- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。
总结：以上介绍的芦笋、芹菜、萝卜和菠菜都是冬季养生的好菜品。它们营养丰富，口感美味，而且具有多种对健康有益的功效。中老年人可以根据自己的喜好和口味，搭配喜欢的食材制作菜品，保证饮食的多样性和均衡性...……更多
2024-01-13 06:15:00健康,骨骼,免疫力,免疫,蔬菜,整体
...虎皮鹌鹑蛋，这道看似普通的家常菜，实则蕴含着丰富的营养价值。每一颗鹌鹑蛋都是自然界的精华，富含高质量的蛋白质和丰富的微量元素。与普通鸡蛋相比，它们更适合心脏健康，因为它们的胆固醇含量相对较低。茄汁不仅...……更多
2024-01-08 08:10:00高手,健康,睡眠,三文,茄汁,生活
...食物，造成胃肠消化功能下降。因此，秋季应适当多吃些营养丰富又帮助消化的食品。其中发酵类食品就是不错的选择，它含有大量B族维生素、微量元素和各种活性物质。主食可以选食发面饼、馒头等发酵面制品;副食可以多吃...……更多
2023-01-08 22:38:00感冒,食物,发酵,蔬果,维生素,食品
...药茶饮店在南京并不是首家，南京同仁堂也曾开发过中药养生茶、中药养生炖品。而“中药+饮品”的走红，在北京、上海等一线城市，早就有迹可循。北京同仁堂的人参美式，寓意“人生没事”狠狠击中了消费者的心，枸杞拿...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
...证据表明鸡蛋是肺病的“催化剂”，实际上，鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，对人体有很多益处。然而，如果某些人患有特定的健康问题，例如胆固醇过高或肾脏疾病等，可能需要...……更多
2023-10-08 06:46:00功能,方法,肺部,肺癌,疾病,支气管
...里，希望我的小贴士能够帮助到你，让我们一起迈向健康养生的生活吧！记得给我点赞和关注哦，下次分享更多好物给大家！ ……更多
2024-03-27 09:22:00高丽,高丽参,醇厚,甘甜,口感,味道
...而言，最能发挥保健功效的，莫过于“黑色食品”。传统养生十分注重“天时”，黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、黑菇、黑桑葚、魔芋、乌骨鸡、乌龟、乌贼鱼、甲鱼、海带、紫菜等，之所以适宜在冬天食用，...……更多
2023-01-06 21:15:00食用,人体,食品,食品,黑色,人体
饮食是我们摄取营养、维持生命的重要途径，而餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键。合理的饭后消食运动不仅能够促进肠胃蠕动，提高消化功能，还能帮助我们消耗多余的热量，保持良好的体态。以下将为您...……更多
2023-11-07 06:45:00食物,身体,关键,帮助,运动,运动
...染的风险。同时，也可以根据自己的身体状况，适当摄取营养丰富的食物，以促进身体的恢复。对于西方女性来说，虽然喝冰水并无禁忌，但在产后恢复期间，还是应该注意保暖，避免过度劳累。另外，产后恢复期间的饮食也应...……更多
2024-04-29 14:21:00女人,冰水,中国,外国,身体,孩子
...语：茄子和它一起吃，降压杀菌还养胃，年过50要常吃，营养健康又美味！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，...……更多
2023-11-13 20:31:00营养健康,茄子,营养,健康,茄子,花生米
...肉类、蛋白质等。因为研究表示，部分甲功异常患者因为营养缺乏，而导致内分泌失衡，诱发结节。医生：2种素食或是“烂甲王”趁早远离1.蛋黄鸡蛋是生活中常见的滋补食物，很多人认为蛋黄比蛋白的营养更多，蛋白质更丰富...……更多
2023-01-11 21:10:00甲状,结节,甲状腺,自查,障碍,建议
...这些水果不仅可以帮助稳定血糖，还能够提供身体所需的营养，同时也不会导致体重增加。下面介绍的猕猴桃、圣女果、草莓和蓝莓都是这样的水果，它们是控糖期间的理想食品。一、柚子柚子是一种富含维生素C、钾和膳食纤...……更多
2024-04-20 10:51:00水果,维生素,猕猴,营养,血糖,蓝莓
...时适量吃鸡蛋，对提高免疫力有一定的帮助。虽然鸡蛋的营养成分比较高，但是并不适合多吃，鸡蛋吃得太多有可能会导致机体内的胆固醇含量过高，诱发心血管疾病。同时还会增加肠胃负担，引起消化不良。因此早上吃鸡蛋最...……更多
2023-01-05 21:14:00损伤,免疫,系统,生活,免疫,免疫力
...康flag？如今大家的健康意识越来越强，纷纷“卷”起了养生，枸杞桂圆保温杯，中药泡脚夜推拿。事实上，健康管理不是单一方面，也并非一朝一夕，就像理财，需要谋划和投入。新春佳节，潮新闻·钱江晚报联合省内多家医院...……更多
2024-02-10 06:24:00锦囊,专家,健康,如出,患者,肿瘤
...寿菜”。它不仅色彩丰富多样，形态各异，还富含丰富的营养物质，如天然叶酸、维生素、果胶、锌和氨基酸等。多吃南瓜不仅有助于维护视力健康、降低胆固醇水平和控制血糖，还能促进消化道蠕动，减少便秘症状。本文将介...……更多
2023-11-25 06:46:00南瓜,多功能,季节,营养,南瓜,口感
...物与领地，不断扩大活动范围。三是食物来源紧缺。野猪食谱广泛，除植物性的根、茎、叶、种子外，蚯蚓、甲虫等亦能为其提供能量和营养，且对玉米、大豆等植物具有一定偏好。当食物来源充足时，野猪很少取食庄稼。“野...……更多
2023-11-10 17:05:00水晶城,沈阳,野猪,水晶,原因,小区
...有关，是细胞增殖、组织生长与机体发育不可缺少的微量营养素。研究表明，孕早期缺乏叶酸可引起死胎、流产、脑和神经管畸形，还可导致眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形。胚胎神经管分化发生在受精...……更多
