- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...人不用过于担心鸡蛋吃多了会导致高胆固醇。首先，日常饮食中影响血脂水平的两个主要危害因素是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。鸡蛋中的脂肪含量的确不低，但饱和脂肪的含量并不高，且还有对调节血脂水平有利的卵磷脂。其次...……更多
2023-11-16 15:22:00鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,摄入量,血脂
胆结石术后前期以为流质和半流质的饮食为主，可口服温水、米汤、面汤等，暂不着急进主食，进食有营养的汤水需要待肠胃功能慢慢恢复之后；恢复饮食后，术后要保持低脂、低胆固醇饮食，多食用蔬菜、水果类的食物，摄...……更多
2024-02-18 04:02:00胆结石,胆结石,饮食,食物,胆固醇,肠道
...年来，随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注饮食对健康的影响。核桃作为一种营养丰富的坚果，因其含有多种维生素和矿物质而备受青睐。然而，最近有一种说法称核桃是肝病的“导火索”，这让很多人感到困惑和...……更多
2024-05-08 12:10:00肝功,导火索,核桃,肝病,医生,肝脏
...龄段，我们都希望拥有苗条的身材，而要实现这一目标，饮食的调整是至关重要的。保持体重在合理范围内，不仅可以提升外在美感，更与我们的健康息息相关。特别是当女性迈过45岁的门槛后，身材容易面临发福的挑战。当然...……更多
2024-05-03 06:35:00实话,医生,还是,女性,健康,身体
...影响皮肤的营养供应和新陈代谢，进一步加剧皮肤干燥。饮食秘诀：让您的皮肤告别秋冬干燥！在秋冬季节，许多人遭遇皮肤干燥、脱屑甚至瘙痒的困扰。而解决这一问题，不仅仅在于外部护理，更重要的是从内在做出调整。这...……更多
2024-01-25 13:40:00秋冬,食物,皮肤,医生,建议,皮肤
... 保县城关镇卫生院随着生活水平的不断提高，有些人在饮食上未做好控制，进而引发一些比较常见的基础类疾病，其中包括糖尿病。糖尿病的发病率很高，中老年人是糖尿病的高发人群。调查显示，糖尿病的发病人群逐渐年轻...……更多
2024-03-29 23:32:00糖尿,糖尿病,护理,保健,糖尿,血糖
我们都知道，饮食控制是有效减肥的前提，因为它关乎着热量缺口的存在与否，所以，少吃与多动是经常被大家提及的减肥手段，其目的就是通过对饮食的控制来限制日常热量的摄入；通过运动的方式来增加日常热量的消耗，...……更多
2023-01-21 22:32:00蛋白质,脂肪,蛋白,热量,脂肪,蛋白质
随着健康饮食观念的深入人心，越来越多的人开始关注食物与身体健康之间的关系。在众多的食物中，紫菜因其独特的营养价值和美味口感而深受人们的喜爱。然而，近期却有一些传言称紫菜是结节的“发物”，这让许多结节...……更多
2024-05-05 08:54:00结节,发物,消化科,癌变,紫菜,医生
...话，对身体健康到底是好还是坏呢？特别是对于需要进行饮食控制的糖尿病患者而言，又到底会如何呢？今天就带大家了解清楚。01猪油的营养成分有哪些？《本草纲目》其中记载了猪油的一些用途，如外用于治疗皮肤病、湿疹...……更多
2023-10-07 06:42:00猪油,食用,美味,好处,健康,猪油
...控糖蔬菜，它们不仅低卡，还富含各种营养成分，是冬日饮食中理想的选择。让我们一起了解这些美味而健康的蔬菜，为冬日的餐桌增添一抹绿色。一、雪里蕻：冬季的糖分“清道夫”低糖低热量： 雪里蕻是冬季时蔬中的佼佼...……更多
2023-12-19 10:19:00脂肪,蔬菜,营养,建议,健康,维生素
“在我们的日常生活中，饮食对于我们的健康有着重要的影响。然而，有些食物可能在无形中增加我们体内的血脂含量，给我们的健康带来风险。其中，地瓜作为一种营养丰富的食物，近年来备受争议。那么，地瓜是否真的是...……更多
2023-11-15 18:07:00血脂,食物,水平,健康,地瓜,血脂
...康至关重要。在这个特殊时期，女性需要更加关注自己的饮食和生活习惯，以保持身体的平衡和健康。其中，饮食方面的调理尤为重要。有些食物虽然美味诱人，但在经期却可能对身体造成不良影响。本文将重点介绍四种经期应...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
