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提醒男性:想要维护这个部位的健康,日常需避开这5件事!
对于男性来讲,生殖器官不但有着排尿作用,还是繁殖后代的器官,还能够使男性体内的雄性激素正常分泌,对健康有着非常重要的作用。但在日常生活当中,有不少男性因为一些不良的行为等习惯,导致生殖部位健康受到损...……更多
男性的“小蝌蚪”怕这些行为,可有些人却喜欢,这让它“很受伤”
...健康出了问题;在一次偶然的机会,李明看到了一篇关于男性生育健康的文章,这让他意识到可能与自己的生活方式有关;他决定去医院咨询专业的医生,并开始调整自己的生活方式;男性生育健康:不可忽视的“小蝌蚪”生育...……更多
圆偏振光屏才是真护眼!优学派P60全新护眼黑科技来了!
...适感,配合13.8英寸的超清大屏更好地保护了孩子的视力健康。为什么说圆偏振光屏更护眼?一般来说,我们眼睛接触最多的就是自然光,所以最能适应的也是自然光,因为自然光的光线强度和振动方向都是随机的,到我们人眼...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...捕捉世界美丽景象的宝贵器官,如何在数字化冲击下保持健康?这不仅是一个关乎个人健康的问题,也是一个值得社会关注的话题。长时间盯屏幕:不仅是视力的敌人在我们日常生活中,电子屏幕无处不在,从智能手机到电脑屏...……更多
...报调整心态 规律作息 科学用眼市疾控中心专家指导学生健康迎接新学期本报讯 (记者 李莉雅)寒假后迎来新学期,如何以最佳的状态适应新学期学习生活?日前,市疾控中心学校卫生所专家专门从调整心理状态、规律作息时...……更多
脑卒中患者 心理疏导与康复训练
本文转自:甘肃日报【健康新知】脑卒中患者 心理疏导与康复训练罗江萍脑卒中是由于脑部血管破裂或阻塞,导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病,包括出血性脑卒中和缺血性脑卒中。脑卒中具有发病率高、致...……更多
家长必须在孩子青年时期要注意的几点,以后才会长更高
青少年时期是人体骨骼成长的关键时期,骨骼的健康发育对于青少年的身体发展至关重要。在这个阶段,适当的饮食、运动和维生素D的摄入都对青少年的骨骼健康起着重要作用。让我们来探讨一下青少年骨骼成长的重要性以及...……更多
在蹲厕与坐厕之间,哪一种姿势更容易导致痔疮呢?
...的日常活动。大多数人可能不会意识到,上厕所的姿势对健康有着不容忽视的影响。尤其是对于中老年人来说,正确的上厕所姿势不仅关乎舒适度,更是预防和减轻痔疮等疾病的重要因素。想象一下,走进卫生间,面前有两种选...……更多
避免不了长时间看电脑手机?那就试试这些方法来给眼睛放松放松
...睡眠时间,规律的作息时间和饮食均衡,有助于提高眼部健康。适量的户外活动和远离烟尘等有害物质也对眼睛的健康有积极影响。结论 用眼疲劳是现代生活中普遍存在的问题,但我们可以通过正确的用眼姿势、定期休息和眼...……更多
长期裸睡的人,或能收获4大好处
...险,因此女性睡觉时要穿舒适、透气性好的棉内裤。对于男性来说,总是穿着内裤会使生殖器官循环受阻,而且由于精子适宜在35.5度—36度的温度中生存,总穿内裤温度会达到36度以上,不利于精子的健康,因此对于男性来说睡...……更多
男性第二大癌症:前列腺癌,这些隐匿的信号要注意!
当我们提起男性健康的敌人,心脏病、肺癌等疾病常常高居不下。但有一个隐形杀手,却往往被忽视——前列腺癌,在沉默中逐渐侵袭着男性的身体堡垒。前列腺癌是男性最常见的恶性肿瘤之一,发病率逐年上升。前列腺癌发...……更多
一腿赛两腿粗…Lisa不会真为闯美丰臀了吧?!
...失,都不是什么好征兆。 就算不是为了美腿显现,为了健康大人劝姐妹们也必须注意一下了。对于那些天生缺失一块美丽天赋的姐妹们,大人只能说志不在此莫强求。美国一项研究发现,脚踝粗的人其实下肢力量特别强,平衡...……更多
男性前列腺炎高发,多半与3个习惯有关,若你也有,需尽快改正!
前列腺炎是一种男性泌尿外科疾病,主要发病人群为50岁以下男性。当患有前列腺炎的时候,如果是急性细菌性前列腺炎,患者会突然出现发烧、乏力、寒战以及恶心等现象。另外,患者的会阴部位会出现较明显的重压感,这种...……更多
男性在备孕期间应提前 3 个月戒烟戒酒,保证精子的健康
...个健康聪明的宝宝,是每对夫妇的期望。在备孕过程中,男性也需要做出一系列的准备,以提高精子的质量,为宝宝的健康打下基础。以下将为您介绍男性备孕时的注意事项,帮助您更好地为迎接新生命做好准备。一、提前3个...……更多
记住,身体是革命的本钱,别让久坐毁了你的健康!
