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全面补钙:打造健康骨骼与免疫系统的关键之道
...至关重要,尤其是生长发育期的儿童和青少年,以及面临骨质疏松症风险的中老年人。在生长发育的关键阶段,儿童和青少年对钙质的需求显著增加。此时,骨骼处于快速生长的状态,适量的钙质摄入能够促进骨密度的增加,从...……更多
...肾脏,活血通络,强筋骨。用以肾精不足,淤血阻络引发骨质疏松症,症见腰脊疼痛,足膝酸痛,困乏。那麼,仙灵骨葆胶襄实际效果好么?仙灵骨葆胶襄用以骨质疏松和骨质疏松症,骨折,骨关节炎,骨无菌检测性坏死等。本...……更多
巧用“骨水泥”灌注微创治疗,烟台山医院为百岁骨折老人成功手术
...8年10月公布的首个中国骨质疏松流行病学调查结果显示,骨质疏松症已成为我国中老年人群的重要健康问题。而骨质疏松症最严重的后果就是脆性骨折,即骨质疏松性骨折。近年来,烟台山医院脊柱外科平均每年完成1000例这种...……更多
中老年人注意:这5种“病”只是因为老了,过度治疗反伤身
...敏感程度降低,需别人很大声说话自己才能听得到。2、骨质疏松症骨质疏松和钙质流失有关,在年龄增长时钙质会逐渐流失,有缺钙隐患,因此需要通过正确方式来补钙,能补钙工作做好,骨骼密度正常,骨头才不会脆弱。有...……更多
...效果会更好。◆肝肾虚苗头:骨质疏松部分中老年人患有骨质疏松症,一跌倒就容易骨折,而骨质疏松正是肝肾虚的苗头。中医认为,肾主骨,肾气虚了,骨头失养,就容易出问题;肝主筋,肝血不足、肝阴不足后,会让筋松弛...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...4类病或属于“老年病”,无需过度医治,别再吓自己了骨质疏松症骨质疏松症通常在老年人中发病,是一种系统性疾病,对骨骼健康和全身健康都有很大的影响。骨质疏松症会导致骨骼变薄和变弱,其次,骨质疏松症还会对患...……更多
中老年女性警惕的几大健康杀手
...整生活方式,以减少心血管事件的风险。 二、骨质疏松骨质疏松症,并非仅仅是骨头变得脆弱,更是一种内外兼治的综合性疾病。随着年龄的增长,人体骨骼密度逐渐减少,骨组织发生微观结构性改变,使得骨头变得脆弱、易...……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
...的下降,导致老年人更容易患上感染和其他疾病。此外,骨质疏松症、关节炎等慢性疾病也是老年人中常见的健康问题。另外,心血管系统也是身体衰老过程中容易受到影响的随部着分年。龄的增长,血管壁会变得硬化,血压会...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖飙升,这4种“水”才要少碰
...,骨头里的钙就跟着溜号了。这就是为什么糖尿病患者中骨质疏松症的发生率比常人高得多。但这背后的机制可不简单,高血糖环境下,肾脏为了排除过多的葡萄糖,不得不加班加点地工作,同时也将钙质一并排出体外。钙流失...……更多
每天早上都去锻炼能高龄?有3个运动还挺“害人”的,不少人在做
...并非明智之举。随着年龄的增长,我们的骨头越来越软,骨质疏松症也就越来越明显了。在这个例子中,过多的腹部运动会加重脊柱的负担,从而引起各种各样的腰部疾病。 做仰卧起坐不但会使你的腰部感到疲劳,同时也会使...……更多
吃木瓜真的丰胸吗
...2、抗癌:木瓜富有抗炎化合物,也有抗癌作用,对于患骨质疏松症、关节炎和浮肿的人,最好有规律地食用木瓜,同时能够防癌。3、排毒:木瓜是最有功效排毒方法之一,多吃木瓜酒能排出体内的毒素;对于患便秘和消化不良的...……更多
中药有调节内分泌、平衡阴阳的作用
...而在更年期,雌激素水平下降,会导致骨质疏松的发生。骨质疏松症会增加骨折的危险,给女性的生活产生极大困扰。中医认为,骨质疏松与肾虚有关,肾为先天之本,肾精的充盈与否对骨骼生长发育、骨质代谢有重要影响。栽...……更多
人竟然还能变矮?喝碳酸、不爱晒太阳,这些不良行为或让人变矮
...收和利用。长期缺乏阳光暴露不仅影响情绪,还可能导致骨质疏松症,进一步加速身高的缩短。确保每日有适量的阳光暴露,或通过饮食和补充剂摄入维生素D,可以有效预防身高缩短。不良姿势:椎间盘的不经意压迫长时间不...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...防保健知识和健康指导,介绍骨关节炎专业治疗方案。“骨质疏松症是一种‘沉默’的疾病,因为它通常没有症状,甚至可能直到骨折才知道自己患有这种疾病。”骨科主任、医务部副主任鞠玉亮耐心地为前来就诊的大爷大娘讲...……更多
