- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...方面，儿童要减少快餐食品、在外就餐及外卖点餐，减少高糖、高脂等高能量的食品，适当控制零食，增加水果和蔬菜摄入。吃饭时，也应当控制每顿进食的总量。要养成良好的饮食习惯，吃饭速度不宜过快，每餐时间建议控制...……更多
2024-04-01 07:00:00儿童,运动,儿童,肥胖,强度,控制
...惯，却可能是导致腹胀的隐形\"元凶\"。过度摄入高纤维食物：益处变忧虑在追求健康的道路上，膳食纤维被广泛认为是有益的“良药”。确实，适量的膳食纤维对于维持肠道健康、预防便秘至关重要。然而，当“适量”变成“...……更多
2024-03-04 11:16:00老人,饮食,有关,食物,健康,饮食
...食习气，包括多吃蔬菜、水果、全谷类食物，少吃油腻、高糖、高盐食物，有助于降低脂肪肝和肝硬化的风险。同时，留意饮食卫生，防止摄入含有毒素的食物和饮用水，也是预防肝硬化的重要措施。控制饮酒长期大量饮酒是招...……更多
2024-02-02 10:46:00先知,头部,医生,检查,情况,建议
...一定关系。”魏平介绍，食用过多甜食、油腻、高热量的食物，可能会引起身体糖代谢异常，出现血糖升高。而一日三餐饮食不均衡不规律，则导致血糖波动，易出现糖代谢紊乱，从而促进胰岛素抵抗。此外，魏平表示，长期缺...……更多
2023-11-14 14:43:00糖尿,幼童,糖尿病,医生,生活,糖尿
...点赞。网剧《天赐娘子小镖师》主要讲述了小神力女镖师高糖甜蜜护夫，才子夫君文坛新星力挽狂澜，“契约夫妻”被迫联手却最终互相成就，佳偶天成。与传统爱情故事中男女主的形象完全相反，女主不柔弱、不恋爱脑，憨直...……更多
2024-02-05 11:24:00镖师,扮相,娘子,古装,镖师,娘子
...减少精白米面摄入。保障足量的新鲜蔬果摄入，但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入。优先选择脂肪含量低的食材，如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等。优先选择低脂或脱脂奶类。减重期间应少吃油炸食品、含糖烘焙糕点、糖...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
...我们推荐中老年人在冬季多吃以下三种被誉为“珍品”的食物：百谷之珍——小米小米是谷类中的上品，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对于中老年人的身体有着很好的...……更多
2023-11-10 18:12:00米面,中老年人,馒头,营养,中老年人,莲藕
...线，如果你想避免长胖，请来了解一下最容易导致肥胖的食物吧！很多地方都有春节自制食品接待客人的风俗，其中油炸食品尤为普遍，如油角、糖环、薯片、炸莲藕等等。虽然这些食品都有很好的寓意，口味也是相当诱人，但...……更多
2024-02-29 11:05:00饮食,攻略,肥胖,火锅,热量,长胖
...于乳腺癌有一定的抑制作用。癌细胞的“天敌”是这5种食物，常吃癌细胞不敢靠近！
1.茄子茄子是最普通的家常蔬菜，很多人不知道它其实含有重要的防癌物质——龙葵碱。这种物质对体内的癌细胞有很好的抑制作用，抗癌物...……更多
2023-10-13 13:35:00癌细胞,天敌,食物,癌细胞,癌症,蛋白质
...作息和饮食习惯，会对肾脏造成了潜移默化的伤害。有些食物对肾脏有益，而有些食物则会伤害肾脏。下面给大家介绍三种最伤肾的食物。1、榴莲榴莲是水果之王，营养价值非常高，但是它也有潜在的风险。榴莲中含有大量的...……更多
2023-10-22 20:36:00食物,肾脏,切成,盆中,过多,西兰
...很高，但是在食用时要留神分配。例如，猪皮与高脂肪、高糖分的食物一起食用，会添加热量和脂肪的摄入量，不利于健康。因而，在食用猪皮时，主张分配一些低热量、低脂肪的蔬菜和生果。4、要留神适量食用。当然猪皮的...……更多
2024-03-13 10:10:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪皮
...酸和反式脂肪酸的摄入，尽量避免食用高热量、高脂肪和高糖的食物。此外，保持足够的水分摄入也是维持身体健康的重要因素之一。结论：冠心病人不宜大笑的原因在于大笑会引发交感神经兴奋、氧耗增加和血压升高等生理反...……更多
2023-10-08 10:45:00冠心,冠心病,患者,原因,冠心,冠心病
...，而是学会正确食用。土豆，作为一种富含碳水化合物的食物，其对血糖的影响在很大程度上取决于食用方式和量。烹饪方式的选择研究显示，烹饪方式对土豆的血糖指数（GI）有显著影响。例如，煮熟的土豆GI值较低，而炸制...……更多
