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...是一种温补食物，其中富含的营养物质给人体带来了很多好处，且其食用方式多样，比如煲汤、凉拌、熬粥等，因而它也受到了人们的喜爱。但同时也要注意的是，处理山药时要避免直接接触到山药，最好不要生吃，且一次不要...……更多
2024-06-20 11:08:00自来,山药,好处,山药,食用,身体
...还能带来多种健康益处。以下是晨起后饮用枸杞水的6大好处：1、明目护眼枸杞中含有的胡萝卜素和维生素A等营养物质，具有明目护眼的作用。晨起后饮用枸杞水，能够促进视网膜细胞中视紫质的合成，有助于保护视力。同时，...……更多
2024-04-27 12:05:00晨起,枸杞,白开水,好处,枸杞,晨起
...还有助于胎胎毛孔对于促进血液循环，加速新陈代谢是有好处的。所以男性朋友可以考虑早上起床之后吃一片生姜，能够让身体各部位获得足够的血液和营养物质，保持身体健康，减轻身心负担。⑤增强肝功能
生姜具有保肝利...……更多
2024-01-01 10:52:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
...被视为一种具有滋补养生功效的食材，常食可以带来诸多好处。今天，我们就来详细探讨一下猕猴桃的四大益处，以及需要注意的两种不宜与其同时食用的食物。猕猴桃的四大好处增强免疫力：猕猴桃富含维生素C，每100克果肉...……更多
2024-03-07 13:00:00猕猴,猕猴桃,好处,医生,猕猴,猕猴桃
...天，咱们就来聊聊长时间喝枸杞，到底有哪些不为人知的好处，以及怎么喝才能真的让枸杞发挥出它的魔力！枸杞，自古就是中医眼中的宝贝。它含有多种活性成分，像是多糖、黄酮类化合物等，这些可都是抗氧化、抗炎、抗疲...……更多
2024-05-13 10:56:00长时,枸杞,养生,有用,好处,枸杞
...有怎样的营养价值与功效呢？吃腐竹又能为我们带来哪些好处呢？本文将详细探讨这些问题。腐竹，又称腐皮或豆腐皮，是由豆浆经过加热、凝结、晾干等工艺制成的。在制作过程中，豆浆中的蛋白质和脂肪经过重新排列组合，...……更多
2024-03-07 12:55:00腐竹,豆制,豆制品,中国,功效,好处
...理作用机制。二、研究发现：经常吃辣，可能会有这4个好处辣椒不仅可以调节味觉，增加饮食乐趣，还具有多种健康益处，根据最新的科学研究，辣椒的消费与多个健康指标的改善相关联。1、降低患癌风险在《国际流行病学杂...……更多
2024-05-25 06:01:00辣椒,好处,事项,辣椒,血压,高血压
...能、改善记忆力，甚至有助于预防认知衰退。核桃的这些好处引发了人们的关注，但同样重要的是了解适量摄入的重要性。过量摄入核桃可能引发肠胃不适，这一点需要引起重视。医生指出，任何东西都不宜过量，即使是对健康...……更多
2024-05-25 10:46:00核桃,好处,核桃,健康,营养,脂肪酸
...致癌。鸡肉有“独特优势”，合理吃鸡，身体能收获4个好处蛋白质供应鸡肉是一种优质的蛋白质来源，富含必需氨基酸,适量摄入鸡肉可以提供身体所需的蛋白质，维持健康的肌肉、组织和骨骼。支持免疫系统鸡肉中的维生素B6...……更多
2023-10-05 11:18:00鸡肉,好处,身体,优势,鸡肉,脂肪
在一个温馨的家庭聚会中，我们常常会看到一碟碟花生摆放在餐桌上，作为伴随着欢声笑语的小零食。它不仅丰富了我们的味蕾，还悄悄地守护着我们的健康。然而，虽然花生在我们的生活中无处不在，它的真正价值和潜在影...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...价值如何？鲍鱼果的营养价值大揭秘，吃了竟然有这么多好处！大家好，今天我要跟您聊的，可不是一般的坚果，而是那种让你一吃就停不下来的鲍鱼果！没错，就是那个口感香脆、味道鲜美的鲍鱼果！您知道吗，这小家伙不仅...……更多
2024-05-13 10:29:00鲍鱼,营养,益处,美味,爱上,价值
...以善待本人，合理享用这颗“宝贝中的宝贝”，让枸杞的好处焕发出最高的光辉。 ……更多
