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不可不知的健康杀手:高血脂!全面解读高血脂的真相及健康管理
血液,如同人体的河流,流淌着生命的力量。然而,当这条河流中的“油脂”过多时,便会悄然酝酿出健康的隐患——高血脂。高血脂就像一个隐形的健康杀手,悄无声息地侵蚀着心血管系统的健康。高血脂,顾名思义,是指...……更多
看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险
...异常被迫就医,医生告诉他,这不仅仅是体型问题,而是高血脂引起的健康警报。这个消息对张先生来说如同晴天霹雳,他从未想过自己那看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险。张先生的故事并非个案,它反映了...……更多
如何与“隐形杀手”高血压和平共处:全方位日常管理指南
...杀手”的慢性疾病,正在悄无声息地侵蚀着全球数亿人的健康。它像一颗定时炸弹,若不及时拆除,将可能引发各种严重并发症。但别担心,通过科学的日常管理,我们完全有能力将这个“炸弹”彻底拆除,让身体恢复正常的节...……更多
抵御健康的头号杀手 “三高”共管做在前 杭城已经入秋,这两天明显感觉天气转凉。而换季时节往往是心脑血管疾病高发期。心脑血管疾病具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,堪称威胁人类健康的头号杀手。
...期进行远程在线会诊。针对我省“三率”控制最不理想的高血脂,毛威指出,目前也有越来越多的治疗方式可供选择。比如,今年8月23日,我国正式批准英克司兰上市,这是全球第一个应用于心血管领域的siRNA(小干扰RNA),能...……更多
高血脂的“罪魁祸首”找到了!这2种食物尽量少吃,会使血脂飙升
...近的体检结果。王伯伯突然沉默了下来,透露他被诊断出高血脂。“我每天都吃得很健康,怎么可能?”他不解地说。这引起了大家的关注和讨论,因为高血脂似乎成了他们中的许多人共同的问题。高血脂:不仅仅是饮食的问题...……更多
血脂高是因为小米粥喝多了?医生:想降脂的人,3种食物要少吃
...而是在体内引发一系列化学反应,加速脂肪合成,悄悄推高血脂水平。这种后果就像是社交媒体上的“点赞狂魔”,表面上是对你的支持和认可,实则背后可能带来的是健康上的隐患。再来看看沙拉酱,这个看似清爽的蔬菜搭档...……更多
多喝水真的能改善高血脂吗?揭秘水的力量与血脂的真相!
高血脂是一种常见的健康问题,它指的是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量异常升高的状况。长期的高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还可能导致胰腺炎、脂肪肝等问题。因此,控制和降低血脂水平对维护健康至关重...……更多
为何血脂居高不下?揭秘清淡饮食背后的真相,究竟哪里出了问题?
...要综合考虑遗传、运动、年龄等多方面因素,采取全面的健康管理措施。二、如何有效控制血脂控制血脂,不仅仅是“吃”的问题,而是一个全面的生活方式调整。首先,适量运动是降低血脂的有效手段,比如快走、游泳、骑自...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...心脏、脑血管、肾脏、视力等方方面面,给老年人的身体健康带来不容忽视的风险。那么接下来我们一起了解如何通过科学的、可行的方法,通过简单而实用的生活方式调整,助力老年人稳定血压,远离高血压带来的潜在风险,...……更多
...指南(2023年版)》让被称为最隐蔽的“温柔杀手”——高血脂再次走进大众视野。高血脂,指血浆中胆固醇和(或)甘油三酯的水平升高。据报道,我国血脂异常患病率高达40.4%,就是说每10人当中,就有4人“中招”。如今,网...……更多
兰考何艳珍:高血压的识别与管理
...案。同时,关注并管理其他心血管风险因素,如高血糖、高血脂等。【结语】高血压虽无声,但其危害深远。通过上述的识别与管理策略,我们不仅能有效控制血压,还能提升整体健康水平,减少心血管事件的发生。记住,高血...……更多
中新健康丨心血管疾病多发 心血管医生:民众对相关疾病认知不足是挑战
...专家介绍,在心脏病的致病因素中,“三高”即高血压、高血脂、高血糖位居前列。“三高”共存导致心血管发病风险成倍增加,造成1+1+1>3的后果。除了“三高”,肥胖、吸烟、缺乏体力活动、不健康饮食习惯等,也是心血...……更多
这6件事都易让血脂过高!做好早期预防,小心血脂失衡!