随着人口老龄化问题的加剧,骨质疏松症已经成为一个不容忽视的公共健康问题。那么,骨质疏松症的高危人群有哪些?如何检查和预防?补钙是否真的有效?为了帮助大家更好地了解这一话题,我们采访了北京积水潭医院贵...……更多
...碳酸饮料中的磷酸会导致钙的流失。真相:对于咖啡因和骨质疏松症的关系世界各国仍在持续研究中,尚没有证据显示喝咖啡会直接导致骨质疏松症。咖啡中的草酸与咖啡因的确与“钙”有一些瓜葛:草酸可能会妨碍钙的吸收,...……更多
女性绝经前后有什么不同?4个变化,需要你仔细观察
...血管舒缩功能不稳定、泌尿系统不适、皮肤和毛发改变、骨质疏松症、心血管疾病等。那么,绝经后期女性非生殖器官有什么变化?第一、泌尿系统改变雌激素严重缺乏时,膀胱、尿道上皮变薄、平滑肌弹性减弱,会引起萎缩性...……更多
爱吃这10种食物的人,少生病,易长寿
...活性氧诱发癌症。又因红薯中含钙、镁较多,所以能防治骨质疏松症。7、豆腐人人爱 老人们普遍爱吃豆腐。他们说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。《随息居饮食谱》谓:处处能造,贫富攸易,询素食中广大教主也。亦可...……更多
中国医学科学院药物研究所最新发现:无定形碳酸钙(ACC钙)
...流失方面具有显著的潜力,并且它可以预防代谢性骨病和骨质疏松症。骨质疏松症是一种常见的渐进性骨病,以骨密度降低、骨稳态紊乱为特征。然而,现有的治疗药物面临以下问题: 如高剂量、低生物利用度和毒性副作用。促进...……更多
老来驼背害处多 及早矫正是上策
...》最新数据显示,中国50岁以上的人群中,约6944万人患有骨质疏松症,约2.1亿人存在低骨量。这在老人身上的主要表现就是佝偻、驼背。人过半百后,人体的骨骼代谢趋向负平衡,分解速度大于重建速度。人体骨质开始减少,骨...……更多
肿瘤防治宣传周丨骨密度检测也能发现肿瘤的“蛛丝马迹”
...尤其是50岁以上发生过髋部、脊椎等部位骨折者,需排查骨质疏松症‌。4、‌慢性疾病患者‌:内分泌疾病(甲亢、糖尿病、甲状旁腺功能亢进)‌;消化系统疾病(慢性肝病、胃肠切除术后)‌;代谢性疾病(类风湿关节炎、...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...少钙只有从骨骼中溶解补充,造成老年人骨质密度下降、骨质疏松、骨骼的脆性增加。老年人摔倒后容易骨折一病不起或容易骨质增生、驼背等现象,就是由这种原因造成的!因此,为了维护钙的动态平衡,老年人必须注意钙的...……更多
直播预告|防治骨松,为女性健康加“骨”劲
我国骨质疏松症流行病学调查结果显示:65岁以上女性人群骨质疏松症患病率高达51. 6%,随着人口老龄化进程,这一数字基数还在扩大。近年来健康骨骼作为“三减三健”专项行动的重要工作之一,持续受到国家政策重视。3月25...……更多
“早”启未来,防治早产儿代谢性骨病
...折等;远期则可能导致身材矮小、骨量峰值降低、易罹患骨质疏松症等不良后果。早产儿代谢性骨病发病率与胎龄及出生体重有关,出生体重<1500g的早产儿发病率约23%,出生体重<1000g的早产儿发病率高达55%~60%,其中约10%早产...……更多
老年骨折频发!这些预防要点别错过
...更是不容忽视。据权威数据显示,我国60岁以上老人中,骨质疏松症的患病率高达36% ,这使得骨折成为威胁老年人生活质量的一大“隐形杀手”,尤其是椎体压缩性骨折,在老年骨折案例中占比颇高。(资料图:非文中患者)不...……更多
不要无视父母的钙流失!呐兔提示维K2+维D3+钙的组合最科学
...胞形成,减少钙质流失,从而增强骨的密度和硬度,防止骨质疏松症,达到预防骨质疏松,减少骨折的发生。2、引导钙沉积、让钙正确归位维生素K在骨钙素促进钙盐沉积中发挥不可缺少的作用,影响着骨骼中钙的代谢。3、维持...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...后,女性体内雌激素水平降低,会导致骨量减少,增加患骨质疏松症的风险。维持适当的体重、均衡的饮食、规律的运动和补充足够的钙和维生素D是预防骨质疏松的重要措施。心血管疾病雌激素对心血管系统有保护作用,绝经...……更多
死亡率高到难以想象!髋部骨折:人生最后一次骨折
...亿,老年人口基数大,老龄化进程加速。老年人多数患有骨质疏松症,跌倒时极易发生骨折,这种因骨质疏松症导致的低能量骨折被称为脆性骨折,其中以髋部骨折最为严重也更为常见,约占全身骨折的 24%。髋部骨折后,老年...……更多
你了解“腰椎不稳”?医生:导致这一因素的原因有5个,需重视!
