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...难的是坚持。那么这些好习惯分别是什么呢？一、健康的饮食习惯健康的饮食习惯是我们每个人都应该重视的问题。我们都知道，饮食是维持生命的基础，但很多人可能不知道，正确的饮食对于预防脑梗有着至关重要的作用。盐...……更多
2024-05-26 16:51:00老人,研究,身体,血管,运动,健康
...的人已经到了身体分水岭，各方面都需要特别注意，包括饮食习惯。肠胃功能也会随着年龄增长而下降，平时稍微不慎就可能引发拉肚子的情况。特别是那些经常出入酒局的男性朋友，饮酒更需要谨慎。为了身体健康，男性朋友...……更多
2024-10-07 21:32:00安稳,男性,酒会,身体,情绪,饮酒
...性的肾脏功能和机体都开始走下坡路了，这可能与日常的饮食习惯有关系，男性平时海吃海喝暴饮暴食就会对肾脏造成负担，这个时候肾脏就处于超负荷运转中，那么代谢能力和排毒能力就会下降，时间长了男人就会出现力不从...……更多
2023-11-22 19:30:00男人,肾脏,男人,男性,白酒,身体
...，如散步、慢跑、游泳等。5. 保持健康的生活方式：均衡饮食，保持充足的睡眠和愉快的心情，避免过度疲劳和精神压力，有助于降低患癌风险。6. 定期进行体检和鼻腔检查：定期进行体检和鼻腔检查可以及早发现和治疗鼻部疾...……更多
2024-03-07 11:31:00鼻窦,回事,鼻窦,鼻腔,鼻部,物质
...持稳定；而过度运动又可能使血糖急剧下降，出现低血糖症状。压力过大：生活中的压力、焦虑等情绪也会影响血糖的稳定。长期处于高压状态，血糖自然难以平静。其他应激因素：如手术、感染、创伤等应激因素，会导致身体...……更多
2024-06-07 10:48:00血糖,回事,调整,血糖,药物,运动
想要成功减脂，饮食可是个关键中的关键。想要减少脂肪存储，就得选那些低热量、高纤维、营养满满的食物，还得控制自己吃多少。我这就给你介绍个简单好做、营养又健康的减脂餐，吃上三个月都不会觉得腻哦！材料有：...……更多
2024-05-19 15:17:00美味,做法,营养,健康,燕麦,营养
...病率和发病率不断升高，尤以我国较为严重；能量密集型饮食和久坐少动的生活方式及其催生的肥胖、代谢综合征、Ⅱ型糖尿病等是非酒精性脂肪肝的主要危险因素。“从我们医院健康体检情况看，有脂肪肝的患者数占据总数的...……更多
2024-07-26 06:49:00劲松,病毒性肝炎,脂肪肝,增幅,肝病,脂肪
...应该做些什么才能够抵抗衰老的步伐呢？建议大家可以从饮食和运动上面进行调整，下面我们就看看具体怎么做吧！1、增加运动，加速新陈代谢无论到了哪一个年龄阶段，运动都是必不可少的关键环节。运动可以增强身体的代...……更多
2024-07-30 12:23:00情况,代表,身体,衰老,老王,越来
...的行动。此类人群应该多吃一些富含维生素d比较丰富的食物，每天有30分钟晒太阳的时间。若是风湿性关节炎作祟的话，四肢疼痛会呈现游走性的疼痛感，尤其是四肢大关节疼痛。严重的话会伴有红肿痛以及热的症状，甚至会出...……更多
2024-06-30 21:23:00四肢,疼痛,感觉,有关,四肢,疼痛
...特别是它的抗癌和抗辐射的特性，让松茸成为了现代健康饮食中的一个热门话题。研究表明，松茸中的多糖体和抗氧化成分可以帮助抵抗癌细胞的生长，同时减少辐射对身体的伤害。除了这些显著的健康益处，松茸还被认为能够...……更多
2024-01-08 11:09:00中之王,益气,助消化,松茸,虾仁,鸡肉
...们既能满足你的味蕾，又能让你在忙碌的早晨保持健康的饮食习惯。除了选择合适的早餐食物外，我们还需要注意早餐的摄入量。虽然早餐很重要，但过量摄入也会给身体带来负担。因此，在享受美味早餐的同时，我们也要控制...……更多
2024-06-19 13:46:00发面,快手,早餐,早餐,快手,全麦
...、腹泻便溏的人群。2.三豆饮不宜与辛辣、油腻、刺激性食物同时食用，以免影响药效。3.对豆类过敏者禁用，过敏体质者慎用。4.服用三豆饮期间，应注意休息，避免过度劳累。5.如出现不适症状，应及时停止服用，并咨询医生...……更多
2024-06-02 12:04:00垃圾,黑豆,赤小豆,豆类,绿豆,中医
...居民消费的所有30大类、340个小类食品，包括了影响居民饮食安全的主要健康危害因素，覆盖了从食品原料、生产加工到最终产品的全过程，从农田到餐桌的全链条。中国近期开展食品数字标签试点工作。数字标签即在食品包装...……更多
