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解锁过节饮食的正确打开方式
本文转自:济南日报美食和身材“都不能少”解锁过节饮食的正确打开方式蔬果相伴 膳食平衡“双节”期间,丰盛的水果、美味的海鲜……和家人或朋友围坐一起,心情愉快之下,不知不觉可能就腹饱肚胀了。如何在假期吃得...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
当我们谈论乙肝和饮食时,一个常见的疑问总是浮现在患者和家属的心头:“乙肝患者真的不能吃螃蟹吗?”这个问题不仅仅是关于一种美味海鲜的食用,而是触及到了乙肝患者日常饮食管理的核心。许多人可能因为一些未经...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...活造成影响。而控制尿酸水平,就成了避免痛风的关键。饮食,作为影响尿酸水平的一个重要因素,其在预防痛风中的作用不容忽视。在谈到饮食与尿酸的关系时,一个常见的误区便是对某些食物的嘌呤含量的误解。以菠菜为例...……更多
大虾虽然营养丰富,但是这4类人还是建议尽量不要食用
...情,导致关节红肿、疼痛等症状加重。因此,痛风患者在饮食上应尽量避免高嘌呤食物,包括大虾等海鲜类食物。第三,患有胃肠道疾病的人群也要慎食大虾。大虾属于寒凉性食物,过量食用可能会刺激胃肠道,加重胃肠道负担...……更多
为了摄入足够的硒,建议中老年人多食用一些含硒丰富的食物
...源。中老年人可以根据自己的口味和健康状况,合理安排饮食,多选择含硒食物,摄入适量的硒,以促进身体的健康发展。在日常生活中,我们不仅可以通过饮食摄入硒,还可以通过购买一些含硒的保健品来补充硒元素。然而,...……更多
...发烧容易让宝宝食欲降低,这时候父母要特别注意宝宝的饮食摄取量,以避免营养不良,影响恢复健康的速度。不同年龄层的宝宝,摄取营养的方式也不一样。6个月以下的宝宝仍以母乳或配方奶为主,已经习惯辅食的6个月以上...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
...致了严重的胃部问题。这起事件不仅是个案,更是对当代饮食文化的一个警示。柿子,作为一种受欢迎的水果,含有丰富的营养成分。然而,它在给我们带来甜美滋味的同时,也隐藏着潜在的风险。在某些特定条件下,柿子中的...……更多
“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?
...病情恶化。为什么呢?这背后可能隐藏着一个鲜为人知的饮食秘密。在中医理论中,某些食物被称为“发物”,它们在特定病症中可能起到不利作用,甚至加重病情。但“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?这...……更多
维C搭配海鲜,毒性相当于砒霜?食物相克的道理可信吗?
...属元素反应产生有毒物质。然而,科学研究显示,在正常饮食量下,维C和海鲜的组合对大多数人来说是完全安全的。事实上,维C作为一种强大的抗氧化剂,还能帮助身体更好地吸收海鲜中的铁质,提升营养价值。解码食物相克...……更多
春季饮食避雷指南:这些食物,慎吃!
...健康。在春季这个敏感的季节里,我们要格外注意自己的饮食健康。避免食用那些容易引发过敏、加重湿气、影响肝脏功能的食物,选择清淡、营养丰富的食品,才能让身体更好地迎接春天的到来! ……更多
旅行中的饮食不仅要美味,更要健康
...暴饮暴食。下面,我们就来详细了解一下假期健康出行的饮食指南。一、了解自身身体状况在享受美食的同时,我们也需要了解自身的身体状况。如果你有过敏史或者特殊的饮食需求,那么就需要特别注意避免食用可能引发过敏...……更多
海鲜、海盐都被污染后,以后我们该如何补碘?
...补充碘。它们经过特殊处理,富含适量的碘,可以在日常饮食中使用。第三、了解合适的补碘剂如果碘缺乏严重或者单纯的饮食补碘无效,也可以考虑选择补碘剂来满足身体的碘需求。以下是相对常见的补碘剂:1、碘化钾碘化...……更多
“高胆固醇”食物来了,鸡蛋垫底,首位也许多数人经常吃
在当今社会,随着人们生活水平的提高,饮食结构的改变使得越来越多的人开始关注食物中的胆固醇含量。胆固醇是一种脂质物质,它在人体中发挥着重要作用,但过高的胆固醇摄入可能导致心血管疾病等健康问题。因此,了...……更多
烟台市消协发布夏季食品安全消费提示
...腐败变质,易发生食物中毒及肠道传染疾病。为保障公众饮食安全,近日,烟台市消协发布夏季食品安全消费提示,温馨提醒广大消费者在夏季食材选购要新鲜、食物保存应得当,居家饮食宜清淡、饭菜加热要彻底,冰冷食物少...……更多
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用
...避免食用海鲜。孕妇和哺乳期妇女:孕妇和哺乳期妇女在饮食方面需要特别注意。虽然海鲜富含高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸等营养素,但是孕妇和哺乳期妇女应该避免食用生的或未煮熟的海鲜,以免感染细菌或寄生虫。此外...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...低体内尿酸水平,还患者一个无痛的生活。01长期高嘌呤饮食的危害痛风发作高嘌呤饮食会增加体内尿酸的产生,导致尿酸水平升高,长期高尿酸水平增加了患痛风的风险,痛风是一种关节炎,常表现为关节疼痛、肿胀和炎症。...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...食肥甘厚味”,意在提醒人们在这个季节中应避免过重的饮食负担,以促进身体的轻盈和健康。在雨水节气及整个春季,应尽量减少肥腻食物的摄入,选择清淡、低脂的饮食。如鱼、瘦肉、豆腐等高蛋白、低脂肪的食物,既能满...……更多
我国痛风患者超千万,“祸根”被揪出:这些食物才是嘌呤大户
...也会喝一点儿。王先生觉得自己平时也有锻炼的习惯,在饮食上也没太放肆,平时喝点酒应该没什么事,没太注重喝酒的次数和量。突然有一天,王先生觉得脚趾头很痛,尤其是大拇脚趾。疼的没办法了,王先生只能去医院看一...……更多
吃火锅很多人喜欢猪血、鸭血,嘌呤高吗?痛风能吃血类的食物吗?
