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很多人都知道长期喝饮料不健康，但其实有一种很“古老”的饮料，对健康很有帮助，不管是医生还是各类研究都建议你多喝点！茶饮，是除了水之外，喝得最普遍的饮品了。尤其是夏天，喝茶既解暑又解腻，很多人闲暇或饭...……更多
2024-06-19 10:38:00饮料,身体,建议,研究,健康,风险
...通过冰饮来降温消暑。超市货架上的“无糖”“零能量”饮料看起来似乎是健康的选择，但这些标签真的能保证它们是对身体无害的吗？本文将深度探讨这些饮料的实际影响，帮助你做出明智的选择，避免潜在的健康风险。
“...……更多
2024-08-16 17:50:00无糖,热浪,能量,建议,甜味剂,饮料
小董特别爱喝饮料，每天都要喝上两罐可乐、果汁或奶茶。他也知道饮料含糖量高，对身体不好，但总是安慰自己，只要多运动，就能消耗掉多余的热量，不会有什么问题。可是，他错了。最近他突然感到胸闷气短，去医院检...……更多
2024-05-26 21:51:00一口,心脏,饮料,运动,饮料,心脏
...和反渗透后制成的高纯水混合，经杀菌消毒后制成苏打水饮料。Part 2：什么是苏打水饮料？根据中国饮料行业团体标准《苏打水饮料（T/CBIA 001-2017）》中的定义，苏打水饮料指的是以水为原料，添加碳酸氢钠调整风味，可充入二...……更多
2024-01-15 11:40:00苏打,不好,身体,还是,苏打,碱性
...域，有一项重要的研究发现表明，长期且频繁地饮用含糖饮料可能对肝脏健康产生严重影响。2022年6月，来自南卡罗来纳大学、哈佛大学等研究机构的科学家在《营养学最新发展》发表的一项研究发现：每天喝一份以上含糖饮料...……更多
2024-03-13 12:34:00肝癌,饮料,风险,肝癌,饮料,糖分
...义：在研究中，适度饮酒被定义为男性每天饮用1-2杯酒精饮料，女性每天饮用1杯酒精饮料。这样的饮酒量被认为可以带来一定的健康益处，而不会对身体产生负面影响。运动的好处：研究结果再次证实了适量运动对身体健康和...……更多
2024-03-10 13:46:00美国大学,长寿,美国,饮酒,运动,研究
...不好”的观念已深入人心，但许多人还是每天奶茶、碳酸饮料、运动饮料、果汁等不离手。最近，《环境与职业医学》杂志再次刊文提醒，一定要限制含糖饮料的摄入，因其至少会带来8个“甜蜜陷阱”。1.龋齿。诸多国内外的研...……更多
2023-11-03 10:53:00一杯,饮料,损失,健康,饮料,风险
...它与健康的复杂关系，以及市面上一些被宣称为健康的乳饮料背后可能隐藏的风险。同时，我将告诉您，在现代营养科学的视角下，哪些乳制品是值得推荐的，哪些则是应该少喝的。这不仅仅是关于牛奶的真相，更是关于我们健...……更多
2024-01-27 16:52:00乳饮料,致癌,骗局,牛奶,危险,世纪
...、焦虑和自杀意念有关。此前，诸多研究显示，常喝含糖饮料或吃甜食也会让人上瘾，而高糖和高热量的摄入对健康非常不利。喝甜饮料易上瘾可导致抑郁、焦虑清华大学、中央财经大学的研究人员分析了北京5000余名大学生的...……更多
2023-10-16 16:42:00甜食,心理疾病,多种,疾病,有关,心理
...制定适合的饮食和生活方式调整。揭秘甜蜜的危机：含糖饮料与高血压的隐藏联系
高血压患者常被告知避免食用过多的盐分和油脂，但一个经常被忽视的元凶是含糖饮料。这些看似无害的甜味饮品，实际上可能对血压产生显著...……更多
2024-02-28 10:06:00浓茶,高血压,血压,医生,血压,高血压
...该尽量减少：高糖食物：糖分过高的食物，如甜点和含糖饮料，是血糖问题的主要诱因。研究显示，长期高糖饮食会导致糖尿病风险增加，并可能引发肥胖和心血管疾病。例如，一项针对成年人的研究发现，每天喝一罐含糖饮料...……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
...详细探讨这一问题，并提醒大家避免在睡前喝某些类型的饮料。引言很多人有在睡前喝水的习惯，认为这样可以防止夜间口渴。然而，科学研究表明，这种习惯可能会对健康产生不利影响。本文旨在揭示睡前饮水的潜在危害，并...……更多
2024-07-01 11:58:00宵夜,饮水,睡眠,胃酸,研究,饮品
...常生活的一部分。运动过后，许多人习惯于拿起一瓶运动饮料，希望能迅速补充能量和电解质。然而，这些五花八门的饮料真的适合所有人吗？你知道运动饮料的真相吗？今天，我们将深入探讨运动饮料的成分、作用及适宜人群...……更多
