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香城花园社区开展“暖心银耳羹 温暖秋冬里”长者娱乐活动
江南时报讯 为深入推进“区域联动聚合力,绘就香城‘善治图’”书记项目走深走实,围绕“海棠红·幸福里”建设,丰富长者精神文化生活,10月23日下午,香城花园社区党委在日间照料中心邻里食堂开展“暖心银耳羹 温暖秋冬...……更多
香城花园社区“多彩暑期,筑梦香城”暑期系列活动圆满结束
江南时报讯 随着夏日炎炎的逐渐退去,香城花园社区为期数周的“多彩暑期,筑梦香城”系列活动也圆满落下了帷幕。本次暑期活动以丰富的内容、多样的形式,吸引了众多青少年的热情参与,共举办了包括“手绘童心扇 献礼...……更多
元和街道香城花园社区“护苗”活动进幼儿园
近日,元和街道香城花园社区开展了一场内容丰富的“护苗”清朗活动,旨在通过这次活动,增强家长们的文化安全意识,加强对幼儿园儿童的心理保护,维护孩子们的身心健康,营造清朗的成长环境。香城花园社区工作人员...……更多
香城花园社区开展“非遗纸浆绘民族,艺术传承铸辉煌”民族人物纸浆画活动
江南时报讯 为深入推进“区域联动聚合力,绘就香城‘善治图’”书记项目走深走实,增进辖区各民族之间的文化交流与融合,8 月27日上午,香城花园社区党委携手元和街道社会工作站在香城花园二区石榴籽工作室开展了“非遗...……更多
香城花园社区开展“民族风-挂毯”手工制作活动
江南时报讯 为深入推进“区域联动聚合力,绘就香城‘善治图’”书记项目走深走实,增进辖区各民族之间的文化交流与融合,8 月20日上午,香城花园社区党委携手元和街道社会工作站在香城花园二区石榴籽工作室开展“民族风-...……更多
香城花园社区开展基层党员冬训 理论学习交流活动
...春日暖阳,理论学习的热潮在社区涌动。近日,元和街道香城花园社区成功举办了一场党员冬训理论学习活动,旨在提升党员的理论素养,为社区的发展注入新的活力。活动伊始,香城花园社区党委副书记徐晓仁发表了热情洋溢...……更多
香城花园社区开展乐器鉴赏体验课
...的暑期生活,提升他们对音乐艺术的兴趣与鉴赏能力,近期,香城花园社区青少年暑托班特别策划并开展了“教师进社区乐器鉴赏进社区”活动,此次活动吸引了众多家长与孩子的积极参与。活动中,来自元和小学的资深音乐教师化身...……更多
香城花园社区开展秋季养生科普宣传活动
江南时报讯 秋风送爽,健康先行。近日,元和街道香城花园社区开展秋季养生科普宣传活动,旨在提升居民的健康意识,享受健康生活。活动特别邀请了中医亲临现场,为社区居民带来了一场关于秋季养生的知识盛宴。活动中...……更多
香城花园社区携手日益幼儿园开展“汉服雅韵”共庆教师节活动
江南时报讯 秋风送爽,师恩难忘。香城花园社区携手日益幼儿园,于教师节之际举办了一场别开生面的庆祝活动,以独特的方式向辛勤的园丁们表达敬意。活动中,老师们身着一袭袭精美的汉服,仿佛从古画中走出,不仅展现...……更多
香城花园社区开展“全民健身与奥运精神同行”活动
江南时报讯 随着奥运盛会的圆满落幕,体育精神在香城花园社区内持续传承与发展。为深化全民健身理念,构建更加活跃的群众体育生态圈,社区精心策划并成功举办了“全民健身与奥运精神同行”主题活动。活动中,社区团...……更多
香城花园社区开展“守护心灵 向阳而生”心理慰藉活动
...,进一步提升生活幸福感,近日,苏州市相城区元和街道香城花园社区邀请汪静宇心理医生开展“守护心灵 向阳而生”心理慰藉活动。此次活动有居民、海棠先锋、网格员、团员志愿者积极参与。活动伊始,社区工作人员强调...……更多
香城花园社区举办“笔尖绘梦,拾趣斑斓”彩绘DIY石膏娃娃活动
...童的课余生活,激发孩子们的创造力和想象力,8月5日,香城花园社区开展了“笔尖绘梦,拾趣斑斓”彩绘DIY石膏娃娃活动。本次活动旨在培养孩子们的兴趣爱好,提高他们的动手能力和创造力。活动当天,社区活动室内充满了...……更多
香城花园社区开展“寄情流沙 好书共享”流沙画DIY好书分享会活动
江南时报讯 为丰富青少年文化生活,香城花园社区举办了一场别开生面的“寄情流沙、好书共享”流沙画DIY好书分享会活动。此次活动吸引了众多社区居民的热情参与,现场气氛热烈而温馨。活动当天,社区活动室被装点得格...……更多
香城花园社区开展“缅怀革命先烈,传承红色基因”主题宣传活动
江南时报讯 近日,苏州市相城区元和街道香城花园社区党委成功举办了一场以“缅怀革命先烈,传承红色基因”为主题的宣讲活动。此次活动旨在通过缅怀革命先烈的光辉事迹,激发社区居民特别是青少年的爱国情怀,传承红...……更多
香城花园社区开展“回眸井冈山历史 凝聚新时代力量”主题冬训微课宣讲活动
为进一步提升基层党员的思想政治素质和业务能力,香城花园社区近日组织开展了基层党员冬训微党课活动。本次微课以“回眸井冈山历史 凝聚新时代力量”为主题,旨在通过微课堂的形式,让党员们在学习中成长,在实践中...……更多
