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...白扁豆杂粮粥也是一道营养丰富的早餐选择，将白扁豆与山药、莲子、薏苡仁等杂粮一同熬煮，不仅口感香滑，而且具有健脾养胃的功效。白扁豆养生肉丁则是一道荤素搭配的美食，将白扁豆与猪肉、胡萝卜等食材一同炖煮，味...……更多
2024-07-12 06:41:00扁豆,功效,美味,做法,营养,扁豆
...会更加细腻。然后，不用放油，直接把五花肉放进锅里，小火慢慢煎，这样能逼出五花肉的油脂，同时还能让肉的外皮稍微焦黄，口感会更丰富。煎好了之后，盛出来，锅里留少许底油，加入冰糖炒糖色。这里可是关键步骤哦，...……更多
2024-09-28 17:22:00红烧肉,光盘,红烧肉,五花,五花肉,藕片
...和生鲜店，灵一灵市面。在屏风街农贸市场，只见豆角、莲藕、白菜、丝瓜、毛豆等时鲜菜蔬摆放得整整齐齐，有摊主正坐在摊位前，挑拣被雨水打烂的菜叶，把外面一层不好的菜叶剥掉。“我每天都要扔掉这么大一袋。”摊主...……更多
2024-06-28 15:31:00菜篮,菜篮子,杭州,白菜,市民,摊主
...道也更好。炖的时候注意火候哈，先大火把水烧开，再转小火慢慢炖。可别炖过头了，不然营养跑了，味道也差了。 ……更多
2024-09-13 21:15:00鸡腿,秘籍,一手,美味,营养,时间
...导致胃肠功能紊乱。可以适当食用一些养胃肠的食物，如山药、薏米、白扁豆等。这些食物有助于健脾养胃，改善消化功能。秋季是忧郁情绪的高发期，我们要通过运动和起居调养来调节心情，保持身心健康。选择适当的运动、...……更多
2023-11-08 14:01:00抗病,心肺,血液,循环,能力,功能
...些都放入盆中，另外再加入适量的香葱末，调料用了盐、鸡精、五香粉还有香油几滴，另外就是100克左右的水，混合搅拌。
4、搅拌均匀后放入抹油的模具中，这样做是为了防止粘连。同时要摊平。5、蒸锅水开后放入，大火蒸...……更多
2023-12-12 11:12:00一通,长寿,脾胃,老年人,食物,红薯
...水、韭菜、鸡蛋、红薯粉条、虾米、食盐、生抽、蚝油、鸡精、五香粉、香油等原料。将面粉与开水搅拌揉成面团，醒面后擀成薄皮，摆入馅料卷制煎炸，即可制作出皮薄馅大、外酥里鲜的菜盒子。而韭菜作为主要馅料，清新爽...……更多
2024-03-26 10:03:00包子,馒头,盒子,全家,早餐,盒子
...干净以后放进锅里面加入适量的水，用大火烧开，再改成小火熬煮，把已经泡好的燕窝放进锅中，再继续煮一个小时，最后加一些冰糖融化以后就可以食用，这样能够达到止咳化痰以及滋阴润肺作用。 ……更多
2024-02-19 17:32:00好得,燕窝,白糖,放进,葱白,贝母
...蒜蓉4.将锅洗净烧干，倒入适量的油，将蒜蓉倒入锅中，小火炒香5.将焯好的枸杞芽倒入锅中翻炒6.加入适量的盐，翻炒均匀即可7.装盘 ……更多
2024-05-22 09:50:00清火,嫩芽,佳品,滋补,果实,成人
本文转自：人民日报客户端曾恒贵“妈，您多喝点排骨玉米汤，补补身体......”这个春节，对于广昌县水南圩乡张杨村脱贫户黄蓉生来说是幸福满满、其乐融融：与60多岁的母亲和读初中的儿女一家4口一起过新年，在家里贴春...……更多
2023-01-31 23:17:00广昌,贫户,越过,日子,幸福,水稻
...黄河路晋升打卡热地，和平饭店推出“繁花”定制套餐，排骨年糕外卖搜索量暴涨，《繁花》原著小说各版本在实体书店热销……随着电视剧《繁花》热播，“繁花效应”正在上海持续回响。▲电视剧《繁花》拍摄地“至真园”...……更多
