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...久坐的原因，不但会引起不良的体态问题，还会引起颈部不适，腰背酸痛的健康问题，而进行背部训练可以在锻炼背部肌肉的同时，促进背部血液循环，从而使得颈部、腰部酸痛的现象得到改善。综上所述，进行背部训练所起到...……更多
2023-01-22 11:36:00原因,背部,训练,肌肉,动作,二头
...肠道蠕动，帮助更顺畅地排便。特定锻炼——针对性增强骨盆底肌肉开展骨盆底肌肉练习，比如凯格尔(Kegel)运动，以增强肛门区域的肌肉支持力。瑜伽中的某些体位也可以提供类似效果，如\"坐姿前弯\"和\"鸽式\"等。避免过度用...……更多
2024-03-02 11:43:00痔疮,饮食,运动,痔疮,肛门,外痔
...旋转，最终变成真侧弯。此外，长时间这种睡姿还会导致骨盆倾斜、长短腿，出现腰部疼痛、骶髂关节紊乱等问题。损伤脊柱的其他睡觉姿势抱抱睡，即抱着枕头、公仔甚至伴侣入睡。这种睡姿容易导致颈肩部斜方肌、菱形肌劳...……更多
2024-04-13 10:15:00腰酸背痛,家教,姿势,感觉,睡姿,脊椎
...部一天天增大，女士的骶棘肌腱处在松驰情况，会被压迫骨盆神经。腰部的承受能力，持续扩大，会造成腰痛。需要留意的是，在平常，不必长期长坐，适度站立起来行走，每日坚持不懈散散步，是很好的方法。脊柱变病腰痛，...……更多
2023-05-14 10:54:00腰疼,原因,女人,腰痛,腰疼,女士
...来更高，而且穿着也很舒服，你不会感到脚有任何疼痛或不适。。
美女出门要讲究搭配，搭配漂亮，款式精致。这个女孩穿着一双深灰色尖头细高跟鞋。漆皮款式真的很优雅。6厘米的高度刚刚好，不会太累。适合我脚的鞋子质...……更多
2023-10-25 01:33:00细高跟,凉鞋,高跟鞋,高跟,细高跟,凉鞋
12月20日讯据《阿斯报》报道，菲利克斯因身体不适，缺席了马竞今天的训练。马竞西班牙当地时间本周四即将参加国王杯的比赛，但球队目前人员很不齐整，刚参加完世界杯决赛的格列兹曼、德保罗等人还没有归队，今天除了...……更多
2022-12-21 23:49阿斯,克斯,菲利克斯,菲利,不适,身体
...士跟队记者安东尼·斯雷特报道，安德鲁·维金斯因身体不适，缺席了今天金州勇士在夏威夷的第一次训练。维金斯上赛季代表勇士出战71场比赛，场均贡献生涯最低的13.2分另有4.5个篮板和1.7次助攻。来源：NBA官网/阅读下一篇/返...……更多
2024-10-02 11:29:00维金,训练营,勇士,不适,身体,训练
...在生理周期、孕期、更年期等特殊时期，常常会出现一些不适症状，如痛经、便秘、情绪波动等。蜂蜜具有温补脾胃、润肠通便、安神定志的作用，能够缓解这些不适症状，使女性更加舒适地度过这些特殊时期。同时，蜂蜜还能...……更多
2024-06-14 06:27:00抵抗力,免疫力,蜂蜜,免疫,抵抗,身体
...其胎儿的大小仍然可能与遗传因素相符。02盆骨情况女性骨盆的形态存在显著个体差异，宽阔的骨盆结构提供了更大的胎儿生长空间，因此这类女性在孕期腹部外观上可能不会显得过大。相对地，骨盆较为狭窄的孕妇，由于空间...……更多
2024-10-07 09:05:00越好,胎儿,说法,胎儿,孕妇,腹部
...钰说过，她为什么能成为跆拳道的世界冠军，是因为她的骨盆的形状比较窄，像男性的形状对吧？吴静钰：对，我的骨盆是属于叫男性骨盆，男性骨盆相对特别窄，所以我踢腿的路线会非常的直接，灵活以及平衡度会大大的高于...……更多
2023-12-05 14:54:00对谈,创造力,冠军,奥运,就是,女性
不良体态，如头前倾、含胸驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾、腿型不正以及大腿“粗壮”等，不仅影响个人的形象，还可能导致肌肉紧张、疼痛等问题。本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善不良体态中的作用。一、不良体态...……更多
2023-11-06 11:17:00长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...腺癌等。大多数的骨转移会发生在颈椎上，其次是肋骨。骨盆，股骨，肩胛骨等，发生骨转移之后，患者会有明显的疼痛感，随着病情的发展，疼痛感会越来越严重，尤其是在晚上睡觉时。当发现身体出现以上这些症状，不一定...……更多