...快和饮食习惯的改变,“三高”问题(高血压、高血糖、高血脂)越来越成为困扰现代人健康的“隐形杀手”。其中,血脂异常作为心脑血管疾病的主要危险因素之一,它悄无声息地影响着我们每一个人的健康。那么,血脂到底...……更多
山楂的营养成分与健康效益:超越单一功效的全方位食材
...仅忽视了食物与人体复杂的互动关系,也可能误导人们对健康管理的理解。山楂的营养成分与健康效益:超越单一功效的全方位食材山楂不仅仅是口感酸甜的水果,其内含的丰富营养素赋予了它多方面的健康益处。首先,山楂是...……更多
血脂管理的十大误区
随着现代生活方式的改变,高血脂症成为了一个逐渐增加的健康问题。对于体重的担心首先来自地腹部脂肪的堆积增加,而高血脂症与脑血管病之间的密切关系备受关注。然而,在血脂管理方面,存在许多误区,这使得许多人...……更多
智能可穿戴设备首次纳入高血压防治指南 腕上健康管理时代如何精准“抗压”?□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤近日,可穿戴设备首次被医学指南推荐,作为一种全新的血压测量手段,腕上健康管理时代真的可以精准“抗压...……更多
高血脂患者晨间避免两件事,夜间不宜做两事,坚持三个习惯
...着我们的健康。然而,只要我们掌握了正确的生活方式和健康管理策略,就能够有效地抵御这一威胁。晨起慎行两事,让我们在一天的开始就为健康打下良好基础;睡前忌讳两举,确保我们在休息时身体也能得到最佳的恢复与调...……更多
医院专家公开:2种碱性水果连吃两周,血脂清零,血管清澈光滑
...血脂和血管健康问题。许多中老年朋友可能都曾经面临过高血脂、血管硬化等问题的困扰。但是,您可能没有意识到,我们日常饮食中的一些简单选择,如碱性水果,可能就是改善这些问题的钥匙。揭秘:如何用碱性水果打败高...……更多
血脂高不高,头知道!头部或有4个症状,高血脂可能已经盯上你
...特别是对于中老年人,理解这些信号的重要性不容忽视。高血脂,作为一种常见的健康问题,其影响远不止于血液成分的改变。实际上,它可能正悄悄地影响着头部的健康。那么,怎样的头部症状可能与高血脂有关?为何这些看...……更多
中年以后,常吃哪些食物清血液垃圾?5种食物要常吃!告诉你真相
...的效果。李伟,一位50岁的中年男性,面对体检报告上的高血脂数值,决心通过调整饮食来改善自己的血液健康。他开始了自己的探索之旅,寻找那些能够清理血液中“垃圾”的食物。他的旅程不仅是对食物的探索,也是对健康...……更多
高血脂要怎么吃?医生提示:注意这5点!吃得健康又降脂!
高血脂,顾名思义,是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之,高血脂涉及...……更多
血脂偏高的人,每天吃鸡蛋会加速血管堵塞吗?鸡蛋能不能天天吃?