2024-02-27 13:14:00血糖,速递,土豆,控制,研究,土豆
...维素。多吃新鲜水果、蔬菜、全谷物，限制高盐、高脂和高糖食物的摄入。3.健康生活方式：进行适度的体育锻炼，戒烟戒酒，并避免乱服用药物。不要过度熬夜。4.定期体检：定期进行身体检查，尤其是家族中有白血病病史的...……更多
2024-03-01 15:40:00白血,白血病,生活环境,有关,环境,生活
...肪和维生素的均衡摄入。减少加工食品：建议减少加工和高糖食品的摄入，以减少慢性病的风险。2.适量运动的作用增强体质：定期适量的运动能增强心肺功能，提升免疫力。预防慢性疾病：适度运动可帮助控制体重，预防心脏...……更多
2023-12-26 13:03:00健康饮食,癌症,蔬菜,饮食,指南,专家
...梗，晚餐应选择低脂肪、高纤维的食物，避免过量油脂和高糖分的食品。晚餐应在睡前至少3小时食用，避免过晚进食导致消化系统负担过重，进而影响睡眠质量和血压稳定性。睡前放松运动：轻松而不剧烈睡前进行轻松运动，...……更多
2024-02-29 06:31:00大姐,悲剧,风险,血管,脑梗塞,晚餐
...分低等方面的特点，吃完以后可以增强饱腹感，减少其他食物的摄入。还可以有效防止相互血糖水平快速升高，帮助自己更有利的稳定控制血糖。但是大家要注意一点，没有降糖最好的粗粮粗粮降血糖仅仅只是一个辅助作用而已...……更多
2022-12-14 18:55糖尿,粗粮,糖尿病,患者,细节,建议
...心血管疾病的风险。与此同时，限制加工食品、高盐以及高糖食物的摄入，有助于维持血脂和血压在正常范围内。适量的运动，如快步走、游泳或骑自行车，不仅可以改善心脏功能，还能促进血液循环，降低心血管疾病的风险。...……更多
2024-03-01 13:34:00套餐,有用,网络,健康,套餐,心血管
...只能通过后天进行调理和弥补，其实日常生活中如果吃对食物的话，或许有助于增强胰岛素的活性和敏感性，对于辅助稳定血糖有帮助，以下这几种食物希望你别错过。胰岛素的“激活剂”被找到，糖友要提前了解，看看有你爱...……更多
2023-01-17 21:14:00胰岛,胰岛素,激活,胰岛,血糖,胰岛素
...抓皮损。还要适当的限制可能诱发或者是加重痤疮的高脂高糖的饮食以及牛奶，保持大便的通畅以及避免熬夜。2、用药治疗轻者可仅用外用药治疗就可以了，常用的有维A酸类的药物，如阿达帕林，还有过氧化苯甲酰软膏，再有...……更多
2024-04-16 19:04:00妙招,青春痘,青春,青春痘,治疗,青春
...。2型糖尿病发病越来越年轻化随着人们生活水平的提高高糖饮食、不良生活习惯、缺乏运动逐渐成为威胁我们身体健康的隐形杀手肥胖、高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等代谢性疾病接踵而至什么是糖尿病？糖尿病有什么表...……更多
2023-11-26 22:20:00大学,大学生,生活,糖尿,糖尿病,越来
...系统的一个重要组成部分，承担着储存、搅拌和初步消化食物的重任。然而，在现代快节奏的生活中，由于不良的饮食习惯、压力等多种因素，越来越多的人遭受着胃不适的困扰。对于胃不适者来说，饮食调整至关重要。本文将...……更多
2024-01-24 12:52:00看吧,不适,食物,最好,食物,不适
...营养摄入均衡是非常关键的一点，不要经常去吃高脂高油高糖食物。而且上了年纪之后，肠胃功能在逐渐减退，若是吃太多吃一些不利于肠胃消化的食物，那么就会容易影响到肠胃健康。另外建议大家适当多吃新鲜水果和蔬菜增...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...用于建设甘蔗种苗种植基地，加快甘蔗良种培育和高产、高糖良种推广应用。甘蔗种植现场。韦的岩 摄据介绍，武宣县是广西甘蔗种植生产重点县，全县甘蔗种植面积约30.6万亩。近年来，该县加大了土地综合整治力度，新增甘...……更多
2024-02-27 17:16:00武宣县,武宣,农时,甘蔗,甘蔗,武宣县
...不规律的用药会导致血糖控制不稳定。要注意饮食：避免高糖、高脂食物，保持均衡饮食。要适量运动：适当的运动有助于改善血糖控制。要监测血糖：定期监测，及时调整用药。要避免酒精：酒精会干扰药物效果，加重肝脏负...……更多
2024-03-04 10:48:00格列齐特,三不准,糖尿,糖尿病人,三不,副作用
...快走和游泳。他的饮食也发生了改变，他减少了高脂肪和高糖分食物的摄入，增加了更多蔬菜和水果。李伟还开始服用一些医生推荐的补肾中药，虽然进展缓慢，但他能感觉到身体正在逐步恢复。同时，李伟也开始与家人和朋友...……更多
2024-02-25 13:37:00李伟,症状,问题,生活方式,生活,前所