2023-11-24 22:06:00卫健,国家,食品安全,国家标准,中国,标准
...许“自动上门”第一：减肥瘦身如今，人们的生活方式和饮食方式发生了很大的变化，养成了很多不良习惯。因此，许多人变得肥胖，肥胖不仅是由不健康的饮食引起的，而且通常是熬夜和喝酒。导致体内水分过多，导致肥胖。...……更多
2024-03-02 10:38:00许会,生姜,脚底,好事,男性,水分
...实遭罪。老许身为快递员，整日穿梭街巷送货物，久坐且饮食随意，体重攀升，糖尿病难控。老许虽早闻那些道理，可实际操作常半途而废，他点点头。
医生告知，虽身为快递员活动量不足控糖，建议每日抽半小时做有氧运动...……更多
2024-10-13 10:36:00糖尿,归路,糖尿病,医生,建议,老许
...治。打狂犬疫苗要注意什么?病人在注射狂犬疫苗期内，饮食搭配一定要留意，要戒烟戒酒，浓茶水及辛辣食物含有刺激性的食物，最好是都不必吃，也要留意不可以做运动过量。打过第一针后二个礼拜之后到医院门诊，检验是...……更多
2023-02-02 17:00:00狂犬,疫苗,时候,最好,是在,狂犬
...消化系统疾病如腹泻和呕吐也常见于儿童，需留意孩子的饮食情况和大便变化。在日常生活中，皮肤病也容易影响儿童，家长应留意皮肤异常情况，定期给予皮肤清洁和护理。此外，儿童传染病如水痘、流感等也需要引起家长的...……更多
2024-04-10 10:37:00常见疾病,预防方法,常见,疾病,儿童,方法
...良生活习惯等因素引起，那么通过改善生活方式，如调整饮食、增加运动、戒烟戒酒、减轻体重等，有可能使血压回归正常。“生活方式的干预是逆转和控制高血压的关键。”曹宇建议，高血压患者均应进行生活方式干预。医院...……更多
2024-05-17 01:05:00高血压,防治,医生,科学,世界,高血压
...少两次的刷牙和使用牙线的清洁工作。正确的刷牙技巧和饮食习惯可以帮助避免牙垢积聚，防止牙龈炎或龋齿等口腔问题的产生。不定期的复查也是提升牙齿矫正效果的基本保障。通过复查，医生可以及时发现并解决可能出现的...……更多
2024-04-26 10:05:00牙齿矫正,牙齿,微笑,秘密,牙齿,牙齿矫正
...免引起出血或血栓的风险。5.保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适量运动等。6.如果出现任何不适症状或异常情况，及时就医并进行相关检查。结论费特拉替尼作为一种选择性JAK2抑制剂，在治疗成人中危2或高风险的原发性血...……更多
2023-10-27 15:42:00特拉,原发性,血小板,使用费,原发,患者
...日，经过复查，陈星各项指标恢复正常，生命体征平稳、饮食正常。随后，陈星康复出院。云南大学附属医院院长韦嘉介绍，作为云南省级三甲医院中唯一一家能开展高通量病原微生物检测的中心实验室，已经为近百名患者提供...……更多
2024-01-09 06:10:00加德纳,加德,女孩,陈星,加德纳,高通
...身体摄入足够的营养。因此，大家在生活中应养成良好的饮食习惯，主要是选择清淡饮食，可以多摄入一些优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶等。也可以多吃一些富含膳食纤维、维生素、矿物质、微量元素的食物，如白菜、菠菜、芹菜...……更多
2024-11-15 09:07:00免疫力,免疫,感冒,不断,免疫,免疫力
...虑，家庭煮妇在煮饭的时候，一定尽量控制住每日的饭量饮食能够做到一次性吃光，不要把剩菜剩饭放到冰箱用在第二天加热食用。如果实在有剩下的饭菜，也要用保鲜膜包裹好了之后再放进冰箱，预防食物串味也避免饭菜染上...……更多
2024-08-07 09:53:00事情,孩子,安全,孩子,痱子,蚊虫
...彩，然而，由于人们长时间存在一些不健康的生活习惯和饮食习惯，导致一些慢性疾病逐渐找上门来。高血脂、高血压、高血糖、肝脏疾病、肾脏疾病等是人们常见的慢性疾病，它们不断威胁着个人的身体健康，甚至会增加患上...……更多
2023-11-14 20:05:00降血糖,枸杞,血糖,身体,肾脏,食用
...人确实有更多的方法来保养身体，延缓衰老，但他/她们饮食和运动方面的自律也不能忽视。而饮食和生活方式调整等在逆龄中的积极作用往往是燕窝、人参和高价护肤品都无法相比。在3项科学研究告诉你怎样健康、优雅地逆龄...……更多