2023-03-18 21:30:00癌症,检查,建议,睡眠,癌症,患者
...背疼痛的困扰。但你们知道，上述这些问题都或多或少与骨盆失稳有关系吗？从骨骼结构上说，骨盆处在人体的中轴位置，向上承重脊柱、向下连接双腿，如果骨盆出现了倾斜、旋转等失稳现象，那么整个人的体态就可想而知了...……更多
2023-04-20 18:52:00骨盆,瑜伽,动作,建议,骨盆,臀部
...撑地、转身向左侧，左手向上举起核心收紧、胸腔展开，骨盆向上提起保持8-10个呼吸，换另一侧练习③侧板式变体在体式②的基础上，保持核心收紧，屈左腿、左手抓住小腿保持脊柱伸展、骨盆向上提维持身体稳定，保持5-8个...……更多
2023-04-20 19:11:00体式,赘肉,瑜伽,裙子,体式,双腿
...时间手脚冰凉、心慌、疲劳、月经不调等备受困扰女性的不适状况，在经期的时候应该适当的摄入。5.蜂王浆在没有丰富保养品的古代，蜂王浆可以说是女性最好美容养颜食品了，也是历代皇家后宫妃嫔保养争宠的贡品。蜂王浆...……更多
2023-10-13 13:25:00月经,好处,食物,身体,女人,月经
...不对称、含胸哈背等情况，同时胸廓也会慢慢变得畸形，骨盆也会随之倾斜，下肢会变得一长一短，整个人的身形都会受到不良影响。2、影响心肺健康由于脊柱侧弯发生在胸腰段居多，可能会压迫肺脏，久而久之，胸腔容积会...……更多
2024-05-25 01:18:00青少年,杀手,三大,儿童,健康,全国
...骨转移。大部分骨转移都会产生在颈椎上，其次是肋骨。骨盆、股骨、肩胛骨等。骨转移后，患者会感到明显的痛苦。跟着病况的开展，痛苦会越来越严峻，尤其是晚上睡觉的时分。当你发现这些症状呈现在你的身体上时，它们...……更多
2024-06-05 09:51:00癌症,睡眠,检查,建议,癌症,患者
...已成功为一位高处坠落导致全身多处骨折的患者实施微创骨盆复位手术。值得一提的是，手术全程在骨盆复位机器人协助下进行，这也是安徽省首次开展机器人辅助微创骨盆复位手术。骨盆骨折伤势重，常规手术创伤较大阜阳的...……更多
2024-11-08 19:34:00中国科大,骨盆,微创,小叶,安徽,首例
...活中容易出现腰酸背痛的症状，尤其是做完家务后，身体不适的症状表现更为明显，说明绝经期即将到来。4、潮热绝经期到来前，妇女可出现潮热症状，这种现象一天可多次出现，几分钟可发生一次，持续数十秒至数分钟，以...……更多
2023-05-06 21:34:00前身,变化,建议,女性,女性,月经
...梅西昨日缺席了阿根廷队内的训练，他的身体出现了一些不适情况。在半决赛中，梅西一度感到左腿腿筋不适，但依旧踢完了全场比赛。12月18日晚23点，阿根廷将在决赛中对阵法国，球迷祈祷梅西不要因伤缺阵。……更多
2022-12-16 08:14阿根,梅西,阿根廷,半决赛,不适,身体
...手术后再次妊娠者，既往子宫肌瘤剔除术穿透宫腔者。3.骨盆狭窄或胎头与骨盆腔不称。产妇如果有骨盆结构上的异常，比如小儿麻痹患者、有骨盆骨折病史、身材过于娇小或侏儒症患者，由于骨盆出口异常无法让胎儿顺利通过...……更多
2023-12-20 09:05:00顺产,还是,顺产,胎儿,产科,妊娠
...好觉。
生育过后，女人还要遭受身体上的折磨，漏尿、骨盆移位等等。不管是剖腹产还是顺产，女人都会落下难以修复的隐疾。公婆、丈夫在这一阶段，不能给予关心和安慰，女人还会陷入产后抑郁。付心童展示自己侧切的伤...……更多
2023-04-16 14:22:00控诉,心里话,妻子,女人,女人,男人
...可结果却不如人意，在注射400多支药品后，女子出现身体不适，臀部感染，有脓水还头晕，发烧恶心，身体状态一塌糊涂。曾经的长相还算过得去，臀部虽然谈不上美，但也没有很差，经过那么多药物的刺激，非但没有变美，最...……更多
2024-06-28 16:14:00湖南,后遗症,情绪,女子,女子,美的
...克以上的异黄酮，则大约一半的女性在绝经后期出现各种不适症状会明显减少。4.黑芝麻黑芝麻中含有丰富的维生素e，这种维生素具有较好的抗氧化作用，能延缓皮肤衰老，促进卵巢活力。从而帮助卵巢分泌出更多的雌激素，以...……更多
2023-10-11 11:52:00雌激素,越来,越来越,女人,雌激素,女性
...
