• 我的订阅
  • 头条热搜
青春期压力山大 增加高血压风险
...AHA)上的一项新研究显示,青春期压力大可能是年轻人患高血压、肥胖等心脏代谢疾病的重要原因。该研究表明,压力大对各种心脏代谢指标有长期的不良影响,包括脂肪分布、血管健康和肥胖。这突显出早在青春期就将压力管...……更多
青春期压力过大影响成年后健康
...,“青少年时期受到压力较大的人,在成年后更容易出现高血压、肥胖和其他心脏代谢风险”。如今,心脏代谢疾病越来越年轻化。青少年时期压力水平为何与成年后的高血压、肥胖和心脏健康风险相关?如何正确帮助青少年减...……更多
低压高有多可怕?这6大原因最常见,看看您是哪个?医生全面解读
当我们谈论血压时,大多数人的关注点通常集中在高血压上。然而,有一个同样重要但经常被忽视的现象——低压高。低压高,即低舒张压伴高收缩压,是中老年人群中常见的一种血压异常状态,它悄无声息地影响着许多人的...……更多
研究:种族歧视或增黑人心脏病风险
...活方式通常与代谢综合征有关,但年龄、脂肪分布和慢性压力也可能在起作用。代谢综合征与种族的关系尚不清楚,黑人女性所受影响大得不成比例。慢性压力是代谢综合征已知风险因素的情况下,美国西北大学的研究人员开始...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...要一环。忽视体检:看不见的风险定期体检能够及时发现高血压、糖代谢异常等潜在风险因素,对预防心梗至关重要。通过定期检查,可以及早采取措施,避免病情恶化。均衡饮食:心脏的守护神要想维持心脏健康,营养均衡的...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...对健康的影响不容忽视。腹部脂肪(即“苹果型”身材)与高血压、糖代谢异常和体循环动脉血压增高等健康问题的关联性更强。这强调了评估肥胖风险时,不能仅仅依赖BMI。肥胖与疾病的密切连线:揭露不可忽视的真相在当今社...……更多
出现这5种症状,都有猝死的风险!这12类人要注意,提前做好预防
...动脉壁分层造成的内出血可迅速致命。脑出血:尤其是由高血压引起的脑内出血或蛛网膜下腔出血。4. 神经系统事件:重度颅脑损伤脑血管事件:如脑血管瘤破裂5. 代谢与内分泌紊乱:严重的低血糖或高血糖状态。甲状腺危象或...……更多
心脏健康与寿命息息相关?五种食物常吃或有助于心脏保持青春活力
...欧米伽-3脂肪酸,这种健康脂肪有助于降低心血管疾病的风险。它可以减少心脏炎症,降低血压和甘油三酯水平,从而保护心脏健康。建议中老年朋友每周至少吃两次深海鱼,如三文鱼、鲑鱼等。2.坚果坚果是心脏健康的好帮手...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...提高身体的耐力和氧气摄取能力,这有助于减少心脏病、高血压和中风等疾病的风险。减轻压力和焦虑跑步是一种天然的减压方式,可以帮助减轻压力和焦虑,在跑步过程中,身体会释放内啡肽等化学物质,这些物质有助于缓解...……更多
多散步真的对血管好吗?医生说实话:年过50,坚持3件事比运动好
...正视一个严峻的健康问题——截止到2021年的5月份,我国高血压患者的数量已经攀升至惊人的2.45亿,这一庞大的数字背后,隐藏着无数家庭的健康隐患。更为严峻的是,每年有高达280万人因血管类疾病不幸离世,这一数字无不提...……更多
建议中老年:别太节俭,多吃这食物,让心脏更健康
...出现了多支病变或者是多支血管狭窄时会出现心脏增大。高血压心脏病弱情况较为严重,持续的高血压得不到有效控制,那么在早期容易有左心室增大肥厚的情况,晚期会有心脏扩张的异常,心脏增大通常会提示心功能下降。如...……更多
慢性病,为何如此普遍?常见慢性病有哪些?如何预防和控制慢性病
...过自己的努力减少患上这些疾病的风险。 1. 心血管疾病高血压:长期的血压升高,可能导致心脏病、中风和肾脏问题。冠心病:心脏供血不充分,引发胸痛或心脏病发作。2. 糖尿病1型糖尿病:身体不能产生胰岛素,需要终身依...……更多
那些轻微的不适,其实是心脏健康问题的早期信号
...泵送到身体远端,导致血流量减少。心脏病的高风险因素高血压:心脏健康的隐形敌人高血压是心脏病发展的关键因素之一。它对心脏的影响是慢性且渐进的,高血压会增加心脏负担,导致心脏肥大甚至心力衰竭。管理血压不仅...……更多
心肌梗死早期有哪些表现?快看看中招了没,别等晚了再后悔!
