• 我的订阅
  • 头条热搜
立夏养生 你可要走“心”
...表生津,多食苦味以清心降火。市民可适当饮用绿豆汤、乌梅小豆饮等解渴消暑;食用苦瓜瘦肉汤、绿豆粥、薏米冬瓜汤等清热解暑药膳。此外,夏季虽炎热,但饮食宜温暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以防伤脾胃、损阳气。立夏后...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...的贡菊花泡茶饮用,是一种简单且有效的日常使用方式。食疗方法:贡菊还可以作为食疗成分,加入汤品或药膳中,以此来提升其健康效益。杭菊:自然的喉咙舒缓剂杭菊,这种天然植物不仅以其美丽的外观著称,还因其在传统...……更多
中医治疗瘙痒有方法
...阳不振的表现。治疗以除湿止痒为主,常用藿香、佩兰、薏苡仁、苍术、地肤子等。湿热相兼者可选用苦参、滑石、茵陈、萹蓄、金钱草等;寒湿相兼者可选用细辛、路路通、藿香等。火邪致痒 此类瘙痒特点为起病迅速,皮肤...……更多
婆婆的菜园又绿了
...意盎然、瓜果遍地。春有蚕豆豌豆,夏有辣椒茄子,秋有扁豆丝瓜,冬有萝卜青菜。老公告诉我,在那艰苦的岁月里,婆婆的菜园就是全家的粮仓。在菜园的滋润下,儿女们渐渐长大。我与老公喜结良缘,于2015年喜得一子,婆...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...,成为了冬季健康生活的重要话题。在中国传统医学中,食疗一直是养生的核心。霜降时节,有五种食物被赋予了特殊的意义——我们称之为“霜降5宝”。这些食物不仅丰富多样,滋味可口,更重要的是,它们具有深厚的滋补...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...,常见的有黑枣、芒果、红毛丹、板栗、椰子肉、金桔、乌梅、红枣、李子、杏、石榴、胡桃肉等。这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适。同时,对于体质偏寒的人群来说,适当食用温热性水果有助于调理身...……更多
冬季养肾,中医推荐吃它,尤其适合煮粥!| 珠海医院
...同,再加入适量百合同煮即成“芡实百合粥”,加入适量薏苡仁同煮即成“薏米芡实粥”,加入适量山药同煮即成“山药芡实粥”等。注意事项:总之,芡实药食两用,适量食用芡实可以为身体带来很多好处,但请在医生的指导...……更多
妇科病最“怕”这几种食物,每天吃一点消炎杀菌,7天消灭妇科病
...,治疗贫血,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。 扁豆的膳食纤维含量很高,营养比一般豆类更丰富,有助促使雌激素恢复正常水平。红豆薏米祛湿效果非常明显,含有多种维生素和矿物质,有利水消肿、清热去湿,对治...……更多
...老北京卖菜的吆喝:“香菜、辣青椒,沟葱、嫩芹菜来,扁豆、茄子、黄瓜……”既规范标准,又清脆嘹亮。后面,是模仿龚先生唱京剧《遇皇后》的一段二黄唱腔,叫板为“苦啊!——”这里简单介绍一下京剧《遇皇后》,它...……更多
盐吃多了也过敏
...含钾的食物,这些食物都有护肤效果,包括香蕉、橘子、乌梅、绿豆,还有多喝中国传统的酸梅汤、绿豆汤,而不是喝含钠量很高的运动饮料,因为运动饮料里含有不少钠。明日看点:保持清新口气 ……更多
六味地黄丸吃对是补药,吃错变“毒药”?提醒:这5类人要远离
...中药方剂,主要由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组成。它常被用于治疗肾阴虚惹起的疾病,如腰膝酸软、头晕耳鸣、口干咽燥等。但是,假如运用不当或过量运用,六味地黄丸也可能变成“毒药”。六味地...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...大便稀溏、腹胀,平常可以吃健脾胃的食物,像山药、白扁豆等。肝火旺人群平时头疼头晕、心烦急躁,首先要保持心态平和,可以喝点决明子茶、菊花茶等。”齐文升表示。 ……更多
老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法
...等食物,多食用具有健脾作用的食物,如山药、薏米、白扁豆等。此外,老年人还应该细嚼慢咽,避免大量进食和过饱。其次,老年人可以通过中医的养生调养方法来改善消化问题。适度的运动有助于促进消化功能的提高。老年...……更多
文学作品中的夏日美食
...桶旁边细啜那样有味。我自己在家也曾试做,在药铺买了乌梅,在干果铺买了大块冰糖,不惜工本,仍难如愿。信远斋掌柜姓萧,一团和气,我曾问他何以仿制不成,他回答得很妙:‘请您过来喝,别自己费事了。’”——梁实...……更多
清明时节有三“清”:清肝气、清肺气、清血管,错过需再等一年!