在追求健康长寿的道路上，饮食的选择显得尤为重要。建议中老年人少吃馒头和米饭，而多吃一些更为健康的主食，多吃这三种食物，注重饮食平衡，有助于健康长寿。大家都知道，馒头和米饭在我们日常饮食中是主食担当，...……更多
2024-04-01 12:35:00长寿,食物,饮食,健康,中老年人,红豆
...职业与家庭重任，无暇打理自己的女性，更需要通过调理饮食，延缓衰老的步伐。有句话说得好，“吃得好，皮肤才会好”，今天我将分享给大家三种食物，让女性朋友们通过饮食调理，让身体更年轻，延缓衰老。黄豆芽黄豆芽...……更多
2024-03-31 06:16:00老太,毒素,食物,建议,女性,黄豆芽
...至是我们个人的健康状况和生活方式。植物蛋白：您健康饮食的绿色伙伴植物蛋白，一词近年来在健康饮食圈中声名鹊起。它不仅是蛋白质的重要来源之一，更被视为健康、环保的饮食选择。但究竟，植物蛋白是什么？它对中老...……更多
2024-02-29 06:38:00蛋白,营养学家,学家,观念,植物,营养
...红薯，这种颜色鲜艳、味道甘甜的食物，经常出现在健康饮食的讨论中。首先，它含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C以及矿物质，这些营养成分对维持日常健康至关重要。特别是膳食纤维，对于调节胃肠道功能、降低血糖...……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
...养世界，了解他们独特的营养需求，学习如何通过科学的饮食调整为他们提供有力的支持。一、重症患者的特殊营养需求重症患者由于疾病本身的消耗以及治疗过程中的影响，其营养需求与常人存在差异。这一时期，患者体内往...……更多
2024-05-10 08:53:00重症,护理,患者,食物,营养,指南
立秋后，天气逐渐转凉，人们也开始逐渐调整自己的饮食习惯。在这个季节，北京协和医院建议大家多吃两种水果，它们不仅可以清肝毒，还能帮助消除囊肿和脂肪。这两种水果分别是葡萄和猕猴桃。葡萄是一种营养丰富的水...……更多
2023-12-10 06:12:00囊肿,脂肪,水果,帮助,猕猴,猕猴桃
...年受健康问题困扰的中老年人，如何通过简单改变自己的饮食习惯，显著提升了生活质量。这不是遥不可及的奇迹，而是发生在我们身边的真实故事。李阿姨，一位65岁的退休教师，曾经因为记忆力减退和体能下降而感到苦恼。...……更多
2024-01-28 11:23:00核桃,数万,深色,蔬菜,研究,健康
...常见的治疗方法，用于改善各种疾病和症状。康复锻炼和饮食调整在手术后的康复过程中起着重要的作用。本文旨在探讨普外科手术后的康复锻炼和饮食调整的重要性，并提供一些指导原则和建议，帮助患者在手术后恢复健康。...……更多
2023-11-25 04:11:00普外,康复,饮食,调整,康复,普外
本文转自：拂晓报过年啦 如何健康饮食？这几个小建议，不妨看看农历春节是我国最重要的传统佳节，快乐中国年需要健康的守护，离不开吃吃吃节奏的春节假期里，参加家庭聚会、走亲访友、外出旅行等活动时，都要记得注...……更多
2024-02-09 10:19:00健康饮食,饮食,健康,食物,健康,饮酒
...制体内的胆固醇水平，除了保持良好的生活习惯，健康的饮食和适度的运动也有助于降低胆固醇，维护我们的身体健康。01胆固醇也有“好坏”胆固醇有“好”和“坏”之分。好胆固醇是指高密度脂蛋白胆固醇，它可以将胆固醇...……更多
2023-10-05 10:57:00胆固醇,水平,医生,建议,胆固醇,脂蛋白
...相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多，其中饮食也起着重要的作用。前不久，中国营养学会临床营养分会邀请多学科专家合作制定《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》，旨在规范营养干预诊疗流程，提升老年人...……更多
2023-12-25 08:50:00饮食营养,有用,不好,营养,饮食,建议
...都是能够帮助肌肤解决干燥缺水问题的食品，通过合理的饮食搭配，可以提高肌肤的保湿能力，让肌肤保持水嫩、光滑的状态。不过，需要提醒的是，只有营养均衡、饮食多样化才能真正满足肌肤对水分和养分的需要，因此建议...……更多