40岁的年纪，穿衣不必太浮夸。超短裙虽然性感惹眼、却不适合上了年纪的中年女人。太性感的短裙，对于身材的考验度也会更大。如果双腿线条不够纤细、笔直，超短裙就会暴露腿型上的瑕疵。另外40岁的女人，穿衣搭配应该...……更多
2024-01-06 13:45:00知性,稳重,牛仔裤,牛仔,优雅,女人
...更要合理锻炼，因人而异制定运动计划，一旦感觉身体有不适感，应该放缓训练强度，以免造成运动损伤。 ……更多
2024-02-24 07:26:00翠苑,热辣,健身房,佳节,过后,健身
...。2.长期久坐不动首先，让我们简要了解臀部的构造。在骨盆的下方，存在着两个显著的解剖结构——坐骨结节。当我们坐下时，如果将手轻轻放在臀部下方，便能感受到这两块略微突出的骨头，它们正是坐骨结节。在坐姿状态...……更多
2024-09-13 11:58:00真相,屁股,女生,臀部,黑色素,摩擦
...危害更大一些。”屈留新主任告诉记者，跷二郎腿会导致骨盆倾斜不平衡，进而影响到腰椎，骨盆相当于腰椎的底座，长此以往，骨盆倾斜，上半身也会跟着歪。他指出，缠腿这个姿势不仅可能伤到腰椎，也可以诱发或加重腰椎...……更多
2024-03-22 06:15:00二郎,二郎腿,坐姿,膝关节,腰椎,二郎
...产瑜伽通过辅助观察产程中的产力、产道、胎儿及母亲的骨盆结构状态来延伸至孕期，用一系列对备孕、孕期、产褥期及产后的瑜伽练习方式，帮助孕产妇顺利走过每个阶段。孕产瑜伽的应用范围广，可以有效帮助母体适应妊娠...……更多
2023-11-06 08:44:00市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
...。经查证，张女士全身多发伤，以头部、腹部、胸部以及骨盆为主。初步诊断闭合性颅脑损伤，脾破裂，多发肋骨骨折、骨盆骨折、右肱骨骨折，多发皮肤擦伤；女儿初步诊断颅脑损伤，闭合性胸外伤，右肱骨外科颈骨折、右侧...……更多
2024-04-17 07:19:00心弦,医护,母女,车祸,固定术,肱骨
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想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的，特别是当他们来月经的时候，会选择吃点红枣，避免经血流失过多而造成气血不足的情况
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中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前，现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯，或许在人们的认知当中，喝酒是一件非常正常的事情，但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
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秋冬季节里，太适合给孩子做营养汤了，一口下去热乎乎的，暖心又暖胃，今天给大家分享6款营养汤的做法，都是一些家常食材，鲜美好喝
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冬吃萝卜夏吃姜，白萝卜浑身都是宝，如果能很好的运用起来，常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力，又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
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女人如果想要比同龄人显年轻，一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度，雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
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立冬已过，天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交，人体顺应季节变化，进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中，燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
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血常规检测作为检验科三大常规检测之一，在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来，随着人们文化水平的提升
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在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见，10岁-17岁的青少年尤为多发。近日，烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
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鲁网11月12日讯（记者 魏萱）说起糖尿病，许多人不陌生。在我国，糖尿病患者已经接近1.4亿，相当于约每10个人中，就有1位糖尿病患者
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本文转自：人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节，为进一步增强农村群众的交通安全意识，筑牢秋种时节安全基石，全力守护道路交通安全
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