...感染的发生。 除了这些日常防护措施,我们还可以通过食疗来清肺气。在春天的餐桌上,不妨多准备一些具有清肺化痰作用的食物。梨,清甜可口,含有丰富的水分和纤维素,能够滋润肺部,帮助清除痰液;蜂蜜,被誉为“液...……更多
晚餐是补蛋白黄金期!建议中老年人:吃2款高蛋白晚餐,增强免疫
...看第二款晚餐,“海洋力量霸王餐”,它主要由三文鱼和扁豆组成。三文鱼不仅自带Omega-3脂肪酸,一身是宝,犹如海里的壮汉,还能提供高品质的蛋白质。扁豆则像是那个在幕后默默支持的英雄,提供了丰富的膳食纤维和蛋白...……更多
如何正确使用儿童膏方
...膏方主张调补,一般以中药食材为主,膏药配方中米仁、扁豆、麦芽、山楂等常规食材在日常生活中也可食用。用药以平为贵,通常选用党参、太子参、白术等,少用滋腻碍胃之品。在补益药中,适当加入陈皮、佛手等理气畅中...……更多
洗头掉头发怎么办
...生素B族等营养素,建议用来替代零食。4、豆类:菜豆、扁豆、大豆之类豆类对于头发健康有很重要作用。头发健康需要少量的生物素(维生素H),虽需求量少,但若不足头发就易变得脆弱。5、坚果:向往一头粗壮有力,亮丽动人...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...荐食谱四:枸杞炖猪肝花生红枣粥是一款补血效果显著的食疗粥品。花生含有丰富的铁元素,有助于补血,红枣则可以增强身体的抗氧化能力。这款粥品味甘性温,有助于健脾胃、补血安神。适合身体虚弱、面色不佳的人群食用...……更多
中医药文化进校园“圈住”小粉丝
...的独特魅力。活动现场,工作人员向学生们展示了艾叶、甘草、白芷、川芎等十几种常见的中药材,让学生们通过看、闻、摸、尝等方式,对药材的气味、形状、功效有了直观感受。同时,中医讲师用生动有趣的语言向学生们介...……更多
...“公司+合作社+基地+农户”的产业模式,以黄芪、黄芩、甘草、柴胡等为重点品种,坚持标准化和仿野生“两条腿”迈进,持续推进规模化种植。目前,全县已完成中药材种植9.65万亩。 ……更多
市中医院有个“小儿止嗽方”
...部、天浆壳等清肺化痰,钩藤、荠菜花解痉止咳,麦芽、甘草健脾化痰,可以有效缓解痉挛性咳嗽。 ……更多
气温飙升防心躁 清心茶饮喝起来
...的作用。除此之外,市民还可以制作百合绿豆汤(粥)、甘草绿豆汤、脊骨冬瓜汤等汤粥类,随餐食用,也有清热解暑的功效。 ……更多
...华人民共和国野生植物保护条例》《青海省实施办法》《甘草和麻黄草采集管理办法》等有关规定,兴海县人民政府决定,2024年继续禁止外来人员到我县采挖冬虫夏草,凡以各种形式招揽民工到兴海县采挖冬虫夏草的行为都属...……更多
罗布羊入选全国首批名特优新农产品名录
...物有90多种,罗布麻叶、芦苇为优势草料,其中罗布麻、甘草、黑枸杞等植物既是饲用植物,又是药用植物,对尉犁罗布羊肉的风味和营养起到关键作用。 罗布羊因特殊的地理环境、独特的水土孕育,加上自然放养或圈养与放养...……更多
白芍的功效和作用
...有很好的镇痛效果,能治疗脘腹急痛、四肢拘挛等,常与甘草、白术、防风等中药材同用。白芍的功效与作用1、对心血管系统的作用:扩张冠状动脉,降低血压(d-儿茶精和没食子酸乙酯,有抗血栓和抗血小板聚集作用)。2、护肝...……更多
“药语廉心”营造清廉医风
...州日报本报讯(通讯员胡宏威)“黄芪正气内存固廉洁,甘草调和百味守廉洁,何首乌‘九蒸九晒’护廉洁……”近日,走进临海市中医院,一组组具有中医特色的清廉文化宣传角让人眼前一亮。中医讲究“未病先防、既病防变...……更多
烟雨江湖愈血丹怎么获得
...合速度加快,在之后的战斗中加快回血速度。2.获取方式甘草x15、白芍x6、人参x1炼制 ……更多
烟雨江湖凝碧丸怎么获得
...内真元流转,在之后的战斗中加快聚气速度。2.获取方式甘草x16、黄精x5、灵芝x1炼制 ……更多
烟雨江湖健气丸怎么获得
...能强筋健体,在之后的战斗中有效提升防御。2.获取方式甘草x12、杜仲x2、地黄x4炼制 ……更多
更多关于健康的资讯:
1岁孩子推荐的益生菌:妈妈圈热议的宝宝肠道守护方案
作为一位两个孩子的妈妈,王女士曾为大宝一岁时反复便秘、食欲差的问题焦虑不已。翻遍育儿群、咨询医生、对比产品后,终于在“1岁孩子推荐的益生菌”这个关键词下找到了真正适合婴幼儿的产品选择方向