2024-04-08 10:18:00枸杞,警示,食用,家人,同时,医生
...每天带着一杯枸杞水。枸杞泡水喝，对我们身体有很多的好处。在说到枸杞泡水的问题上，女性朋友们可以把枸杞和此物搭配在一起泡水，补气补血，经常喝，气色红润，身体好，养生效果翻倍。枸杞和红枣的搭配。枸杞红枣茶...……更多
2024-12-22 08:55:00一杯,气色,枸杞,身体,枸杞,红枣
...品，其辣味令人难以忘怀。那么，适量吃辣椒究竟有哪些好处呢？生活中如何放心地吃辣？一、适量吃辣椒会有什么好处？1、降低死亡风险发表在《英国医学杂志》上的一项研究发现，与每周吃辛辣食物少于一次的人相比，每...……更多
2024-04-07 21:00:00辣椒,好处,辣椒,食物,空腹,食用
...有多种健康益处。下面就随小编一起来看看羊蹄对身体的好处与功效，麻辣羊蹄的做法和配方！一、羊蹄的营养价值羊蹄富含胶原蛋白、钙、磷、铁等营养成分。其中，胶原蛋白对于人体皮肤、骨骼、关节等组织具有重要作用，...……更多
2024-08-29 20:49:00羊蹄,配方,功效,好处,做法,身体
...益处红豆，亦称赤小豆，营养丰富。三伏天多饮红豆汤，好处如下：1. 补充水分：富含水分，可弥补出汗所致的水分流失。2. 维持电解质平衡：含钾、镁等矿物质，防止矿物质过度流失。3. 利尿消肿：有利尿之效，助身体排多余...……更多
2024-07-25 18:04:00热天,猪肚,鸭肉,大虾,红薯,矿物质
...海水珍珠项链，价格很香。”“给大家介绍一款深海黄花鱼胶，性价比非常高。”“这款大家心心念念的海鸭蛋又来了，它来自广西北海。”在今年“双十一”购物节期间，我市各大电商企业铆足干劲，经过直播镜头把自家产品...……更多
2023-11-14 08:54:00北海,零售额,零售,网络,零售额,零售
...将大蒜放在枕头下，一段时间后又会带来哪些意想不到的好处呢？如果你对此感到好奇，就跟随医生一同探寻吧。首先了解大蒜的营养成分：大蒜是一种营养丰富的食材，它含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，如维生素C、...……更多
2024-05-27 15:02:00枕头,好处,时间,大蒜,食用,作用
...康爱好者的青睐。那么，经常吃蓝莓，对身体究竟有哪些好处呢？
一、蓝莓的营养价值蓝莓，这种小巧的水果，却蕴含着丰富的营养价值，是许多健康专家推荐的超级食品之一。蓝莓含有大量的抗氧化物质，尤其是花青素，花...……更多
2024-05-15 10:31:00蓝莓,大爷,检查,结果,医院,蓝莓
...。对于那些关注心脏健康的人来说，这是一个不可忽视的好处。陈皮：日常健康的天然守护者陈皮，在日常健康维护中扮演着重要的角色。它不仅是一种味道独特的调味品，更是一种有效的健康辅助食材。常规食用陈皮可以为身...……更多
2024-01-17 11:36:00陈皮,身体,变化,问题,陈皮,健康
...果仍然很好。经常吃桃，身体可能“悄悄”出现这3个“好处”，很多人都忽视了！当我们一直处于消极的状态中，这时候机体会分泌一种物质，对肝脏的伤害是非常大的。还有经常喝酒的人，跟不喝酒的人相比，肝脏的健康也...……更多
2024-07-09 10:04:00好处,身体,桃子,健康,气血,肝脏
...？究竟什么是“大补”？多吃韭菜、羊肉真的能带来健康好处吗？或者，这背后隐藏着不为人知的真相？揭秘韭菜的真面目：营养满分还是误区重重？韭菜，常被誉为“壮阳草”，在许多家庭餐桌上频频出现。但对于韭菜的真实...……更多
2024-01-26 11:11:00韭菜,羊肉,真相,韭菜,羊肉,健康
...所推崇。今天，我们就来为您揭秘桂圆的三个鲜为人知的好处。一、增强免疫力桂圆富含多种维生素和矿物质，如维生素C、铁、锌等，这些成分有助于提高免疫力，增强身体抵抗力。研究表明，桂圆中的多糖成分能够刺激免疫...……更多
2024-04-01 11:14:00桂圆,功效,好处,三个,医生,桂圆
...富的蛋白质、多种维生素和矿物质，对人体健康有着诸多好处。一、银耳具有滋阴润燥的功效在中医理论中，银耳被认为是一种滋阴补肺的食材。它可以润肺止咳，缓解干咳、咳痰等症状。尤其是在秋冬季节，气候干燥，很容易...……更多