2024-04-21 11:38:00干燥,肌肤,食物,肌肤,珍珠粉,水分
...皮肤红润有弹性是这个阶段的健康标志。那么，如何通过饮食来达到这个目标呢？本文将为大家介绍15-25岁年轻人应该多吃的食物，帮助大家保持健康和活力。二、豆类：优质蛋白质的来源1.豆类营养价值：豆类食物含有丰富的...……更多
2023-11-05 17:02:00健康饮食,年轻人,饮食,健康,豆类,瘦肉
...食物不增加孩子胃肠道负担，并不需要特别忌口，“清淡饮食”“富含营养”“易消化”才是需要遵循的准则。视觉中国孩子一生病，爸爸妈妈难免焦虑无措，除了担心病情，对宝宝的饮食也十分在意。什么能吃？什么不能吃？...……更多
2023-12-11 09:22:00营养,饮食,医生,建议,孩子,食物
...责任的态度。在忙碌的生活中，我们要学会关爱自己，从饮食开始，选择健康、营养的食物。而鲍鱼果，就是这样一种既美味又营养的食物，值得我们每个人去品尝和珍惜。希望您能了解鲍鱼果的营养价值，学会合理搭配饮食，...……更多
2024-05-13 10:29:00鲍鱼,营养,益处,美味,爱上,价值
...，避免增加体重。除了个人的情况外，我们还要考虑整体饮食结构。虽然红薯具有一定的营养价值，但是并不能单凭食用红薯来达到减肥的效果。减肥是一个综合性的过程，需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个方面。在饮...……更多
2023-12-09 11:59:00红薯,医生,情况,红薯,食用,减肥
肉食一直以来是人们饮食中不可或缺的一部分，因为它富含丰富的蛋白质、氨基酸及各种矿物质。这些营养素对于我们的身体健康和养生至关重要，尤其是对于年龄不断增长的人来说，多吃肉更有助于保持身体的健康和活力。01...……更多
2023-10-29 11:11:00医生,建议,蛋白质,蛋白,瘦肉,人体
...液，维持身体的正常运转。然而，现代人的生活节奏快，饮食不规律、过度疲劳等因素都会导致肝脏功能下降。那么，肝不好能吃蒜吗？想要肝脏恢复健康，应该少吃哪些食物呢？让我们一起来探讨下。一、肝不好能吃蒜吗？蒜...……更多
2024-04-27 13:34:00肝脏,食物,不好,健康,肝脏,脂肪
更多关于健康的资讯：
你一定听过科罗娜啤酒吧？不论是在阳光灿烂的海滩，还是朋友聚会的夜晚，总能看到这款啤酒的身影。那么，科罗娜啤酒到底多少度
2024-07-21 06:02:00
银耳，又称白木耳，是一种常见的食用菌。银耳汤不仅美味，而且有美容养颜、滋阴润肺的功效。很多人泡发银耳的方法不对，导致煮出来的银耳汤口感不好
2024-07-21 06:03:00
酸辣粉是一道以酸、辣为主味的特色小吃，源自中国的重庆市。作为一种传统的地方美食，酸辣粉不仅在重庆本地深受喜爱，还因其独特的口感和丰富的配料在全国范围内赢得了众多美食爱好者的青睐
2024-07-21 06:04:00
葛根粉，作为一种传统的中药材，不仅有丰富的营养价值，还有诸多的保健功效。它含有多种氨基酸、维生素和矿物质，能够清热解毒
2024-07-21 06:05:00
莴笋，作为一种常见的绿色蔬菜，因其口感清脆、营养丰富而深受人们喜爱。然而，莴笋容易失去水分和变质，如何延长其保鲜时间成为了许多人关心的问题
2024-07-21 06:08:00
魔芋，这种源自于亚洲的块茎植物，既是一种美味的食材，也被誉为一种健康的饮食选择。然而，对于初次接触魔芋的人来说，它的独特口感和处理方式可能会让人感到困惑
2024-07-21 06:09:00
在世界各地的餐桌上，鲫鱼是一种备受喜爱的美食，它的肉质细嫩、味道鲜美，富含丰富的蛋白质和多种营养成分。然而，如何让鲫鱼更好吃
2024-07-21 06:10:00
橘子干是一种美味可口、营养丰富的零食，它不仅具有浓郁的橘子风味，还富含维生素和抗氧化剂。制作橘子干并不复杂，只需一些基本的食材和简单的步骤
2024-07-21 06:11:00
一、海参选购大揭秘：哪里买海参比较靠谱？说到买海参，大家肯定都希望买到品质上乘、价格又合理的产品。毕竟海参不仅营养丰富
2024-07-21 06:12:00
在中国传统的饮食文化中，甲鱼一直以其独特的滋补功效而备受推崇。甲鱼炖汤，这道传统的养生佳肴，不仅味道鲜美，更含有丰富的营养成分
2024-07-21 06:13:00