2025-09-13 20:07:00
四川友谊医院蒋林君:从技术实施到人文关怀,为患者提供更多治疗选择
“在四川友谊医院接受放疗的过程中,医生的细致操作和先进技术让我感受到很大程度的舒适,复查结果也显示治疗取得了良好效果。”45岁的张女士在确诊宫颈癌后
2025-09-13 16:00:00
高济健康以专业赛事驱动服务全面升级 重塑医药零售行业价值
近日,高济健康“2025年高济特慢病专业服务菁英峰会暨‘唐林杯’技能大赛”在南京成功举办。这场汇聚全国精英药师的赛事,不仅是高济健康药师团队专业服务能力与特慢病管理素养的一次集中展示
2025-09-13 11:14:00
30天稳固定植肠道!共生源常宁宁益生菌守护随时在线
吃益生菌就像给肠道“施肥”,可要是菌株不对、活性不够,再贵也是白搭。最近,不少市民在挑选益生菌时犯了难。好消息是,随着本土国际化上市集团共生源研发的常宁宁益生菌固体饮料上市
2025-09-12 10:54:00
黛安蒂护肤品荣获尚普咨询集团系列品牌证明
近年来,随着人口老龄化的加速和50岁以上人群消费能力的提升,50+熟龄肌护肤市场正逐渐成为护肤行业的新蓝海。50岁以上人群的胶原蛋白流失速度可达30岁时的2
2025-09-12 10:57:00
北纬41°的黄金馈赠,籽香坊用一瓶油撬动健康新纪元
在广袤的内蒙古高原,北纬41°的苍穹之下,蕴藏着一片被自然眷顾的黄金种植带。充足的日照,巨大的昼夜温差,独特的高原气候
2025-09-12 11:33:00
持续疲劳休息难缓解?警惕血糖异常!中医智慧教你科学调理
最近总是感觉疲惫,休息过后也没有明显改善——这种持续的疲劳感正在困扰着越来越多的人。在排除了睡眠不足、工作压力等因素后
2025-09-12 11:35:00
南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记(委员)培训
为进一步提升离退休党支部书记(委员)的网络意识形态工作能力,加强离退休干部党建工作,近日,贵阳市南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记(委员)培训
2025-09-12 14:52:00
尊师助老 情暖银龄——黔西南州老年大学举行教学工作会暨教师节活动
金秋九月,丹桂飘香。值此教师节与敬老情谊交融之际,黔西南州老年大学以“致敬教师节、调研医养基地、书画志愿服务”三项活动为抓手
2025-09-12 14:53:00
东城中医医院刘轩医师:五行针灸治疗青少年焦虑抑郁
出诊时间:每周四上午刘轩:执业医师、北京中医药大学中医学硕士、五行针灸师、国家二级营养师、国家三级心理咨询师。五行针灸源于《黄帝内经》
2025-09-12 15:11:00
健康向黔·医者仁心——群众身边医卫工作者故事 单竹周:34年守护群众“舌尖”上的安全
在贵州省黔东南州疾控中心的实验室里,检验科科长单竹周的手指划过一排排试管,动作轻柔却稳定,移液枪重复着机械的动作。灯光下的单竹周扶了扶眼镜
2025-09-12 15:55:00
体检查出肝内钙化灶?这一陈旧性病灶,多与4大因素有关
钙化并非独立疾病名称,而是由某些疾病或病理过程引发的现象,也是影像学检查中(超声、CT等)可识别的典型征象。肝内钙化灶亦是如此——在超声或 CT 图像上
2025-09-12 17:19:00
从“救心”到“强心”:冠心病介入专家详解PCI术后康复全攻略
当胸痛来袭,冠状动脉发生严重狭窄或堵塞时,经皮冠状动脉介入治疗(PCI),即大家常说的“放支架”,是挽救心肌、恢复血流的关键手段
2025-09-12 17:19:00
太和夜话 | 耳内疱疹引发半月剧痛,太和微创射频术助老人脱困
听众朋友们,晚上好。欢迎在傍晚,收听十堰广播电台的《太和夜话》,我是文艺。华灯初上,夜幕轻垂。当您结束一天的忙碌,正享受这份傍晚的安宁时
2025-09-12 17:41:00
刺身下肚,小心病“虫”口入——解码肝吸虫的隐秘江湖
薄如蝉翼的刺身(即鱼生、生鱼片),佐以鲜香蘸料,撩动无数食客味蕾。可就在这极致鲜美的背后,却潜藏着令人触目惊心的健康威胁——肝吸虫感染
2025-09-12 17:52:00