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如何预防呼吸道疾病?做好以下五点很重要
...身体所需的各种营养素,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,这些营养素可以维持呼吸道的正常功能,增强呼吸道的抵抗力,防止病原体的侵袭。均衡营养,可以维持身体的各个系统的平衡,防止营养过剩或不足...……更多
巾帼之花,用奋斗绽放最美芳华
...近年来,她们先后开发出包括金枪鱼排、金枪鱼肽、金枪鱼油、金枪鱼面膜等40余款产品,建立起包括熟食产品、健康食品和护肤产品等在内的多元立体的产品体系,实现从远洋捕捞到家庭餐桌的全产业链布局。研发的结果是让...……更多
甲状腺疾病患者享用这些食物要适量
...脂肪,如橄榄油、鱼油和坚果,这些脂肪有助于抗炎,并且是维生素吸收的重要媒介;补充复合碳水化合物,可选择全谷物、蔬菜和水果,这些粮食和果蔬中富含纤维素,能够帮助控制血糖水平;减少食物中的刺激性成分,不宜过多食用...……更多
肺癌术后的生存质量如何提高
...丰富的营养。新鲜的蔬菜和水果是很好的选择,它们富含维生素、矿物质和纤维,有助于增强身体的抵抗力。尤其是富含抗氧化剂的食物,如蓝莓、菠菜和番茄等,有助于对抗体内的自由基,有助于身体的修复。(二)选择高质...……更多
当你遇到泰迪时,真是哭笑不得,让你又爱又恨!
...除泪痕。4,平时除了喂狗粮外,还应该给它一些蔬果和维生素,让营养更加均衡。还建议每周煮一次蛋黄,美发的效果也非常显著。结语:你喜欢泰迪狗吗?返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
呼吸道疾病高发季,这份防治+预后干货请您查收!
...炼,都有助于提高身体免疫力,增强抵抗力。多摄入富含维生素C、E、B6、A和D的食物,如深色蔬菜、坚果、豆类、鱼油等,有助于维持免疫系统健康。2.注意保暖,避免着凉寒冷季节,要注意保暖,特别是保护好头部、手部和脚...……更多
送男士最佳礼物推荐:从实用到情感,尽显个性与创意
...康食品也是送给男士的不错选择。例如,鱼油、蛋白粉、维生素D等营养品可以帮助男士们保持身体健康。此外,一些具有养生功效的茶叶、蜂蜜等也是不错的选择。这些健康食品既能体现你的关心,又能让男士们感受到你的细...……更多
解码未来健康:VIKpro于Vitafoods展现德国精准营养的全球影响力
...展会上,VIKpro品牌旗下VIKpro强效还原型辅酶Q10和VIKpro高纯鱼油荣获蒙特奖特级金奖,这也是蒙特奖营养与健康品类最高级别奖项。VIKpro纯南极磷虾油和VIKpro专利槲皮素肺立清胶囊荣获金奖。(VIKpro强效还原型辅酶Q10荣获国际蒙特...……更多
湿疹反复发作不能吃什么?「这5种」食物有效改善湿疹不复发!
...:牡蛎、牛肉、猪肉、坚果、乳制品等富含锌的食物。5. 维生素D维生素D不仅对骨骼健康至关重要,还能调节免疫功能,减少慢性炎症,对于缓解湿疹有显著效果。推荐食物:鲑鱼、蛋黄、蘑菇、强化牛奶。 湿疹患者应避免的...……更多
医生发现:能活到80岁的糖尿病患者,通常都会有这3个饮食习惯!