2024-08-07 17:49:00运动,人群,饮料,建议,运动,电解质
...生：不想病情恶化，7物请列入黑名单第一种食物是高糖饮料。高糖饮料含有大量的糖分，这些糖分不仅会导致血糖水平升高，还会增加体重和胰岛素抵抗。对于糖尿病患者来说，高糖饮料是绝对不能饮用的。第二种食物是加工...……更多
2024-11-26 12:24:00鸭肉,加速器,病情,癌症,医生,建议
...和脂肪含量，还能确保摄入足够的维生素和矿物质。糖分饮料：甜蜜的诱惑糖分饮料，包括碳酸饮料、包装果汁、能量饮料等，是现代饮食中的常见元素。这些饮料以甜美的口感和迅速解渴的特性吸引着消费者，然而其高糖分含...……更多
2024-03-01 14:17:00泡面,垃圾,常见,食品,健康,食品
...我是你们的中医朋友，今天咱们聊聊一个热门话题：含糖饮料；先从一个真实的故事开始吧；张女士，35岁，是一位忙碌的职场女性，平时工作压力大，喜欢下班后喝一瓶冰镇的含糖饮料来放松；她的丈夫李先生，是一位健身教...……更多
2024-04-25 14:58:00柳叶刀,柳叶,饮料,时候,影响,政策
...在医师或者专业营养师指导下进行。8号“偷钙专业户”饮料摄入过多常见的饮料/饮品有碳酸饮料、果蔬汁类及其饮料、蛋白饮料等，含有的糖和钠都会增加钙的流失。另外碳酸饮料里面含有的磷酸，也会影响钙吸收。日常少喝...……更多
2023-11-14 14:31:00专业户,身体,正在,专业,生活,骨质
含糖饮料，指含有葡萄糖、蔗糖、果糖等单糖或者双糖的饮料。今年4月，上海试行全国首个饮料“营养选择”分级标识。根据饮料中“非乳源性糖”“饱和脂肪”“反式脂肪”“非糖甜味剂”等4种成分含量，评定等级从高至低...……更多
2024-06-24 23:01:00天眼,消费指南,饮料,营养,调查,选择
...老化，提高神经系统敏捷性，让身体从头到脚都受益。4.饮料“抠”有研究证实，每天多摄入一杯含糖饮料会导致高血压风险增加8%、冠心病风险增加17%、2型糖尿病风险上升30%。除此之外，过量摄入含糖饮料还会导致肥胖、痛风...……更多
2023-10-13 15:39:00长寿,建议,长寿,健康,身体,垃圾
...园散步后，坐下来休息。身边的朋友们拿出了各式各样的饮料：有的喝着看起来健康的绿茶，有的则选择了颜色鲜艳的果汁。张大爷拿出他的常备饮料——一瓶看似无害的碳酸软饮。突然，他的好友李大妈提出了一个问题：“我...……更多
2024-02-27 13:15:00饮料,最好,健康,饮料,健康,咖啡因
...因素之一。15个容易造成尿酸升高的生活习惯1.爱喝含糖饮料。包括含蔗糖、含果葡糖浆、含果糖的饮料。果汁饮料、甜味奶茶等也都在含糖饮料的范围里。2.喝大量果汁（包括100%果汁）。3.爱吃各种甜食、甜点、糖果、甜味焙烤...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...每周吃海鲜两次以上的人，痛风风险增加50%。高糖食品和饮料，如含糖饮料和甜点，会干扰尿酸的排泄。一项研究显示，含糖软饮料每日一罐，尿酸水平可增加0.75毫克/分升。酒精饮品，特别是啤酒和烈酒，对尿酸水平影响显著...……更多
2024-01-17 11:09:00尿酸,元凶,食物,尿酸,痛风,嘌呤
...际上可能会对血糖控制产生不良影响。这些饮品包括含糖饮料、含咖啡因的饮品以及含人工甜味剂的饮品。这一建议让张先生深感震惊。原本以为只要控制饮食，其他方面如喝水也不会对血糖产生影响的他，如今不得不重新审视...……更多
2024-07-22 17:11:00高血糖,患者,医生,有关,血糖,高血糖
...择低嘌呤的品种，如鳕鱼和三文鱼，并控制摄入量。酒精饮料：酒精是尿酸生成的重要因素之一。尤其是啤酒，不仅含有嘌呤，其代谢过程还会产生更多的尿酸。限制酒精摄入，特别是啤酒，对降低尿酸水平至关重要。高糖食物...……更多
2023-12-17 15:31:00尿酸,痛风,威胁,食物,风险,关键
...一，对心血管健康的危害也不容小觑。2、爱吃甜食和甜饮料甜味的食物可以放松心情，但甜食和甜饮料大多含有较高的添加糖，经常摄入较多的糖不仅会增加龋齿和肥胖的风险，也会影响大脑，可能会导致记忆力降低。如果年...……更多
2024-09-24 16:22:00天都,大脑,大脑,研究,健康,认知
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癌细胞喜欢“高糖”口味果汁、可乐、奶茶……这些甜饮料不少人爱喝，尤其是不少女生喜欢喝奶茶、果茶等，不过可能癌细胞也喜欢这些甜甜的食物。2020年《美国临床营养学杂志》刊发的一项研究显示，高糖摄入会增加患癌...……更多
