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冬天吃萝卜,不仅可以增添餐桌的美味,还能为身体带来许多好处
...晒的萝卜干,我们还可以将其做成各种美味的菜肴,增添餐桌的口味。以下是一款简单的拌萝卜干的食谱,不仅方便快捷,还能保留萝卜干的原汁原味。首先,准备五香料,包括桂皮、香叶、花椒、八角和小茴香。将这些五香料...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...美味的汤,让我们的身体得到滋养。同时,我们也要注意餐桌上的均衡搭配,合理搭配各种蔬菜、肉类和谷物,摄入多种营养物质,保持健康的生活习惯。 在这个快节奏的社会中,人们的生活压力大,气温逐渐降低,身体的抵...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...冬季的蔬菜之一,具有丰富的营养价值和保健功效,成为餐桌上必不可少的美食。尤其是白萝卜,不仅价格便宜,而且非常适合冬季食用。萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用。据传说,冬季萝卜为寒冷季节的人们提供...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...不可小觑的力量。青萝卜,这个平凡的小角色,在我们的餐桌上默默地发挥着它的作用,它的每一次出场都是为了给我们的肠道带来一次深度的清洁,让我们的身体感受到真正的轻松和舒畅。也许你会对它的味道有所保留,或许...……更多
这菜才3毛钱一斤,我家春天能吃几麻袋,润肺止咳还能增强免疫力
每当春风拂过,带来了万物复苏的讯息,我们的餐桌上也迎来了这个季节的宠儿——白萝卜。说到白萝卜,可能很多人会觉得它太过平常,甚至有些被忽视。但在我家,春天能吃掉几麻袋白萝卜,这可不仅仅因为它价格实惠,...……更多
冬季的“清肠专家”:萝卜的美味与功效
...制作。此外,还可以尝试其他的萝卜烹饪方式,为冬季的餐桌增添更多美味。希望大家在寒冷的冬季能够通过合理的饮食,保持身体健康。 ……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...,简单易做,口味清爽,营养丰富,尤其适合春季的家庭餐桌。让我们一起来探讨这道美味佳肴的制作方法和美食的魅力。1、迎接春日美食春暖花开,万物复苏,四月芳菲,是个饱含生机和希望的季节。在这个时节,我们不妨...……更多
维生素C是梨10倍,能化痰止咳,一次囤10斤,腌上能吃半年
...注重饮食营养的均衡搭配,保持身体健康。愿大家在春季餐桌上品尝到更多绿色健康的美味佳肴! ……更多
春天多吃这“4白”,养肺健脾病不来!你知道是哪“4白”吗?
...。希望你能把这些美味健康的食材带回家,让它们成为你餐桌上的常客,与家人一起享受健康和美味。 ……更多
白萝卜有什么营养价值?医生:这三种人最好不要多吃一口
...我们健康的基石;适量、合理地食用白萝卜,让它成为你餐桌上的营养小能手吧!白萝卜是一种常见的蔬菜,富含多种营养物质,对人体健康有许多益处;然而,有三种人群最好少吃或避免食用白萝卜,以免对身体造成不必要的...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...儿菜炒肉片就可以开吃啦! 胡萝卜儿菜炒肉片是南方人餐桌上的一道家常佳肴。主要以儿菜、胡萝卜和猪肉为主要食材烹饪而成。这道菜色搭配丰富多样,颜色艳丽,口感独特。儿菜的脆甜与猪肉的细腻相得益彰,吃起来既开...……更多
今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏
...均匀,腌制即可。这款腌制的青萝卜丝清爽开胃,是冬天餐桌上的一抹亮色。在这个冬日里,我们不妨品味青白两色的萝卜,感受它们的不同之处。无论是烹调出香气四溢的白萝卜羊肉汤,还是享受清爽的腌青萝卜丝,都能在冬...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...能够增强身体抵抗力,为健康保驾护航。让我们从日常的餐桌上开始,享受菌类带来的健康好处吧!无论是富含维生素C的橙子,还是具有抗菌消炎功效的大蒜,又或者是富含蛋白质和锌的大虾,这些食物都是提升免疫力的好帮...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...美食的绝佳机会。在这个时候,萝卜和莲藕常常成为人们餐桌上的宠儿,它们的确为我们的健康饮食贡献了一份力。但是,有一种被春天轻轻唤醒的食材,却常常被我们忽略,那就是正大量上市、带着春天气息的春笋。春笋,这...……更多
它是“地下宝”!山药莲藕靠边站,减肥通便,清热化痰,营养解馋
...莲藕的优雅,但它却以自己独特的方式,默默地在我们的餐桌上发光发热。想象一下,当你在超市的蔬菜区漫步,那些熟悉的土豆、红萝卜和白萝卜总是轻而易举地吸引你的目光。而青萝卜,这个绿色的小家伙,往往被安静地放...……更多
白菜萝卜都靠边,这才是“蔬菜之王”,几毛钱一斤,健康又美味!