2024-01-08 21:42:00繁花,一座,繁花,上海,黄河路,中新
...以通过它来补充。2.黑豆养生粥：材料：黑豆50克，新鲜山药100~150克，枸杞10克，黄精12克，核桃、黑米适量。操作：先将黑豆用冷水浸泡12小时左右，黑米浸泡2小时。其他食材洗净，黄精切成小块。然后一起煮30到40分钟，煮至...……更多
2024-11-15 11:11:00黑豆,补药,养生,主任,身体,黑豆
...热润燥作用的食材也可以在冬季饮食中经常使用。例如，莲藕、冬瓜、黄豆等都具有清热解毒的功效，可以帮助人们缓解内热的问题。此外，多喝水、保持室内的湿度也是保持身体湿润的重要方法。总结部分：中老年人在冬季需...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...，让姜片略微出水。3、在锅中倒入白米醋和白糖，用中小火加热，不断搅拌，直到白糖完全溶解，形成糖醋液。煮开后，关火让其稍微冷却。4、腌制好的姜片用手挤去多余的水分，放入一个干净、无水无油的容器中。待糖醋液...……更多
2024-06-04 09:34:00湿气,生姜,姜汁,红糖,姜片,糯米
...法，所以很多患者都能在自己的药方中看到党参、白术、山药等健脾益气的中药，还有茯苓、苍术、半夏等祛痰湿的中药，只有脾健，生成痰湿的根源也就断了，可以有效控制病情的复发，而体内的痰湿除干净了，脂肪瘤也就不...……更多
2024-07-15 06:24:00脂肪瘤,脂肪,中医,常用,原因,关键
...妨适当多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物。对于一些脾胃虚弱、消化不良的朋友而言，此时一定要与滋腻的养阴之品如鹿角胶、阿胶等“划清界限”，否则，非常容易加重食欲不振、消化不良等症状...……更多
2024-08-30 14:37:00养生,脾胃,秋燥,虚弱,食物,津液
...翻炒均匀。随后，中火收汁，再放入小米辣、葱段，撒上鸡精、味精、适量盐和胡椒粉，煸炒片刻至香味四溢。3、出锅装盘：美味上桌，解馋开胃
最后，关火装盘，一道香气扑鼻的辣椒土豆片炒腊肉就制作完成了。用料简单，...……更多
2024-03-20 13:09:00土豆,腊肉,土豆,土豆片,美味,舌尖
...18元嵊州小笼包、28元热链便利桶、30元冷链优选餐、28元排骨年糕、干炒牛河等10余款平价餐食。值得一提的是，热链餐食现烹现配，实现2小时内送达旅客手中。目前，该集团公司高铁热链餐食已覆盖20个站点，进一步丰富了春...……更多
2024-02-16 12:31:00长三角,正月初七,客流,旅客,铁路,旅客
...经营，饲养了500多只母鸡，种了一亩多蔬菜，房后有一沟莲藕，我整天起早贪黑干活，希望家里早日成为万元户，过上有吃有喝有钱花的日子。就在我一门心思发家致富时，我上初中时的班主任段老师，改变了我已经习惯了的生...……更多
2024-03-29 03:07:00乡里,稿子,农民,日报,人民日报,毛驴
...金9克，延胡索18克，芦根15克，白茅根15克，太子参30克，山药30克，炒麦芽30克，炒谷芽30克，凤凰衣9克。7剂，日1剂，水煎服，早晚饭后温服。嘱平时避免吃辛辣刺激食物。
6月7日二诊：患者自诉服药3剂后口疮痊愈。考虑到患...……更多
2024-03-01 10:00:00口疮,虚实,重在,口疮,之火,脾胃