2024-05-28 09:20:00癌细胞,口味,风险,高糖,研究,饮食
...熬夜晚睡是肾病逐渐年轻化的重要诱因之一。
喝水少，饮料代替水国外研究，表明爱喝含糖汽水的人患肾脏疾病的风险会更高，尤其是现在的年轻人不喜欢喝白开水，喜欢喝各种各样的饮料，往往就会导致有害物质进入体内，...……更多
2024-07-22 13:42:00肾病,行为,有关,肾脏,肾病,身体
...，还会间接损害胰岛功能，从而引起血糖的升高。碳酸类饮料曾有一名二十有四的青年，他的空腹血糖读数高达惊人的24.1毫摩尔/升。而导致这一惊人数值的原因，正是他酷爱的碳酸饮料。长期大量饮用这类饮料，会对我们的胰...……更多
2023-12-21 06:01:00胰岛,胰岛素,呵护,食物,健康,生活
...”。例如，为男性推荐的每日饮酒量不超过两杯标准酒精饮料，女性则为一杯。一杯标准酒精饮料大致相当于一罐啤酒、一小杯葡萄酒或一份烈酒。实施自我监控。在家饮酒时，使用量杯确保不超标。避免“社交性饮酒”带来的...……更多
2023-12-18 13:01:00疾病,行为,健康,健康,饮酒,碳水化合物
...节，在无形中悄悄地毁掉我们的肝脏。伤肝又致癌！这种饮料堪比“伤肝水”近年来，人们对于健康饮食和生活方式越来越重视，然而，一些不健康的饮料产品仍然存在于市场中，这些饮料以其诱人的味道和广告宣传吸引了众多...……更多
2023-10-09 06:34:00堪比,致癌,饮料,饮料,白开水,健康
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一到冬天啊，这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气，可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会，喉咙又干又痒的，时不时还咳咳两声
2024-12-15 17:21:00
张大爷退休后的生活过得很惬意，也迷上了养生、食补之道。自从他在网上了解到，核桃可以补脑、预防老年痴呆，每天都要拉一大把
2024-12-15 22:18:00
有些人通过魔芋粉来当饭吃，久了之后发现自己确实瘦了，但这其实不是正确的减肥方法，那么魔芋粉怎么吃减肥呢？可以在饭前喝一些魔芋酸奶是可以起到一定的填饱肚子作用
2024-12-15 22:32:00
有人觉得，冬季不合适备孕，其实备孕、怀孕没有合适不合适之说，而且冬季对于精子而言，也是很友好的。而且，冬季怀孕，来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
本文转自：人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地，农机手驾驶犁田机在耕整农田，种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电（朱海鹏）近日
2024-12-15 17:52:00
本文转自：人民网-河北频道12月10日，沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前，在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对，相当于成功了一半但是大多数的胖多囊，一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
本文转自：人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 （记者张沛）“人口流动就如经济活水，人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
本文转自：人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日，湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院，为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
本文转自：人民网-四川频道初冬的乐至，银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00