...而不必过度担忧。在这篇文章中,我们将深入探讨痛风和饮食之间的关系,特别是在火锅文化中备受欢迎的血类食物。我们会详细分析猪血和鸭血的嘌呤含量,并提供一些实用的饮食建议,帮助痛风患者在享受美食的同时,也能...……更多
尿酸升高的早期症状有哪些?
...近年来,随着社会的进步和人民生活水平的提高,我们的饮食结构和生活方式也在发生着变化。然而,这种变化带来了一些负面影响,特别是富含蛋白质和嘌呤的食物摄入增加,导致我国高尿酸血症患病人数直线上升,而且发病...……更多
受伤时不能吃羊肉、海鲜、豆腐等“发物”?
...快一些。但也有很多受伤之后要忌口的说法让人在“伤后饮食”上充满了担忧。经常会听到老人说,受了外伤之后如果吃“发物”,伤口就会不愈合,甚至还可能化脓,比如海鲜、牛羊肉,甚至豆腐。先不论真假,反正深信不疑...……更多
吃完大餐上吐下泻,海鲜食物一定要当心,警惕急性肠胃炎
...美味的同时,保护自己和家人免受肠胃炎的侵扰。健康的饮食习惯和正确的食品处理方法是我们的第一道防线。在这个信息爆炸的时代,拥抱科学的饮食理念,让我们在享受海鲜大餐的同时,也能享有健康和安全。海鲜智选:预...……更多
入夏后天气变热 要重视这些疾病
...报讯(记者庄媛)进入夏季,随着气温不断升高,人们的饮食习惯和生活作息也会随着季节变化有所变化。市第三中心医院急诊科主任医师姜素文表示,夏季,人们外出活动增多,外出就餐机会增多,一些具有季节特点的疾病会...……更多
五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...心,享受美好的时光。然而,在旅行中,由于环境变化、饮食不规律等因素,我们的胃部健康很容易受到威胁。因此,打好“保胃战”成为我们旅途中不可忽视的重要环节。下面,应急总医院消化内科兼感染疾病科主任、主任医...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?近期国家卫生健康委发布...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...牛肉,不仅味道美味,还能让身体得到全面的滋补。春季饮食养生健康建议 春季养生,除了多喝清爽不油腻的汤水外,还应注重饮食搭配和调理。在春日干燥的气候中,饮食养生更是至关重要,以下是一些春季饮食养生的建议...……更多
北方人嫌弃的五种南方食物,当地人的心头爱,北方人表示不能理解
...心头爱,北方人表示不能理解在中国的大地上,南北方的饮食文化自古以来就有着深深的差异。南方饮食细腻、口感丰富,而北方则更注重食物的质朴与实在。然而,有些南方食物在北方人眼中显得颇为“奇特”,甚至被视为“...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
...为一种因尿酸代谢紊乱引起的代谢性疾病,其治疗与日常饮食管理息息相关。在许多痛风患者心中,面食往往被视为“高危”食物,原因在于部分面食可能导致体内尿酸水平上升。然而,这一认知并非完全准确。实际上,面食的...……更多
谁说患了“牛皮癣”不能吃海鲜?!那酒也能喝吗?
...称“牛皮癣”,长久以来被众多误解所包围。特别是关于饮食习惯,常有一种根深蒂固的观念:患者应避免食用海鲜和饮用含酒精饮料。这一观点在患者群体中广为流传,成为许多人生活中的“铁律”。然而,这一刻板印象是否...……更多
牛奶不能加热?医生:这几种食物加热后再吃,反而会对身体有害!
...物不宜二次加热并采取适当的处理方式,对于保障我们的饮食安全至关重要。那么,哪些食物属于这一类别呢?我们又应该如何正确处理那些不宜再次加热的剩饭剩菜呢?剩饭菜真的会导致胃癌吗?近期报道关于一家三人因经常...……更多
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健康问太和 | 跷二郎腿出现腿部麻木、膝盖疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
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在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
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肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
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