...常态,真的只是简单地坐着吗?不!它正在悄悄偷走你的健康!久坐的隐形伤害长时间保持同一坐姿,不仅会导致肌肉僵硬、血液循环不畅,还可能引发脊椎问题,让你的身姿不再优雅挺拔。更糟糕的是,久坐还可能影响身体的...……更多
每天喝一杯酸奶的人,后来身体会怎么样?这4个变化太惊人!
...调节情绪,增进伴侣间的和谐;此外,酸奶中的锌元素对男性生殖健康尤为重要;六、酸奶的中医食疗搭配中医讲究食疗,酸奶也可以与其他食材搭配,发挥更大的养生效果:酸奶+蜂蜜:蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的作用,...……更多
久坐伤身,动起来才能“拴”不住
...尽量多站立或走动;尽量避免长时间睡眠;没有条件起身活动,可每小时至少做3~4分钟的下肢肢体的伸缩运动(方法如下)。转动踝部:脚趾着地、抬起脚跟,然后沿顺时针或逆时针方向转动踝部,可重复运动。升降脚部:双脚...……更多
为何现代男性的“小蝌蚪”游得不再矫健?
...多事情都在改变,包括精子质量。最近的研究表明,现代男性的精子质量与几十年前相比有了显著下降。这是一个令人担忧的现象,因为它直接关系到人类的生殖健康和后代的延续。那么,究竟是什么原因导致了这一变化呢?让...……更多
邓州市陶营镇卫生院开展第8个全国近视防控宣传月系列活动
...且培养了孩子们良好的生活、学习习惯,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活中去,同时,该院将继续走进辖区内学校,开展多种形式的健康教育科普宣传活动。【编审:钟乾伟】 ……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...、写字姿势;科学使用电子产品,学习环境要明亮;保持健康的生活方式,减少糖分摄入;做好眼保健操。活动结束后,同学们表示今后要改善自己的坐姿和不良用眼习惯,防止眼睛变成近视眼或使近视加重。(谢雷)东方红小...……更多
阴囊潮湿到底是怎么一回事呢?需要引起重视吗?
...话,那味道更是强烈。阴囊潮湿看着问题不大,却给不少男性带来烦恼,毕竟谁也不喜欢湿漉漉的感觉,特别是这背后还有可能是疾病在作怪的情况下。那阴囊潮湿到底是怎么一回事呢?需要引起重视吗?一、男性私处潮湿,警...……更多
男性想要保护好前列腺,做好3件事是关键,不妨看看!
前列腺是男性生殖器官当中最大的一个实质性器官,有着分泌前列腺液的功能,而且还能够起到运输“小蝌蚪”的作用。在生活中如果男性经常出现憋尿、久坐、错误饮食,或者是感染一些炎症等行为,都会使前列腺受到损伤...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
...许我们进行各种头部运动,如旋转、俯仰和侧倾。颈椎的健康对于维持正常的肢体功能至关重要。颈椎病,是指颈椎结构出现退行性改变,引起颈部疼痛和神经症状的一类疾病。近年来,在现代社会中该类疾病逐渐增多,严重影...……更多
体内有癌腿先知!医生:腿部如果出现4个异常,或是早期癌症预警
...奏中,李华总是将工作放在第一位。作为一个普通的中年男性,他有着典型的工作狂特征:早出晚归,鲜少关注健康。但最近,他开始注意到自己的腿部出现了一些不寻常的变化。起初,李华以为这只是由于长时间站立或坐着工...……更多
前列腺炎影响“下半身感觉”,不想难受,5种习惯早戒早好
前列腺炎指前列腺组织的感染或者炎症,影响着许多男性的生活质量。前列腺炎的症状包括尿痛、尿急、尿频、尿道不适等,除了会给患者带来痛苦外,还会对#全民AI创作节#的性功能和生育能力产生影响。因此,预防和治疗前...……更多
久坐后腰痛难忍,不敢直腰,活动一会儿还能好转,这是啥情况?
