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在探讨饮食营养的海洋中，一条广为流传的观点声称“饮用肉汤比直接食用肉类更富有营养”。这种说法似乎已经深植人心，成为了不少家庭烹饪习惯的基石。但在科学的探照灯下，这一观点真的站得住脚吗？难道所有肉类的...……更多
2024-03-01 13:30:00营养,肉汤,说法,营养,肉汤,维生素
...毒素排泄，净化体内环境。龙华说，从营养学的角度看，饮食调理是预防和缓解呼吸道疾病的重要手段，合理的饮食搭配能够增强身体素质，提高免疫力，降低呼吸道疾病的发病率。那么，在日常生活中我们应该如何调整饮食呢...……更多
2024-01-31 09:41:00呼吸道,锦囊,传染病,呼吸道,免疫,玉洁
...常描述的是一种热性疾病，上火的原因可能有很多，比如饮食不当、情绪波动、气候变化等。上火的症状也多种多样，常见的有口干、口苦、口腔溃疡、牙痛等，这些症状会给人们带来很大的困扰，影响生活质量。为了缓解上火...……更多
2024-02-04 20:30:00虚火,鉴别,方法,中成,症状,虚火
...见原因。胃疼可能是由多种因素引起的，包括消化不良、饮食不当、胃酸倒流、胃溃疡、压力和焦虑等。了解病因对于采取正确的缓解措施非常重要。以下是一些可以尝试的缓解胃痛的方法：1.调整饮食习惯：饮食是胃疼的常见...……更多
2023-12-08 15:21:00胃痛,烦恼,方法,胃痛,方法,草药
...，人们的生活水平也在逐步提高，越来越多的人开始关注饮食健康，特别是粗粮的摄入。紫薯作为一种营养丰富的粗粮，不仅可以改善人们的饮食习惯，还能够满足人们对营养的需求。一、紫薯的效果紫薯中含有大量的膳食纤维...……更多
2024-01-21 10:59:00肠道,心血管,心血,疾病,健康,身体
...着冬季的正式开始。在这个时候，气温逐渐下降，人们的饮食也需要做出相应的调整。然而，对于一些人来说，立冬并不仅仅是一个节气的转折点，更是一个健康的警示。内科主任在接受采访时表示，立冬后两菜马上停吃，吃的...……更多
2024-01-24 06:54:00越多,狂飙,内科,血压,马上,主任
本文转自：北京青年报近年来，吃“无麸质饮食”越来越成为一种风潮，网上和超市中的各种“无麸质”食品也越来越多，甲状腺疾病患者、减肥人士、肠道不适人群、炎症反应高人群、湿疹人群和麸质过敏或不耐受人群等都...……更多
2023-01-06 00:33:00事儿,饮食,面筋,蛋白,反应,食物
...健康，并且在许多情况下您可以享受美好的退休生活。04饮食要小心人到中年，最担心的事情之一就是吃得不好。这不仅容易引起肠胃不适、消化不良、便秘，还会影响身体健康。注意饮食是保持健康的第一步。因此，50岁以后...……更多
2023-12-28 09:29:00好运,健康,身体,心情,生活,饮食
...要器官，也是保持身体健康的基石。因为现代生活方式和饮食习惯的改变，越来越多的人面临着脾胃问题。为了维护身体健康，我们应该重视养护脾胃。以下是关于养护脾胃的一些建议：脾胃是消化系统的核心，负责分解食物、...……更多
2023-11-24 11:02:00脾胃,人好,跟着,脾胃,养护,食物
...息肉是由于人体先天遗传易感病态因素，在后天的情绪、饮食、炎症、感染、免疫能力下降等因素刺激、诱发下形成肠息肉、胃息肉。由此导致复发、再生、癌变、家族人员相继发病的根本原因是人体先天遗传易感病态因素得不...……更多
2024-01-23 07:20:00息肉,常见,治疗,息肉,肠镜,展成
...们的想象。但是，这种微量元素往往被人忽视，其在日常饮食中的重要性并未得到足够的重视。那么，硒到底对我们的身体有何神奇之处？它是如何在维持我们的健康和预防疾病中发挥作用的？更重要的是，我们应如何通过日常...……更多
2024-02-23 17:12:00免疫力,癌症,免疫,元素,食物,常见
...病生。然而，现代生活中，由于快节奏的生活、不规律的饮食和不良的生活习惯，很多人的脾胃都存在一定程度的不和。今天，我们就来聊一聊脾胃不和，以及我们生活中哪些伤脾习惯需要尽快调整。脾胃和与不和，影响深远脾...……更多
2024-03-01 12:53:00脾胃,不和,调整,脾胃,不和,生活
...肺癌更高，且其心血管病发病之初就可能导致猝死。健康饮食可以降低心血管病风险。专家建议调整饮食结构，将以植物为基础的饮食结构代替以动物为基础的饮食结构，以降低心血管病风险。2017年全球有近300万人因粗粮摄入...……更多
