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“冬至”来临 黑龙江省卫健委发布“冬至”饮食科普
...味饮食文化内涵。制作饺子,肉类、蔬菜、海鲜、鸡蛋、鱼类、豆类等均可入馅,一个饺子至少包含3种食材,在冬至时节,家人朋友聚会,多做几种馅,对于摄入食物的多样性无疑是锦上添花。虽然饺子有很多好处,但也要注...……更多
十年禁渔看长江|从水域之治转向生态之治
...在这里,长江以它壮阔的姿态拥抱大海,奔赴未来。揭秘鱼类家族:它们都分布在哪里?长江自西向东横贯了11个省区市,滋养了无数两岸人民。作为世界上水生生物多样性最为丰富的河流之一,长江流域原本有多少种鱼呢?它...……更多
长期食用含有重金属的鲫鱼,会对人体的健康造成潜在威胁
近年来,随着环境污染的加剧,有些鱼类体内会含有甲醛和重金属,对人体健康造成潜在威胁。因此,我们必须要了解这些问题。一、甲醛对人体的危害甲醛是一种常见的有机溶剂,广泛应用于工业生产中。然而,一些不法商...……更多
甲状腺疾病患者享用这些食物要适量
...患者则需要摄入足量的碘。海鲜大致包括藻类、虾贝类、鱼类三个类别,不同的海鲜含碘量有天壤之别。其中,海带、海苔、紫菜属藻类,是高碘含量食物;虾和扇贝为中碘含量食物;鱼类如带鱼、三文鱼、小黄鱼为低碘含量食物。...……更多
研究揭示鱼类肠道菌群主要门类的功能特征
...解析了草鱼肠道微生物组的主要互作模式和功能特征,为鱼类肠道菌群调控提供了理论基础。相关研究成果发表在《微生物组(Microbiome)》上。共生微生物可调节养殖鱼类的生长和健康性状,目前对鱼类肠道微生物基因组的了...……更多
当磷摄入过多时,会降低钙的吸收率,影响骨骼健康
...禽、蛋、奶等食物,健康脂肪主要来源于坚果、橄榄油、鱼类等食物。总之,为了养好骨骼,我们应该远离高盐食物、高磷饮料和高脂肪食物。同时,我们还应该保持良好的生活习惯,如适量运动、戒烟限酒、保证充足的睡眠等...……更多
十年禁渔看长江:重庆水生物多样性恢复向好,上岸渔民“稳得住”
...江津区,就有一个特别的“医院”——长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区重庆收容救护中心(下称:救护中心)漂浮在水面上。于2022年5月正式启用的救护中心是以长江上游珍稀特有鱼类收容救护为主要功能的长江流域首...……更多
《逆水寒》鱼类位置大全
逆水寒鱼类位置是什么?在逆水寒游戏中相信有许多小伙伴还有很多不知道的东西,下面游侠网小编就给大家带来逆水寒鱼类位置大全,一起来看看吧,希望能够为各位玩家提供更多的帮助。下面小编就给大家带来逆水寒鱼类位...……更多
原因不明!美佛罗里达群岛鱼类临死前自己转圈圈
...闻Knews近期,美国佛罗里达群岛发生了一件怪事,数十种鱼类在水中“打圈旋转”后离奇死亡,科学家们正在努力找出其中的原因。人们观察到,包括一种濒临灭绝的锯鳐在内,佛罗里达群岛的数十种鱼类在发生“打圈旋转”的...……更多
...水产饲料产业瓶颈问题,潜心研究,先后系统解析了海水鱼类营养代谢和营养免疫调控机制,构建了海水鱼类精准营养需求数据库,并以此为基础突破了鱼粉鱼油高效利用技术和绿色靶向饲料添加剂应用技术,成功开发了多种海...……更多
《宝可梦》来源与生态:铁炮鱼使用的水枪是最“名副其实”的?