香城花园社区开展“垃圾分类我参与 争做环保小卫士”垃圾分类进校园活动
...圾分类的实践与宣传中来,近日,苏州市相城区元和街道香城花园社区走进小海龟幼儿园开展“垃圾分类我参与 争做环保小卫士”垃圾分类进校园主题宣传活动。活动中,团员志愿者老师就垃圾分类的意义、四类垃圾的概念、...……更多
香城花园社区举办“炎炎夏日 健康养生”夏季养生健康知识讲座
...身心健康,提高居民夏季自我保健能力。近日,元和街道香城花园社区在日间照料中心成功举办“炎炎夏日 健康养生”夏季养生健康知识讲座。此次活动吸引了众多社区居民的热情参与,现场气氛热烈而温馨。讲座特邀了固生...……更多
香城花园社区:汇聚“根系力量” 做群众贴心人
...深化基层党组织政治功能,增强服务治理效能,8月16日,香城花园社区召开海棠先锋工作会议,组织海棠先锋们开展“居民健康送到家”行动。“大爷,这是你的居民体检单,24号一早,带好身份证和通知单到元和卫生院三楼体...……更多
巧手技艺 指尖黏趣
...丰富孩子们的暑期生活,培养他们的动手能力和创新思维,香城花园社区于7月25日举办了一场别开生面的“巧手技艺 指尖黏趣”超轻黏土笔筒DIY活动。此次活动吸引了众多小朋友及家长的热情参与,通过运用多彩的超轻黏土,孩子们...……更多
甜蜜冬至日 汤圆暖人心
...传统习俗,享受健康娱乐,彰显传统文化魅力。元和街道香城花园日间照料中心于12月20日下午开展“甜蜜冬至日 汤圆暖人心”包汤圆活动。本次活动吸引了20余位日照老人参加,活动一开始,日照中心的老人分工明确,有的和粉...……更多
“在凝聚成长力量,传承传统文化” 主题“面对面”活动
香城花园社区团支部积极开展“共青团与人大代表、政协委员面对面”活动,近日,香城花园社区在人大代表接待日活动中邀请小海龟幼儿园青年团员教师及人大代表开展以“在凝聚成长力量,传承传统文化”为主题的“面对...……更多
9号,我在这里等你:代表进校园,慰问暖师心
...福暖语传教育浓情,在第40个教师节来临之际,元和街道香城花园社区人大代表社会治理联系点联合社区代表联络站,走进辖区日益幼儿园开展“9号,我在这里等你”教师节走访慰问活动,向辛勤工作的广大教育工作者致以节日...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
...有止咳润肺功效的汤品。今天分享给大家的这道雪梨陈皮银耳汤非常简单,只需要准备好雪梨、适量的陈皮和银耳即可。它既容易做又能够为我们的身体提供必要的滋润,让我们一起学习一下吧。温差大容易感冒咳嗽 现在的秋...……更多
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
...钟。取出蒸好的排骨和芋头,撒上葱花即可。 第三宝:银耳银耳是一种常吃的食用菌。银耳富含多种营养成分,其中多糖含量高达60%以上,是一种优质的膳食纤维来源。美食做法:银耳红枣羹银耳用清水泡发,洗净,撕成小朵...……更多
银耳作为公认的“养肺高手”,在冬季为我们的身体带来了诸多益处
银耳的养肺功效在寒冷的冬天,肺部容易受到伤害,导致呼吸困难、咳嗽等问题。银耳这种美味食材被公认为“养肺高手”,其胶质感满满,能够滋养肺部,保护呼吸系统的健康。作为一种草本植物,银耳富含丰富的蛋白质、...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...汤品既方便简单,味道清爽,是秋冬季节的理想饮品。 银耳百合冰糖炖雪梨——清燥润肺,果肉软糯好吃银耳百合冰糖炖雪梨是一道温暖身心的汤品,具有清燥润肺、止咳化痰的功效。它的制作非常简单,只需要准备雪梨、红...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...。当蒸好的丸子凉一些后,可以蘸着蒜末食用即可。二、银耳银耳是一种在秋季常见的滋补食材。银耳不仅富含胶原蛋白,还有很好的润肺功效,对于缓解秋燥非常有帮助。推荐食谱:丝瓜银耳鸡蛋汤 所需食材:银耳、丝瓜、...……更多
哪些食物可以清肺解毒?秋冬雾霾多,可多吃4种食物
...部。今天就给大家推荐一些能清肺解毒生津的食物。1、银耳银耳一直是良好的滋补食材,作为食疗一直很受大家的欢迎,它的性味温平,同时有开胃健脾的功能,最重要的是能够滋养肺腑,增强肺部的排毒效果。而且银耳还能...……更多
最适合秋冬喝的养生羹,健脾养胃、美容养颜,越喝越健康
...杯。每天来一杯!一周不重样!一起动手做起来绿豆雪梨银耳羹准备食材:绿豆20g、百合10g、银耳一小朵、雪梨几块、冰糖适量做法:1、银耳提前泡发,洗净后撕成小朵。2、雪梨去皮、去核切成小块。绿豆和百合分别清洗干净备...……更多
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
