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“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...通过食物来多补充一些钾元素。下面就来跟大家分享4种天然“高钾菜”,每天给家人吃一种,补钾补营养,应季又爽口,身强体壮精神足,轻轻舒适过春天。第1种:青豌豆提到钾元素,在豆类中的含量是普遍比较高的,而当下...……更多
幸福也可以很小很小
...蓝,路两旁的大树高耸入云,枝叶交互,仿佛架起了一道天然的绿色走廊。汽车行驶在“天然氧吧”,一呼一吸间有芳香扑鼻而来,一步一景有绿意盈满眼帘,一眼一望有淳朴的人家炊烟袅袅。顿时,一种深深的宁静感袭遍全身...……更多
酗酒与猝死之间的距离到底有多远?经常酗酒的人,身体有何改变?
...酒的界限。具体而言,男性每日摄入的酒精量超过60克,女性超过40克,即可被视为酗酒。这种饮酒习惯,长期下来,对身体的损伤是深远且多方面的。首先,酗酒与心血管系统健康的关系尤为引人关注。酒精能直接影响心脏,...……更多
植物奶比牛奶强?植物油比动物油健康?“植物”的就是更好的?
...的理想选择。植物奶还富含植物蛋白和低饱和脂肪,但其天然钙和维生素D的含量通常低于牛奶,这就需要通过强化来补充。2.为什么选择植物奶?选择植物奶不仅仅是因为乳糖不耐受。对于那些追求低饱和脂肪饮食、或是基于道...……更多
冬季护心,宁可不吃肉,也要吃得“顶级”菜,季节性强,营养高
...强,营养高 离冬天越来越近,寒冷的天气里,人们对于保护心脏的需求也越来越迫切。有一种冬季应季菜,它不仅价格实惠,而且营养丰富,对于中老年人来说尤为适宜,那就是土豆。土豆是一种常见的蔬菜,它既好吃又营养...……更多
人到了这个岁数,基本上进入了“衰老期”,5个信号,对照一下
...绿茶中的维生素E含量是其他茶水的10~18倍。多喝绿茶能够保护肌肤健康,抵御紫外线的照射,美容养颜,美白淡斑,提高机体免疫力,加速血液流动,加快脂肪的燃烧和消耗,塑造好身材。4.花生吃花生也可以起到美容的作用,...……更多
延误不孕症检查有什么危害?
...、宫颈糜烂、子宫内膜异位症等,这些妇女的疾病是早期女性不孕症的一种。如果发现不及时得到及时治疗,不仅会恶化,而且还会由单一向多发,引起多种疾病,严重的话,很可能危及患者的生命。引发家庭矛盾一旦患有不孕...……更多
爱抽烟的人,若出现“1红2臭”时,或是肺在“求救”
...出现“1红2臭”时应采纳的办法,以提示爱抽烟的人留意保护自己的肺部健康。吸烟对肺部健康的损害吸烟是引起许多严峻疾病的首要危险要素之一,特别是对肺部健康的影响尤为显著。烟草中含有很多有害物质,其间最具毒性...……更多
用生命奔赴艺术之约
...等多种表演形式,展现着生命的风采。团长郭丽英是一名乳腺癌晚期康复者,也是一名爱心使者。为了完成与首届全国道德模范丛飞有关建立癌友艺术团的约定,她勇挑重担建立起“凤凰涅槃”艺术团,11年来,和艺术团团员们...……更多
天津白衣天使全力奋战一线:“儿科人”撑起健康“保护伞” 扫码阅读手机版
...不停地随着她的身体左右转动。一双双妙手,撑起健康“保护伞”;一颗颗初心,不负身上圣洁白衣。全力护“童”,他们携手并肩,义无反顾!(津云新闻编辑刘颖) ……更多
这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康
...炖制而成。这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康。虫草花鸡汤食材清单:老母鸡1只、30克干虫草、20克黄酒、生姜、2颗桂圆肉、半颗蜜枣、一小颗冰糖。制作步骤:1.将30克干虫草花用清水浸泡十五分钟...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...器质性疾病、肝肾功能异常、正处于生病状态或生理期的女性)的人群应避免轻断食。如果有减肥需求,建议在医生的指导下进行。轻断食虽有益,但应谨慎实施。如果你有以下情况,你可能不适合轻断食怀孕和哺乳期妇女:怀...……更多
“越界”后,男人有这5种举动,只是玩一玩,不会付出真心
...己的情感智慧和辨别能力。只有这样,我们才能够更好地保护自己、避免受到伤害。记住,爱情不是生活的全部,我们还有亲情、友情和事业等其他重要的部分需要我们去关注和珍惜。所以,无论遇到什么样的困难和挫折,我们...……更多
普京回国后,俄方对中国立的“军令状”,4年时间进入倒计时
俄罗斯天然气工业股份公司总裁米勒日前表示,俄罗斯将在2027年之前,开始通过“远东路线”管道向中国供应天然气。可以说,俄方这次算是立下了军令状。【俄罗斯天然气工业股份公司总裁米勒】此外,米勒还表示,在2025年...……更多
分手时女生的情绪不是大吵大闹,而是无声的告别
...里,而不是大闹一场。二、自保忽视也是女人的一种自我保护。如果女人觉得自己在感情上受了伤,或者没有得到尊重,就会选择忽视,以避免更多的伤害。通过忽视,女人们能与自己拉开一段距离,从而避免受到伤害。三、坚...……更多
数九寒天,出现“变色龙”手指,需警惕风湿性疾病!