...像菠菜、羽衣甘蓝这样的非淀粉性蔬菜,富含大量纤维、维生素和矿物质,特别有助于血糖控制。这些蔬菜的纤维质可以帮助缓解血糖上升,增加饱腹感,减少总体的食物摄入量,从而在一定程度上帮助控制体重,这对糖尿病管...……更多
神奇!骨刺是病吗?其实是人体的自我保护机制
...营养补充骨骼健康的营养素:确保饮食中含有足够的钙、维生素D和其他对骨骼健康有益的营养素。抗炎食物:富含omega-3脂肪酸的食物(如鱼油、亚麻籽)和抗炎香料(如姜和姜黄)可以帮助减少炎症。3.心理健康压力管理:通...……更多
...土地、水资源比较少,对环境的影响比较小。此外,相比鱼油Omega-3脂肪酸,藻油Omega-3脂肪酸中只含DHA或EPA,含量也可通过菌株或其他手段实现调整。 市场数据显示,2021年,全球藻类Omega-3脂肪酸市场规模达8.61亿美元,预计2022...……更多
疲劳感困扰?这些食物提升活力,每日一份,远离疲劳生活
...平的下降,因为细胞没有足够的氧气来产生能量。最后,维生素和矿物质,尤其是B群维生素,对于能量的产生至关重要。它们帮助身体利用摄入的食物,并将其转化为能量。激活能量引擎:日常饮食中的活力宝藏当提到抗击疲...……更多
低卡路里的“加餐”,对减肥与控制血糖均有效的吃法!
...白质的摄取量也有所减少。特别是年轻女性,膳食纤维、维生素、矿物质不足已经成为常态。考虑到这一点,蛋白质较多的零食的话,主要有酸奶、水煮蛋或者煎豆等。坚果和水果干也可以成为维生素或者矿物质的来源。虽然如...……更多
八爪鱼的营养价值及功效
...富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,而且含有的微量元素和维生素是非常丰富的,像维生素E和维生素B、维生素C,也是含有钙、磷、铁、锌等。八爪鱼里面是含有丰富的牛磺酸,而且是比一般的肉类含量高很多,能够很好的帮助抗...……更多
55岁大爷血脂增高,每天吃蔬菜不吃主食,两个月后复查有啥改变?
...入任何主食。 这种改变听起来很健康,蔬菜富含纤维、维生素和矿物质,而减少高碳水化合物的摄入似乎也是控制血脂的明智选择,段大爷坚持了两个月这样的饮食,然后他再次前往医院复查。医生的反馈让他感到震惊,虽然...……更多
水煮胡萝卜,真的能降脂清血管吗?
...素,这是大自然赋予我们的宝贵礼物,能够在体内转化为维生素A,守护我们的视力,增强免疫力,让身体在冬日里也能如春日般充满活力。不仅如此,胡萝卜中的膳食纤维也是健康的守护者。它们就像小小的清洁工,帮助我们...……更多
饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
...物性食品、优质蛋白质、健康脂肪以及必需的微量元素和维生素,能够确保我们在减少总热量摄入的同时,依然能够满足身体的营养需求。这种平衡的饮食方式,不仅能够促进身体健康,还能提升我们的生活质量。持之以恒,将...……更多
活到多少岁,才算长寿?坚持8个习惯,或能延寿10年
...风险。第五个习惯是避免过度暴露于阳光。阳光可以提供维生素D,但过度暴露阳光会增加皮肤癌的风险。所以在户外活动时,应采取适当的防晒措施,如戴帽子、涂抹防晒霜和避免在强烈的阳光下长时间曝晒。第六个习惯是充...……更多
寿命长短看吃饭就知道?医生:吃饭常有这几种表现,或能如愿以偿
...应包括充足的蔬菜、水果和全谷物,这些食物富含纤维、维生素和矿物质,能够帮助维持正常的体重和促进消化功能。相反,过多摄入加工食品、高糖分和高脂肪食物则会增加患肥胖、心血管疾病等健康问题的风险。研究表明,...……更多
金牌保姆自证清白,恳求雇主闺女悄悄装监控,结果让雇主难以接受
...抽离了。果然,过了一天,张阿姨提到她又发现一瓶深海鱼油不见了,我开始有点着急。虽然我声称不知情,但老两口肯定会对我产生怀疑。我没有证据,只能默默承受这无法辩驳的责任。碰巧的是,这天张阿姨的女儿来了,她...……更多
做好4点,更有助于延长寿命
...毛囊,导致眉毛稀疏和变细,所以尽量避免拔眉毛。使用维生素E维生素E可以促进眉毛的生长和健康,可以在晚上睡前使用维生素E胶囊涂抹在眉毛上,以促进眉毛的生长和健康。保持健康的生活方式保持健康的生活方式可以促进...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
...择确保身体获得各种必需营养素。例如,蔬菜和水果富含维生素C和维生素E,这些营养素可增强免疫反应。研究表明,维生素C能提高白细胞的功能,而维生素E则有助于抵御感染。全谷物和坚果则提供锌和硒,这两种矿物质对免...……更多