...提供实用的预防策略。危险因素:心肌梗死的隐形触发点高血压(体循环动脉血压增高):持续高血压对心脏造成额外压力,增加心肌梗死风险。糖代谢异常(俗称糖尿病):血糖水平控制不当会损害血管和心脏功能。高胆固醇...……更多
男性体内雄激素越旺盛越好?
...素水平过高可能带来的问题心血管问题雄激素与心脏病、高血压、和其他心血管问题的关联:血管健康:雄激素可能会影响血管的弹性。当雄激素水平过高时,它可能导致血管硬化或狭窄,从而增加心脏病的风险。心率与血压:...……更多
血管直径变小是怎么回事?一文科普下
...常见的心血管疾病,对全人类的健康产生了严重的威胁。高血压病自身其实并不可怕,但其后期可引起包括心、脑、肾的损害,甚至引起中风、心衰甚至导致死亡。近年来,高血压的发病率呈明显地上升趋势,发病年龄逐渐降低...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...起了人们对小睡的关注。这项研究发现,小睡竟然可能与高血压和中风之间存在着紧密的联系。小睡对心血管健康的影响:与高血压相关!高血压是一种常见的慢性疾病,它对人体健康造成的危害不可忽视。长期高血压会增加心...……更多
心血管损害、体重增加、高血压风险,睡眠呼吸暂停对人的几大损害
...停患者在白天的血压也可能比正常人高,这增加了他们患高血压和相关并发症的风险。幸运的是,通过有效的干预措施,如使用持续气道正压通气(CPAP)设备,可以显著降低这种风险,改善整体血压水平。通过深入理解睡眠呼...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
三高指的是高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉...……更多
冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...会使血压升高,这对于冠心病患者来说是一个风险因素。高血压是冠心病的主要危险因素之一,它可以使已经硬化的冠状动脉更加狭窄,使得心肌得不到足够的血液供应。 二、引发心脏病的风险因素有哪些?除了大笑外,以下...……更多
什么是妊娠期高血压?怀孕后,这几件事得牢牢放在心上
...医院的电话。医生的声音透露出紧张:“您女儿因妊娠期高血压紧急住院。”她的心顿时揪了起来。妊娠期高血压——一个听起来既熟悉又陌生的名词。揭秘孕期隐形杀手:理解妊娠期高血压的本质妊娠期高血压是一种仅在怀孕...……更多
心率多少才更容易长寿?医生:65岁后,保持这个数值的人更健康
...。首先,它有助于降低心血管疾病的风险,包括但不限于高血压、冠状动脉疾病和心律失常。其次,一个稳定的心率有利于改善睡眠质量,从而影响身体的修复和再生能力。此外,适宜的心率还能优化代谢功能,维持血糖和体重...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
...身。随着时间的推移,这种压力会导致血管硬化并增加患高血压和心脏病的风险。此外,过度使用盐会导致许多其他健康问题,例如:心力衰竭中的水潴留、脂肪肾;引起周期性水肿、经前水肿、特发性水肿;增加痉挛或引发哮...……更多
生活中走路快的人,普遍不显老、不易血压高、免疫力还好!
...血液更有效地流通。这种改善的循环作用对于控制和降低高血压至关重要。实际上,定期快步走可以使血管壁保持弹性,预防动脉硬化,这是导致高血压的一个常见原因。快步走的机制:如何作用于血压当我们进行快步走时,身...……更多
为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...因为体重增加使得心脏负担加重,血压随之上升。长期的高血压是心血管疾病的重要风险因素,包括心脏病、中风等。这些疾病往往在无明显前兆的情况下突然发作,对患者的生命健康构成严重威胁。预防和应对过劳肥的策略:...……更多
长期晚饭吃得过饱医生叹息经常这样做,你的身体可能会垮掉!
...加体重和脂肪积累,还可能进一步引发代谢综合征,包括高血压、高血糖、高血脂等,加剧对身体健康的负面影响。睡眠障碍除了消化系统的负担外,晚餐过量对睡眠的影响不容忽视。过量的食物摄入会干扰正常的睡眠模式,导...……更多
病在心上,疼在别处,为同行,胃痛难道也是心梗的前兆?
