荨麻疹为无数患者的生活带来无尽烦恼。一位患者的脖子和手腕上,荨麻疹如顽疾般反复发作,持续半年之久,患者备受折磨。对此,淄博市中西医结合医院中医表示
2024-06-19 19:48:00
健康问太和 | 糖尿病患者应如何有效控制周围神经病变发展?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,随着生活品质的提高和饮食习惯的显著变化,糖尿病的发病率持续攀升。其中,糖尿病周围神经病变作为常见并发症
2024-06-19 19:59:00
国际权威期刊证实燕窝对雷公藤多苷诱导的卵巢早衰具有防治作用
近日,燕之屋在食品科学领域取得了重大突破,其开展的一项题为“Ediblebird'snestimprovestheprematureovarianfailureinducedby
2024-06-19 21:04:00
郑州爱尔眼科医院为患者照亮光明之路
“40多年了,我终于能看清了,感谢捐献者,感谢公益基金,感谢爱尔眼科,为我留住光明。”日前,47岁的胡师傅(化名)在郑州爱尔眼科医院复查时
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科普专家:张荣心科普单位:联勤保障部队第九八〇医院甲状腺结节是指在甲状腺内部出现的一个或多个异常增生的组织结构,这些结构不同于周围的甲状腺组织
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科普专家:裴培科普单位:辽宁省辽阳市中心医院艾滋病(AIDS)是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种严重传染病。自上世纪80年代初首次被发现以来
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湘潭唯雅口腔医院位于湘潭市岳塘区河东大道39号日晟花园商业楼3楼(步步高超市北侧),机构总面积近2000平米;系二级口腔专科医院
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