...血脂偏高的人群真正应该关注的问题是什么,以及鸡蛋在健康饮食中的正确地位。我们的目标不仅仅是解答一个简单的饮食选择问题,更是希望通过科学的角度,为您的健康生活提供实用的指导和建议。鸡蛋的营养全貌:超越蛋...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...,逐渐伤害了他的“心”。心脏疾病一直是威胁中老年人健康的头号杀手。根据最新研究,生活习惯对心脏健康的影响远超我们的想象。许多看似无害的日常习惯,实则在悄悄侵蚀我们的心脏。那么,哪些坏习惯在伤害我们的“...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...的疾病,它常常与其他健康问题如糖代谢异常、肥胖症及高血脂等并存。这些并发症进一步加剧了高血压对健康的威胁。饮食调控:科学揭秘血压“降落”血压与饮食:直接联系高血压,医学上称为体循环动脉血压增高,是一种...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...形负担”血脂水平的异常是心脑血管疾病的另一大威胁。高血脂会导致动脉内壁的脂肪积累,增加心梗和脑梗的风险。定期监测血脂,并通过饮食控制和适量运动来维持血脂水平的平衡,是预防心脑血管疾病的有效策略。 4.“...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...构改变,一种悄无声息的健康威胁正在日益显现,那就是高血脂。它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患,却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”,长期损害血管健康,增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质(脂肪)含量...……更多
2023进博会 | 连续三年亮相!诺华全球首创降胆固醇药物实现“展品变商品”
...趣、亲民易懂。“老百姓都知道三高是高血压、高血糖和高血脂。高血压和高血糖都非常直接,而高血脂只是一个常见的称呼。临床上更严谨的说法应该是血脂异常,和疾病相关的主要是胆固醇和甘油三酯水平。我们都说‘擒贼...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
在现代社会,高血脂已经成为一个日益严重的健康问题。高血脂,即血液中脂质物质(如胆固醇和甘油三酯)水平过高,往往被称为“隐形的健康杀手”,因为它在发病初期往往没有明显症状,但长期的高血脂水平会显著增加...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
导语:高血压这种问题属于是现代人类健康的“隐形杀手”之一,高血压会容易带来肾脏疾病、脑出血、动脉硬化等多种并发症问题。而我国现如今由于高血压而致残的人,已经达到了680万人左右,而且高血压疾病现状具有着...……更多
防猝死套餐走红网络,套餐能防猝死吗?做好4点或许比套餐更有用
...方面做出更加明智的选择。探索“防猝死套餐”的真相在健康管理的新潮流中,所谓的“防猝死套餐”以其方便快捷的特性赢得了不少人的关注。这些套餐通常包含了一系列检测项目,如心电图监测、血压测量等,声称能够为个...……更多
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贵阳市观山湖区2024年基层党组织书记培训班开班 8名离退休党支部书记及联络员参加
近日,贵阳市观山湖区2024年基层党组织书记培训班开班,区直单位、镇(街道)离退休干部党支部书记、党建联络员8人参加开班仪式
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贵阳市云岩区渔安街道尚礼社区邀请辖区退休干部参加垃圾分类宣传活动
为了深入普及垃圾分类知识,提高辖区居民的垃圾分类参与率及资源化利用意识,近日,贵阳市云岩区渔安街道尚礼社区居委会邀请辖区退休干部参加垃圾分类知识宣传活动
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贵阳市观山湖区朱昌镇开展青少年禁毒知识宣传教育讲座活动
为了营造良好的禁毒氛围,提高青少年自觉抵制毒品的意识,加大未成年人禁毒宣传教育力度,近日,贵阳市观山湖区朱昌镇关工委、妇联
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近日,贵阳市观山湖区组织离退休干部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”专题调研座谈会。会议由观山湖区党联办主任赵安旭主持,区直相关部门
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近日,江口县举行2024年关工委系统干部暨离退休干部党支部书记(委员)专题培训班开班仪式,县关工委主任江河参加并讲话。开班仪式上指出
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近日,修文县关工委联合县卫健局带领县扎佐卫生服务中心儿科主任及相关医务人员走进修文县第八小学,组织开展《儿童常见传染病的防治》专题培训活动
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近日,贵阳市云岩区黔灵东路街道陕西路社区新时代文明实践站邀请辖区退休干部党员参加“粽香端午·情满社区”主题活动。活动开始
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及时刷牙能打散牙菌斑
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摘镜要“量体裁衣”
本文转自:劳动午报高考后迎来“摘镜潮”摘镜要“量体裁衣”随着高考结束,全国各大眼科医院迎来一年一度的近视手术高峰期。出于征兵体检
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洞洞鞋不要经常穿
本文转自:劳动午报洞洞鞋过于宽松柔软,不合脚,对脚起不到保护作用,因此容易发生意外,尤其是着急赶路或上下电梯、楼梯时,一不小心就会扭伤或磕伤
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天气热会让人脾气更暴躁
本文转自:劳动午报夏天持续的高温让心情更容易烦躁,严重者甚至会“情绪中暑”而导致行为失控,容易与人发生摩擦或争执。科学家认为
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未必是遗传 血友病也能后天得
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