...味佳肴。无论是家庭聚餐还是招待客人,这道菜都能成为餐桌上的亮点。 除了烹饪之外,圆包菜还可以被用来制作泡菜和沙拉等食品。在韩国和日本等国家,圆包菜经常被用来制作泡菜,经过腌制后的圆包菜口感酸爽,营养丰...……更多
它是“肺部清洁工”,我家三天吃一次,润肺止咳,给肺做个大扫除
...我们一起感受萝卜带来的清新与健康。让萝卜成为你春天餐桌上的一道亮丽风景,为你和家人的健康加分。推荐食谱一:白萝卜排骨汤白萝卜,被誉为“肺部清洁工”,它的清甜与排骨的鲜美完美结合,不仅能滋补身体,还能润...……更多
春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...且回味无穷。酸甜口感恰到好处,使得这道菜肴成为春季餐桌上的一抹亮色,让人食欲大增。(三)营养均衡:菠萝咕咾肉不仅口感出众,还蕴含丰富的营养元素。维生素C是菠萝的招牌营养成分,能够提高免疫力;而精益的里...……更多
常被抛弃的“护眼冠军”,高维C高钙,健脾补肝还通便,提高免疫
...四溢,令人食指大动,让人忍不住多吃几口,仿佛置身于餐桌上的一场美食盛宴。1.胡萝卜缨经过短暂的烫水与长时间的发酵,宛如一次身心的净化,焕发出新的活力; 2.姜蒜辣椒与胡萝卜缨的炒制,瞬间释放出香味,风味独特...……更多
经常将这三种食材融入日常饮食,既能品尝美味,又能保持健康
...更是营养丰富,有助于增强体质,提高免疫力,堪称秋季餐桌上的佳肴。如果经济条件允许,不妨经常将这三种食材融入日常饮食,既能品尝美味,又能保持健康。一、扇贝:海洋的馈赠扇贝,又称带子,是海洋中的美味佳肴。...……更多
香气四溢的乌孜别克族鸡肉抓饭,馋哭隔壁小孩!
...撒上一些葱花,就可以出锅啦!想象一下,一家人围坐在餐桌前,香气四溢的乌孜别克族鸡肉抓饭摆在中间。那浓郁的香味,那金黄的颜色,是不是让你口水直流啊?这道菜特别适合正在长身体的孩子们,也很适合需要补充营养...……更多
天冷多吃白萝卜,教你几种美味吃法,暖心又暖胃全家都爱吃
...做法,不仅可以享受到白萝卜的丰富营养,还能为冬日的餐桌增添一份温暖。无论是萝卜蒸肉丸,素炒白萝卜,萝卜牛肉汤还是萝卜丸子,都是简单易行又美味可口的家常菜品。总结冬天的寒冷让人容易产生寒气,而白萝卜作为...……更多
冬天,吃上一些香菇,不仅能够享受美味,还能够保持身体的健康
...接下来让我们一起来探讨一些美味的香菇菜谱,让冬日的餐桌变得更加丰富多彩。 【香菇胡萝卜山药蒸鸡肉块】食材:鸡腿、香菇、胡萝卜、山药、姜、葱、料酒、鸡精、盐具体做法:1.鸡腿肉洗净切块;香菇洗净后,一分为...……更多
蔬菜神奇之处:分享常见蔬菜的健康益处
蔬菜,这个我们餐桌上的常客,不仅仅是色彩斑斓的点缀,它们还蕴含着丰富的营养价值和一些不为人知的神奇功效;今天,就让我们一起走进蔬菜的世界,探索它们的奥秘;你可能会惊讶,一片片普通的绿叶蔬菜,比如菠菜...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...蔬菜的嫩芽,如绿豆芽、黄豆芽和豌豆芽等,成为了人们餐桌上的美味佳肴。这些嫩芽不仅口感鲜嫩,而且富含营养,有助于促进人体内的阳气升发,对抗春季干燥气候所带来的“春燥”现象。因此,民间流传着春天应该多吃嫩...……更多
秋天是一年四季中,物产丰富、美味可口的时节
...个季节里,各种水果、蔬菜、海鲜等琳琅满目,给我们的餐桌增添了无限的色彩与美味。有一些蔬菜的宝贵之处往往被忽视,就像那些常被人们遗弃的叶子,实际上却蕴藏着丰富的营养和健康价值。一、萝卜缨子 顾名思义,就...……更多
冬季吃萝卜,好处多多
俗语说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。意思很简单,冬天多吃萝卜,热天多吃姜,身体就会保持健康。 中医认为,萝卜味辛甘、性凉,有顺气消食、化痰平喘、解毒散瘀、利尿止渴等功效。适用于消化不良,胃脘胀满...……更多
这道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴
...口感嘎嘣脆,非常解腻,能够提供丰富的维生素,是冬季餐桌上的一抹亮色。总结 小人参作为冬季的营养补充品,不仅能增强免疫力,还能提供身体所需的营养成分。在冬天里,我们可以尝试用小人参来制作各种美食,例如素...……更多
五色糙米饭是一种美味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用
...提供了丰富的营养。不妨从今天起,让五色糙米饭成为你餐桌上的常客,为你的生活增添更多色彩。 ……更多
秋天这菜使劲吃,全身是宝,比荠菜、韭菜还营养,却因名字被嫌弃
...格便宜,都不会被珍惜。其实只要正确烹饪,青萝卜可是餐桌上的一道美味佳肴,不懂吃就可惜了。下面小编就和大家分享青萝卜炒肉丝的做法,一起来看看是怎么做的吧!【肉丝炒萝卜丝】所准备的食材有:青萝卜一个、盐、...……更多
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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
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崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
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【健康科普】变硬的不只是皮肤——说说硬皮病
鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
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问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
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问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
2024-10-14 20:25:00
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
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建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
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江西遂川:改革引领 林下生金
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