2023-10-09 18:34:00动能,青春,研究,线粒体,运动,代谢
...低血糖的情况。四、妊娠期糖尿病患者如何控糖(一)通过饮食进行控制对于妊娠期糖尿病孕妈妈而言，在控制血糖的过程中通过饮食的方式进行血糖控制非常重要。孕妈妈应该对每天饮食的热量进行分配，遵循少食多餐的原则。...……更多
2024-03-08 09:57:00糖尿,妊娠,糖尿病,甜蜜,烦恼,糖尿
...的五大“怪菜”，本地人吃不腻，外地人不敢下嘴广西的饮食有哪些特点，酸，辣，鲜香？只要是吃的，广西都能做成酸的，酸竹笋，酸汤，酸鱼。还很喜欢各种螺，田螺，沙丁螺，石螺，在广西的夜市上，这些螺被拿来搭配上...……更多
2024-02-26 21:32:00广西,本地人,外地人,广西,猪血,沙虫
蔬菜，作为日常饮食中最重要的一部分，以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深受人们喜爱。然而，并非所有蔬菜，都能直接“放心吃”，特别是那些含有较高草酸的蔬菜，如果不当处理，可能会对健康造成不利影响，如...……更多
2024-07-07 20:54:00草酸,菠菜,结石,蔬菜,处理,草酸
...减轻病程的严重性。1.生活方式调整：基石的重要性均衡饮食：确保膳食多样化，富含维生素和矿物质，以增强免疫系统。适度运动：规律的轻至中等强度运动可以增强肺功能和整体健康。戒烟限酒：烟草和过量酒精会削弱肺部...……更多
2024-03-06 09:58:00肺炎,病原体,病原,老年人,三大,肺炎
...公认的进补好时节。大寒正是一个由冬到春的过渡时期，饮食起居应随之“转轨”。大寒养生，要着眼于“藏”。安心养性，怡神敛气。心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此...……更多
2023-01-20 16:40:00节气,是在,节气,阳气,月令,地区
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近日，日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏，成为唯一上榜的解酒护肝类产品
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本文转自：人民网-河北频道1月20日，在河北省吴桥县桑园镇金耳菌种植基地大棚里，淡淡的菌香便扑面而来，一个个“黄金疙瘩”如花朵绽放
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本文转自：人民网-河北频道随着春节的临近，河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
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新年新气象，家里到处都洋溢着温馨的气息，这时候要是再来上一杯香浓咖啡，别提多美了！对于我们这些爱喝咖啡的人来说，新年是不是也该给家里的咖啡机升升级呢
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1月15日至16日，黔东南州老年摄影学会在黔东南州老年大学举办“庆元旦 迎新春”摄影展，此次影展共收集作品284张，筛选后有166张作品入围
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十堰广电讯（丹江口融媒记者 巫铭铭 高重阳 曹晓露）年关将至，年味儿渐浓。在丹江口市石鼓镇举办的年货节上，当地通过抬年猪
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你是否曾在不经意间，摸到乳房里一个不痛不痒的小肿块，顿时心里“咯噔”一下，担忧瞬间涌上心头？你是否在看到身边女性因乳腺癌备受折磨时
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2025-01-20 16:39:00
本文转自：人民网名医话养生长期伏案工作，腰背部酸？两个小动作快速缓解陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
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2025-01-20 16:42:00