2024-03-27 00:18:00叶酸,叶酸,神经管,畸形,周至,神经
...的影响，希望能够帮助大家做出明智的选择！区别之一：营养价值1、生花生的营养价值生花生中的植物蛋白质、纤维和微量元素含量比熟花生高。比如，生花生的植物蛋白质含量为24%，而熟花生的植物蛋白质含量为12.9%。生花生...……更多
2023-10-10 06:52:00生花,口感,总的来说,花生,特点,营养
...溃疡可能是正常现象，也可能是饮食不当、免疫力低下、营养不良、口腔炎等引起的，需根据不同原因选择一般护理、药物治疗等。1、正常现象6个月宝宝正处于纯天然母乳喂养阶段，部分宝宝口腔溃疡可能是因为口腔上皮细胞...……更多
2023-10-17 18:39:00免疫力,口腔溃疡,溃疡,免疫,口腔,饮食
...母猪产后没有奶水的原因和具体解决措施。一、原因分析营养不足：母猪在怀孕期间或产后没有得到足够的营养补充，导致身体虚弱，乳腺发育不良，从而无法分泌足够的奶水。乳腺分泌失调：母猪的乳腺分泌失调，导致乳腺分...……更多
2023-10-24 11:05:00奶水,母猪,产后,怎么办,方法,母猪
...都有自己的“心头好”。那么，在日常生活中，如何挑选营养健康且适合自己的牛奶呢？」首先，加工越简单，牛奶中的营养素损失就会越少，居家可以优先选择巴氏奶。如果需要长期保存，其他品种也是不错的选择。其次，学...……更多
2024-04-05 15:39:00牛奶,健康,牛奶,含量,营养,选择
...改善生活习惯保持良好的心态，有助于症状的改善。
②营养不良：如果平时进食过少或者经常吃一些无营养的食品，可能会导致身体内维生素缺乏、营养不良，就会出现掉头发掉眉毛的症状，建议加强饮食营养，多吃一些富含...……更多
2023-10-29 09:52:00长寿,眉毛,老人,健康,眉毛,长寿
...物不仅易于消化吸收，还能有效避免伤口处的二次损伤。营养丰富的选择：加速伤口愈合富含维生素C的食物如猕猴桃、草莓，以及富含钙和锌的食物如牛奶、豆制品，对促进伤口愈合、增强免疫力具有重要作用。合理安排饮食...……更多
2024-03-13 11:50:00医生,食物,伤口,口腔,软食,选择
...内科主治医师赵嗣钰劝说她及家属改变饮食结构，以改善营养状况。经过医生的耐心解释和指导，阿婆和家属都意识到忌口可能导致营养不良和体重下降，降低身体抵抗力和治疗效果。她同意停止忌口，恢复正常饮食。随着时间...……更多
2024-01-08 01:38:00均衡,患者,饮食,医生,阿婆,肿瘤
...是美食。”蔬菜可以提供人体所需的多种维生素和矿物质营养，有利于改善饮食结构，是人类必不可少的食物。目前，我国普遍栽培的蔬菜约有50种，主要集中在十字花科、葫芦科、茄科、伞形科、豆科、百合科、菊科、藜科八...……更多
2024-02-15 05:22:00菜篮,菜篮子,农业科技,农业,科技,蔬菜
...所有鱼类都需避免。正确的选择和适量的摄入，可以确保营养需求得到满足，同时控制痛风风险。区分高嘌呤和低嘌呤的鱼类至关重要。例如，鲱鱼、鲭鱼等含有较高嘌呤，而鲈鱼、鲫鱼则属于低嘌呤类别。痛风患者应避免高嘌...……更多
2023-12-18 06:52:00嘌呤,一口,并非如此,鱼类,痛风,含量
...等问题。同时，湿气重还可能干扰气血流动，影响关节的营养供应和废物代谢。
为了祛除湿气，中老年朋友可以尝试以下三种湿气最怕的菜：清炒苦瓜：苦瓜具有清热利湿的功效，能够有效地排除体内的湿气。清炒苦瓜做法简...……更多
2023-12-14 14:35:00湿气,中老年,一身,建议,湿气,身体
...快速翻炒均匀即可。杏鲍菇炖鸡
杏鲍菇炖鸡是一道滋补养生的佳肴。鸡肉提供优质蛋白质，而杏鲍菇则补充了丰富的膳食纤维和微量元素。这道菜有助于增强免疫力，同时对大脑发育也有积极作用。食材：杏鲍菇、鸡肉、姜片...……更多
2024-01-09 06:31:00记忆力,白菜,土豆,条件,记忆,孩子
...并发症的发生，对身体的健康非常有好处。
2、山药山药营养价值非常高，其中含有丰富的维生素等营养物质，而且在平时常吃一些山药，可以起到助消化的效果，有助于保护肠胃，而且对于一些血糖高的人群来说，在平时可以...……更多
2024-01-26 10:30:00血糖,胰岛,胰岛素,天然,水平,血糖
更多关于健康的资讯：
义诊进社区随着天气转凉，耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识，11月9日、10日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
近日，威海市民王大叔（化姓）带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比，现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
近日，一位名叫小伊（化名）的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时，满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
有效。刮沙不仅对皮肤好，去除死皮角质层，活动腿部肌肉，促进血液循环，还可以瘦腿。“刮痧疗法”，是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
近日，有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生，在流感症状缓解后，却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能，而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视，有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一，它不仅是运输卵子的纽带，还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00