...方就在于其进化之后变成章鱼桶,而我们都知道现实中的鱼类和章鱼是完全不同的两个物种,关于铁炮鱼为什么会进化为章鱼桶,我们就等到章鱼桶的文章的时候我们再说,因为铁炮鱼不谈进化只看自身的话其实还是蛮多可以说...……更多
鱼肉富含维生素D、维生素B12、钙、磷等营养物质
...丰富 带鱼一直以其鲜美的口感和丰富的营养价值被称为鱼类之王。选择带鱼的最大原因在于,冬天是带鱼的旺季。带鱼属于海洋鱼类,不同于其他鱼种的人工养殖能力。寒冷的冬季海水使带鱼生长更健壮,肉质更加肥美,口感...……更多
...,全身呈灰黑色或淡褐色,体表有黑白色花纹。它是杂食鱼类,以鱼苗、海藻、细菌、饲料为主要食物,饥饿难耐时也会吃少量鱼类排泄物和水中的垃圾。因其游过的地方都较为干净,故此得名。别名琵琶鱼、吸盘鱼、垃圾鱼。...……更多
老年三高人群如何通过合理膳食控制血压?
...脂肪摄入:减少摄入饱和脂肪和反式脂肪,选择植物油、鱼类和豆类等富含健康脂肪的食物。3.适量摄入优质蛋白质:可以选择瘦肉、鱼类、禽类、蛋类和豆类等富含优质蛋白质的食物。4.控制糖分摄入:减少摄入过多的糖分,...……更多
谁说患了“牛皮癣”不能吃海鲜?!那酒也能喝吗?
...型非常重要。例如,富含Omega-3脂肪酸的三文鱼、鲭鱼等鱼类可能对皮肤有益。这些鱼类中的Omega-3脂肪酸能够减少炎症,对银屑病患者而言是一个良好的选择。相反,一些高嘌呤的海鲜,如贝类和部分深海鱼类,可能需要谨慎摄...……更多
俄渔业署:2023年俄罗斯鱼类捕捞量或将达到530万吨 【俄渔业署:2023年俄罗斯鱼类捕捞量或将达到530万吨】财联社11月24日电,俄罗斯联邦渔业署副署长瓦西里·索科洛夫表示,到2023年底,俄罗斯鱼类捕捞总量预计将达到530万吨...……更多
老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
...养不足导致的多种慢性疾病。例如,富含Omega-3脂肪酸的鱼类,能够帮助减少炎症,改善心脏健康,同时对于保持认知功能也有积极作用。合理膳食指导随着年龄增长,胃肠的消化吸收能力逐渐减弱,这就要求饮食内容应更注重...……更多
鱼肉,其口感柔软细腻,味道鲜美无比
...在风景如画的滨海城市——青岛。每到冬季,可供食用的鱼类种类逐渐变得稀少,而生蚝则逐渐在海鲜市场上崭露头角,成为主导。因此,我今天想与大家分享一种目前仍然能够品尝到的鱼类,这种鱼在青岛方言中被称为“呱嗒...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...,夏季适宜食用一些富含欧米茄-3脂肪酸的食物,如深海鱼类、亚麻籽等,可以调节血脂,降低心血管疾病的风险。最后,多喝茶也是夏季饮食的一个小妙招。茶叶中含有丰富的茶多酚和咖啡因,可以提神醒脑,还具有清热降火...……更多
中坝渔民上岸 日子越过越甜
...区面积约2.7平方公里,户籍人口1880余人。作为长江珍稀鱼类保护区的核心区和天然庇护所,时下正是中坝岛鱼儿的产卵高峰期,护渔志愿队员每天都要在江边巡查、劝解,一点也不敢怠慢。然而就在5年前,赵良露还是一名靠打...……更多
为什么会有“婴儿枕秃”?别再乱吃药了,补充这三种元素就好
...适量接受阳光照射。同时,一些富含维生素D的食物,如鱼类、蛋黄和强化奶制品,也应纳入日常饮食。2.锌:头皮新陈代谢的关键作用机理:锌是一种重要的微量元素,对于头皮细胞的生长和修复至关重要。它帮助维持头皮健康...……更多
丹江口库区周边市县首次联合开展鱼类增殖放流
...、河南的6个县(市、区)在南水北调中线水源有限责任公司鱼类增殖放流站开展鱼类增殖放流活动,助力库区水生生物多样性和水质安全,并积极探索库区协同管理,确保“一泓清水永续北上”。丹江口水库是南水北调中线工程的...……更多
近视眼会遗传吗
...高视力的食物,将营养输送给宝宝,比如绿色蔬菜、优质鱼类。鱼类含有丰富的营养元素,以自家烹饪的鲜鱼为好,坚持每周至少吃一次鱼可以改善宝宝视力。二、哺乳期补救哺乳期的妈妈可以适当多吃绿叶蔬菜、胡萝卜已经豆...……更多
动物餐厅自助餐为什么客人一直不来?