...疾病也会对腰椎的稳定性产生显著影响,导致腰椎不稳。骨质疏松症是最常见的影响因素之一。骨质疏松症会使骨骼的密度和强度下降,骨质变得脆弱,从而增加骨折的风险。腰椎作为人体重要的支撑结构,受到骨质疏松的影响...……更多
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!
...极接受治疗、控制血糖水平是延缓病情发展的关键。三、骨质疏松症骨质疏松症是五十岁以上人群常见的骨骼疾病,主要表现为骨量减少和骨组织微结构破坏,导致骨骼脆性增加、易发生骨折。随着年龄的增长,人体的骨密度逐...……更多
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华商网讯(记者 袁毛毛) 近日,在西安市红会医院发生了一件温暖人心的事。来自蒲城、正在上小学三年级的康康,在复诊确认康复可以脱拐行动后
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正被失眠困扰?教你助眠实用妙招,轻松睡好觉
根据《2025年中国睡眠健康调查报告》,我国有48.5%的成年人存在睡眠困扰,超过3亿人存在睡眠障碍,约1.5亿人需要积极干预
2025-12-04 11:55:00
启东市人民医院举办南通市继续教育项目《胃肠道疾病规范化诊疗》学习班
为进一步提升本地区胃肠道疾病诊疗水平、规范临床实践,并及时了解相关手术治疗的最新进展,南通市级继续医学教育项目《胃肠道疾病规范化诊疗》学习班在启东市人民医院举办
2025-12-04 11:59:00
第十期国家小肠移植技术培训班成功举办
华商网讯(记者 袁毛毛) 11月29日,由全国小肠移植培训基地(西京医院胃肠外科)主办的第十期国家小肠移植技术培训班在上海成功举行
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类风湿护理小妙方,科学保养添力量
类风湿关节炎是一种慢性、系统性、自身免疫性疾病,常以手、腕、膝等关节的对称性疼痛、肿胀、晨僵为主要表现。它像是潜伏在体内的“隐形敌人”
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记者走基层|蒸包子大赛 品尝匠心的味道
11月14日下午1时30分,张家口市职教中心烹饪实训室内,依次排开的操作台上,面粉、酵母、馅料整齐码放。选手们头戴洁白的厨师帽
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抗栓如同走钢丝! 血栓要警惕,用药细节别忽视
每日商报讯 秋冬季节是血栓高发期,而抗栓药就是守护血管健康的 “关键防线”。但不少患者觉得“偶尔漏一次没事”,殊不知这个小疏忽可能引发大风险
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上班以后越来越胖?医生:大脑认为你受到“虐待”
许多人都有这样的感受:步入职场后,身材似乎就难以维持,体重在不知不觉中增加,这究竟是为什么?武汉市第三医院从泽伟医生介绍
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聚焦呼吸健康 筑牢质控防线 启东市呼吸内科质量控制中心会议在启东市人民医院召开
为进一步提升启东市呼吸与危重症领域的专业诊疗水平,搭建高质量学术交流平台,助力区域内呼吸与危重症医学专科实现规范化发展
2025-12-03 13:42:00
全国高等中医药院校思政课建设经验交流会暨第十一届教学协作会议在南京召开
2025年11月29日至30日,由全国高等中医药院校思想政治理论课教学协作会牵头、南京中医药大学主办、南京中医药大学马克思主义学院·医学人文学院承办的全国高等中医药院校思想政治理论课建设经验交流暨第十一届教学协作会议在南京召开
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从国家级培训基地看“精准放疗”人才培养
作为肿瘤治疗“三驾马车”之一,放疗承载着约70%肿瘤患者的治疗需求。精准放疗技术的普及,正成为提升肿瘤治疗效果的关键抓手
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钱宇 浙江“骨质疏松重复骨折”小而强临床创新团队带头人 浙江省中医院副院长、浙江中医药大学骨伤医学中心主任九成人都做错了 这样动
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