...空腹吃,也不能和螃蟹一起吃哦,不然可能会肚子疼。3.银耳:银耳这东西,那可是润肺祛燥的宝贝。它富含胶质蛋白和多种维生素,能滋阴润肺,清热解毒。秋冬季节,用银耳炖个汤,或者做个银耳羹,都是美味又健康的。4....……更多
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女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
秋季是一个收获的季节,但同时也容易让人感到疲倦乏力,很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象,感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00
年纪大了要养骨,记住四吃四少吃,骨骼更健康,腿脚更利索
随着年龄的增长,骨骼健康逐渐成为人们关注的重要问题。许多人在步入中老年后,开始面临骨质疏松、关节疼痛等一系列骨骼问题,这不仅影响了生活质量
2024-10-31 08:20:00
半个月接诊20多例中风病人 不少还是“自信满满”的青壮年 近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况。起初,他以为只是累了,歇息一会就会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。
气温下降,“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
2024-10-31 08:21:00
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
随着秋季的到来,空气逐渐干燥,许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节,因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康
2024-10-31 08:21:00
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
10月29日是第19个世界卒中日,为响应中国卒中学会的号召,降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率,浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
2024-10-31 08:21:00
这10种蔬菜农药易残留,吃的时候一定要洗干净啦
在我们的日常饮食中,蔬菜是不可或缺的营养来源,富含维生素、矿物质和纤维,对身体健康大有裨益。然而,随着农业生产方式的变化
2024-10-31 08:21:00
分享10种升糖相对较慢主食,降糖期可适当食用维持血糖稳定平衡
在日常饮食中,主食是我们能量的主要来源,但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食,有助于平稳血糖水平
2024-10-31 08:22:00
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
在现代饮食中,越来越多的人开始关注血糖水平的管理,因为这不仅关乎身体的健康,也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
2024-10-31 08:22:00
经常做饭的人要收藏:这10个小技巧,让饭菜更加鲜美有味道
在厨房中烹饪的过程不仅仅是为了填饱肚子,更是一次美妙的创作体验。无论你是新手还是经验丰富的厨师,总有一些小技巧能够提升你的烹饪水平
2024-10-31 08:23:00
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
隔夜食品的隐患:警惕这10种食物在快节奏的生活中,许多人为了节省时间,选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而,隔夜食物并不总是安全的
2024-10-31 08:24:00
喜欢喝茶的人一定要收藏,这些茶都有不同的功效,喝对效果加倍
茶的魅力:健康与享受的完美结合茶,被誉为“液体黄金”,不仅是中国传统文化的重要组成部分,更是现代人生活中不可或缺的饮品
2024-10-31 08:25:00
年纪大了要学会保护心脏,记住四吃四少吃,心脏越吃越年轻
随着年龄的增长,心脏健康变得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”,负责将氧气和营养输送到全身各个部位,因此维护心脏的健康至关重要
2024-10-31 08:26:00