...直不来,其原因是:1、玩家的自助餐内没有顾客喜欢的鱼类,如果没有客人喜欢的鱼类的话,那么就不会来。玩家需要根据客人的喜好来放置鱼类。2、自助餐存在一个时间的问题,有的客人只会在特定的时间才来到自助餐。3、...……更多
大脑反应慢记性差?只要每天坚持做这4个动作,大脑反应越来越快
...式强调摄入健康脂肪、全谷物、蔬菜和水果,以及适量的鱼类和家禽,而减少红肉和加工食品的摄入。均衡的饮食不仅有助于大脑健康,还能改善整体健康状况。高效休息和睡眠管理睡眠对于大脑健康至关重要。高质量的睡眠有...……更多
尿酸高?饮食调理帮你掌控健康
...些食物的摄入量,选择低嘌呤的替代品,如豆类、鸡肉、鱼类和蔬菜等。此外,要注意烹饪方式,选择低脂低盐的烹饪方法,避免油炸和高盐食品的摄入。其次,增加水果和蔬菜的摄入对尿酸的调理有着积极的影响。水果和蔬菜...……更多
...等单位和企业的专家学者、相关负责人,分别围绕《中国鱼类种质资源发掘利用:滇西南的优势与机遇》《我国鱼类常见疾病防治及药剂配伍》《澜沧江—湄公河的鱼类多样性与保护》《中国海洋主题文旅产业数字化品牌升级规...……更多
...然流态的大型一级支流,赤水河是长江鲟、胭脂鱼等珍稀鱼类以及45种长江上游特有鱼类的重要栖息地。2020年9月,中央生态环境保护督察组深入赤水河流域现场调研,指出存在“小水电过度开发导致赤水河支流生境碎片化和部...……更多
冠丝鳍鱼——从服饰叛逆的青少年,到古板的成年人
...穿着更有趣的衣服的叛逆青少年。和我们一样,许多海洋鱼类进入生命时都是华丽的鱼苗,与成熟的形态几乎没有相似之处。从\"杀马特\"到朴实无华例如,下图中所示的幼年冠丝鳍鱼(Zucristatus),一些鳍条非常长,有时还带有...……更多
火腿肠,是癌细胞的“催化剂”吗?世卫组织:三种肉,忍住就是赢
...食品的摄入量降至最低,并寻找更健康的蛋白质来源,如鱼类、鸡肉、豆类和豆制品。通过这种方式,我们不仅可以享受美味,还能维护健康。 替代品:健康饮食的新选择在探讨健康的饮食替代方案时,重点是找到那些既营养...……更多
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小药片连着大民生(在现场)
本文转自:人民日报小药片连着大民生(在现场)——2024年国家医保药品目录调整现场谈判见闻本报记者 孙秀艳《 人民日报 》( 2024年11月03日 第 04 版)10月27日下午
2024-11-03 05:58:00
缙云丨刘运勇:黄凉粉
黄凉粉文/刘运勇黄凉粉是岳家的拿手好菜,几个女婿进门,事先准备的,都是搅一盆黄澄澄的凉粉。麻辣椒香酸甜俱全,以家乡菜待新人
2024-11-03 07:04:00
靳蛟医生:肩部僵硬、疼痛,会是肩周炎吗?
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状,其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎,也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩,主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
“辽派中医”薪火相传,41名中医学子集体拜师
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 (记者尹柏寒)11月2日,辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00