• 我的订阅
  • 头条热搜
芒果怎么吃不上火
...生素A、维生素C等营养物质,还含有硒、烟酸、铁、锌等微量元素,具有生津止渴利尿等有益胃、生津止渴利尿等作用。芒果属于热带水果,吃太多会引起上火,比如口腔溃烂、咽喉疼痛等。如果是因为食用芒果而导致上火,可...……更多
来姨妈吃什么水果比较好
...的铁元素,多种维生素和氨基酸。是制造血红蛋白的基本微量元素,且易被人体消化吸收,经常食用,能改缓解经血过多而导致的平贫血,体虚。3.改善内分泌的水果如苹果、柿子等。因为苹果中的钾元素含量很丰富,可以帮助...……更多
注意这四个方面,保持身体的健康,减少白发的发生
...二、铜元素的缺乏也可能导致白发的出现铜是人体必需的微量元素之一,它在体内参与多种酶的活化和催化作用。其中一种酶叫做酪氨酸酶,它在黑色素的合成过程中起到重要作用。如果身体缺乏铜元素,就会影响黑色素的正常...……更多
仔猪、母猪你知道怎么补铁吗?我来告诉你
...长期添加畜小牧的:多维太保,它里面含有多种维生素、微量元素,可以有效增加铁元素的含量。2、定期补充铁剂:我们还要可以在母猪的怀孕和哺乳期间,通过口服铁剂或注射铁剂的方式补充铁元素。这有助于确保母猪和仔...……更多
有哪些食物能降血压
...米、燕麦、菠菜、韭菜、土豆等等,土豆含有人体必需的微量元素钾,它能辅助降低血压;微量元素钾能降低血压,日常可多食用富含钾元素的食物,并加强锻炼。另外,苹果、山楂、香蕉、猕猴桃等水果中也富含钾元素,对于...……更多
精子质量都这么差了?
...低精液中的精子数量、使男性乳房发育、内分泌紊乱。05微量元素与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙、镁等。锌是生殖系统内的重要元素,缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育,降低精子的活动能力...……更多
豆浆、牛奶和豆奶,究竟谁的营养价值更高呢?
...植物蛋白、皂角苷低聚糖、大豆卵磷脂、维生素以及诸多微量元素,豆奶的摄入能够在一定程度上帮助人们提高脂肪的燃烧速率,并且还有利于降低血液中都胆固醇水平。其中,皂角苷能够很好的加速脂肪代谢,并且还有利于抑...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...种高蛋白、低脂肪的肉类,富含多种人体必需的氨基酸和微量元素,对人体健康大有裨益,特别是在寒冷的秋冬季,羊肉的温补作用能够增强人体的免疫力,抵御寒冷。与此同时,南瓜中含有大量的维生素C,这是一种强大的抗...……更多
海洋的馈赠,含“天然碘元素”,减肥排毒,强化骨骼,提高免疫力
...进新陈代谢,有助于减肥和排毒。此外,它还含有丰富的微量元素和维生素,如钙、镁、维生素K等,这些成分有助于强化骨骼,预防骨折和骨质疏松症的发生。而且,海带中的抗氧化物质也能提高免疫力,帮助我们对抗各种疾...……更多
...乐观。饮食调养应多吃可清热养阴生津的食物,如枇杷、香瓜、白芍、木耳、银耳等。 火型人的体质特点:皮肤赤色,脊背肌肉宽厚,脸形瘦尖,头小,肩背髀腹匀称,手足小,步履稳重,性情急。火型人起居调养应睡好午觉...……更多
吃什么可以生头发
...来看看吧。吃什么可以生头发1.莴苣莴苣中含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。而且,莴苣富含维生素E,可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发...……更多
有了“云管家”  “掌”上能种菜
...军家的智慧大棚里,青翠碧绿的藤蔓间“躺”着圆溜溜的香瓜,煞是喜人。秦树军一边用手机示范监测控制棚内温度、湿度及二氧化碳参数,一边对新技术赞不绝口:“现在通过手机就能随时察看棚内情况,自从使用大棚智能温...……更多
每天1把冬枣,皮肤变好人变年轻,还能预防便秘!