2023-01-20 10:55:00时节,专家,心血管病,心血,性心,风险
...，为每一位患者提供最好的治疗。”敖雪仁主任说。科学饮食与早期筛查，是预防结直肠癌的关键结直肠癌与我们的饮食习惯密切相关。普通外科主治医师廖聪提醒，现代人的生活节奏快，饮食结构也发生了很大变化，过多地摄...……更多
2024-01-05 17:56:00大肉,锦旗,肠癌,大鱼,体重,患者
...至关重要，也是保护认知健康的关键策略之一。通过调整饮食习惯、增加身体活动，我们可以有效地管理体重，从而减少大脑萎缩的风险，保持认知功能。饮食方面，富含Omega-3脂肪酸的食物（如鱼类）、富含抗氧化剂的蔬菜和...……更多
2024-03-13 12:13:00能越,发现人,认知,智力,脑子,能力
...的阳气。拒绝这些坏习惯：守护阳气，远离健康隐患不当饮食习惯：冷饮过量的隐忧在日常生活中，过多摄入冷饮是一种常见的不良饮食习惯。冷饮会导致胃肠功能减弱，从而损害体内的阳气。在传统医学中，阳气是维持身体健...……更多
2024-02-27 13:09:00阳气,损伤,身体,行为,健康,阳气
...京美食的多样性和重要性】北京的美食以其独特的风味和饮食文化盛名于世。在这里，你可以尝到各种美味佳肴，体验到传统和现代相结合的独特风格。北京美食是中国饮食文化的重要组成部分，代表着这座城市的独特魅力和文...……更多
2023-11-20 12:07:00北京,盛宴,风味,美食,文化,北京
随着NBA常规赛的结束，西部的形势更加扑朔迷离。特别是，第8 ~ 10名的竞争将在最后比赛日的最后一场比赛中揭晓。现在，西部唯一的对手是快船和小牛。勇士队在对阵开拓者的比赛中取得了三连胜。面对鹈鹕，他在第二节挖...……更多
2024-04-17 18:00:00菜鸟,球员,教练,赢得,冠军,饮食
...统是人体内一组以24小时为周期的生物节律，调控睡眠、饮食和许多其他生理功能。不吃晚餐对时钟系统的调控产生了干扰，导致整体代谢效率下降。不仅如此，这种紊乱还会引起一系列相关问题，包括抵抗胰岛素的能力下降和...……更多
2023-11-28 10:19:00代谢,晚餐,证据,科研,团队,健康
...与家人好友聊天，听听音乐，以求心平气和。立冬节气，饮食应遵循“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。李金辉指出，冬季寒冷，人们饮食多偏热食，喜欢吃火锅等，加上室内温度高，出门穿得暖，时有“上火”的情况发生。“饮...……更多
2023-11-16 15:10:00生好,金辉,老年人,呼吸道,皮肤,疾病
...过量的营养补充而加速发展。这些研究强调了癌症治疗中饮食平衡的重要性，不是所有的补品都适合癌症患者。与此同时，李大叔的家人也开始探索更科学的饮食方式。他们咨询了营养师，了解到癌症患者的饮食应该以均衡为主...……更多
2024-02-25 12:47:00越多,癌症,肿瘤,患者,大叔,营养
...口味,并非简单的调料堆砌,而是由贵州人民的生活习惯与饮食文化决定的。贵州地处山区,气候湿润,而酸辣食物不仅能驱寒、提神,还能助消化。民间流传的谚语“一天不粘辣,吃啥都害怕;三天不吃酸,走路打串串。”生动地描绘了...……更多
2024-03-14 14:55:00贵州,多年,背景,秘密,贵州,口味
...健康造成长期影响。许多人寻求药物治疗，但忽视了日常饮食中的营养素，尤其是维生素B群，对改善睡眠质量的潜在作用。维生素B群与神经系统健康维生素B群，包括B6、B12等，是维持神经系统健康的关键营养素。这些维生素在...……更多
2024-01-28 11:17:00维生素,建议,维生素,睡眠,补充剂,健康
在千百年的中华文明长河中，饮食养生一直是人们追求健康长寿的重要方式。古人云：“一物降一物，卤水点豆腐。”这不仅仅是一个关于食物搭配的简单格言，而是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...疫力高，竟然一次都没有中招。可因为学业压力，侄女在饮食上更加没有节制，短时间内，她竟是一下子胖了不少。虽然侄女嘴上一直嚷嚷着要减肥，但是始终没有行动起来。她的父母并不介意自家孩子的身材，同时也建议孩子...……更多
2024-02-21 15:36:00孩子,父母,科学,孩子,肥胖,侄女
...、小米辣等调料一起拌匀，麻辣鲜香，开胃又解馋。冬季饮食的建议
冬季气温低，人体消耗的热量相对增加，这就需要我们从饮食上进行调整，选择易消化、富含营养的食材。此时，魔芋作为一种低热量、高纤维的食物，十分...……更多