...。值得一提的是，娃哈哈深耕中国茶饮市场，重点推出“无糖纯茶系列”，以原叶萃取，还原本真茶味，继续为新年的饮料市场带来新意。 ……更多
2023-12-13 06:24:00娃哈哈,暖意,年度,会议,销售,娃哈哈
...？营养师给出了答案！第一：牛奶牛奶本身是一种低升糖食物，对血糖的影响比较小，但加了白砂糖后，升糖速度就会大大增快，所以不建议喝加糖牛奶。如果是因为觉得纯牛奶口感不好，那么可以在牛奶中加些代糖来调味，比...……更多
2024-01-30 14:33:00糖尿,白砂糖,营养师,糖尿病,牛奶,营养
...度的运动：保持均衡的饮食，摄取足够的营养物质。减少高糖、高盐和高脂肪食物的摄入，增加新鲜水果、蔬菜和全谷物的摄入。适度参与体育锻炼，选择自己喜欢的运动形式，有助于释放压力、提升身体素质和改善心情。(二)...……更多
2023-12-02 09:03:00抑郁症,患者,管理,患者,抑郁症,心理健康
...大补。红薯的优点，在于它所含的膳食纤维，这是其他的食物不能够媲美的，因为在以往食物不充足的年代，吃红薯可以填饱肚子，并且非常有利于消化。所以，多吃红薯不会给自己带来饥饿感，而且管饱，一顿红薯管一顿饭。...……更多
2024-03-13 06:51:00长胖,红薯,身体,还是,红薯,减肥
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-江西频道眼下，正值油菜播种育苗的关键时期。近日，江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
2024-10-22 23:01:00
本文转自：人民网-湖南频道10月21日，在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地，包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
2024-10-22 20:33:00
本文转自：人民网-江西频道10月18日至19日，由南昌市中心医院（八一大道老福山院区）承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
本文转自：人民网金秋时节，各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向，不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
2024-10-22 20:45:00
本文转自：人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映，航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电（记者时雨）初冬时节
2024-10-22 20:53:00
冷空气接力来袭！宝宝患了流感如何用药才心安？近日，新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区，部分地区或现雨雪转换，内蒙古东北部
2024-10-22 20:54:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳 燕学芬）脑卒中，这一突如其来的脑血管意外，不仅给患者的身体带来重创，还可能引发一系列并发症
2024-10-22 20:56:00
本文转自：人民网-河北频道近日，河北省安国市药都街道北河村的景观花卉种植基地洋溢着生机勃勃的气息，空气中弥漫着沁人心脾的花香
2024-10-22 22:19:00
本文转自：人民网-河北频道10月21日，在河北省高阳县徐果庄村绿泽苗木农民专业合作社生姜种植基地，工人操作收获机，将鲜姜装箱装车入库
2024-10-22 22:23:00
本文转自：人民网-江西频道2024年9月21日，江西省人民医院-省心血管病医院与江西省人民医院资溪医院启动双向转诊、上下联动协作机制
2024-10-22 22:23:00
小小炉火，抚慰人心。对于住院患者来说，能在一日三餐中吃到“家的味道”，不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰，更是积极治疗的一种鼓励
2024-10-22 22:30:00
患者是一位19岁的小姑娘，来诊是想通过中药减肥，我告诉患者中医可以通过调理体质，提高人体的阳气，增强代谢，至于减肥，人体阳气旺了
2024-10-22 14:38:00
特应性皮炎又叫异位性皮炎，是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损，伴有渗出倾向，常伴发有过敏性鼻炎
2024-10-22 14:46:00