...的纤维素来源,对于维持肠道菌群的平衡起着重要作用。微量元素:均衡营养的关键除了维生素C和纤维素,冬枣还富含多种微量元素,如钾、铁、锌等,这些微量元素在维持人体健康中扮演着不可或缺的角色。例如,钾有助于...……更多
经常食用动物血,虽不能排毒,但却能给身体带来4个好处
...妇和哺乳期妇女等特殊人群来说更为重要。其他矿物质和微量元素动物血液中还含有其他多种矿物质和微量元素,如钙、磷、钾、镁等,这些成分对于维持身体的正常生理功能和健康具有重要作用。02为什么吃了动物血后会大便...……更多
孕妇中期能吃甘蔗吗
...甘蔗中含有丰富的维生素、糖类(葡萄糖、果糖等)、多种微量元素等营养物质,营养十分丰富,可以为孕期补充各种营养,也有助于胎儿的生长发育。但是,甘蔗性凉,脾胃虚寒的孕妇不适合吃甘蔗,容易引起腹泻,影响身体健...……更多
多吃西兰花能够及时的补充微量元素,使身体的能量迅速恢复
...炒熟来食用。经常吃西兰花能够及时的补充身体所需要的微量元素,我们可以看到健身减肥的人士一般都食用西兰花,因为在减肥运动之后,身体会出大量的汗,这样身体的微量元素就会消失,此时多吃西兰花能够及时的补充微...……更多
高血压最怕缺钾?长期服用降压药,试着补充这7种高钾食物
...米制品也能有效地降低血压水平。2.绿豆含有的维生素B、微量元素和钾元素是十分丰富的。而且在烹饪过程中,钾元素会与水分子相结合,有助于补充人体所缺乏的营养物质和微量元素。3.坚果坚果是生活中常见的食物,富含优...……更多
西夏亭镇特色产业打开乡村振兴新空间
...础支撑。依赖自然资源的优势,西夏亭镇打开了一条以小香瓜、牛奶吊瓜种植和蔬菜种植增收致富的新路子。据了解,截至目前,西夏亭镇共建成670多个温室大棚,形成了以展庄村为中心,辐射带动周边10多个行政村的温室大棚...……更多
环县  大棚种植产业“春意盎然”
...的温室大棚,无花果、车厘子等苗木栽植整齐,西瓜苗、香瓜苗青翠碧绿,长势喜人。“我们产业园共有19座大棚,种了4棚西瓜、2棚香瓜,还引进了无花果、车厘子等新品种,预计毛利润可达100万元。”木钵镇关营村现代智慧...……更多
你体内缺什么元素,身体已经告诉你了!
...健康,也许你自己或你周围的人,正是这个故事的主角;微量元素的重要性故事的主人公是一位名叫李明的中年男士,他是一位忙碌的程序员,每天面对电脑超过12小时,工作压力巨大;最近,他发现自己经常感到疲惫,工作效...……更多
影响钙质吸收的原因,可能和这些因素有关
...让钙质被身体吸收利用,一般情况下,如果体内严重缺乏维生素D的话,那么就会抑制钙元素的吸收。因此补钙的同时也应该适当卫生添加剂补充小区的维生素D,其实补充维生素D的方法也非常简单,每天拿出一定的时间来晒晒太...……更多
什么食物补肝最好最快
...等症状。3.猪血猪血是猪的血液,它富含大量的维生素和微量元素,具有补血、补铁、清肠、排毒效用,所以常吃它,可以帮助肝脏排毒,减少肝脏工作压力,从而具有护肝、补肝的效用。4.豌豆苗豌豆苗中含有大量的镁及叶绿...……更多
鲳鱼的营养价值及功效
...毫克、锰0.07毫克。鲳鱼的功效1.预防癌症鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,预防癌症的发生。2.降胆固醇鲳鱼中含有大量不饱和脂肪酸,这种物质进入人体以后可以...……更多
安吉丽娜·朱莉缩胸后续,母系遗传是如何影响女性早衰的?
...疾病之外,Sara博士还建议女生们尽量早点去做一个关于微量元素的体检。因为女性荷尔蒙的分泌程度影响到女性身体的多面,而身体内的微量元素又对女性荷尔蒙影响巨大。譬如说,当女性在荷尔蒙不平衡时,几乎用一切减脂...……更多
心情不愉快,通过饮食来调整可行吗?
...。4、适当摄入富含锌、铁的食物:锌和铁是人体必需的微量元素,缺乏时可能导致情绪不稳定、易怒等问题。红肉、海鲜、豆类等食物富含锌和铁,可以适当摄入。5、少吃高糖食品:高糖食品会导致血糖波动,影响情绪稳定。...……更多
缅甸仰光-勐拉货运费用涨至上千万!很多司机纷纷转跑这条线路
...国边境地区,掸邦东部勐拉的货运线路,由于运输西瓜和香瓜的需求激增,12轮货车的货运费用已经攀升至每辆800至1000万缅币之间。这一高昂的运费吸引了大量原本在仰光运营的货车转而选择这条线路。据称,从仰光上行前往勐...……更多
这四种食物,女性要多吃,补气血的效果杠杠滴
...含量,以及胡萝卜素含量极高。除此之外,维生素和其他微量元素的含量,也很丰富。尤其是“钴元素”,很多人都不太清楚,这是一种可以加速身体血液循环的微量元素。而南瓜中的“钴元素”很丰富,多吃可以补血。第二种...……更多
恰当吃一些猪血,可以给身体带来哪些益处?
...防身体呈现缺铁性贫血的病症。2、防癌抗癌猪血当中的微量元素比拟多,特别是钴元素,有效阻止体内恶性肿瘤的生长与分化,营养学家以及科学家从中学当中别离,出一种被命名为“创伤激素”型的特殊物质。不只可以肃清...……更多
羊吃土是怎么回事?羊吃土用什么办法解决?养羊人快来看
...望能够帮助养羊人更好地理解和处理这一问题。一、缺乏微量元素1、如果羊体内缺乏某些微量元素,比如铁、锌、硒等,都会导致羊出现吃土行为。这主要是由于饲料中微量元素含量不足或羊体内对这些元素的需求增加所致。2...……更多
餐桌上的7种“冠军蔬菜”孩子要常吃,补充营养一周不重样
...1)促进生长发育:茼蒿中有丰富的维生素、膳食纤维和微量元素,可以促进宝宝的生长发育,同时茼蒿中的钙含量高,可以促进宝宝的骨骼发育,更有利于孩子长高。(2)增加食欲:茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中...……更多
更多关于健康的资讯:
糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00