“抗炎饮食”受追捧,真能吃出好皮肤好身体吗
...具有抗炎效果的成分是膳食纤维、ω-3多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、多酚等天然抗氧化剂。至于颇受“抗炎”人士欢迎的果蔬汁,王环君并不建议喝。“虽然看起来很健康,原材料也是羽衣甘蓝、菠菜、胡萝卜等抗炎潜能...……更多
...,保健食品抽检涉及的不合格项目主要为质量指标,比如维生素A、维生素B12、维生素E、总黄酮(以芦丁计)、免疫球蛋白含量不符合有关产品执行标准要求。从市场监管总局公布的信息来看,2023年食品安全监督抽检中,保健食...……更多
2023年中国医药原料品牌展亮相美国
...展示了中国生产的植物提取物、鱼油、功能糖、氨基酸、维生素、酶制剂、有机食品及原料等产品,还展示了中国企业强大的合同定制研发、生产和服务能力。10月25日,在美国拉斯维加斯2023年中国医药原料品牌展上,工作人员...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...新鲜蔬菜和水果的摄入,这些食品不仅低油脂,而且富含维生素和矿物质,对身体有益。警惕!盐分过量,健康大敌!高盐饮食是许多健康问题的潜在威胁。这不仅是医生的忠告,也是经过科学研究证实的事实。日常生活中,很...……更多
雄性激素分泌旺盛的男性,往往有这三种日常习惯,值得一看!
...如橄榄油、鱼油等,以维持身体的正常生理功能。此外,维生素和矿物质的摄入也不容忽视。例如,锌是睾丸分泌睾酮的必需元素,因此富含锌的食物如牡蛎、瘦肉等也是雄性激素分泌旺盛的男性的饮食选择。三、良好的作息习...……更多
冬季保暖的误区揭秘:不仅仅是穿得多!
...衡的饮食是提升免疫力的基础。包括:丰富的蔬果:富含维生素C和维生素E,这些都是增强免疫力的重要营养素。高质量蛋白质:如鱼、禽、豆制品等,蛋白质对维持免疫系统的正常功能至关重要。适量的健康脂肪:如深海鱼油...……更多
盒马全球购将进行全球范围内直采,已经带动200多品牌进中国市场
...合海外大型供应链工厂,进行反向定制。以含有卵磷脂的鱼油产品为例,虽然鱼油和卵磷脂两款产品单独售卖的时候,单价较贵,但是当这两个产品组合在一起时,反而能实现更优惠的价格。父亲节推出的护肝片、枸杞和红酒套...……更多
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“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
安徽芜湖繁昌区:稻谷飘香 丰收画卷
本文转自:人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起,稻谷香,又是一年秋收季,在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
本文转自:人民网人民网马德里9月26日电 (记者颜欢)当地时间 9月25日,由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
本文转自:人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节,“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节,田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00
百秒说 | 来曲靖寻觅地道家乡味
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 刘怡俗话说“游在云南,吃在曲靖”,曲靖的美食数不胜数,每一道都承载着这座城市独特的文化韵味与地域风情
2024-09-26 18:18:00
勠力打造山地特色高效农业
本文转自:人民网勠力打造山地特色高效农业——湖北省十堰市郧西县推进乡村产业振兴调查高云才“这黄精啊,盛产期亩产达到4000斤
2024-09-26 18:56:00
肯悦咖啡携“大咖”首次亮相第21届中国—东盟博览会
本文转自:人民网-广西频道第21届中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会于9月24至28日在广西南宁举行。在为期5天的东博会期间
2024-09-26 19:32:00
秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00