...情,医生给予激素、羟氯喹、白芍总苷、吗替麦考酚酯、保护胃黏膜、扩血管及改善循环等对症支持治疗,患者雷诺现象明显改善,后病情好转出院。 该院风湿免疫科主任卫荣教授介绍,雷诺现象因血管神经功能紊乱所引起的...……更多
“大咖”进校园 启迪新青年
...年“大咖”进入校园,在和学生零距离面对面的过程中,天然具备让知识更有趣,让视野更开阔,让学习更多元,让身心更滋养的优势。他们的现身说法,成功秘笈,也很有故事性。让一直隔屏膜拜才华的网文作家、孩子们喜欢...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...骼健康、促进伤口愈合,并具备抗炎和抗氧化的特性。其天然化合物也被认为具有抗癌潜力。推荐做法:包菜炒粉条材料:干粉条(冬粉)150克;包菜1/4颗;胡萝卜1根(切丝,可选);青葱2根(切段);大蒜2瓣(切碎);姜1...……更多
潍坊峡山生态风景区成为全国首个“全域零碳景区”
...居地,始建于唐贞观年间的郑公祠被列为山东省重点文物保护单位,出土的铜獬豸是国家一级文物,也是目前我国发现最早的獬豸之一,象征公平正义,目前已成为峡山区的城市文化IP。近年来,峡山区作为山东省首个以生态经...……更多
揭秘印度神秘之地,科学无法解释的奇观!
...佛一个浓烟涌腾的炽热火焰。 这个奇特的现象是由地下天然气引起的。在瀑布的底部,有一条不同寻常的地下气体通道。这种天然气混合着水分形成了火样喷射的效果,就像是被点燃了一般。科学家们至今无法完全解释这一特...……更多
预防红眼病应该怎么做
...学物质的工作人员,应佩戴适当的防护设备,如护目镜。天然保湿:保持适度的室内湿度可以减少眼睛干涩和炎症的发生。使用加湿器或放置水盆等方法可以增加室内湿度。避免过敏原:对于过敏性结膜炎患者,避免接触已知的...……更多
每日坚持腹部按摩,可获得四大益处,但需注意按摩时机
...调节体内的激素水平,从而达到调理内分泌的效果。对于女性来说,腹部按摩还可以缓解经期不适、调理月经等问题。二、腹部按摩的时机选择虽然腹部按摩有很多好处,但并非随时随地都适合进行。以下是一些需要注意的时机...……更多
昆明送子鸟:子宫息肉是怎么引起的?对怀孕有什么影响?
...象便会加重。这是因为宫颈在炎症的刺激下频繁收缩,使女性分泌物增多,并伴有少量的血丝。02.形成原因第一、雌激素变化异常子宫长息肉可能与雌激素变化异常有关,因为雌激素变化异常容易导致子宫内膜过度生长,从而引...……更多
陕鼓助力“西气东输”建设
...者 亓敏)近日,西安陕鼓动力股份有限公司与国家石油天然气管网签订西气东输三线中段、川气东送二线天然气管道工程等项目天然气干线压缩机组合同,有力推动了国家能源战略和双碳目标的落地。据了解,陕鼓为该项目提...……更多
甲状腺若癌变,身体一般会出现3种症状
...果每天可以喝小米粥的话,就可以利用其中的营养物质来保护甲状腺,帮助减少甲状腺问题,那么这样的说法又到底是真是假呢?常见的甲状腺疾病有这3种甲状腺功能亢进症(甲亢)甲亢是由于甲状腺过度活跃,产生过多甲状...……更多
以下是一些富含钙和镁的食物及科学的食用方式
...品时,应该注意选择新鲜的、无添加物的、不含抗生素的天然奶制品。豆类和豆制品也是钙和镁的重要来源。每100g大豆中含钙量高达191mg;每100g豆腐及豆腐干含钙量分别为164mg和308mg。日常饮食中可以多选择黑豆、黄豆、豆腐等...……更多
非遗再造:行走的毛皮画
...成为“杀马特”造型。功夫不负有心人,终于找到了一种天然原料,进行调和后,解决了这些问题。每一张天然毛皮都有不同的厚度、密度、斑痕和毛旋儿等,上色时笔触要顺着毛的生长方向随时调整,调节轻重,手眼一致,这...……更多
...面推进中华民族伟大复兴而团结奋斗。新中国成立以来,女性在大众创业、万众创新浪潮中,在脱贫攻坚、乡村振兴主战场,在载人航天、深海探测等重大科技攻关前沿,在社会服务各领域处处展现着其情怀和担当,为“妇女是...……更多
...二价,四价,九价都可预防HPV16/18型,适龄女性早接种早保护,盲目等待只会增加感染的风险,反而得不偿失。“阳了”还能接种HPV疫苗吗?通常情况下,如果接种当天因为新冠病毒感染而存在高烧、头痛、咽痛等不适症状,是...……更多
天然的青霉素被发现了,平时吃一点,消炎杀菌,或许预防细胞病变
...定的生命危险。所以说平时的生活当中可以寻找一些含有天然青霉素的食物,这样就不至于会出现过敏的情况,还能够起到消炎杀菌的养生效果。天然“青霉素”被发现了,闲时吃一点,消炎灭菌,预防细胞变化1、茴香茴香在...……更多
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广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00