...虚弱的人，容易出现消化不良、食欲不振等症状。红薯、山药、糯米、薏米等都是健脾养胃的食物。3.养血益气秋天气候逐渐变冷，人体容易出现阳气不足的现象，因此，秋天食补还应注重养血益气。红枣、枸杞、红肉、鸡肉等...……更多
2023-11-07 17:14:00养生,原则,健康,生活,益气,银耳
...和生蔬菜等。相反，我们可以选择温热性的食物，如姜、山药、薏米、红枣、肉类等，以促进胃部的消化功能和气血运行。此外，饮食要有规律，少食多餐，避免暴饮暴食，咀嚼充分，细嚼慢咽。其次，适度的运动有助于改善胃...……更多
2024-04-08 13:45:00胃部,不适,方法,胃部,不适,中医
...多，承诺免费三年的跟踪教学和服务。她觉得这是骗钱，马上退出了学习。“三年我早死了”。而且，她做视频也根本不是为了挣钱。朱锦沁的生活照。受访者供图“快到终点”这几年，她见多了生死。同学们接连离去。有一位...……更多
2023-10-23 10:30:00奶奶,网络,生活,视频,奶奶,女儿
...油，将牛肉快速翻炒至变色，加入西兰花，调入适量盐、鸡精，翻炒均匀即可。【小贴士】牛肉炒制时间不宜过长，保持嫩滑。2.牛肉炖土豆【做法】1）牛肉切块，土豆去皮切块，姜蒜切末。2）牛肉先用热水焯去血水，然后放...……更多
2024-07-31 11:09:00餐桌,牛肉,美食,经典,牛肉,贴士
...娱乐：看到你有在超话签到，最近有觉得“哇，自己有点小火”吗，是哪一时刻？王星越：是有一点小火最近。前两天长沙坐飞机吧，首先是开心的，但是会有点担心，人多容易摔倒。搜狐娱乐：所以你发现机场这么多人，会特...……更多
2023-11-27 08:02:00安如,张凌,白鹿,重头戏,重头,熟人
...养胃方法：-温暖饮食：适当食用温暖的食物，如姜汤、山药、红枣等，有助于温养胃肠，缓解胃部不适。-中草药调理：根据个人情况，咨询中医师进行中草药调理，以促进胃部的健康和平衡。总结：胃部不舒服给我们的日常生...……更多
2023-10-31 09:32:00胃部,方法,健康,胃部,不适,食物
...应及时就医。在中医方剂中，可以使用丹参、补血草和生山药等药物来调理血液，促进消化道的修复。其次，大便呈红色也需要引起重视。当大便携带明显的鲜红色血液时，往往是下消化道出血的表现。下消化道出血可能由于肛...……更多
2023-11-15 17:13:00鲜红色,消化道,血液,颜色,消化道,肠道
...物来调节人的脾胃，比如经常吃一些胡萝卜，小米或者是山药等等这些开胃的食物更有助于肠胃的健康和脾脏的健康，同时还能够去除身体中的湿邪之气。
春捂虽然现在天气慢慢的转暖，很多人都会觉得天气太过温暖，所以就...……更多
2024-02-01 11:19:00养生,身体,黄金,身体,时候,天气
...），可以参考一个中等大小的鸡蛋大概重50-60克。薯类有山药、芋头、红薯等，它们有一个共同的特点，都含有促进免疫活性的黏蛋白，对维护抵抗力有帮助。推荐红薯作为主食红薯的蛋白质质量相对高，可弥补大米、白面中的...……更多
2024-03-20 13:33:00主食,免疫力,免疫,最好,主食,红薯
...卖，单子都打不过来。”“黄芪河虾、养胃千张煲、桂花山药、桑葚红焖黄牛肉，这几道招牌菜在年轻人中很畅销。”陶忠喜透露，不少年轻人都对这家能入选米其林的药膳馆充满好奇。“口味偏清淡，比较适合江浙沪人士，几...……更多
2024-05-09 06:22:00打卡,客流,胡庆余堂,米其林,药膳,胡庆
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