...缺乏运动、不健康饮食,是心梗的助推器。慢性病负担:高血压(体循环动脉血压增高)、糖代谢异常(糖尿病前期或糖尿病)、高胆固醇血症等,都是心梗的罪魁祸首。精神压力:长期处于高压环境下,心理压力过大也是引发...……更多
喝水也很危险?警惕心力衰竭,这些因素,希望你一个都别碰
...弱心脏功能,降低心脏对应激的能力。2.慢性疾病的作用高血压(体循环动脉血压增高):长期高血压会使心脏承受过大压力,导致心脏肥厚、功能下降。 糖代谢异常(糖尿病):血糖长期控制不良会损害心脏血管,增加心脏...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
导语:高血压是一种常见的慢性疾病,随着年龄的增长和饮食结构的改变,我国高血压患者数量逐年上升。据调查,我国35岁及以上人群中,高血压的患病率已经达到了20%以上,平均每10个人中就有3~4名高血压患者。#金秋聊健康...……更多
...些新发现解释了更多人们血压的遗传差异。了解一个人患高血压的风险可能带来有效的个性化治疗方案。在美国,近一半成年人有高血压。当血压持续过高时,会损害心脏和全身血管,增加患心脏病、肾脏疾病、中风和其他疾病...……更多
更多关于健康的资讯:
天然“解毒王”找到了,每天换着吃,养肝排毒,让你更“肝净”!
肝脏是我们身体的一个非常重要的器官,它主要担负着身体的排毒和代谢,只有体内的毒素和垃圾及时排出体外,才能够有利于保证身体的正常运转
2024-07-29 09:52:00
每天吃鸡蛋,到底是伤肝还是养肝?当心,吃错的人可太多了
鸡蛋,是很多人的最爱,尤其对于吃素的人群,没有了肉类的供应,更小食用鸡蛋供给机体营养所需,如优质蛋白质、多种维生素、矿物质等等
2024-07-29 09:54:00
“伏天食伏姜,四季没烦恼”三伏天气,为什么要吃姜,怎么吃?
三伏天,天气将达到一年中的最热阶段,此时不仅气温高,雨水也较多,环境湿度大,人体容易积聚湿气,再加上现代人常吹空调、吃冷饮
2024-07-29 09:54:00
夏季吃鸭蛋就是在“补夏”,但5类人不要随便吃,望你早做了解
每到夏季,鸭蛋就悄然成为了餐桌上的宠儿。不少老一辈的人都说,夏天吃鸭蛋就是在“补夏”,能够帮助我们强身健体,抵御炎炎夏日带来的不适
2024-07-29 09:55:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-29 09:56:00
红薯、南瓜不能吃?医生提醒:人老了,要尽量少吃红薯和南瓜
作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生,我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中,许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解
2024-07-29 09:56:00
三伏天,不吃三饭,不睡三觉,来看看你做到了吗?
点“中医技术殿堂”,关注健康生活现在天气正非常炎热,很多地区温度都已经高达36 37度,在这样一个酷暑季节,应该多加注意什么
2024-07-29 09:56:00
藏在身边的天然泻药找到了,润肠通便,祛湿排毒,把肥胖赶出门
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着人们生活水平的不断提高,很多人在日常生活中养成了不良的饮食习惯
2024-07-29 09:58:00
女人皮肤发黄怎么办?几款美食悄悄送给你,美容养颜,延缓衰老
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!在我们身边,很多的女性朋友是非常重视养生的,但是随着年龄的增长
2024-07-29 09:58:00
月经是排毒“黄金期”,3物女人别错过,子宫会对你“感激涕零”
很多的女性朋友在来月经期间会遇到这样一种情况:在月经流出的时候,随之而来的还有一些小肉块。这让很多的女性朋友都感到非常的担心
2024-07-29 09:58:00
肺部“救星”被找到,隔三差五喝点,可能润肺排毒,让肺变轻松
肺是人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,只有保证肺部正常运转,才有利于身体的正常运行,对身体健康是非常重要的
2024-07-29 09:59:00
许仕杰教授:小小一片陈皮,夏日祛湿化痰,健脾养胃,你总会用得到
夏季气温高,人体出汗较多,容易耗伤津液,导致脾胃功能减弱,运化失调。此外,夏日人们贪凉,饮食不当,也会损伤脾胃,引起痰湿内生
2024-07-29 09:59:00
黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
说起黄芪大家都非常的熟悉,黄芪是一种著名的中药材,药用价值非常高,而且黄芪也被称之为“补气高手”,对于补充体内的气血效果也是非常强大的
2024-07-29 09:59:00
黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
黄芪对人体养生价值非常高,具有较强的滋补作用,价格相对比较实惠,所以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝,以补气养生,中老年朋友喜欢用黄芪泡水
2024-07-29 10:00:00
女人过了45岁后,胖点好还是瘦点好?体重保持在多少为最佳?
相信对于多数女性来说,都是希望自己保持苗条身材,所以减肥也是多数女性一直坚持的事情。随着年龄的增长,代谢能力下降,器官功能大不如前
2024-07-29 10:00:00