...少有人知道,这种习以为常的习惯,实际上对我们的腰部健康构成了潜在的威胁。久坐后腰痛的问题,尤其在中老年人群中显得更加普遍,但许多人对其成因和预防措施了解甚少。本文将深入探讨久坐导致的腰痛,揭示其背后的...……更多
11岁甜馨在环球影城被偶遇,独自呆坐心情低落看手机
...腰,长时间保持这样的坐姿可能导致脊柱易变形,对身体健康不利。而翘二郎腿的习惯更是被网友们指出,这种坐法对身体的生长发育可能会产生负面影响。因此,这些细微的细节引发了网友们的争议和担忧,希望甜馨在日常生...……更多
90后的背背佳已被弃用,低头族们日益不良的姿势,拿什么来拯救
...到,这样的生活习惯正悄悄改变着我们的身体姿态,甚至健康状态?曾经,90后的我们,为了纠正不良的坐姿和站姿,可能会使用诸如背背佳之类的矫正器材。但时过境迁,这些方法已经不再受到推崇,原因何在?难道就没有更...……更多
关注儿童骨骼健康
...也是儿童骨骼生长的“黄金时期”。了解并关注儿童骨骼健康,对于他们的成长至关重要。一、儿童骨骼常见问题及预防1.生长痛:生长痛是儿童时期常见的骨骼问题,主要表现为下肢疼痛,通常发生在夜间。预防生长痛,家长...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...本文转自:右江日报腰痛,这个看似寻常却又令人苦恼的健康问题,实则是一个涉及身体多个系统的复杂病症。从中医的角度,腰痛并非无解之症。通过深入了解腰痛的成因,结合中医独特的治疗方法,我们可以找到战胜腰痛的...……更多
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得了胃病,哪些食物不能吃?建议:主要是5种食物,有你爱吃的吗
如今,几乎每个人或多或少都有些胃病,如果是一些小毛病,症状不明显的话,大家一般都不会把它当回事,身体出现不适时就会到药店买点胃药随便应付了事
2024-10-30 09:49:00
容易造成肠胃损伤的行为有哪些?尽量远离这几方面有助于恢复健康
长期不规律的作息,无节制的饮食,都会对胃产生影响。如果出现肠胃疼痛,说明你的肠胃在向你提出抗议,不及时调整生活习惯,会出现不好的后果
2024-10-30 09:50:00
天气冷,多吃这道下饭菜,补血补钙又营养!米饭少了不够吃
在寒风渐起的秋冬季节,一道温暖而营养的菜肴总能带来满满的幸福感。肉末炒豆腐鸭血,就是这样一道让人欲罢不能的美食。它不仅在味道上层次分明
2024-10-30 09:51:00
烹饪时不注意4点,平时再忌口,血糖也不会“听话”
很多糖尿病应该都知道血糖的上升是跟日常的饮食有很大的关系,如果饮食不当就容易出现高血糖。而由于现在很多家庭在进行烹饪的过程中都会使用过多的油
2024-10-30 09:54:00
身体过于消瘦,或是这三个原因,建议了解
你有没有过这样的经历:站在镜子前,看着自己日渐消瘦的身影,心里不禁犯嘀咕:“我明明吃得不少,怎么就是不长肉呢?”或者,你是否也曾羡慕过那些“怎么吃都不胖”的人
2024-10-30 09:56:00
癌症病人吃什么好?这些饮食建议请牢记,以免病情恶化
癌症患者在治疗或康复期间,医生常常会嘱咐患者吃流质、半流质或清流质食物,但让很多人充满疑惑,到底这三类食物是如何定义的
2024-10-30 09:56:00
癌痛发作连呼吸都是痛,到底该怎么缓解?可使用这5个方法
大家都知道癌症是一种非常严重的疾病,给患者的身体健康造成了重大的损害,还会让患者受到心理上面的折磨。绝大多数的癌症患者都会受到癌痛的侵袭
2024-10-30 09:57:00
农村大妈,不抽烟、不喝酒,被查出癌症,3种食物要少吃
随着人们的生活水平的提高,越来越多的人开始重视健康。然而,即使你认为你做了所有正确的事情,仍有可能发生意想不到的事情。比如这位52岁的农村大妈
2024-10-30 09:58:00
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
随着秋季的到来,空气逐渐变得干燥,这个时节正是养肺的最佳时机。肺脏在中医中被视为“娇嫩之脏”,易受干燥天气的影响,出现咳嗽
2024-10-30 10:01:00
秋季最养人的5种食物,建议常吃,养脾胃补气血
秋季,是一个收获的季节,自然界的万物开始转向成熟。而在饮食方面,适时调整膳食结构,能够帮助我们增强体质,养护脾胃,补充气血
2024-10-30 10:01:00
中老年人常吃这10种常见的补铁食物,补血又补铁面色红润精神好
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养吸收能力也有所减弱,特别是铁的吸收与需求变得尤为重要。铁是血红蛋白的重要成分
2024-10-30 10:02:00
抑郁症治疗难题,何解?
“只吃药,能治好我的病吗?”这是精神科医生张阳经常被一些抑郁症患者问到的问题,而这也是他认为最难回答的问题。“精神科医生有三大武器
2024-10-30 11:35:00
冬天进补常吃这9种食物,养生补身,冬天手脚不冰凉
冬季进补:9种养生食物让你手脚不冰凉冬天,寒风刺骨,气温骤降,很多人在这个季节容易感到手脚冰凉。这不仅影响了日常生活的舒适度
2024-10-30 10:03:00
中老年人补钙要趁早,常吃这10种食物,保持骨骼强健腿脚更有劲
随着年龄的增长,人体的骨骼密度逐渐下降,骨质疏松成为许多中老年人面临的健康问题。补钙对于保持骨骼的健康至关重要,而饮食是补钙的一个重要途径
2024-10-30 10:03:00
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
在现代生活中,许多女性面临着气血不足、疲劳乏力的问题,这不仅影响了日常生活,也使得肌肤显得暗淡无光。为了解决这些困扰,适当补充营养是非常重要的
2024-10-30 10:05:00