2023-11-27 06:30:00鸡丝,魔芋,口感,魔芋,营养,切成
...能导致血脂水平升高。血稠的发生有可能和患者的年龄、饮食、习惯、情绪有关，比如患者年龄过大、生活和饮食习惯比较差就有可能导致血细胞、血浆、血管出现异常或者发生了障碍就会引起血液变得比较黏稠。
三、危害性...……更多
2024-01-30 13:57:00一文,血脂,回事,医生,血脂,血液
...，并学习如何将这种普通却不平凡的食材融入我们的健康饮食之中。让我们开始这段既美味又健康的探索之旅吧！\"土豆：血糖控制的隐藏盟友？在公众普遍认为土豆会导致血糖急剧上升的观点下，最近的研究却为土豆在糖代谢...……更多
2024-02-27 13:14:00血糖,速递,土豆,控制,研究,土豆
...，这一发现立即引起了医学专家的关注。这位男子平日里饮食无度，尤其钟爱烧烤与冷饮，而这种生活方式，竟直接影响了他的血液成分。这不是单一的案例，而是引发广泛关注的健康问题的冰山一角。在这篇文章中，我们将探...……更多
2024-04-08 10:36:00冷饮,烧烤,血液,白色,背后,男子
...事增加，家庭聚餐、酒宴等亦随之增多，食材储备增加，饮食不当容易引发食源性疾病。我们应如何防范呢？1.饮食安全从手做起饭前便后及生熟食物交替处理的过程中，尤其要注意手卫生。做好手卫生可以很大程度保证饮食安...……更多
2024-02-03 08:25:00月份,提示,健康,呼吸道,食源性,定西
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本文转自：人民网-贵州频道时下，荔波县小七孔镇1200余亩菜苔迎来了丰收季节，当地村民忙着在田间地头采收蔬菜。近日，走进联山湾村
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本文转自：人民日报海外版周 宁传统的生物医学模式，以治病救人为工作内容，关注的焦点是患者身上的疾病。患者身体的痛苦可以用医疗手段来缓解
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本文转自：人民日报本报记者 崔 佳 祝大伟黑龙江省佳木斯市汤原县，引汤灌区续建配套与现代化改造项目已开工建设。“预计新增灌溉面积20
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本文转自：人民日报《柳叶刀》——中国新药为晚期非小细胞肺癌患者带来更好治疗效果据新华社伦敦3月17日电 （记者郭爽）英国著名医学期刊《柳叶刀》近期发表的一项3期临床试验结果显示
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本文转自：人民日报3月18日是全国爱肝日，今年的主题是“中西医结合，逆转肝硬化”。肝脏是人体中最大的实质性器官，承担着代谢
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本文转自：人民网-浙江频道3万只土鸡“跑”出300万元增收路丽水遂昌：山海协作育出“共富密码”清晨6点，丽水遂昌县金竹镇百胜
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【编者按】皮肤是人体最大的器官，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激的作用。平日里，我们的皮肤健康或许会出现问题，轻则红肿瘙痒
2025-03-17 20:04:00
甲状腺结节，是指甲状腺内出现的肿块，可随吞咽动作上下移动。它如同甲状腺内的小“异物”，虽多数为良性，但仍需关注其变化。通过定期的检查与医生的指导
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南海网3月17日消息（记者 王康景）“家人们，国家喊我减肥了！”近日，国家卫生健康委面向公众发布《体重管理指导原则（2024年版）》
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胶东在线3月15日讯（通讯员 王丞爱） 3月14日，牟平区卫生健康局组织大窑街道社区卫生服务中心医务人员走进大窑街道养老院开展“科普专家走基层 健康知识进万家”活动
2025-03-17 22:25:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-17 23:18:00