2024-01-14 12:10:00多好,矿物质,矿物,蛋白质,维生素,蛋白
...米可以模拟出有助动物细胞生长的环境。研究人员先是用鱼胶包裹培养皿中的生米粒，然后将牛的肌肉和脂肪干细胞植入米粒。将经过处理的生米粒在培养皿中放置9至11天，然后蒸熟。测评这种米饭的营养价值、味道、口感后，...……更多
2024-02-17 08:22:00牛肉,细胞,牛肉,研究人员,研究,人员
...改善记忆力、促进智力发展以及延缓大脑衰老都有显著的好处。黄花菜的烹饪方法多种多样，可以蒸煮、干煸、炖汤、凉拌等，今天我们还要分享一种简单美味的做法，不仅有营养，而且更开胃可口。黄花菜焖五花肉的做法1、...……更多
2023-11-02 06:19:00老年人,黄花,黄花菜,五花,五花肉,大脑
...，以避免直接对胃部造成影响。三、女人吃桑葚，有哪些好处？1.补血养颜桑葚含有丰富的铁质和维生素，特别是对于经常感到疲劳、面色苍白的女性，常食可以帮助改善血液循环，提高血色，使肌肤看起来更加健康和有活力。...……更多
2024-05-16 06:18:00桑葚,禁忌,功效,食用,好处,女人
本文转自：新民晚报姜海霞在我们老家，小满之后便有食苦菜的习俗。其一，此时的苦菜一枝独秀，最为鲜美。其二，食苦菜可以弥补食粮不足。在过去，青黄不接的日子，瓦缸里陈粮见底，新粮未收，百姓只得另想办法，食...……更多
2024-06-14 14:45:00夏日,好处,苦菜,中带,人们,食用
...自己的身体健康。看到维生素E对自己的身体有那么多的好处，人们就会来补充自己体内所需要的维生素E，有的人会直接通过吃含片，还有的人是通过自己的食物来获取，非常有利于自己的身体健康。睡前吃上一颗维生素E，身体...……更多
2024-03-14 10:22:00上一,益处,维生素,身体,维生素,身体
...越多的人开始尝试用陈皮泡水喝，以期收获其带来的种种好处。那么，坚持用陈皮泡水喝，我们的身体究竟会收获哪些好处呢？本文将就此展开探讨。首先，陈皮泡水喝具有促进消化的作用。陈皮中富含挥发油、橙皮苷等成分，...……更多
2024-05-05 08:44:00陈皮,好处,身体,陈皮,好处,健康
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张鸿泰出身于中医世家，毕业于北京中医药大学。曾任北京中医药大学第三附属医院主任医师、教授、硕士生导师、中医内科主任。从事中西医结合临床
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“冬病夏治”三伏贴：市民排队赶在初伏来敷贴东南网7月21日讯（海峡导报记者李方芳 通讯员 黄语晴）7月20日是2025年度的初伏首日
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马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎，反流性食管炎，萎缩性胃炎，糖尿病
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高血脂作为最常见的心血管慢性病之一，早已被揭开了神秘的面纱。它就像一个“隐形杀手”，静悄悄地破坏着人们的健康。然而囿于信息差和坊间的误传
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过度节食、吃减肥药、疯狂运动……你是否正在减肥的路上“一路狂奔”，为了掉秤不惜一切代价？当你沉浸在体重下降的喜悦中时，身体可能在承受着难以言说的痛苦
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近日，由甘肃非遗皇甫谧针灸传承人李志锋撰写的《皇甫谧针灸》一书由现代出版社正式出版发行。作为该领域的首部系统性专著，其出版标志着皇甫谧针灸流派研究取得重要突破
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2025-07-21 15:18:00